Чем генерализованное тревожное расстройство отличается от повседневного чувства беспокойства?
Генерализованное тревожное расстройство (ГТР) – психическое расстройство, характеризующееся общей стойкой тревогой, не имеющей взаимосвязи с определёнными причинами или ситуациями.
Это тревога, которую пациент не может контролировать, не может с нею совладать, несмотря на то, что понимает абсурдность тревожных опасений.
Как лечат ГТР, читайте на сайте Феникса.
👇👇👇
https://centerphoenix.ru/2025-dec-news-gtr/

ВЕЧЕРНЯЯ РАЗМИНКА
Давайте потренируем наблюдательность и терпение!
Найдите слово «роза» на картинке
Напишите, сколько времени это заняло
Доброго и интересного вечера, друзья!🙏❤️

30 декабря 1922 года было образовано государство СССР.
Песня для всех, кто родился и вырос в той стране
Хорошего предновогоднего дня!
ЛРНЦ «ФЕНИКС»
☎️8-863-204-26-16
ВОЗРОЖДАЕМ К НОВОЙ ЖИЗНИ

ЗАНИМАТЕЛЬНАЯ ПСИХИАТРИЯ
Как проводить праздники без ущерба для здоровья?
Смотрите видео и готовьтесь к встрече Нового года!😊
ЛРНЦ «ФЕНИКС»
☎️8-863-204-26-16
ВОЗРОЖДАЕМ К НОВОЙ ЖИЗНИ

Зимние праздники – время чудес и время радостных встреч!
Доброго предпраздничного вечера!
☎️8-863-204-26-16
ЛРНЦ «ФЕНИКС»
ВОЗРОЖДАЕМ К НОВОЙ ЖИЗНИ

ПОЗДРАВЛЕНИЯ С НОВЫМ ГОДОМ
от главного врача ЛРНЦ Феникс ОЛЬГИ БУХАНОВСКОЙ
🎄🎁
До встречи в 2026-м!
ЛРНЦ «ФЕНИКС»
☎️8-863-204-26-16
ВОЗРОЖДАЕМ К НОВОЙ ЖИЗНИ

С наступающим, друзья!
🎄🍾🥂❤️🎉

Первое утро 2026 года!
По традиции, главный врач ЛРНЦ Феникс встречает его в ритме северной ходьбы.
Всем здоровья и активности!
С Новым годом!

2 января – день мотивации и вдохновения!

Делитесь вдохновением с окружающими, стремитесь к достижению целей!
🎄☃️😀
Посмотрите видео.
Музыка - да!
Она вдохновляет.
А выпивка?
Это сомнительно!
Напишите в комментариях, что вдохновляет вас?
Давайте пообщаемся!

Продолжаются новогодние каникулы, и сейчас самое время позаботиться о себе и о своем здоровье.
Начните день с выполнения нейрогимнастических упражнений - это очень полезно для мозга.
Доброе утро!
ЛРНЦ «ФЕНИКС»
☎️8-863-204-26-16
ВОЗРОЖДАЕМ К НОВОЙ ЖИЗНИ

Слушаем любимые песни детства, и хоть на минутку возвращаемся в счастливое время школьных каникул!
Счастливого и радостного дня, друзья!
☎️8-863-204-26-16
ЛРНЦ «ФЕНИКС»
ВОЗРОЖДАЕМ К НОВОЙ ЖИЗНИ

МЕЖДУНАРОДНЫЙ РАЗГРУЗОЧНЫЙ ДЕНЬ
Вы уже доели новогодние салаты?
Пора разгружаться – легкое питание, физические упражнения, и вы увидите, что настроение поднимается!
Доброе утро!
☎️8-863-204-26-16
ЛРНЦ «ФЕНИКС»
ВОЗРОЖДАЕМ К НОВОЙ ЖИЗНИ

Сегодня Рождественский сочельник.
Пусть этот день пройдёт в мире и согласии, в кругу близких людей, и наши дома наполнятся уютом и теплом.
☎️8-863-204-26-16
ЛРНЦ «ФЕНИКС»
ВОЗРОЖДАЕМ К НОВОЙ ЖИЗНИ

С Рождеством!
Зимние праздники продолжаются!
Доброго утра, хорошего настроения, радостных встреч! 🎄
☎️8-863-204-26-16
ЛРНЦ «ФЕНИКС»
ВОЗРОЖДАЕМ К НОВОЙ ЖИЗНИ

Близкие люди рядом – это и есть самое большое счастье в жизни…
Берегите, тех , кто рядом!
Доброго дня, друзья! 😁☀️
☎️8-863-204-26-16
ЛРНЦ «ФЕНИКС»
ВОЗРОЖДАЕМ К НОВОЙ ЖИЗНИ

КОМПУЛЬСИВНОЕ ПЕРЕЕДАНИЕ
✔️ Компульсивное переедание – состояние, когда человек ест много пищи за короткое время, даже когда не голодный, и не может остановиться, хотя уже сыт или даже объелся.
✔️Человек с этим расстройством чувствует, что он не контролирует себя во время еды.
Это не случай разового переедания за праздничным обеденным столом; напротив, оно носит неудержимый характер.
✔️ 10 признаков компульсивного переедания
1️⃣В короткие сроки вы поглощаете огромное количество еды, потому что не можете контролировать свой аппетит.
2️⃣ Вы принимаете пищу очень быстро, иногда не успеваете как следует пережевать её.
3️⃣ Вы чувствуете себя виноватым, но всё равно продолжаете переедать.
4️⃣Вы стесняетесь того, что едите много, поэтому делаете это втайне.
5️⃣У вас появилась мания копить продукты и прятать их от остальных.
6️⃣Питаясь в таком режиме, вы пытаетесь компенсировать низкую самооценку тревожность, стресс. Но получается всегда наоборот: чем больше едите, тем хуже себя чувствуете.
7️⃣Границы приёмов пищи стерлись - вы можете есть в течение всего дня.
8️⃣ Появились проблемы с желудком: боль, судороги, запор.
9️⃣ Вы пытаетесь ограничить себя в еде и садитесь на диету, отказываетесь от некоторых продуктов, но каждая попытка похудеть заканчивается срывом.
🔟Вы возвели приёмы пищи в культ. Например, с особой тщательностью сервируете блюда, разделяете пищу по цветам.
Если у вас есть такие признаки, обращайтесь за помощью в ЛРНЦ «ФЕНИКС»
☎️8-863-204-26-16
ВОЗРОЖДАЕМ К НОВОЙ ЖИЗНИ

ВЕЧЕРНЯЯ РАЗМИНКА
В череде праздников мы подзабыли о наших регулярных тренировках.
Исправляемся!
Сегодня «два в одном» - работаем над дикцией и проверяем способность концентрироваться.
Напишите в комментариях, трудно ли было справиться?
☎️8-863-204-26-16
ЛРНЦ «ФЕНИКС»
ВОЗРОЖДАЕМ К НОВОЙ ЖИЗНИ

Пусть зимний дождь не помешает вашим планам, и не испортит настроение
Всем вам, дорогие подписчики, любви, добра, удачного дня!
И солнца в душе, несмотря на погоду! ☀️
Доброе утро!
ЛРНЦ «ФЕНИКС»
☎️8-863-204-26-16
ВОЗРОЖДАЕМ К НОВОЙ ЖИЗНИ