Нездоровая пища против сна: исследование показывает влияние диеты на качество сна. Исследователи выяснили, как нездоровое питание влияет на качество глубокого сна. Результаты исследования показали, что употребление в пищу продуктов с высоким содержанием сахара и насыщенных жиров приводит к ухудшению качества глубокого сна. Результаты были опубликованы в научном журнале Obesity. https://goo.su/CBwk7VO

За активность мозга отвечают извилины, а не коннектом. К такому выводу пришли ученые из Австралии, которые подробно изучили механизм запуска возбуждения нейронов и дальнейшую цепочку активности. Полученные результаты опровергают общепринятую теорию о том, какой аспект анатомии управляет работой мозга: https://goo.su/9cHYD

Ученые разобрались в особенностях поведения после четырехдневного запоя. Авторы нового исследования изучили влияние алкоголя на тревожное, депрессивное и социальное поведение сразу после запоя и спустя еще один день.
Патофизиологи из Медицинской школы Альберта Сент-Дьёрдьи при Сегедском университете в Венгрии задались целью прояснить, как пьянство влияет на депрессивно-подобное, тревожное и социальное поведение и какие рецепторы задействованы в этом. Результаты представлены в журнале Alcohol. https://goo.su/J1qej

Склонность к каннабису связали с психическими заболеваниями.
В новом исследовании ученые показали, что существуют общие генетические факторы, лежащие в основе восприимчивости как к каннабису, так и к некоторым психическим расстройствам.
Люди отличаются друг от друга вариациями в составе ДНК — наличием или отсутствием каких-то нетипичных генов, а также разным количеством их копий. Это может влиять на важные признаки человека, в том числе поведенческие. Например, наличие одних генов повышает риски шизофрении либо биполярного расстройства; других — вероятность того, что человек будет часто и помногу употреблять марихуану: https://goo.su/pqYtzpS

Разработана генная терапия диабета и ожирения. В настоящее время генная терапия сосредоточена преимущественно на лечении наследственных и нейродегенеративных заболеваниях. Ученые из Испании применили этот подход против метаболических нарушений и добились многообещающих результатов в отношении избыточного веса, сахарного диабета и коррекции важных показателей крови: https://goo.su/nUV6z

Эксперимент показал, что растения способны различать прикосновения. Даже без нервов растения могут чувствовать, когда начинается и заканчивается прикосновение, показало исследование, проведенное под руководством Вашингтонского государственного университета. В серии экспериментов отдельные растительные клетки реагировали на прикосновение очень тонкой стеклянной палочки, посылая медленные волны кальциевых сигналов другим растительным клеткам, а когда это давление ослаблялось, передавали гораздо более быстрые волны. https://goo.su/q1gzv2

Больше людей с депрессией, чем предполагалось ранее, имеют повышенную активацию иммунной системы. Ученые из Института психиатрии, психологии и неврологии при Королевском колледже Лондона (Institute of Psychiatry, Psychology & Neuroscience (IoPPN) at King’s College London) изучили экспрессии генов, участвующих в иммунном ответе, чтобы показать, что может быть больше пациентов с большим депрессивным расстройством (БДР) с гиперактивной иммунной системой, чем ранее оценивали исследования. Исследование, опубликованное в научном журнале Translational Psychiatry, основано на предыдущих выводах о том, что у многих людей с БДР наблюдается активированный иммунный ответ.
Выявив молекулярные механизмы, участвующие в этой взаимосвязи, исследование может проложить путь к более точному выявлению пациентов с иммунным компонентом депрессии, что потенциально поможет обеспечить более персонализированные подходы к лечению и ведению БДР: https://goo.su/kQO7

