10 мифов о подростковом сне: мелатонин, энергетики и «ленивые» дети. едостаток сна, как и нарушение его режима, серьезно влияют на физическое и психическое здоровье. Особенно важен правильный сон в подростковом возрасте. Исследователи из Гарвардской медицинской школы собрали 10 популярных мифов о качественном сне и объяснили, почему это ошибка: https://bit.ly/3SAq8Qx

С подачи СМИ исследователей заподозрили в создании смертоносного искусственного штамма. Американские власти начали расследование деятельности ученых Бостонского университета, занимавшихся исследованиями различных штаммов COVID-19. В начале недели некоторые британские и американские СМИ сообщили, что в лаборатории создана «искусственная версия COVID-19 со смертностью 80%». Сами ученые отвергают эту информацию, но власти решили разобраться в ситуации: https://bit.ly/3yYQYuu

Боль представляет собой надежную систему оповещения о повреждениях организма. Но теперь ученые из Гарвардской медицинской школы (США) показали, что боль — больше, чем просто сигнал: это самостоятельная форма защиты. Исследователи обнаружили, что болевые нейроны в кишечнике мышей регулируют выделения защитной слизи бокаловидным клеткам — как в нормальных условиях, так и при воспалении. Результаты исследования опубликованы в журнале Cell: https://bit.ly/3VMgs81

Ученые выяснили, что происходит в мозге во время обучения. Исследователи обнаружили ранее неизвестные механизмы нейропластичности, которые предлагают новые возможности для изучения заболеваний головного мозга и старения.
Во время обучения в головном мозге происходит следующее: сначала нейроны начинают передавать электрические сигналы по новым маршрутам, а затем, со временем, это приводит к изменениям физической структуры клеток и их связей. Долгое время ученые стараются понять, что происходит между этими двумя этапами — как электрическая активность в нейронах в конечном итоге приводит к длительным изменениям.
Для изучения этих процессов ученые из Института Скриппс разработали новый инструмент мониторинга пластичности — визуализации процессов, происходящих в головном мозге во время обучения: https://bit.ly/3yZTbG3

Новая терапия в 80% случаев полностью уничтожила рак поджелудочной железы. Ученые представили метод лечения, который полностью уничтожал опухоль поджелудочной железы почти у всех животных. При этом реакция на лечение была у 100% животных — 80% вылечились полностью, у 20% опухоль значительно сократилась. На данный момент эти результаты не имеют себе равных с точки зрения эффективности в доклинических моделях. Достижение ученых дает надежду на появление первого эффективного метода лечения рака на поздних стадиях: https://cutt.ly/OB8Mwnn

С помощью радиоактивной метки ученые проследили, как мозг избавляется от холестерина. Позитронно-эмиссионную томографию вместе с новой молекулярной меткой 18F-Cholestify впервые использовали для визуализации процесса выведения холестерина из человеческого мозга. Этот новый инструмент пригодится для изучения механизмов развития неврологических расстройств, включая болезнь Альцгеймера, а также поиска методов их лечения. https://bit.ly/3CTaXMq

Эксперимент показал, почему режим питания очень важен для похудения. Американские ученые выяснили, что прием пищи в соответствии с циркадными ритмами запускает определенные механизмы, которые позволяют сжигать больше калорий. Такой подход может предотвратить ожирение и справиться с избыточным весом.
Нарушение циркадных ритмов — циклов сна и бодрствования — известный фактор риска развития метаболических нарушений. С помощью экспериментов на моделях мышей ученые, наконец, разобрались, почему режим питания очень важен для похудения. О выводах их работы сообщает EurekAlert: https://bit.ly/3F7TlPH

В России за последние сутки зарегистрировали 9348 новых случаев заражения коронавирусом, сообщает оперативный штаб по борьбе с инфекцией. Это минимальный показатель суточного прироста заражений с 27 июля, когда выявили 9027 случаев.
За сутки госпитализировали 1466 человек, что на 3,8% больше по сравнению с 21 октября, когда в больницы попали 1413 человек. Выздоровели 15 035 россиян, 90 человек умерли.
Больше всего заболевших COVID-19 зафиксировали в Москве (865 человек). На втором месте — Санкт-Петербург (539), на третьем — Свердловская область (458). За ними следуют Самарская область (360 человек), Московская область и Башкирия (по 293):
https://bit.ly/3sgM1JB

Назван главный плюс жирной печени: от каких болезней она защищает. Ученые из Калифорнийского университета в Сан-Франциско (UCSF) по-новому оценили влияние пола и эволюционной биологии на некоторые болезни. Биологи предполагают, что мужчины и женщины пошли разными путями в поисках компромисса между иммунитетом и метаболизмом, происходящим в печени. Так самцы смогли бороться с бактериальными инфекциями из-за ран, полученных в боях за доминирование. А самкам удалось накапливать подкожный жир, чтобы выжить в условиях нехватки пропитания: https://bit.ly/3CXZBGJ

