Исследование ученых из Калифорнийского университета Лос-Анджелеса и Тель-Авивского университета впервые показало, какие физиологические процессы происходят в мозге, когда во время сна он перестраивает и закрепляет воспоминания. Кроме того, исследователи обнаружили, что целенаправленная стимуляция глубоких отделов мозга в критический период сна улучшает консолидацию памяти: https://goo.su/zgHjqVE

Компонент популярного подсластителя повреждает ДНК. Ученые продемонстрировали, что химическое вещество напрямую воздействует на ДНК, разрывая ее цепочки. Фактически, без должного восстановления такие события могут приводить к раку. Авторы исследования настоятельно рекомендуют регулирующим органам пересмотреть текущее представление о безопасности различных подсластителей: https://goo.su/3Y0LDL2

Ученые выяснили, может ли низкий уровень железа усугублять симптомы психического здоровья. Растущее количество исследований показывает, что одно ключевое питательное вещество — железо — играет важную роль, и что его недостаток может повлиять на симптомы психического здоровья. Тем не менее, многие люди с психическими расстройствами, такими как депрессия или беспокойство, и врачи, которые их лечат, могут не знать об этой связи, комментирует Стефани Вайнберг Левин, психиатр Мичиганской медицины и системы здравоохранения Вирджинии Анн-Арбор.
Доктор глубоко погрузилась в эту тему во время стажировки по интегративной психиатрии. Недавно она и бывший сотрудник психиатрической клиники Тереза ​​Гаттари (Theresa Gattari) обобщили текущее состояние знаний в обзорной статье, опубликованной в научном журнале Current Psychiatry: https://goo.su/z65gu

Ранние признаки повреждения мозга, которые предупреждают о скорой деменции. Если быть внимательным, то опасные изменения обнаружить легко. Ученые из разных стран проводят сотни исследований, чтобы наконец-то найти лекарство от деменции. Увы, этого пока сделать не удалось. Если в головном мозге начались изменения, то обратить вспять их невозможно. Однако болезнь можно замедлить, не дать ей перейти в тяжелую фазу.
Человек, у которого только-только начались нейродегенеративные изменения в мозгу, все равно меняется. Это может быть не так очевидно, ведь память и здравый смысл все еще при нем. Однако поведение и психика все равно становятся другими: https://goo.su/omSH9QI

Мгновенное распознавание: мозг распознает лидеров с молниеносной скоростью. Исследователи сделали важное открытие о том, как быстро наш мозг может идентифицировать людей, занимающих руководящие должности. Команда ученых провела исследование, в котором участники взаимодействовали с другими людьми, которых считали значительно лучше или хуже в конкретной игре. Было обнаружено, что мозг участников обрабатывает «лучших» игроков всего за пятую долю секунды после того, как они видят их лица. Это исследование демонстрирует невероятную скорость нашего мозга в распознавании и классификации социальных иерархий. Результаты исследования опубликованы в научном журнале Cognitive, Affective, & Behavioral Neuroscience: https://goo.su/SYjk

Питайтесь правильно, живите дольше: может ли диета с умеренным содержанием белка стать желанным эликсиром молодости?
Cуществует прямая связь между возрастными потребностями в питании и метаболическим здоровьем. Оптимальное питание в соответствии с возрастом может помочь сохранить метаболическое здоровье, тем самым улучшив продолжительность здоровья (период жизни без болезней) и жизни человека.
В новом исследовании, опубликованном в научном журнале GeroScience, группа ученых под руководством профессора Йошитака Кондо (Yoshitaka Kondo) из Университета Васэда (Waseda University), Япония, исследовала количество диетического белка, необходимого для улучшения метаболического здоровья у мышей, приближающихся к старости: https://goo.su/vOZfmC

Терапия микрочастицами полностью излечила мышей от рассеянного склероза. Новое исследование с использованием терапии микрочастицами для увеличения количества «хороших» иммунных клеток обратило вспять повреждение нервных клеток у мышей с симптомами рассеянного склероза и полностью вылечило 38% из них. Открытие может привести к новым методам лечения не только рассеянного склероза, но и других аутоиммунных заболеваний, например, диабета 1 типа: https://goo.su/NW5z4L

