Горсть черники в день может помочь улучшить работу мозга – American Journal of Clinical Nutrition
Добавление горсти черники в ваш ежедневный рацион может помочь снизить артериальное давление, улучшить память и когнитивные функции, а также ускорить реакцию.
Новое исследование факультета наук о жизни и медицины Королевского колледжа Лондона (King’s Faculty of Life Sciences and Medicine) показало, что ежедневное употребление горсти дикой черники полезно для здоровья, включая снижение артериального давления, ускорение реакции, улучшение памяти и познавательной способности мозга.
Статья была опубликованная в научном журнале American Journal of Clinical Nutrition исследователями из Университета Рединга (University of Reading).
https://bit.ly/3w6t8yp
Добавление горсти черники в ваш ежедневный рацион может помочь снизить артериальное давление, улучшить память и когнитивные функции, а также ускорить реакцию.
Новое исследование факультета наук о жизни и медицины Королевского колледжа Лондона (King’s Faculty of Life Sciences and Medicine) показало, что ежедневное употребление горсти дикой черники полезно для здоровья, включая снижение артериального давления, ускорение реакции, улучшение памяти и познавательной способности мозга.
Статья была опубликованная в научном журнале American Journal of Clinical Nutrition исследователями из Университета Рединга (University of Reading).
https://bit.ly/3w6t8yp
Вскрытие мозга долгожителей показало, как образ жизни помог избежать деменции
Здоровый образ жизни помогает людям сформировать своего рода резерв, позволяющий сохранить когнитивные функции в старости. Это показало новое исследование на базе анализа аутопсий мозга почти 600 людей, перешагнувших девятый десяток на момент смерти.
В основу работы, которую опубликовал журнал JAMA Neurology, легли данные проекта Rush Memory and Aging Project. Это долгосрочное клинико-патологическое исследование Медицинского центра Университета Раш (Чикаго, США), в котором медики наблюдали за образом жизни и когнитивными функциями людей с 1997 по 2022 год, а после их смерти взяли мозг на исследование.
https://bit.ly/49bzD1G
Здоровый образ жизни помогает людям сформировать своего рода резерв, позволяющий сохранить когнитивные функции в старости. Это показало новое исследование на базе анализа аутопсий мозга почти 600 людей, перешагнувших девятый десяток на момент смерти.
В основу работы, которую опубликовал журнал JAMA Neurology, легли данные проекта Rush Memory and Aging Project. Это долгосрочное клинико-патологическое исследование Медицинского центра Университета Раш (Чикаго, США), в котором медики наблюдали за образом жизни и когнитивными функциями людей с 1997 по 2022 год, а после их смерти взяли мозг на исследование.
https://bit.ly/49bzD1G
Ученые утверждают, что биполярное расстройство опаснее и смертоноснее, чем курение
Вероятность преждевременной смерти у людей, страдающих биполярным расстройством в четыре-шесть раз выше, чем у тех, кто не страдает этим заболеванием, говорится в исследовании, в котором сравнивались данные о тысячах людей с таким расстройством и без него. Ученые установили, что биполярное расстройство увеличивает риск смерти человека гораздо больше, чем курение или даже, в некоторой степени, возраст.
https://bit.ly/48ciymG
Вероятность преждевременной смерти у людей, страдающих биполярным расстройством в четыре-шесть раз выше, чем у тех, кто не страдает этим заболеванием, говорится в исследовании, в котором сравнивались данные о тысячах людей с таким расстройством и без него. Ученые установили, что биполярное расстройство увеличивает риск смерти человека гораздо больше, чем курение или даже, в некоторой степени, возраст.
https://bit.ly/48ciymG
В Италии начали выращивать зелень с характеристиками под определенные заболевания
Ученые уже создали редис, рукколу, горох и мангольд с заданными питательными веществами. Например, им удалось повысить количество йода в овощах в 14 раз, что может быть полезно людям для поддержания здоровья щитовидной железы. Самое интересное, что все плантации созданы на беспочвенной технологии — полностью в жидкой среде. Это очень удобно и дешево.