Подавляет ли медицинский каннабис иммунитет у онкобольных, заразившихся коронавирусом или получившим прививку от него? Первое в своем роде исследование по этому вопросу было проведено в онкологической клинике больницы "Ха-Эмек" в Афуле. Исследователи пришли к выводу, что применение каннабиса не подавляет выработку антител у раковых больных, привитых против коронавируса, и не препятствует борьбе их иммунной системы против болезни.
"Каннабис обладает противовоспалительными свойствами и оказывает эффект при ряде аутоиммунных заболеваний, - отмечает проф. Гиль Бар-Села, заместитель заведующего онкологической клиники больницы "Ха-Эмек". - Нам известно, что каннабис может подавлять иммунитет, и его применение в таком случае негативно скажется на иммунной реакции на инфекционные агенты и раковые клетки: https://www.vesty.co.il/main/article/ryxib467s

Министр здравоохранения Карл Лаутербах (СДПГ) разработал план предстоящей легализации каннабиса в Германии. Согласно проекту плана, лицам старше 18 лет в будущем будет разрешено приобретать и носить с собой до 20 г каннабиса. Ограничение на хранение 20 г будет действовать независимо от места приобретения каннабиса.
Максимальное количество ТГК – основного психоактивного компонента каннабиса, вызывающего «кайф», – также будет тщательно регулироваться. Каннабис, продаваемый легально, должен содержать не более 15 % ТГК.
Однако, чтобы предотвратить «повреждение мозга, связанное с каннабисом», молодым людям в возрасте от 18 до 21 года можно продавать только продукты с содержанием ТГК не более 10 %.
Помимо того, что каннабис будет разрешен к покупке и ношению, людям также будет разрешено выращивать до двух собственных растений каннабиса в домашних условиях. В целом, каннабис больше не будет юридически классифицироваться как наркотик.
В целях защиты несовершеннолетних продажа каннабиса будет разрешена только в специально лицензированных помещениях. Они должны быть расположены на расстоянии от школ и других детских или молодежных учреждений. Реклама каннабиса будет запрещена: https://aussiedlerbote.de/2022/10/plan-po-legalizacii-kannabisa-v-germanii/

Суточный прирост новых заболевших коронавирусной инфекцией в РФ стал минимальным с конца июля и составил почти 8,7 тыс. случаев, скончались 88 пациентов с COVID-19, следует из данных оперативного штаба, обнародованных в воскресенье.
"В РФ выявлено 8 672 новых случая COVID-19. Количество госпитализаций за сутки составило 662 человека и снизилось в сравнении с предшествующими сутками на 54,8%", - сообщили в оперштабе. Показатель заболеваемости за сутки стал минимальным с конца июля, однако тогда отмечался рост числа заболевших.
За минувшие сутки скончались 88 человек, накануне сообщалось о 90 умерших. "Выздоровели за сутки 10 578 человек, или на 29,6% меньше в сравнении с 22 октября", - говорится в сообщении /НГ/

Даже принужденная улыбка может поднять вам настроение — исследование. Когда мы счастливы, мы улыбаемся. Однако, может ли принужденная (искусственная) улыбка поднять нам настроение? Этот вопрос был частью давних дебатов среди психологов, которые задавались этим вопросом. Международное сотрудничество исследователей во главе со стэнфордским ученым Николасом Коулсом (Nicholas Coles) обнаружило убедительные доказательства того, что искусственная улыбка действительно помогает сделать нас счастливее. Результаты исследования опубликованы в научном журнале Nature Human Behavior: https://bit.ly/3F4ZEDx

Вегетарианцы более склонны к депрессии, чем мясоеды — возможные причины. Авторы нового исследования пришли к выводу, что у вегетарианцев примерно в два раза больше депрессивных эпизодов, чем у мясоедов. Исследование, основанное на данных опроса из Бразилии, перекликается с более ранними исследованиями, которые выявили более высокие показатели депрессии среди тех, кто отказывается от мяса. Результаты исследования опубликованы в научном журнале Journal of Affective Disorders: https://bit.ly/3MZzrbp

Авторы нового исследования раскрыли механизм, лежащий в основе того, почему поздний прием пищи связан с увеличением веса и риском развития диабета. Результаты исследования опубликованы в научном журнале Science. Связь между временем приема пищи, сном и ожирением хорошо известна, но плохо изучена. Исследования показывают, что переедание может нарушать циркадные ритмы и изменять жировую ткань. Авторы данного исследования впервые показали, что высвобождение энергии может являться молекулярным механизмом, с помощью которого наши внутренние часы контролируют энергетический баланс. Исходя из этого понимания, исследователи также обнаружили, что дневное время — это идеальный период, когда наиболее оптимально рассеивать энергию в виде тепла: https://bit.ly/3N1O51Y