Раскрыт весь механизм захвата клеток вирусом гриппа.
Ученые впервые проследили весь цикл «взламывания» клеток человека вирусом гриппа. Открытие помогло направить лечение против новой мишени и предотвратить инфицирование. Вирус гриппа связывается с олигосахаридами на поверхности клетки, после чего ищет оптимальную точку входа для проникновения. До сих пор ученые не знали, какие белки на поверхности отмечают эту точку и каким образом работает весь механизм. Теперь команда из Женевского университета обнаружила, что вирус гриппа А использует механизм транспорта железа, запуская инфекционный цикл: https://goo.su/yUJL

Долгожительство определяет уникальный состав бактерий кишечника. К такому выводу пришли ученые из Дании, которые работали с японскими долгожителями и изучали особенности их организма. Отличительной чертой оказалось большое биоразнообразие микробиоты кишечника — бактерий и бактериальных вирусов, которые, вероятно, защищают их от заболеваний: https://goo.su/gg8s

Ученые выяснили, почему умные люди соображают медленнее.
Думают ли умные люди быстрее? Согласно результатам исследования группы ученых из Германии и Испании, не всегда, и в случае решения сложных задач отдельные преимущества оказываются за людьми с менее развитым интеллектом.
Ученые обнаружили, что участники с более высокими показателями интеллекта быстро справлялись с простыми задачами, но дольше решали сложные. Части их мозга при этом были лучше синхронизированы между собой, постоянно обмениваясь информацией и затормаживая принятие окончательного решения: https://goo.su/YyTNLe

Когнитивные способности связали с характером. Американские ученые пришли к выводу, что возможность запоминать новую информацию, воображение, умение логически рассуждать — то, что формирует интеллект — связаны с особенностями личности. В зависимости от того, насколько человек тревожен или депрессивен, экстраверт или интроверт, у него может быть разный уровень когнитивных способностей. Выборка исследования составила более двух миллионов человек более чем из 50 стран: https://goo.su/tFVeT

Исследование ученых из Калифорнийского университета Лос-Анджелеса и Тель-Авивского университета впервые показало, какие физиологические процессы происходят в мозге, когда во время сна он перестраивает и закрепляет воспоминания. Кроме того, исследователи обнаружили, что целенаправленная стимуляция глубоких отделов мозга в критический период сна улучшает консолидацию памяти: https://goo.su/zgHjqVE

Компонент популярного подсластителя повреждает ДНК. Ученые продемонстрировали, что химическое вещество напрямую воздействует на ДНК, разрывая ее цепочки. Фактически, без должного восстановления такие события могут приводить к раку. Авторы исследования настоятельно рекомендуют регулирующим органам пересмотреть текущее представление о безопасности различных подсластителей: https://goo.su/3Y0LDL2

Ученые выяснили, может ли низкий уровень железа усугублять симптомы психического здоровья. Растущее количество исследований показывает, что одно ключевое питательное вещество — железо — играет важную роль, и что его недостаток может повлиять на симптомы психического здоровья. Тем не менее, многие люди с психическими расстройствами, такими как депрессия или беспокойство, и врачи, которые их лечат, могут не знать об этой связи, комментирует Стефани Вайнберг Левин, психиатр Мичиганской медицины и системы здравоохранения Вирджинии Анн-Арбор.
Доктор глубоко погрузилась в эту тему во время стажировки по интегративной психиатрии. Недавно она и бывший сотрудник психиатрической клиники Тереза ​​Гаттари (Theresa Gattari) обобщили текущее состояние знаний в обзорной статье, опубликованной в научном журнале Current Psychiatry: https://goo.su/z65gu

Ранние признаки повреждения мозга, которые предупреждают о скорой деменции. Если быть внимательным, то опасные изменения обнаружить легко. Ученые из разных стран проводят сотни исследований, чтобы наконец-то найти лекарство от деменции. Увы, этого пока сделать не удалось. Если в головном мозге начались изменения, то обратить вспять их невозможно. Однако болезнь можно замедлить, не дать ей перейти в тяжелую фазу.
Человек, у которого только-только начались нейродегенеративные изменения в мозгу, все равно меняется. Это может быть не так очевидно, ведь память и здравый смысл все еще при нем. Однако поведение и психика все равно становятся другими: https://goo.su/omSH9QI