Ученые из Италии стремились адаптировать количество йода и калия в различных овощах и зелени, чтобы сделать их пригодными для людей с определенными заболеваниями, пишет New Atlas.
https://bit.ly/3StPP71
Ученые уже создали редис, рукколу, горох и мангольд с заданными питательными веществами. Например, им удалось повысить количество йода в овощах в 14 раз, что может быть полезно людям для поддержания здоровья щитовидной железы. Самое интересное, что все плантации созданы на беспочвенной технологии — полностью в жидкой среде. Это очень удобно и дешево.
Ученые из Италии стремились адаптировать количество йода и калия в различных овощах и зелени, чтобы сделать их пригодными для людей с определенными заболеваниями, пишет New Atlas.
https://bit.ly/3StPP71
Синдром дефицита внимания и гиперактивности. Проблема всего мозга
Неумение сосредоточиться на задаче, попытка делать несколько дел сразу и сидеть в соцсетях, пока смотришь фильм – вот первые звоночки СДВГ. Опираясь на лекции Эндрю Губермана, профессора нейробиологии Стэнфордского университета, я и сам писал о частях мозга, дефицит дофамина в которых приводит к развитию СДВГ. Однако, проблема оказалась куда шире.
https://habr.com/ru/news/791374/
Неумение сосредоточиться на задаче, попытка делать несколько дел сразу и сидеть в соцсетях, пока смотришь фильм – вот первые звоночки СДВГ. Опираясь на лекции Эндрю Губермана, профессора нейробиологии Стэнфордского университета, я и сам писал о частях мозга, дефицит дофамина в которых приводит к развитию СДВГ. Однако, проблема оказалась куда шире.
https://habr.com/ru/news/791374/
Чечевица быстро снижает уровень холестерина и сахара в крови
Чечевица относится к бобовым и известна высоким содержанием в составе клетчатки и белка, а также наличием определенных биологически активных соединений, таких как полифенолы. Ученые из США провели наглядный эксперимент и на короткий период внедрили чечевицу в рацион разных людей с ожирением. Оказалось, что такое питание быстро снизило уровень холестерина и глюкозы.
https://bit.ly/3uh303p
Чечевица относится к бобовым и известна высоким содержанием в составе клетчатки и белка, а также наличием определенных биологически активных соединений, таких как полифенолы. Ученые из США провели наглядный эксперимент и на короткий период внедрили чечевицу в рацион разных людей с ожирением. Оказалось, что такое питание быстро снизило уровень холестерина и глюкозы.
https://bit.ly/3uh303p
Отказ от курения снизил риск рака в любом возрасте
Табакокурение повышает риск рака, а отказ от вредной привычки, наоборот, снижает его вероятность. Но сколько времени должно пройти с момента, когда человек бросил курить, чтобы опасность онкозаболевания уменьшилась? Насколько при этом важен возраст отказа от курения? Разобраться в вопросах взялись корейские ученые.
В поисках ответов специалисты из онкологических и исследовательских центров Южной Кореи проанализировали медицинские данные почти трех миллионов жителей страны от 30 лет и старше. В выборку включили пациентов, которые с 2002 года прошли два и более обследований подряд в рамках национальной программы страхования здоровья. Наблюдения за ними вели в среднем более 13 лет.
https://bit.ly/3StidXa
Табакокурение повышает риск рака, а отказ от вредной привычки, наоборот, снижает его вероятность. Но сколько времени должно пройти с момента, когда человек бросил курить, чтобы опасность онкозаболевания уменьшилась? Насколько при этом важен возраст отказа от курения? Разобраться в вопросах взялись корейские ученые.
