#معلومات_طبية

🔷🔷من أهمّ الغدد في جسم الإنسان:

🔷 النخامية
🔷الدرقية
🔷الجنسية
🔷المعدة
🔷 الكظرية
🔷 العرقية
🔷البنكرياس
🔷 اللعابية

⏪الغدد الليمفاوية تعمل على تصفية الدم وتطهيره.

⏪ يطلق على عملية غسل الكلى اسم عملية الديلزة.

⏪ يعدّ الكبد العضو الوحيد في جسم الإنسان الذي يعود للنمو بعد اقتطاع جزء منه. في العام 1989م تمتت عملية زراعة الكبد في شيكاغو الأمريكية.


⏪مرض انفصام الشخصية اسمه مرض الشيزوفرينيا.


⏪فصيلة الدم o+ تسمّى باسم فصيلة الدم الكريمة.


⏪ تعرف الذبحة الصدرية بأنّها عبارة عن ألم حاد وقصير الوقت يحدث في الصدر وذلك بسبب إصابة الشريان التاجي.


⏪ الفيتامين الوحيد الذي يكسبه الجسم من أشعة الشمس هو فيتامين د.


⏪ يبلغ وزن مخ الإنسان البالغ من 3 إلى 2 كغم. الغدة التي تصبّ جميع محتوياتها بشكل مباشر في الدم هي الغدد الصماء.


⏪يؤدي نقص فيتامين أ للإصابة بمرض العشى الليليّ🔷🔷 من أعراض مرض البلاجرا:
🔷الغثيان
🔷الاكتئاب
🔷الصداع
🔷 الإسهال
🔷التهاب الجلد

⏪ وظيفة كريات الدم البيضاء هي الدفاع عن الجسم ضد الأمراض والجراثيم تقع الغدة الدرقية في الرقبة.



⏪مادة الميلانين هي المسؤولة عن تلوين جسم الإنسان.

⏪تعدّ العضلات أثقل من العظام.

⏪يبلغ عدد فقرات العمود الفقري ثلاثاً وثلاثين فقرة.


⏪يعتبر مخ ّالمرأة أقل وزناً من مخّ الرجل
⏪يبلغ عدد عظام الجمجمة اثنتين وعشرين عظمة.

⏪يبلغ حجم الهواء الذي يستنشقه الإنسان في كل عام خمسة ملايين لتر.

⏪ يبلغ عدد ضربات قلب الحوت ضربة واحدة في الدقيقة الواحدة.

⏪ يبلغ عدد خلايا الجسم في الإنسان ستين ترليون خلية، يبلغ عدد الخلايا العصبية الذي يملكها الإنسان ثمانية وعشرين بليون خلية. المسؤول عن التذوق هي الحليمات الذوقية في اللسان.


🔴🔴تعتبر عضلة الفخذ أكبر عضلة في الجسم، وعضلة الركاب في الأذن الوسطى أصغر عضلة، وعضلة الفكين أقوى عضلة. بطانة المعدة تتكون من المخاط، ولو لم تكن كذلك لهضمت نفسها.

#معلومات_طبية

معرفة الأسباب التالية

❶✍ظهور شعر ابيض
نقص عنصر النحاس

❷ ✍الجلد الخشن
نقص عنصر الزنك وفيتامين A

❸✍بقع زرقاء على الجلد
نقص فيتامين C

❹✍بقع بيضاء على الأظافر
نقص حمض المعدة

❺✍قشرة في شعر الرأس
نقص الاحماض الدهنية أوميغا-3

❻✍تشقق الشفاه
نقص فيتامين B12

❼✍التعب المزمن
نقص فيتامين D

❽ ✍تشنجات في عضلة الساق
نقص المغنيسيوم او الكالسيوم

❾ ✍رقة الشعر وهشاشته
نقص حمض الفلوريك

#النزيف_من_الأنف

🔷مشكلة شائعة والعلاج الأولي لها هو قبض المنطقة اللينة من الأنف مدة لا تقل عن عشرة دقائق.
‏
✨‏من الأخطاء الشائعةرفع الرأس للأعلى وللخلف والنوم.❌
‏
✨‏الصحيح:الجلوس بوضع معتدل وميل الرأس قليلاً للأسفل.✔

⏪‏تنفس من الفم.

