🤩 «Спортсмены» Малевича: люди-знаки и тревожный портрет будущего

В последнем выпуске 1 сезона проекта ДепАРТамент мы узнаем, что скрывается за строгими силуэтами и яркими красками? Мы исследуем, почему «Спортсмены» отражают драматические перемены начала ХХ века и как это полотно стало символом нового взгляда на человека и его место в мире.

Вместе мы разберём культурный и психологический контекст картины, проследим путь Малевича от реализма к супрематизму и разберёмся, почему «Спортсмены» и сегодня звучат так же остро, как в 1930х — в эпоху цифровых тел и алгоритмичных идентичностей.

Смотрите новый выпуск проекта ДепАРТамент на любимой платформе 🤩

📺 Смотреть в VK
📺 Смотреть на RUTUBE
📺 Смотреть на YouTube
📝 Смотреть на Дзен

😶 Зависимость от самосовершенствования

Главный герой сериала «Триггер», провокативный психолог, сталкивается с личной проблемой — зависимостью от самосовершенствования. В её основе лежит внутренний конфликт, который делает его стремление к развитию и ловушкой, и ресурсом.

Тему зависимости мы обсудим на ViewTherapy: Театр терапевтических техник вместе с Денисом Булидоровым — семейным и клиническим психологом, гипнотерапевтом и нейропсихологом.

23 сентября в 19:00 в формате живой сессии вы увидите, как как провокативный терапевт продемонстрирует метод.

Узнать подробнее и зарегистрироваться можно 🐚 на сайте

❤️ Inpsycho Media

🌟 Как хронический стресс превращается в болезнь?

В 2024 году в Университете Умм аль-Кура было проведено исследование, показавшее, что психосоматические расстройства — это результат длительного дисбаланса в организме, вызванного тесным взаимодействием нервной, эндокринной и иммунной систем.

Ключевую роль играет гипоталамо-гипофизарно-адреналовая (HPA) ось, связывающая мозг и гормональную систему.

Когда стресс становится хроническим, HPA-ось остаётся включённой, что усиливает выработку кортизола и приводит:

🌟 к ослаблению иммунитета
🌟 к запуску воспалительных процессов
🌷 к нарушению физиологического равновесия и работы жизненно важных систем

Так появляются телесные симптомы: головные боли, боли в животе, скачки давления, перебои в работе сердца, одышка или хроническая усталость 🌟

Задача специалиста с помощью различных инструментов «успокоить» перенапряженную нервную систему. Например:

📆 психотерапия формирует новые способы реагирования на стресс
📆 дыхательные техники снижают напряжение и повышают стрессоустойчивость
📆 телесные практики восстанавливают связь «мозг–тело»

Курс «Практическая психосоматика» помогает специалисту глубже понимать механизмы психосоматических расстройств, быстрее распознавать их проявления у клиентов и использовать доказательные методы терапии, что делает работу более точной и эффективной.

❤️ Inpsycho Media

❤️‍🩹 Что такое «альтруизм» и «универсальность» в групповой терапии?

Групповая терапия позволяет клиенту испытать то, что редко удается пережить в индивидуальной работе. Ирвин Ялом писал о 11 факторах исцеления, и среди них есть два очень важных:

🐚 универсальность — осознание клиентом, что его переживания не уникальны
🐚 альтруизм — осознание, что помогая другим, участник сам получает ресурс поддержки

Эти переживания рождаются только в живом контакте группы, где каждый участник становится частью большого процесса.

Автор программы «Групповая психотерапия: интегративный подход», клинический психолог Алексей Павленко, приглашает вас 24 сентября в 15:00 (МСК) на прямой эфир в своем канале, где мы обсудим:

🐚 чем групповая терапия отличается от индивидуальной
🐚 почему групповой подход может быть эффективнее
🐚 зачем психологу изучать динамику группы

❤️ Регистрация не потребуется, трансляция пройдёт в телеграм-канале ❤️

❤️ Inpsycho Media

❤️ Помните, совсем недавно мы делились с вами особенным видео-проектом — «Привет, малыш»?

Если вдруг пропустили, напомним: это серия выпусков о том, как начинается жизнь человека ещё до рождения, какие процессы происходят в утробе и как они влияют на дальнейшую судьбу 🍂

🎃 В каждом выпуске — факты о развитии малыша в утробе, связь его будущего с эмоциями и состоянием мамы и папы, а также понимание того, как ранний опыт влияет на взрослую жизнь.

И именно на эту тему мы будем двигаться дальше. Уже с 1 ноября стартует программа дополнительного образования «Психология детской травмы: от пренатального до подросткового периода развития человека» 🌼

На программе мы подробно разберём, как формируется личность ещё до рождения, в момент появления на свет и в первые месяцы жизни, какие кризисы ждут в подростковом возрасте и почему так важен процесс сепарации, а также что такое осознанное родительство и как избежать передачи детских травм дальше.

🤍 Эта программа основана на практических примерах, живых кейсах и рабочих подходах, которые можно сразу применять в своей практике или в жизни.

Особенно полезно для действующих психологов, студентов и специалистов смежных сфер, а также для родителей, которые хотят глубже понимать, что действительно влияет на развитие ребёнка 🤎

❤️ Inpsycho Media