В поисках ответов специалисты из онкологических и исследовательских центров Южной Кореи проанализировали медицинские данные почти трех миллионов жителей страны от 30 лет и старше. В выборку включили пациентов, которые с 2002 года прошли два и более обследований подряд в рамках национальной программы страхования здоровья. Наблюдения за ними вели в среднем более 13 лет.
https://bit.ly/3StidXa
Жевание табака связали с повышенным риском инсульта и рака
Метаанализ более сотни научных работ о рисках для здоровья, связанных с жеванием табака, показал, что люди, практикующие его, чаще сталкиваются с инсультами и определенными видами онкологических заболеваний
Авторы работы — команда ученых из Вашингтонского университета (США) — отметили, что хотя жевание табака не так распространено, как курение, примерно 274 миллиона человек по всему миру употребляют его таким способом. Большинство живут в Юго-Восточной Азии, преимущественно в Индии и Бангладеш. Нередко жевание табака — важная часть местных обычаев и культуры.
https://bit.ly/3HQXjMx
Метаанализ более сотни научных работ о рисках для здоровья, связанных с жеванием табака, показал, что люди, практикующие его, чаще сталкиваются с инсультами и определенными видами онкологических заболеваний
Авторы работы — команда ученых из Вашингтонского университета (США) — отметили, что хотя жевание табака не так распространено, как курение, примерно 274 миллиона человек по всему миру употребляют его таким способом. Большинство живут в Юго-Восточной Азии, преимущественно в Индии и Бангладеш. Нередко жевание табака — важная часть местных обычаев и культуры.
https://bit.ly/3HQXjMx
Что делать, если артериальное давление не снижается несмотря на лечение – Cardiovascular Research
Высокое артериальное давление является одним из крупнейших факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний. Заболевания, связанные с высоким артериальным давлением, являются наиболее распространенной причиной смерти во всем мире. Антигипертензивные препараты являются одними из наиболее часто назначаемых лекарственных препаратов. Однако есть люди, у которых артериальное давление не падает ниже желаемого целевого значения, даже если они уже принимают три или более различных лекарственных препаратов, снижающих артериальное давление.
Такой диагноз называется резистентной гипертензией, которая увеличивает риск инсульта, сердечного приступа и хронической болезни почек, включая почечную недостаточность. У этих пациентов также значительно меньшая продолжительность жизни.
https://bit.ly/4boCK7T
Высокое артериальное давление является одним из крупнейших факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний. Заболевания, связанные с высоким артериальным давлением, являются наиболее распространенной причиной смерти во всем мире. Антигипертензивные препараты являются одними из наиболее часто назначаемых лекарственных препаратов. Однако есть люди, у которых артериальное давление не падает ниже желаемого целевого значения, даже если они уже принимают три или более различных лекарственных препаратов, снижающих артериальное давление.
Такой диагноз называется резистентной гипертензией, которая увеличивает риск инсульта, сердечного приступа и хронической болезни почек, включая почечную недостаточность. У этих пациентов также значительно меньшая продолжительность жизни.
https://bit.ly/4boCK7T
Миниатюрный прибор выполняет 32 различных анализа одновременно
Ученые разработали биосенсор размером со смартфон, который способен выполнять три десятка различных тестов по анализу крови за один раз. Системы использует молекулы, клетки или биохимические реакции в качестве биомаркеров заболеваний.
Принцип действия новой тест-системы достаточно прост — она использует реакцию электрического тока. Например, определенный электрический ток течет из точки А в точку Б. Разные патогены вызывают разные электрические потенциалы, поэтому ток будет изменяться. Для повышения чувствительности ученые использовали наночастицы золота, которые концентрируют или локализуют заряд, усиливая сигнал.
https://bit.ly/49so6ul
Ученые разработали биосенсор размером со смартфон, который способен выполнять три десятка различных тестов по анализу крови за один раз. Системы использует молекулы, клетки или биохимические реакции в качестве биомаркеров заболеваний.
Принцип действия новой тест-системы достаточно прост — она использует реакцию электрического тока. Например, определенный электрический ток течет из точки А в точку Б. Разные патогены вызывают разные электрические потенциалы, поэтому ток будет изменяться. Для повышения чувствительности ученые использовали наночастицы золота, которые концентрируют или локализуют заряд, усиливая сигнал.
https://bit.ly/49so6ul
Операция по снижению веса наиболее эффективна для долгосрочного контроля артериального давления
Согласно исследованию, опубликованному в научном журнале Journal of the American College of Cardiology, бариатрическая операция более эффективна в контроле уровня гипертонии, или высокого артериального давления, у людей с ожирением и неконтролируемым высоким артериальным давлением по сравнению с применением только лекарственных препаратов для контроля артериального давления. Люди, перенесшие бариатрическую операцию, имели более низкий ИМТ и принимали меньше лекарственных препаратов через пять лет, сохраняя при этом нормальный уровень артериального давления, чем те, кто использовал только антигипертензивные препараты.