Израильский медицинский стартап Cordio разработал специальную программу на базе машинного обучения. Ее можно загрузить в виде приложения в смартфон и следить за состоянием пациентов с заболеваниями сердца.
Когда-нибудь пациент с риском сердечной недостаточности может проснуться утром, включить смартфон и произнести следующие слова: «Кот сидел на корабле. Дэвид ― отличный шеф-повар. Джефф играет на гитаре». Это простая ежедневная привычка, которая может спасти жизнь, потому как однажды после повторения ежедневных фраз врач, возможно, получит уведомление о том, что без немедленной медицинской помощи пациент находится в зоне риска сердечной недостаточности.
Об этом мечтает 50-летний Тамир Таль, основатель израильского стартапа Cordio, который специализируется на разработке искусственного интеллекта: https://goo.su/OrCWxdz

Ишемическая болезнь сердца связана с повышенным риском деменции и более быстрым снижением когнитивных функций.
Пожилые люди с ишемической болезнью сердца имеют повышенный долгосрочный риск деменции и ускоренного снижения когнитивных функций, независимо от наличия мерцательной аритмии, сердечной недостаточности и цереброваскулярных заболеваний. Недавнее исследование, опубликованное в научном журнале Alzheimer’s & Dementia, предполагает, что сердце, мозг и когнитивные функции связаны в процессе старения и что надлежащая профилактика и лечение ишемической болезни сердца у пожилых людей может снизить бремя деменции: https://goo.su/XIWRJbj

Крупнейший генетический анализ приматов обеспечит прорыв в понимании болезней человека. Новое исследование международной команды ученых в четыре раза увеличило существующие генетические данные о приматах. Теперь обширная база данных позволит определить новые мутации заболеваний, которые пока неизвестны. Для этих целей уже разработан алгоритм искусственного интеллекта, который точно идентифицировал первую «партию» генетических вариантов человека: https://goo.su/D7AvETM

Ученые обнаружили способ сжигания жира. Его нужно только «включить»
Международная команда ученых стала на шаг ближе к раскрытию молекулярных механизмов, работающих в жировой ткани. Их результаты могут привести к разработке лечения, которое позволит без особых усилий «включать» сжигание калорий: https://goo.su/US5aR

Мартин Шаккум, известный политик и экономист, участник президентской кампании 1996 года, написал книгу «Эволюционное несоответствие. Вся правда о том, почему болеет человечество в XXI веке», в которой дает нестандартный ответ на вопрос о причинах охватившей мир пандемии сердечно-сосудистых, онкологических, неврологических и других неинфекционных заболеваний. О том, что такое пандемия неинфекционных болезней, как лишний жир провоцирует инфаркт и почему каждому под силу обеспечить здоровье и личную эффективность себе и своим детям, — в интервью с Мартином Шаккумом: https://goo.su/bi2ONw

Создан тест, позволяющий легко узнать, как быстро вы теряете мышечную массу. Хроническая потеря мышечной массы не просто делает человека физически слабее. Среди прочего, она увеличивает риск серьезных травм... и даже смерти. Однако новый анализ мочи может позволить обнаружить деградацию мышц раньше, чем когда-либо прежде: https://goo.su/m2Woz

Согласно новому исследованию Университета Бен-Гуриона (Ben-Gurion University) в Негеве, переход на зеленую средиземноморскую диету положительно влияет на здоровье мозга. Потеря веса замедляла старение мозга в рамках исследования DIRECT-PLUS.
Более крупное исследование проводилось профессором Ирис Шай (Iris Shai) из Университета Бен-Гуриона в Негеве вместе с доктором Алоном Каплан (Alon Kaplan) с соавторами из Гарвардского (Harvard University) и Лейпцигского университетов (Leipzig University).
Ожирение связано со старением мозга быстрее, чем можно было бы ожидать. Исследователи могут зафиксировать этот процесс, рассчитав «возраст мозга» человека — насколько старым выглядит его мозг при детальном сканировании, независимо от хронологического возраста. Этот подход также помогает проверить, как определенные факторы, такие как образ жизни, могут влиять на старение мозга в относительно короткие промежутки времени: https://goo.su/rvgSFB

