⭕️ В России за сутки зарегистрировали
7 532 случаев заболевания коронавирусом. Это намного больше, чем накануне. Число суточных госпитализаций по стране на тысячу больше — 1 607. Коллективный иммунитет: 7,4%
◼️Число подтвержденных новых случаев заражения коронавирусом в Москве —
1 847. Госпитализировано в Москве — 211 человек. В Санкт-Петербурге новых заржений — 973, в Подмосковье — 163, в Свердловской области — 371.( CтопКоронавирус.рф)

Грипп пошел на болезненный подъем. Для кого наиболее опасен штамм A H1N1. Российские регионы начинают вводить ограничения из-за вспышки свиного гриппа и ОРВИ. Так, в Санкт-Петербурге вернули масочный режим в медицинских и социальных учреждениях, а также запретили плановую госпитализацию детей. В Астрахани перевели все школы на дистанционное обучение на 10 дней. Как подчеркнул губернатор области Игорь Бабушкин, в таких количествах случаи свиного гриппа в регионе не фиксировали больше 10 лет. Эпидемические пороги по заболеваемости в Москве были превышены еще на прошлой неделе. Насколько опасен свиной грипп? И стоит ли ждать возвращения масочного режима повсеместно?: https://bit.ly/3hvL9Pz

Владимир Путин сообщил, что заболеваемость ОРВИ и гриппом растет на 30–35% в неделю. В России необходимо начать тестирование на грипп у всех людей с проявлениями симптомов острой респираторной вирусной инфекции (ОРВИ), заявила глава Роспотребнадзора Анна Попова на совещании с президентом: https://bit.ly/3FOx1KL

РНК-вакцина против рака успешно проходит клинические испытания. Компания Moderna (MRNA) озвучила предварительные результаты второй фазы клинических испытаний РНК-вакцины против меланомы. Исследование с полутора сотнями больных добровольцев показывает, что новый препарат повышает шансы на излечение агрессивного рака кожи почти на 50 процентов: https://bit.ly/3uNOJrB

Дефицит витамина D уменьшает мышечную силу у пожилых людей на 78%. Исследователи из Федерального университета Сан-Карлоса (UFSCar) в Бразилии и Университетского колледжа Лондона (UCL) в Великобритании пришли к выводу, что добавки витамина D снижают риск динапении у пожилых людей на 78%. Исследование опубликовано в научном журнале Calcified Tissue International.
Динапения — это возрастная потеря мышечной силы. Данное состояние может быть частично объяснено атрофией мышц и является основным фактором риска развития физической нетрудоспособности. Люди с динапенией чаще падают, нуждаются в госпитализации, преждевременной госпитализации в стационар и умирают. Витамин D играет важную роль в регуляции усвоения кальция и фосфора организмом, а также помогает поддерживать работу головного мозга и иммунной системы: https://bit.ly/3BzSRiu

Новое подтверждение, что время приема лекарств определяет их эффективность. Влияние циркадных ритмов на действие лекарственных средств активно изучается последние несколько лет. Новые данные особенно поражают, поскольку ученые оценивали эффект от препарата, который при определенных условиях может повредить ткань сердца во время операций. Теперь, помимо очередного подтверждения гипотезы о важности времени суток для приема лекарств, необходимо принять во внимание данные о конкретном препарате для защиты здоровья пациентов, госпитализирующихся в больницу для проведения операции: https://bit.ly/3PpNJDn

Обнаружена связь между потерей зубов и воспалительными заболеваниями кишечника. Тот факт, что пародонтит может быть связан с диабетом и сердечно-сосудистыми заболеваниями, уже хорошо известен; однако взаимосвязь между пародонтитом и воспалительными заболеваниями кишечника (ВЗК) не так хорошо изучена в широком масштабе. «Исследование показывает, что у пациентов с ВЗК чаще встречается пародонтит и меньше зубов по сравнению с людьми без ВЗК. Мы также наблюдаем, что пациенты с ВЗК и периодонтитом имеют обострение кишечного заболевания с более высокой активностью, чем пациенты с ВЗК, у которых нет проблем со здоровьем полости рта», — комментирует автор исследования, профессор и стоматолог. «Оба заболевания можно описать как сильную реакцию иммунной системы на теоретически относительно легкий бактериальный триггер. Вы можете считать, что иммунная система атакует собственный организм»: https://bit.ly/3BAcEyi