Суточный прирост новых заболевших коронавирусом в России стал минимальным с конца июля и составил 7,3 тысячи случаев, скончались 89 пациентов с COVID-19, следует из данных оперативного штаба, обнародованных в понедельник. "В РФ выявлено 7 329 новых случаев COVID-19. Количество госпитализаций за сутки составило 475 человек и снизилось в сравнении с предшествующими сутками на 28,2%", - сообщили в оперштабе. Показатель заболеваемости новой коронавирусной инфекцией за прошедшую неделю на 100 тыс. населения составил 38,12 и снизился в сравнении с предыдущей неделей на 40,7%", - говорится в сообщении оперштаба. https://www.interfax.ru/russia/869183

До конца года будет запущена 3-я фаза клинических испытаний терапии депрессии псилоцибином с участием примерно 1000 пациентов с резистентной депрессией. Результаты должны стать доказательной базой для официального одобрения такого метода лечения. В настоящее время доступно уже множество данных об эффективности лечения псилоцибином, однако для регулирующих органов не хватает результатов длительных плацебо-контролируемых исследований. В случае успеха пациенты, которым не помогли антидепрессанты и психотерапия, начнут получать рецепт на псилоцибин: https://bit.ly/3VTxrp3

Почему гендерное неравенство в медицине угрожает здоровью женщин. У гендерного неравенства в медицине глубокие корни: исторически женский организм считался худшей версией мужского. Сейчас такого убеждения нет, но мужской организм до сих пор воспринимается как «универсальный», ведь препараты часто тестируются только на нем. Как симптомы и жалобы женщин врачи объясняют «свойственной» им эмоциональностью, почему их организм мало изучен и к каким последствиям приводит то, что женщины недостаточно вовлечены в клинические исследования: https://bit.ly/3TSia5Z

Без сотрудничества с зарубежными партнерами качество медицины в России существенно снизится, уверен главный гепатолог Минздрава Московской области Павел Богомолов:«Доказательная медицина на Западе имеет гораздо более устойчивые позиции, нежели у нас. То, что мы все время создаем свои клинические рекомендации, объясняет, почему до сих пор в стране продается и назначается огромное количество препаратов с недоказанной эффективностью. В западных гайдлайнах, в европейских, американских в первую очередь, такое невозможно.
Крупнейшие мировые производители лекарств, включая Novartis, Pfizer, еще весной остановили работу над клиническими исследованиями и набор новых пациентов в текущие испытания в России после объявления военной операции на Украине. Как подсчитали в Центре по математическому моделированию в разработке лекарств Сеченовского университета, из-за приостановки клинических исследований в ближайшие 10 лет на российский рынок не выйдут около 300 препаратов западных фармкомпаний: https://bit.ly/3TN1j4G

Авторы нового исследования из Немецкого центра исследований рака (DKFZ) обнаружили, что у мышей воспаление в раннем и среднем возрасте приводит к постоянному уменьшению функциональных стволовых клеток крови. Способность стволовых клеток крови к регенерации была подавлена по крайней мере в течение одного года после воспаления, что позволяет предположить, что инфекция и воспаление являются причиной возрастного ухудшения функционирования клеток. В соответствии с этим у мышей, подвергавшихся таким испытаниям в раннем возрасте, проявляются клинически значимые признаки старения, которые зачастую наблюдаются у пожилых людей. Исследование опубликовано в научном журнале Cell Stem Cell: https://bit.ly/3MZ5NDc

Глава ВОЗ подчеркнул, что после более чем двух с половиной лет пандемии коронавируса человечество «начинает видеть проблески света в конце туннеля». Однако впереди еще много преград, которые могут помешать движению вперед, предупредил он.
В то же время по мере приближения зимы ВОЗ в понедельник подчеркнула важность сохранения бдительности в связи с ростом случаев заболевания COVID-19 и гриппом в Европе, призывая больше людей пройти вакцинацию, пишет DVlife.ru.
«Сейчас не время расслабляться», — заявил на пресс-конференции директор ВОЗ в Европе Ханс Клюге.
По словам Клюге, 53 страны, входящие в Европейский регион ВОЗ, в который входят Россия и страны Центральной Азии, вновь оказались в эпицентре пандемии COVID-19, на них приходится почти 60 процентов новых случаев заболевания COVID-19 во всем мире: https://bit.ly/3Tz10e9