По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний США (CDC), уровень ожирения и гипертонии среди взрослых в США составляет 41,9% и 45,4% соответственно. Ожирение является известным фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний и основной причиной высокого артериального давления, которое помимо других рисков, может сделать человека более восприимчивым к сердечному приступу, инсульту и сердечной недостаточности.
https://bit.ly/3OBkxdA
Согласно исследованию, опубликованному в научном журнале Journal of the American College of Cardiology, бариатрическая операция более эффективна в контроле уровня гипертонии, или высокого артериального давления, у людей с ожирением и неконтролируемым высоким артериальным давлением по сравнению с применением только лекарственных препаратов для контроля артериального давления. Люди, перенесшие бариатрическую операцию, имели более низкий ИМТ и принимали меньше лекарственных препаратов через пять лет, сохраняя при этом нормальный уровень артериального давления, чем те, кто использовал только антигипертензивные препараты.
По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний США (CDC), уровень ожирения и гипертонии среди взрослых в США составляет 41,9% и 45,4% соответственно. Ожирение является известным фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний и основной причиной высокого артериального давления, которое помимо других рисков, может сделать человека более восприимчивым к сердечному приступу, инсульту и сердечной недостаточности.
https://bit.ly/3OBkxdA
Усиленная CAR T-терапия заставила раковые опухоли таять
При CAR-терапии Т-клетки модифицируют специальным образом, чтобы они могли распознавать и уничтожать опухоль. Однако нередко рак не реагирует на такое воздействие или формирует к нему устойчивость. В качестве решения ученые использовали раковую мутацию, которую внедрили в Т-клетки, чтобы «открывать любые двери». Так и получилось — в первых экспериментах опухоли буквально растворялись.
Всего ученые проанализировали 71 мутацию, обнаруженную в раковых клетках, и выбрали одну под названием CARD11-PIK3R3, которая хорошо проникала в опухоли и обладала длительной противораковой активностью, пишет Nature. CARD11-PIK3R3 использовали для усиления Т-клеток при CAR терапии.
https://bit.ly/3HU1ebm
При CAR-терапии Т-клетки модифицируют специальным образом, чтобы они могли распознавать и уничтожать опухоль. Однако нередко рак не реагирует на такое воздействие или формирует к нему устойчивость. В качестве решения ученые использовали раковую мутацию, которую внедрили в Т-клетки, чтобы «открывать любые двери». Так и получилось — в первых экспериментах опухоли буквально растворялись.
Всего ученые проанализировали 71 мутацию, обнаруженную в раковых клетках, и выбрали одну под названием CARD11-PIK3R3, которая хорошо проникала в опухоли и обладала длительной противораковой активностью, пишет Nature. CARD11-PIK3R3 использовали для усиления Т-клеток при CAR терапии.
https://bit.ly/3HU1ebm
Жирные кислоты в мозге играют ключевую роль в формировании памяти – EMBO Journal
Исследователи сделали революционное открытие о том, как насыщенные жирные кислоты в мозге способствуют консолидации памяти. Команда ученых наметила молекулярные процессы и идентифицировала критические гены, такие как PLA1 и STXBP1, которые регулируют образование этих жирных кислот во время нейронной связи, что дает новое понимание потенциальных методов лечения нейродегенеративных заболеваний. Результаты исследования опубликованы в научном журнале EMBO Journal.
https://bit.ly/3UAv8t2
Исследователи сделали революционное открытие о том, как насыщенные жирные кислоты в мозге способствуют консолидации памяти. Команда ученых наметила молекулярные процессы и идентифицировала критические гены, такие как PLA1 и STXBP1, которые регулируют образование этих жирных кислот во время нейронной связи, что дает новое понимание потенциальных методов лечения нейродегенеративных заболеваний. Результаты исследования опубликованы в научном журнале EMBO Journal.