В Москве снизилась заболеваемость гриппом и ОРВИ, сообщила пресс-служба департамента здравоохранения: «Рост заболеваемости ОРВИ и гриппом среди взрослого населения остановился, прирост за последнюю неделю составил 0%, а темп роста госпитализаций снизился на 15%. По детям мы видим стабилизацию ситуации уже в течение последних двух недель, причем за последнюю неделю заболеваемость снизилась на 10%, а число госпитализаций уменьшилось на 15%», — заявили в депздраве. Там выразили надежду, что пик заболеваемости пройден.
В городских больницах достаточно места для заболевших, заверили в ведомстве: свободно 30% коек, предназначенных для пациентов с гриппом и ОРВИ. В поликлиниках для людей с симптомами инфекционных заболеваний организован отдельный вход — это позволяет предотвратить распространение инфекции: https://bit.ly/3iTR7tV

⭕️ В России за сутки зарегистрировали
7 833 случаев заболевания коронавирусом. Это больше, чем накануне. Число суточных госпитализаций по стране — 1 386. Коллективный иммунитет: 7,4%
◼️Число подтвержденных новых случаев заражения коронавирусом в Москве —
1 692. Госпитализировано в Москве — 157 человек. В Санкт-Петербурге новых заржений — 1024, в Подмосковье — 209, в Свердловской области — 378.( CтопКоронавирус.рф)

— Владимир Владимирович, вы, безусловно, правы, так и есть, мы видим напряженную эпидситуацию в Российской Федерации на сегодняшний день,— рассказала Анна Попова.— Она обусловлена двумя эпидпроцессами. Это рост заболеваемости COVID, он небольшой, мы наблюдаем его четвертую неделю после предыдущего двухмесячного снижения, он на уровне 10–11% каждую неделю, но он есть, и он будет продолжаться.
В этом признании нет никаких сомнений, и слава богу, что такое признание последовало: по крайней мере не скрывают. Я, например, подтверждаю: только что коронавирусом переболели не только мой восьмимесячный сын (заболел первым, а где подхватил, не можем понять до сих пор), но и его мама, а также и оба ее родителя, то есть все четверо, и после прививок. И не надо думать, что ковид нынче не тот, что слаб, а мы сильны: болели тяжко.
Второй эпидпроцесс, по словам Анны Поповой, сезонный и очень мощный:
— Выраженный рост суммы ОРВИ, группы респираторных инфекций и гриппа. В самом деле неделя к неделе — плюс 30–35%. Последняя, предпоследняя неделя — как раз именно это увеличение и произошло как среди заболевших, так и среди госпитализированных. Поэтому большее напряжение для системы здравоохранения сегодня вызывает эпидситуация с гриппом и ОРВИ... https://bit.ly/3FumSBu

Низкое артериальное давление, или гипотензия, может сопровождаться головокружением и слабостью. Иногда это может быть симптомом заболевания. Показания артериального давления включают в себя две цифры. Верхнее число показывает систолическое давление — давление в момент сокращения сердца, нижнее число показывает диастолическое давление — давление в момент отдыха сердца между сокращениями. У взрослого человека с низким артериальным давлением показания будут составлять менее 90/60 миллиметров ртутного столба. Кардиологи обычно не считают низкое артериальное давление заболеванием, если оно не проявляется признаками и симптомами. Очень низкое артериальное давление может быть признаком аллергической реакции или внутреннего кровотечения. Это может быть опасно для жизни, если кислород и питательные вещества не могут достичь головного мозга, сердца и других жизненно важных органов. Однако лучше иметь постоянно низкое артериальное давление, чем высокое артериальное давление, поскольку это создает меньший риск различных проблем со здоровьем. Однако гипотензия также может указывать на хроническую проблему, такую как гормональный дисбаланс, или на острое состояние, такое как анафилаксия: https://bit.ly/3W2fQeh

Упражнения и практика осознанности не укрепляют когнитивные функции у пожилых. Тренировка осознанности снижает стресс, который в свою очередь вреден для мозга, поэтому считается, что упражнения на осознанность могут улучшить работу мозга. В новом исследовании ученые проверили гипотезу, что, если пожилые люди будут регулярно заниматься спортом, практиковать осознанность или делать и то, и другое, это может привести к когнитивным улучшениям. Предположение не подтвердилось. Теперь исследователи собираются выяснить, могут ли физические упражнения и осознанность замедлить или предотвратить будущие когнитивные нарушения у пожилых: https://bit.ly/3W2j69v

Слабоумие можно «прочитать» на лице: обратите внимание на эти 5 изменений в мимике. Человеческий мозг, как и тело, постепенно стареет: со временем он становится темнее, теряет свою упругость. Это нормальный процесс, можно сказать, что изменение цвета и текстуры — следы упорной и многолетней работы органа. Еще один любопытный факт: если у человека развиваются нейродегенеративные заболевания, то в мозге могут образоваться бляшки, которые скапливаются либо в одной области, либо разбросаны по всему органу — часть органа меняет цвет.
Поначалу человек и не догадывается, что главный мыслительный орган поражает опасная болезнь. Деменция тем и коварна — ее можно долго не замечать. Вылечить это состояние невозможно, но если вовремя обратиться к неврологу, то врач назначит лечение, которое поможет его замедлить: https://bit.ly/3FoANc8