⏪‏لاتحاول التنفير أو النفخ لمدة ربع ساعة على الأقل.

#معلومات_عن_العين_البشريه


⏪عضلات العين هي أكثر العضلات عملاً في جسم الانسان، فهي تتحرك ما يقارب مليون مرة في اليوم الواحد.

⏪ ترمش العين البشرية حوالي 12 مرة بالدقيقة أي أننا نقضي حاولي 10 % من وقتنا مغمضي العينين، كما وأن المرأة ترمش ضعف معدل الرجل.



⏪عيون الإنسان الأول كانت بنية اللون، أما العيون الزرقاء هي طفرة جينية حديثة، ويرجح العلماء أن أصل لون الأزرق يعود لرجل كان يعيش بالقرب من البحر الأسود منذ 10000 عام، أما لون العيون الخضراء فهي نادرة حيث يشكلون 2% فقط من لون العيون الأخرى.

⏪يوجد في العين البشرية نوعين من الخلايا إحداهما تمكننا من رؤية الألوان وهي الخلايا المخروطية، والنوع الثاني تمكننا من رؤية الأشياء وهي الخلايا التي تأخذ شكل قضيب.



⏪هل تعلم أن العين ترى الأشياء بالمقلوبة، نعم العين ترى كل شيء بالمقلوب إلا أنّ الدماغ يقوم بمعالجتها بسرعة فائقة فيعكس الصورة لوضعها الصحيح.

⏪ العين لا ترى الصورة بشكل واضح حيث تراها مشوشة ومجزأة، إلا أنّ كل نصف من الدماغ يتلقى نصف صورة فيقوم بتجميعها في نهاية الأمر لتكوين صورة كاملة وواضحة.


⏪العين البشرية لا تستطيع رؤية اللون الأحمر على الرغم من وجود مستقبلات للألوان، فمستقبلات اللون الأحمر تكشف فقط عن اللونين الأصفر والأخضر، ومستقبلات الأخضر تقوم بالكشف فقط عن اللونين الأخضر والأزرق، إلا أن الدماغ يحوّل هذه الإشارات للون الأحمر وبفضل هذا يمكننا تمييز اللون الأحمر.

⏪ اكتشف العلماء أن قرنية عين الانسان تشبه قرنية أسماك القرش لذا أصبح بالإمكان استخدام قرنية عين القرش كعين بديلة في جراحات العين.



⏪تتوقف العين البشرية عن النمو بعد الولادة فحجم عينك عند الولادة هي نفس حجم عينك عندما تكبر.

⏪ الأطفال حديثي الولادة تقتصر الرؤية عندهم على الألوان الأبيض والأسود وبعض الظلال الرمادية، كما لا يستطيع الطفل حديث الولادة التركيز في الأشياء القريبة.

⏪ لا يزرف الأطفال حديثي الولادة الدموع عند البكاء حيث لا تبدأ الدموع في التدفق إلا بعد مرور من 3-4 أسابيع من الولادة، وتختلف تركيبة الدموع باختلاف أسباب زرفها فدموع التهيج تختلف عن دموع البكاء ودموع التثاؤب.



تستطيع العين البشرية وبكل سهول أن تميز 10 مليون لون مختلفاً، وتتفوق النساء على الرجال في تميز الألوان حيث تمتلك بعض النساء طفرات وراثية تجعلهم يرون ملايين من الألوان الإضافية.

⏪ قام العلماء بقياس دقة العين البشرية وتوصلوا إلى أنها أدق ب 50 مرة من الكاميرا الرقمية، حيث بلغت دقتها 576 ميجا بيكسل.

⏪ الرؤية المحيطية تكون باللون الأبيض والأسود إلا أن العين تملأ تلك التفاصيل المحيطة بسرعة فائقة وتجعلها ملونة.

📍لماذا الإبرة العضلية لا يجوز إعطاءها في الوريد؟

‏🔅الجواب المبدأي: لأنه الإبرة الوريدية أسرع في بدء مفعول الدواء ..

