Итак, что делать?

Психолог бизнес-консультант проектирует изменения в командной работе на индивидуальном, групповом и системном уровнях одновременно:

🔥 Деконструкция группомыслия ♥️ через внедрение структурированных методов принятия решений («Шесть шляп», техники управляемой полемики), легализация конструктивного конфликта и коучинг лидера в области управления эмоциональным климатом.

🔥 Трансформация выученной беспомощности ♥️ в «наученный оптимизм»: создание «островов автономии», проведение ретроспектив без вины, развитие внутреннего локуса контроля у сотрудников.

🔥 Работа с хроническим стрессом ♥️ через легитимацию эмоционального состояния команды, обучение прикладным техникам саморегуляции и оптимизацию процессов с учетом психологической безопасности.

🔥 Углубление коммуникации на уровне убеждений ♥️ через фасилитацию сессий по выявлению ограничивающих установок и моделирование нового, смыслообразующего языка.

Итог работы психолога — не разовое мероприятие, а передача команде и лидеру «психологического инструментария». Это набор практик для самостоятельного выявления и нейтрализации дисфункций в будущем.

🔥 Эффективность повышается за счет роста психологической зрелости команды как саморегулирующейся системы.

❤ Inpsycho Media

♥️ Кто «изобрел» свободу воли?

Вернитесь на 150 лет назад и представьте, что для психологии человек — всего лишь сложный биологический механизм с набором химических реакций. И вот в один миг к вам начинают относиться как к уникальной личности, которая стремится к смыслу и самореализации.

🌼 Есть идеи, кто мог совершить такой переворот в психологии? 🌼

❤ Inpsycho Media

👍 Думает, что знает психологию:
Обрывочная информация, 2-3 прочитанные книги, лекции блогеров, отдельные термины из статей.

✅ Знает психологию:
Академическая база из научных исследований и статей. Понимает историю и развитие школ.

👍 Думает, что знает психологию:
Знает термины («проекция», «травма», «эго») без понимания контекста, границ применения и научных дискуссий вокруг них.

✅ Знает психологию:
Понимает, как теории связаны друг с другом, в каких условиях они работают, какие у них ограничения.

👍 Думает, что знает психологию:
Диагностирует и навешивает ярлыки. «Да у тебя депрессия!», «Он просто нарцисс», «Это твоя проекция». Все объясняется 2-3 знакомыми концепциями.

✅ Знает психологию:
Стремится понять уникальность случая, рассматривает биопсихосоциальный контекст, не спешит с выводом. Разделяет бытовое и клиническое значение терминов.

👍 Думает, что знает психологию:
Ищет простые и однозначные ответы. Вера в «волшебную таблетку» (например, «просто прости родителей — и всё наладится»).

✅ Знает психологию:
Принимает амбивалентность и неоднозначность. Понимает, что человеческая психика сложна, а поведение часто имеет множество причин.

А у вас есть знакомые, которые только думают, что что-то знают?
❤️ — да
🔥 — не встречал(а)

❤ Inpsycho Media

Перейти из статуса заблуждающегося в знающего можно обучившись на курсе «Практическая психология для жизни и работы».

Знания практической психологии дают возможность глубже понять себя и помогают принимать решения более осознанно в работе, личной жизни и воспитании детей.

🔥 А ещё это хороший старт в профессии для тех, кто хочет попробовать.

Скиньте пост тому самому знакомому(-ой)

❤ Inpsycho Media

Напоминаем, что уже завтра в ❤️❤️❤️ состоится встреча в рамках «театра терапевтических техник».

Тема встречи — психическая травма.

Это сложная область, требующая точного профессионального подхода. Поэтому в этот раз разборы будут проходить без присутствия клиента — это осознанное решение, продиктованное спецификой работы с травмой и заботой о психологической безопасности всех участников процесса.

❤️ Экспертами выступят клинические психологи, онкопсихологи, психодиагносты, психотравматологи — Алёхина Елена и Казакова Ольга.

Они будут работать с реальными профессиональными запросами, которые подготовлены заранее с разрешения авторов.

20 января
Бесплатно
Регистрация обязательна

❤ Inpsycho Media

🏃‍♀️ Мы уже начинаем!

ViewTherapy: театр терапевтических техник c клиническими психологами, онкопсихологами, психодиагностами, психотравматологами — Алёхиной Еленой и Казаковой Ольгой.

Работа с травмой на реальных примерах и проработанных кейсах без риска повторной травматизации.

🔜 Смотреть трансляцию 🔙

Подход к травме через психодинамическую модальность ♥️

Первостепенный шаг при работе с травмой — это выстраивание доверительного клиенто-терапевтического альянса.

И только потом стабилизация и поиск ресурсного состояния 💙

Правильный ответ: контрперенос. А если конкретнее — ненависть в контрпереносе.

Это не обязательно бытовая «ненависть», а, может, специфическое сильное чувство раздражения, гнева, бессилия или отвращения, которое терапевт испытывает к пациенту в ходе работы.

Нормально ли это?

Абсолютно нормально и не считается признаком непрофессионализма. Эту эмоцию нужно использовать как материал для работы.

〰 Что такое перенос и контрперенос рассказали в статье 〰

Что терапевт может сделать, если уже произошел контрперенос (любого формата).

Признать ➡️ Исследовать ➡️ Удержать ➡️ Использовать

❗️И отправиться на супервизию, чтобы не допускать диструктивного влияния на тепарию: нарушения профессиональной дистанции, объективного восприятия, формирования ложных интерпретаций или выгорания.

Но еще контрперенос может помочь в терапии распознать неосознанные конфликты клиента или незавершенные эмоциональные процессы.

⛓️‍💥 Научиться выстраивать отношения с сильно разными клиентами можно на программе «Психология и навыки консультирования: характер и типы личности».

❤ Inpsycho Media

В терапии так много направлений: психоанализ, гештальт, КПТ, экзистенциальный подход... Как выбрать «свой» в этом многообразии?

Подскажем на бесплатном вебинаре «Как выбрать свой стиль консультирования: психотерапевтические подходы на практике».

С теми, кто хочет стартовать в профессии с правильного = своего метода, обсудим:

⛓️‍💥 Ключевые направления психотерапии на практике
⛓️‍💥 Как один и тот же запрос понимается в разных подходах
⛓️‍💥 Какой стиль консультирования вам ближе

27 января
14:00 — 15:30 по мск

🎁 Всем гостям подарок:
Гайд «5 ключевых категорий проблем в психологическом консультировании»

❤ Inpsycho Media