Знакомьтесь!
Герман , 17 лет
Мой подопечный , семпай , друг ❤️🔥
У Германа были проблемы с суставами и осанкой , на фото он правда выпрямился 😁
Тренировались по программе
🔥ЛЮТЫЙ МЭСС🔥
За 3 месяца🚀
Мы набрали 9 кг лютого мэсса💪
Подняли силовые на 30%🏆
Восстановили суставы и выровняли осанку ✅
Если хочешь набрать также как Герман , пиши ВЕВЗЕЗУ😈
Герман , 17 лет
Мой подопечный , семпай , друг ❤️🔥
У Германа были проблемы с суставами и осанкой , на фото он правда выпрямился 😁
Тренировались по программе
🔥ЛЮТЫЙ МЭСС🔥
За 3 месяца🚀
Мы набрали 9 кг лютого мэсса💪
Подняли силовые на 30%🏆
Восстановили суставы и выровняли осанку ✅
Если хочешь набрать также как Герман , пиши ВЕВЗЕЗУ😈
🔥4❤3💯2
Знакомьтесь !
Иван , 24 года
Мой подопечный , друг и тот кто всегда готовит для меня вкусный бургер❤️🔥
Иван занимался по программе
🔥 ЛЮТЫЙ МЭСС🔥
Иван ходил не часто на тренировки из-за работы , получалось одно , максимум два занятия в неделю , когда нужен заниматься 3-4 раза , также не
всегда получалось кушать плотно !
Но, по итогу 4 месяцев мы набрали 10 кг🔥 ЛЮТОГО МЭССА🔥
Вышли на становую в т-грифе 120 кг , присед 120 кг , жим 80 кг
Почти до конца выровняли осанку , так что есть еще над чем работать !
Идем к заветной сотке на жиме🔥
Если хочешь прогрессировать как Иван, пиши ВЕВЗЕЗУ😈
Иван , 24 года
Мой подопечный , друг и тот кто всегда готовит для меня вкусный бургер
Иван занимался по программе
Иван ходил не часто на тренировки из-за работы , получалось одно , максимум два занятия в неделю , когда нужен заниматься 3-4 раза , также не
всегда получалось кушать плотно !
Но, по итогу 4 месяцев мы набрали 10 кг
Вышли на становую в т-грифе 120 кг , присед 120 кг , жим 80 кг
Почти до конца выровняли осанку , так что есть еще над чем работать !
Идем к заветной сотке на жиме
Если хочешь прогрессировать как Иван, пиши ВЕВЗЕЗУ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4🔥4💯2
Знакомьтесь !
Артем , 33 года
Мой друг , подопечный и тот кто готовил для меня самые вкусные роллы 😁
За год по программе🔥 ЛЮТЫЙ МЭСС🔥
Мы набрали 23 кг и это очень достойный результат💪 🔥
Собираемся набрать еще 20 , так что следите за результатами😉
Если хочешь набрать МЭСС , пиши WEWZEZ💣 😈
Артем , 33 года
Мой друг , подопечный и тот кто готовил для меня самые вкусные роллы 😁
За год по программе
Мы набрали 23 кг и это очень достойный результат
Собираемся набрать еще 20 , так что следите за результатами
Если хочешь набрать МЭСС , пиши WEWZEZ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Уууфффф 😈
Это было жарко🔥
С меня мотивация , с вас лайк и подписка
Залетайте на площадку
Посмотри мое видео https://rutube.ru/video/81f3020ed4a10e543564a88efc1d2e8a/
https://youtu.be/SL4ldjRAkPk?si=x1PpI9_0eKapsMyv
Это было жарко
С меня мотивация , с вас лайк и подписка
Залетайте на площадку
Посмотри мое видео https://rutube.ru/video/81f3020ed4a10e543564a88efc1d2e8a/
https://youtu.be/SL4ldjRAkPk?si=x1PpI9_0eKapsMyv
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Поставили новый рекорд с Иваном !
Иван не умел отжиматься на брусьях , а сейчас уже отжимается на раз с 20 кг !
Растем как на дрожжах 💪
Хочешь МЭСС пиши ВЕВЗЕЗ🔥
Иван не умел отжиматься на брусьях , а сейчас уже отжимается на раз с 20 кг !
Растем как на дрожжах 💪
Хочешь МЭСС пиши ВЕВЗЕЗ🔥
🔥3❤1
Forwarded from WEWZEZ
Качнули пляж 🔥 💣
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥2🤩1
Набрали кг со Степаном !
С каждым днем все крепче и крепче 🔥💪
С каждым днем все крепче и крепче 🔥💪
❤1