‏لكن هناك سبب آخر مهم👇🏼

‏🔆أولاً ما الفرق بين IM و IV ؟

يكمن الفرق الأساسي في مادة المذيب لكلا النوعين..

💢فمثلاً الحقن في العضل IM 💉
قد يكون الدواء ممزوج بمادة الليدوكايين (Lidocaine) التي تعمل كمخدر موضعي وتخفيف للألم..

💢أما الحقن في الوريد IV 💉
تكون المادة المذيبة عباره عن ماء مقطر ممزوج مع الدواء و يعطى للمريض كي لا يشعر بالألم.

⚠️إذاً ماهي المشكلة لو وضعت حقنة عضلية بالوريد؟

🔅إذا أعطينا المريض حقنة عضلية في الوريد ذلك يعني دخول مادة (Lidocaine) في الدم مباشرة وطالما هي مادة مخدرة فهي قد تأثر على ضربات القلب وتوسع الاوعية الدموية فيدخل المريض في (bradycardie hypotension) وقد تؤدي لتجلط للدم.

🔅و إذا أعطينا المريض حقنة الوريد في العضل: قد تكون مؤلمة لأنها لا تحتوي الليدوكايين وقد تسبب التهابات بالعضله والجلد..

⛔حاله خاصه :
-قد يأتيك مريض يجب إعطاءه حقنة وريدية لكن متوفر منها على شكل عضلي فقط 💉يمكنك إعطاءه بالعضل لكن تحت استشارة الطبيب

#كيفية_التعامل_مع_إغماءات_مرضى_السكري.

#هناك_نوعان_من_غيبوبة_السكر:

#أولا :
غيبوبة ارتفاع مستوى السكر في الدم
( محتاج أنسولين ) :
و هي حالة يفقد فيها الإنسان وعيه نتيجة ارتفاع مستوى السكر فى دمه ، ويكون سببها الرئيسى هو إهمال علاج مرض السكر.
و ينصح الأطباء مريض السكر بتنظيم علاج السكر و الالتزام بالحمية في الوجبات الغذائية اليومية لعدم تكرار مثل هذه الغيبوبة بالمستقبل..

#ثانيا :
غيبوبة انخفاض مستوى السكر في الدم
( محتاج سكر ) :
تحدث دائما مع الاستعمال السيئ للأدوية المخفضة للسكر مع إهمال بعض الوجبات ، مما يؤدي إلى انخفاض نسبة مستوى السكر بالدم عن 60 مجم لكل 100 ملليتر من الدم ، مؤديا إلى الغيبوبة لأن المخ قد تعود على نسبة عالية من السكر...

و ينصح الأطباء في حدوث مثل هذه الغيبوبة بتناول أي مادة سكرية مثل قوالب السكر ، مع الاستعمال السليم لحقن الأنسولين و أقراص علاج مرض السكر ، و عدم إهمال الوجبات اليومية المنظمة حتى لا تتكرر مثل هذه الغيبوبة ، والتي تعتبر أخطر من سابقتها لأنها قد تؤثر على خلايا المخ ( إذا استمرت أكثر من 24 ساعة ) التي تعتمد على الجلوكوز كمصدر رئيسي للطاقة...

كيف أعرف أن شخصاً ما يعانى من غيبوبة السكر ؟

#أولاً:
ارتفاع مستوى السكر في الدم ( محتاج أنسولين )يعطي الأعراض و العلامات التالية :

(1) غيبوبة و فقدان بطيء للوعي
(2) الجلد يكون جاف و دافئ
(3) التنفس يكون سريع و سطحي ( ضعيف )
(4) جفاف الفم ( عطش شديد ) و تنبعث منه رائحة الأسيتون الشبيهة بالفواكه ، مع جفاف اللسان
(5) ضعف و سرعة النبض
( أكثر من 100 نبضة فى دقيقة ).

#ثانياً :
انخفاض مستوى السكر في الدم ( محتاج سكر ) يعطي الأعراض و العلامات التالية :

(1) غيبوبة و فقدان سريع للوعي ( خلال دقائق ).
(2) الجلد يكون رطب و مبلل بعرق غزير و شاحب اللون .
(3) التنفس يكون سريع و سطحي ( ضعيف )
(4) رطوبة بالفم و اللسان ، و تكون رائحة الفم طبيعية..

