Надо подкачаться: можно ли стать умнее с помощью нейротехнологий. Регулярными занятиями спортом уже никого не удивишь. Другое дело, если ты тренируешь мозг. Изучаем, какие есть «тренажеры» для мозга и почему они нужны тем, кто хочет быть успешным: https://bit.ly/3Esaeno

Ведущие российские лаборатории рассказали «Ъ» о самых востребованных в 2022 году анализах. Оказалось, что граждан больше всего интересуют уровень витамина D3 и показатели сывороточного железа. При этом лаборатория «Гемотест» подчеркивает, что анализы по рекомендации врача делают менее 10% пациентов. Главный внештатный специалист по терапии и общей врачебной практике Минздрава Оксана Драпкина предупреждает: исследование крови без четкого представления о дальнейшей медицинской тактике «неоправданно» и может обернуться «безответственным самолечением»: https://bit.ly/3UxTl0f

⭕️ В России за сутки зарегистрировали 4578 случаев заболевания коронавирусом. Это на почти на 800 чел меньше, чем накануне. Число суточных госпитализаций по стране — 494. Коллективный иммунитет: 7,4%
▪️Число подтвержденных новых случаев заражения коронавирусом в Москве — 635. Госпитализация в Москве — 139 человек. В Санкт-Петербурге — 406 новых случаев, в Подмосковье — 93, в Свердловской области — 286. ( CтопКоронавирус.рф)

По словам заместителя директора Научного центра неврологии, член-корреспондента РАН Сергея Иллариошкина, учёные лаборатории увидели «большое количество белковых включений, которые характерны для нейродегенеративных заболеваний» в ходе изучения структур головного мозга пациентов с COVID-19. Эксперты также отмечают, что с момента фактического начала процесса до появления первых очевидных симптомов заболевания и постановки окончательного диагноза может пройти 10 -15 лет: https://bit.ly/3THTz3G

Японские учёные не теряют времени зря. Команда Такаюки Ямадзи из университета Хиросимы оценила, как кофе влияет на состояние сосудов у взрослых людей. Для сравнения они обследовали фокус-группы, которые кофе не употребляли. Оказалось, что кофе не имеет ничего общего с болезнями сердца (а раньше напиток обвиняли в том, что он вызывает инфаркты миокарда, стенокардию и инсульты). С другой стороны, он значительно улучшает самочувствие у гипертоников: https://bit.ly/3hAnJZ8

В Австралии одобрили трансплантацию микробиоты для лечения инфекций, вызванных бактериями Clostridioides difficile, пишет New Atlas. Это событие знаменует первый в мире случай, когда такой вид лечения получил официальное признание. Вслед за Австралией заторопились и США. Также, вероятно, что в ближайшие годы область применения терапии будет значительно расширена.
В настоящее время проводится большое количество исследований в отношении трансплантации бактерий кишечника от донора реципиенту и доступно много данных об эффективности и безопасности такого подхода при различных заболеваниях: https://bit.ly/3g3z2IR

11 неочевидных признаков женской красоты.
Красоту женщины часто оценивают по каким-то объективным внешним критериям. Однако есть особенности, которые делают женщину более привлекательной для мужчин. Причем, на бессознательном уровне.
Как рассказал врач-психотерапевт, воздействие на бессознательном уровне многие недооценивают в пользу рационального. И совершенно зря. На самом деле бессознательное воздействие намного мощнее, к тому же и действует точнее, чем рациональное: https://bit.ly/3txSi4c

⭕️ В России за сутки зарегистрировали 4 431 случаев заболевания коронавирусом. Это почти на 150 чел меньше, чем накануне. Число суточных госпитализаций по стране — 1 399 -почти в три раза бльше, чем вчера. Коллективный иммунитет: 7,4%
▪️Число подтвержденных новых случаев заражения коронавирусом в Москве — 552. Госпитализация в Москве — 165 человек. В Санкт-Петербурге — 439 новых случаев, в Подмосковье — 84, в Свердловской области — 289. ( CтопКоронавирус.рф)