Ни один из трех потенциальных методов замедления старения не работает. Ученые проанализировали пользу интервального голодания и двух терапевтических подходов, которые ранее показали потенциал для борьбы со старением. Благодаря новой методике подсчета эффективности таких инструментов удалось выяснить, что все они на самом деле не достигают своих целей.
Большинство ученых в последние десятилетия использовали продолжительность жизни в качестве показателя старения — если удается ее увеличить, значит то или иное воздействие замедляет старение. Проблема такого подхода в том, что люди и животные в подавляющем большинстве случаев умирают не от старости, а от болезней. По этой причине новое исследование ученых из Германии отличается от большинства предыдущих работ: https://bit.ly/3WoddmM

Четыре вида продуктов, которые поднимут настроение. Они обязательно должны содержать определённые вещества. Ни для кого не секрет, что от питания зависит наше здоровье. Большое влияние оказывают на наш организм продукты и напитки, которые мы потребляем ежедневно. Существуют также виды пищи, способствующие улучшению настроения. О них рассказали эксперты издания Eat This, Not That: https://bit.ly/3uVN1Ev
Настроение напрямую зависит от вырабатываемых организмом веществ, которые особым образом воздействуют на головной мозг и центральную нервную систему. Улучшают настроение, так называемые нейротрансмиттеры - серотонин, норэпинефрин, допамин, эндорфин и триптофан. Благодаря им мы чувствуем себя легко и уверенно, испытываем прилив жизненных сил и положительных эмоций, воспринимаем мир в ярких красках: https://bit.ly/3Woqf3S

⭕️ В России pастет заболеваемость. За сутки зарегистрировали
8 451 новых случаев заболевания коронавирусом. Это больше, чем накануне. Число суточных госпитализаций по стране — 1 400. Коллективный иммунитет: 7,4%
◼️Число подтвержденных новых случаев заражения коронавирусом в Москве —
2 131. Госпитализировано в Москве — 156 человек. В Санкт-Петербурге новых заражений — 1098, в Подмосковье — 211, в Свердловской области — 381.( CтопКоронавирус.рф)

Дело в последствиях: Врач сравнил опасность ковида и гриппа. Иммунолог: По летальности грипп гораздо менее опасен, чем ковид. В декабре в России произошёл одновременный рост числа заражений гриппом и CoViD-19. Каждое из этих заболеваний может протекать тяжело, однако коронавирусная инфекция удерживает пальму первенства в вопросе патогенности и летальности, рассказал кандидат медицинских наук, иммунолог Николай Крючков: https://bit.ly/3BDPJ56
Ранее другой иммунолог рассказал, когда от постковидного синдрома можно умереть. Главная опасность — в повреждении как маленьких, так и относительно больших сосудов, считает медик: https://bit.ly/3uVaQfD

Усиленная иммунотерапия сможет лечить солидные опухоли. Ученые из США представили сразу два исследования, которые открывают новые возможности в иммунотерапии CAR T-клетками. Они научили иммунные клетки не только распознавать раковые, но и взламывать их защитные механизмы, которые опухоль использует для отражения атак. Эта модификация обещает расширить потенциал иммунотерапии против солидных опухолей, включая трудноизлечимые: https://bit.ly/3PChjFY

Израильские ученые создали линию генно-модифицированных куриц, которые производят на свет только самок, сообщает BBC. Чтобы добиться такого эффекта, в одну из куриных половых хромосом внесли несколько новых генов. Их продукты под действием синего света запускают в клетках программу апоптоза. Таким образом, если посветить на эмбрионы синими лучами, то умирают только носители этой хромосомы — то есть самцы. Потомство получается только женского пола — и это можно использовать на производстве, где все равно больше востребованы курицы-несушки, а только что вылупившихся петушков приходится убивать. Жизнь фермеров, заводчиков и биологов-экспериментаторов была бы проще, если бы у них была возможность выбирать пол потомства у тех животных, которых они разводят: https://bit.ly/3YyyBaP

Наши ближайшие биологические родственники, как и мы, способны принимать экономически рациональные решения, но только если ставки недостаточно высоки. Если же возможная награда оказывается чересчур соблазнительной, обезьяны, в точности как заядлый игроман в казино, начинают неоправданно рисковать — и чаще всего остаются вообще без награды: https://bit.ly/3v07o3r

Что такое нервный срыв, как его лечили в прошлом и как лечат сейчас: https://reminder.media/post/gayd-nervnyy-sryv