https://bit.ly/3UAv8t2
Биологи научились регулировать кислотность клеток человека при помощи света
Значение кислотности среды (выражаемое численно с помощью показателя pH) внутри живых клеток представляет собой важнейший параметр внутренней среды организма, который строго регулируется. Существенные отклонения от нормального значения рН в цитозоле клеток человека наблюдаются, например, при злокачественной трансформации или, наоборот, могут инициировать процесс гибели клеток. Исследователи из Центра исследований молекулярных механизмов старения и возрастных заболеваний МФТИ научились изменять кислотность цитоплазмы клеток человека с помощью света. Работа опубликована в журнале International Journal of Biological Macromolecules.
https://habr.com/ru/news/792394/
Значение кислотности среды (выражаемое численно с помощью показателя pH) внутри живых клеток представляет собой важнейший параметр внутренней среды организма, который строго регулируется. Существенные отклонения от нормального значения рН в цитозоле клеток человека наблюдаются, например, при злокачественной трансформации или, наоборот, могут инициировать процесс гибели клеток. Исследователи из Центра исследований молекулярных механизмов старения и возрастных заболеваний МФТИ научились изменять кислотность цитоплазмы клеток человека с помощью света. Работа опубликована в журнале International Journal of Biological Macromolecules.
https://habr.com/ru/news/792394/
Исследователи рассказали, почему мясо полезно для здоровья и его необходимо есть
Джорджия Эде, доктор медицины с 25-летним клиническим опытом, психиатр, получившая образование в Гарварде, специализирующаяся на науке о питании и метаболизме мозга и автор книги «Измени свою диету, измени свое мнение», считает, что мясо полезно для здоровья. Есть эксперты, которые могут с этим не согласиться, и многие исследователи продолжают искать доказательства связи мяса, например, с сердечными заболеваниями, однако в своих исследованиях Эде не нашла заслуживающего доверия аргумента против употребления мяса в любом виде (включая красное мясо, морепродукты и птицу).
«На самом деле, ни одна другая группа продуктов не является достаточно питательной, достаточно безопасной или доступной, чтобы рекомендовать ее в качестве здоровой основы оптимального рациона питания. Поэтому, если покупать продукты только из одной группы, я бы отдала предпочтение мясу», — говорит эксперт.
https://bit.ly/49sMTyt
Джорджия Эде, доктор медицины с 25-летним клиническим опытом, психиатр, получившая образование в Гарварде, специализирующаяся на науке о питании и метаболизме мозга и автор книги «Измени свою диету, измени свое мнение», считает, что мясо полезно для здоровья. Есть эксперты, которые могут с этим не согласиться, и многие исследователи продолжают искать доказательства связи мяса, например, с сердечными заболеваниями, однако в своих исследованиях Эде не нашла заслуживающего доверия аргумента против употребления мяса в любом виде (включая красное мясо, морепродукты и птицу).
«На самом деле, ни одна другая группа продуктов не является достаточно питательной, достаточно безопасной или доступной, чтобы рекомендовать ее в качестве здоровой основы оптимального рациона питания. Поэтому, если покупать продукты только из одной группы, я бы отдала предпочтение мясу», — говорит эксперт.
https://bit.ly/49sMTyt
Запахи влияют на механизм принятия решений мозгом – Current Biology
Исследователи обнаружили новую функцию гиппокампа в принятии решений, показав, что определенные клетки мозга, известные как «клетки времени», стимулируются запахами, способствуя быстрому принятию решений «да, нет».
Это исследование демонстрирует, как мыши научились ассоциировать фруктовые запахи с наградой, что привело к более быстрому и эффективному принятию решений.
Отслеживая активацию этих клеток в ответ на запахи, команда ученых выявила прямую связь между запахом, функцией гиппокампа и ассоциативным обучением, предполагая, что эти клетки играют решающую роль, выходящую за рамки воспоминаний, и напрямую влияют на процесс принятия решений мозгом.