Повторный ковид — большая опасность.
У заболевших снова растет риск осложнений, госпитализации и смерти. Отношение к ковиду в последнее время стало легкомысленным — как к обычной простуде. Исследователи из Медицинской школы Университета штата Вашингтон в Сент-Луисе показали, что это печальное легкомыслие: каждое следующее заболевание ковидом увеличивает риски для здоровья — вне зависимости от того, вакцинирован заболевший или нет. Ведущий автор исследования, Зияд аль-Али, объясняет, что реинфекция коронавирусом, разрешающаяся в ковид, повышает риск более тяжелого течения болезни, а также риск так называемого долгого ковида, когда симптомы могут длиться месяцами: https://bit.ly/3X2EHzB

Пересаженное человеку сердце от ГМО-свиньи оказалось электрически нестабильным. Первый в мире пациент, который получил ксенотрансплантацию сердца от свиньи прожил два месяца. По меркам современой медицины, это огромный срок, хотя ученые до сих пор разбираются в причинах смерти мужчины — все два месяца реабилитации он очень быстро шел на поправку. В результате найдена потенциальная причина, которая могла привести к летальному исходу, — это «неожиданные электрические изменения» в сердце свиньи. Его электропроводимость из-за генных модификаций оказалась, видимо, неоднородной: https://bit.ly/3hFxaGK

Ночное освещение повышает риски диабета почти на треть. По статистике, более 80% населения мира подвержены воздействию светового загрязнения в ночное время, однако до сих пор эта проблема крайне мало изучается в отношении вреда для здоровья. Ранее ученые уже подтвердили ассоциацию избыточного ночного освещения с развитием ожирения. В новой работе команда из Китая продемонстрировала значительные риски в отношении сахарного диабета второго типа: https://bit.ly/3X3GrbO

⭕️ В России за сутки зарегистрировали 5 380 случаев заболевания коронавирусом. Это на 950 чел больше, чем накануне. Число суточных госпитализаций по стране — 1 219. Коллективный иммунитет: 7,4%
▪️Число подтвержденных новых случаев заражения коронавирусом в Москве — 1041 - почти в два раза больше, чем вчера. Госпитализация в Москве — 162 человек. В Санкт-Петербурге — 442 новых случаев, в Подмосковье — 147, в Свердловской области — 286. ( CтопКоронавирус.рф)

В конце октября глава Роспотребнадзора Анна Попова объявила об обнаружении в России геновариантов штамма «омикрон» BQ.1 и BQ.1.1 («цербер»). По прогнозам, они дальше будут распространяться по стране. 
Научный руководитель «Научно-исследовательского института вакцин и сывороток имени И. И. Мечникова» Виталий Зверев успокоил россиян, отметив, что эти штаммы не опаснее прежних. «То есть, пока ничего такого с этим вирусом не происходит, он как изменился в „омикрон“, все остальные изменения, которые происходят, никак не влияют на свойства вируса», — сказал Зверев.
Но все же размножение вируса неизбежно. «Заболеваемость обязательно будет, но я думаю, что роста не будет. Будет наоборот снижение, потому что огромный процент популяции сейчас переболел и коллективный иммунитет очень высокий», — подтвердил специалист. 
Врач-терапевт «ИНВИТРО» Светлана Куприна заявила, что не стоит забывать об опасности «цербера». «Новый штамм распространяется активнее и более заразен, чем ряд подтипов „Омикрона“, что обусловлено особенностями мутаций в его геноме. Вирусу удалось адаптироваться к выработанному вакциной или уже перенесенным заболеваниями иммунитету за счет мутаций в шиповидном белке — „церберу“ проще попасть в организм из-за снижения эффективности антител», — отметила Куприна. Врач добавила, что пациенты перенесут болезнь с легкими симптомами: https://bit.ly/3hLdFN8

Конспирологических теорий о происхождении SARS-CoV-2 за два с половиной года накопилось немало. Некоторые из них не вышли за пределы слухов и локальных чатов, другие добрались до американского сената. Но ни одна из теорий лабораторного происхождения нового коронавируса пока не получила признания в научном сообществе. Недавно один немецкий и двое американских биологов сформулировали очередное доказательство рукотворности вируса. По просьбе N+1 биохимик Георгий Куракин, ассоциированный член Королевского биологического общества, рассказывает о том, как лабораторное происхождение SARS-CoV-2 попытались доказать на этот раз через статистику — и почему эта попытка ученых не убедила: https://bit.ly/3V3Cemv