Ученые доказали возможность получения психоделических антидепрессантов без галлюцинаций. Исследователи показали, что галлюциногенные и антидепрессивные эффекты психоделиков, таких как ЛСД и псилоцибин, управляются отдельными механизмами, что потенциально открывает путь к использованию этих веществ в качестве лечения, не вызывающего психоделических трипов. Ученые утверждают, что антидепрессивное и стимулирующее пластичность действие психоделиков можно отделить от их галлюциногенного действия: https://goo.su/ikyuAx

Тактильная вибрация на частоте 40 Гц снижает симптомы Альцгеймера у мышей. Уже известно, что неинвазивная сенсорная стимуляция ритмов мозга с гамма-частотой 40 Гц уменьшает патологию и симптомы болезни Альцгеймера. Теперь ученые доказали, что это распространяется и на тактильную стимуляцию. Новое исследование, проведенное учеными Массачусетского технологического института, показывает, что мыши с признаками болезни Альцгеймера, подвергавшиеся вибрации с частотой 40 Гц в течение часа в день несколько недель, показали улучшение здоровья мозга и двигательной функции по сравнению с контрольной группой, не получавшей лечения: https://goo.su/MCjeYGT

Ученые выяснили, как мозг расшифровывает речь в шумных комнатах.
Ученые обнаружили, что мозг по-разному декодирует речь в шумной обстановке в зависимости от громкости речи и нашего внимания к ней. Их исследование, используя нейронные записи и компьютерные модели, демонстрирует, что, пытаясь следить за разговором среди более громких голосов, наш мозг кодирует фонетическую информацию иначе, чем тогда, когда голос легко слышен. Результаты исследования опубликованы в научном журнале PLOS Biology: https://goo.su/SCgz32

Морские огурцы могут предотвратить диабет 2 типа. Исследование австралийских ученых показало, что морской огурец содержит ключевые ингредиенты, которые задерживают начало диабета 2 типа и уменьшают осложнения, вызванные этим заболеванием. Приготовленные особым способом морские огурцы снижали производство конечных продуктов гликирования, избыток которых приводит к различным заболеваниям: https://goo.su/C06y2No

Ученые выяснили, почему стресс может усугубить воспаление кишечника
Источник. Группа исследователей из США и Нидерландов обнаружила связь между иммунной системой и мозгом у мышей, которая может объяснить, почему психологический стресс может привести к обострению проблем с воспалением кишечника у людей с заболеваниями кишечника. В своем исследовании, опубликованном в журнале Cell, группа ученых тестировала лабораторных мышей в стрессовом состоянии.
Предыдущие исследования показали, что люди с язвенным колитом или болезнью Крона, двумя основными типами воспалительного заболевания кишечника (ВЗК), как правило, испытывают обострения при воздействии стрессовых факторов, таких как потеря работы или развод. В этой новой попытке ученые стремились найти биологические процессы, связанные с такими событиями. С этой целью они провели тесты на лабораторных мышах: https://goo.su/nZ2K

Анатомия боли: почему она возникает, существует ли болевой порог и как снять мигрень антидепрессантами. Боль была всегда, и именно благодаря ей мы всё еще живы, однако изучать этот феномен начали лишь 50 лет назад. В мире появилась новая специальность — врач-алголог: тот, кто занимается лечением боли. Мы задали наивные вопросы о боли одному из немногочисленных специалистов по боли в России — Ксении Горячевой, врачу Центра лечения хронической боли ГКБ им. С.С. Юдина, члену Ассоциации интервенционного лечения боли и Национального общества нейромодуляции России: https://knife.media/pain/

Новый показатель крови поможет спрогнозировать, разовьется ли у здоровых пожилых людей болезнь Альцгеймера.
Исследователи Медицинской школы Университета Питтсбурга (University of Pittsburgh School of Medicine), кажется, нашли ответ. Звездчатой формы клетки мозга, называемые астроцитами, играют ключевую роль в раскачивании маятника в развитии болезни Альцгеймера, показывает новое исследование, опубликованное в научном журнале Nature Medicine: https://goo.su/oqN2ray