Мгновенное распознавание: мозг распознает лидеров с молниеносной скоростью. Исследователи сделали важное открытие о том, как быстро наш мозг может идентифицировать людей, занимающих руководящие должности. Команда ученых провела исследование, в котором участники взаимодействовали с другими людьми, которых считали значительно лучше или хуже в конкретной игре. Было обнаружено, что мозг участников обрабатывает «лучших» игроков всего за пятую долю секунды после того, как они видят их лица. Это исследование демонстрирует невероятную скорость нашего мозга в распознавании и классификации социальных иерархий. Результаты исследования опубликованы в научном журнале Cognitive, Affective, & Behavioral Neuroscience: https://goo.su/SYjk

Питайтесь правильно, живите дольше: может ли диета с умеренным содержанием белка стать желанным эликсиром молодости?
Cуществует прямая связь между возрастными потребностями в питании и метаболическим здоровьем. Оптимальное питание в соответствии с возрастом может помочь сохранить метаболическое здоровье, тем самым улучшив продолжительность здоровья (период жизни без болезней) и жизни человека.
В новом исследовании, опубликованном в научном журнале GeroScience, группа ученых под руководством профессора Йошитака Кондо (Yoshitaka Kondo) из Университета Васэда (Waseda University), Япония, исследовала количество диетического белка, необходимого для улучшения метаболического здоровья у мышей, приближающихся к старости: https://goo.su/vOZfmC

Терапия микрочастицами полностью излечила мышей от рассеянного склероза. Новое исследование с использованием терапии микрочастицами для увеличения количества «хороших» иммунных клеток обратило вспять повреждение нервных клеток у мышей с симптомами рассеянного склероза и полностью вылечило 38% из них. Открытие может привести к новым методам лечения не только рассеянного склероза, но и других аутоиммунных заболеваний, например, диабета 1 типа: https://goo.su/NW5z4L

Израильский медицинский стартап Cordio разработал специальную программу на базе машинного обучения. Ее можно загрузить в виде приложения в смартфон и следить за состоянием пациентов с заболеваниями сердца.
Когда-нибудь пациент с риском сердечной недостаточности может проснуться утром, включить смартфон и произнести следующие слова: «Кот сидел на корабле. Дэвид ― отличный шеф-повар. Джефф играет на гитаре». Это простая ежедневная привычка, которая может спасти жизнь, потому как однажды после повторения ежедневных фраз врач, возможно, получит уведомление о том, что без немедленной медицинской помощи пациент находится в зоне риска сердечной недостаточности.
Об этом мечтает 50-летний Тамир Таль, основатель израильского стартапа Cordio, который специализируется на разработке искусственного интеллекта: https://goo.su/OrCWxdz

Ишемическая болезнь сердца связана с повышенным риском деменции и более быстрым снижением когнитивных функций.
Пожилые люди с ишемической болезнью сердца имеют повышенный долгосрочный риск деменции и ускоренного снижения когнитивных функций, независимо от наличия мерцательной аритмии, сердечной недостаточности и цереброваскулярных заболеваний. Недавнее исследование, опубликованное в научном журнале Alzheimer’s & Dementia, предполагает, что сердце, мозг и когнитивные функции связаны в процессе старения и что надлежащая профилактика и лечение ишемической болезни сердца у пожилых людей может снизить бремя деменции: https://goo.su/XIWRJbj

Крупнейший генетический анализ приматов обеспечит прорыв в понимании болезней человека. Новое исследование международной команды ученых в четыре раза увеличило существующие генетические данные о приматах. Теперь обширная база данных позволит определить новые мутации заболеваний, которые пока неизвестны. Для этих целей уже разработан алгоритм искусственного интеллекта, который точно идентифицировал первую «партию» генетических вариантов человека: https://goo.su/D7AvETM