Открытие дает новое понимание причин диабета второго типа. Сегодня с этим заболеванием живут около 400 млн человек и считается, что причиной нарушения функции клеток поджелудочной железы является высокий уровень глюкозы в крови. Новое исследование показывает, что причина не в глюкозе как таковой. Основанная на этом открытии новая стратегия лечения уже продемонстрировала потенциал в лечении болезни даже на фоне хронической гипергликемии.
Ученые из Оксфордского университета впервые показали, что метаболизм глюкозы, а не сама глюкоза является причиной снижения способности бета-клеток поджелудочной железы вырабатывать инсулин при сахарном диабете второго типа. Именно метаболиты глюкозы — химические вещества, образующиеся при расщеплении глюкозы клетками, способствуют прогрессированию болезни: https://bit.ly/3UIZcQ8

Разработана вакцина, блокирующая попадание фентанила в мозг. Фентанил относится к сильнейшим синтетическим опиоидам, передозировка которым может быстро привести к летальному исходу. Ученые из США разработали вакцину, которая обещает изменить правила игры в опиоидной эпидемии. Успешные доклинические результаты экспериментального препарата ускорили старт клинических исследований: https://bit.ly/3tS0XyZ

Ученые из Лундского университета (Lund University) в Швеции пришли к выводу, что людей с болезнью Альцгеймера теперь можно выявлять до того, как у них появятся какие-либо симптомы. Кроме этого, можно спрогнозировать, у кого состояние ухудшится в течение следующих нескольких лет. Исследование опубликовано в научном журнале Nature Medicine и является актуальным в свете недавней разработки новых препаратов против болезни Альцгеймера: https://bit.ly/3GoGOI3 20

За 40 лет количество сперматозоидов у мужчин сократилось на 62%. Неутешительные данные означают будущий репродуктивный кризис, считают авторы исследования. Это особенно вероятно, поскольку темпы снижения продолжают ускоряться.
Международная группа исследователей проанализировала концентрацию сперматозоидов у мужчин на разных континентах в период с 1973 по 2018 год и пришла к выводу, что она снизилась на 62%, пишет The Guardian. Концентрация снизилась с 101 млн на мл до 49 млн на мл: https://bit.ly/3AHmHRZ

Nature Metabolism: обнаружена огромная роль микрофлоры кишечника в формировании молекул в нашей крови. Ученые из Института системной биологии (ISB) выяснили, какие метаболиты крови связаны с микробиомом кишечника, генетикой или взаимодействием между ними. Их результаты исследования будут иметь большое значение для разработки таргетной терапии, направленной на изменение состава метаболома крови для улучшения здоровья человека. Результаты научной работы опубликованы в журнале Nature Metabolism: https://bit.ly/3hP9fox

Клементины — это разновидность мандарина. Эти ярко-оранжевые цитрусовые обладают сладким вкусом и легко очищаются от кожуры, что делает их вкусной и удобной закуской. Как и другие цитрусовые, клементины также являются хорошим источником питательных веществ, таких как витамин С и калий: https://bit.ly/3g72mOS

Пациенты с ВИЧ просят вернуть одну таблетку
Они сообщают о дефиците самого часто назначаемого препарата для терапии ВИЧ. Движение «Пациентский контроль» предупредило о дефиците самого востребованного и самого дорогостоящего комбинированного (три лекарства в одной таблетке) на отечественном рынке антиретровирусного препарата «Эвиплера». По данным активистов, некоторые врачи объясняют перебои с препаратом введением антироссийских санкций, однако «Пациентский контроль» уверен: проблема в чересчур высокой цене, установленной производителем,— более 300 тыс. руб. за годовой курс. Россияне, живущие с ВИЧ, просили Johnson & Johnson снизить стоимость вдвое, однако компания на это не пошла. В результате объемы закупок «Эвиплеры» в 2022 году снизились на 56% в сравнении с 2021 годом: https://bit.ly/3EfQ0fn