Исследователи из медицинского кампуса Аншутц Университета Колорадо (University of Colorado Anschutz Medical Campus) обнаружили, что запахи стимулируют определенные клетки мозга, которые могут играть роль в быстром принятии решений «да, нет».
Исследование было опубликовано в научном журнале Current Biology.
https://bit.ly/3wbHRrV
Исследователи обнаружили новую функцию гиппокампа в принятии решений, показав, что определенные клетки мозга, известные как «клетки времени», стимулируются запахами, способствуя быстрому принятию решений «да, нет».
Это исследование демонстрирует, как мыши научились ассоциировать фруктовые запахи с наградой, что привело к более быстрому и эффективному принятию решений.
Отслеживая активацию этих клеток в ответ на запахи, команда ученых выявила прямую связь между запахом, функцией гиппокампа и ассоциативным обучением, предполагая, что эти клетки играют решающую роль, выходящую за рамки воспоминаний, и напрямую влияют на процесс принятия решений мозгом.
Исследователи из медицинского кампуса Аншутц Университета Колорадо (University of Colorado Anschutz Medical Campus) обнаружили, что запахи стимулируют определенные клетки мозга, которые могут играть роль в быстром принятии решений «да, нет».
Исследование было опубликовано в научном журнале Current Biology.
https://bit.ly/3wbHRrV
Изменения в иммунной системе крови увеличивают риск рака – Genome Medicine
Международная группа исследователей определила генетическую основу и биологические процессы, влияющие на риск развития рака, связанные с изменением количества иммунных клеток, присутствующих в крови. Это значительный прогресс в понимании того, как иммунная система может предотвратить появление опухолей.
Исследование, проведенное учеными из Каталонского института онкологии (Institut Català d’Oncologia, ICO), Института биомедицинских исследований Беллвитге (IDIBELL), Немецкого научно-исследовательский института Триаса и Пуйоля (IGTP) и Научно-исследовательского института трансляционной геномики (Translational Genomics Research Institute) в США, было опубликовано в журнале Genome Medicine и представляет собой значительный шаг на пути к лучшему пониманию того, как изменения в иммунной системе способствуют возникновению рака.
https://bit.ly/3Uz89OS
Международная группа исследователей определила генетическую основу и биологические процессы, влияющие на риск развития рака, связанные с изменением количества иммунных клеток, присутствующих в крови. Это значительный прогресс в понимании того, как иммунная система может предотвратить появление опухолей.
Исследование, проведенное учеными из Каталонского института онкологии (Institut Català d’Oncologia, ICO), Института биомедицинских исследований Беллвитге (IDIBELL), Немецкого научно-исследовательский института Триаса и Пуйоля (IGTP) и Научно-исследовательского института трансляционной геномики (Translational Genomics Research Institute) в США, было опубликовано в журнале Genome Medicine и представляет собой значительный шаг на пути к лучшему пониманию того, как изменения в иммунной системе способствуют возникновению рака.
https://bit.ly/3Uz89OS
Загрязнение воздуха ухудшило результаты учеников на экзаменах по математике
Выпускники школ хуже показывали себя на экзаменах, которые были связаны с мышлением и запоминанием, когда воздух в непосредственной близости от школы был загрязнен сильнее. На академических результатах сказывались даже незначительные изменения в окружающей среде.
Исследования выявили множество факторов, которые влияют на успеваемость в школе. Например, успехи детей в учебе оказались связаны с самостоятельностью, уровнем самооценки и образованностью родителей. На развитие языковых навыков неожиданно положительно повлияла физическая активность, которую учителя сделали частью изучения лингвистического материала: дети лучше усваивали новые слова, если их преподносили во время спортивной ролевой игры по популярным книгам.
https://bit.ly/4btUmzb
Выпускники школ хуже показывали себя на экзаменах, которые были связаны с мышлением и запоминанием, когда воздух в непосредственной близости от школы был загрязнен сильнее. На академических результатах сказывались даже незначительные изменения в окружающей среде.
Исследования выявили множество факторов, которые влияют на успеваемость в школе. Например, успехи детей в учебе оказались связаны с самостоятельностью, уровнем самооценки и образованностью родителей. На развитие языковых навыков неожиданно положительно повлияла физическая активность, которую учителя сделали частью изучения лингвистического материала: дети лучше усваивали новые слова, если их преподносили во время спортивной ролевой игры по популярным книгам.
https://bit.ly/4btUmzb
Высокий уровень еженедельной физической активности снижает риск заболеваний почек при диабете и ожирении
Как показало исследование, опубликованное в журнале British Journal of Sports Medicine, высокие еженедельные уровни физической активности средней и высокой интенсивности связаны с более низким риском развития хронической болезни почек у людей с избыточным весом/ожирением и диабетом 2 типа.
Но увеличение еженедельного показателя чуть более чем на час связано со снижением риска на 33%, при этом эффект очевиден для занятий продолжительностью более или менее 10 минут, показывают результаты исследования.
https://bit.ly/4bA7C5d
Как показало исследование, опубликованное в журнале British Journal of Sports Medicine, высокие еженедельные уровни физической активности средней и высокой интенсивности связаны с более низким риском развития хронической болезни почек у людей с избыточным весом/ожирением и диабетом 2 типа.
Но увеличение еженедельного показателя чуть более чем на час связано со снижением риска на 33%, при этом эффект очевиден для занятий продолжительностью более или менее 10 минут, показывают результаты исследования.
https://bit.ly/4bA7C5d
Потребление каннабиса в 4 раза повышает риск развития тревожного расстройства
Оказывается, каннабис не снижает, а усиливает тревогу и даже может привести к временной потере трудоспособности. Масштабное исследование, охватившее более 12 млн человек, показало, что у 27% людей, злоупотребляющих коноплей, в течение 3 лет развивается тревожное расстройство.
Ученые из Института исследований Брюйера, отделения семейной медицины Университета Оттавы, Оттавской больницы и ICES провели самое крупное исследование, посвященное изучению связи между употреблением каннабиса и тревожными расстройствами. В нем приняли участие более 12 миллионов человек из Онтарио за период с 2008 по 2019 год. Ранее ни у кого из них не наблюдалось тревожное расстройство.
https://bit.ly/3UvfChZ
Оказывается, каннабис не снижает, а усиливает тревогу и даже может привести к временной потере трудоспособности. Масштабное исследование, охватившее более 12 млн человек, показало, что у 27% людей, злоупотребляющих коноплей, в течение 3 лет развивается тревожное расстройство.
Ученые из Института исследований Брюйера, отделения семейной медицины Университета Оттавы, Оттавской больницы и ICES провели самое крупное исследование, посвященное изучению связи между употреблением каннабиса и тревожными расстройствами. В нем приняли участие более 12 миллионов человек из Онтарио за период с 2008 по 2019 год. Ранее ни у кого из них не наблюдалось тревожное расстройство.
https://bit.ly/3UvfChZ
Введение вакцины от ковида в разные руки усилило иммунный ответ Это противоречит предыдущим данным
Американские исследователи обнаружили, что при введении первой и второй дозы мРНК-вакцины против коронавируса SARS-CoV-2 в разные руки иммунный ответ на нее сильнее, чем при инъекции бустера в ту же руку. Публикация об этом, противоречащая выводам другой научной группы, появилась в Journal of Clinical Investigation.
Для достаточного эффекта вакцины от ковида на основе мРНК требуют инъекции как минимум двух доз препарата. Как правило, медперсонал, делающий прививки, не придает значения тому, в какую руку вводить вторую дозу — клинических рекомендаций по этому поводу не существует.
https://bit.ly/49a8pIs
Американские исследователи обнаружили, что при введении первой и второй дозы мРНК-вакцины против коронавируса SARS-CoV-2 в разные руки иммунный ответ на нее сильнее, чем при инъекции бустера в ту же руку. Публикация об этом, противоречащая выводам другой научной группы, появилась в Journal of Clinical Investigation.
Для достаточного эффекта вакцины от ковида на основе мРНК требуют инъекции как минимум двух доз препарата. Как правило, медперсонал, делающий прививки, не придает значения тому, в какую руку вводить вторую дозу — клинических рекомендаций по этому поводу не существует.
https://bit.ly/49a8pIs