(5) ضعف و سرعة النبض ( أكثر من 100 نبضة فى دقيقة )

(6) رعشة باليدين مع شعور بالإرهاق و التعب الشديد.


#الإسعافات_الأولية_لإغماءة_مرضى_السكرى:


1- إذا كان المريض يعانى من غيبوبة من النوع الأول ( محتاج أنسولين ) ، فقم على الفور بحقنه بالأنسولين...
بعد التأكد انه من النوع الاول ..

2- أما إذا كان المريض يعانى من غيبوبة من النوع الثانى ( محتاج سكر ) ، فقم على الفور بإعطائه أي محلول سكري أو عصائر أو تمر عن طريق الفم.

ماذا أفعل إذالم أتمكن من تحديد سبب الغيبوبة ..

هل هي بسبب ارتفاع مستوى السكر أو انخفاضه ؟

قم فورا بإنقاذ المريض على اعتبار أن الغيبوبة بسبب انخفاض السكر في الدم لأنها أكثر خطورة على حياته.

#كيف_أتصرف ؟

#أولاً : إذا كان المريض واعياً و قادراً على البلع :

(1) قم بإعطائه أي محلول سكري أو عصائر أو تمر عن طريق الفم.
(2) اتصل فورا بالإسعاف.

#ثانياً : إذا كان المريض فاقداً للوعى :💔

(1) لا تعطه أي شيء عن طريق الفم.
(2) إذا كان المريض غير واعى ، قم بفتح مجرى الهواء و افحص التنفس.

(3) إذا كان المريض غير واعى و يتنفس و تحس بنبضه فقم بوضعه في وضعية الإفاقة.
(4) أما إذا كان المريض غير واعى و لا يتنفس و تحس بنبضه فقم فورا بإجراء التنفس الإصطناعى.
(5) إذا كان المريض غير واعى و لا يتنفس و ليس لديه نبض فقم فورا بإجراء تدليك القلب.
(6) اتصل بالإسعاف فورا.

#ملاحظة_هامة:

مريض السكري الذي يعتمد في علاجه على الأنسولين يجب أن يتناول طعامه مباشرة بعد الحقن بجرعة الأنسولين .

#التيفوئيد_Typhoid


من هو؟ وما سببه؟

هو مرض وبائي نتيجة جرثومة السلمونيلا (Salmonella typhi) طبعاً يصيب الاعمار المختلفة ( بس ينتشر اكثر شي ب كبار العمر )

📌كيفية انتقاله ؟

ينتقل بشكل رئيسي عن طريق الماء و الاكل الملوثه بالفضلات
تنتشر الجرثومة ب الكبد ، الدماغ ، الطحال ، العظم. و الي تنتقل عن طريق تناول الأطعمة أو الحليب أو السوائل الملوثة بيها.

📌ما هو سبب انه في الام شديدة ب البطن؟

بعد ما تدخل البكتيريا عن طريق الفم ف راح تخترق غشاء الأمعاء المخاطي وراها توصل إلى مجرى الدم ف راح تاخذها كرات الدم البيضاء حتى توصل للكبد و الطحال لتتكاثر و تضاعف أعدادها بعدين ترجع مره ثانيه لمجرى الدم و هنا تبدأ أعراض المرض حيث تهاجم المرارة و القنوات المرارية و الغدد الليمفاوية الخاصة بالأمعاء

📌شكد فتره الحضانه؟

تقريبا تكون من أسبوع إلى أسبوعين وراها راح تجي فترة المرض التى تستمر من 4 إلى 6 أسابيع

📌 الاعراض؟ Symptoms

(1) احتقان فى الحلق مع كحة أو سعال

(2) الإحساس بصداع و إرهاق و آلام عامة بكل الجسم
(3) إرتفاع شديد و مستمر ب درجة الحرارة ( 40 درجة مئوية أو أكثر )

(4) الشعور بآلام شديدة بالبطن مرات يصاحبها إسهال ( غالبا فى الأطفال ) أو إمساك ( غالبا فى البالغين ) و يكون لونه مائل للإخضرار

(5) مرات يصير طفح جلدي على هيئة بقع صغيرة مسطحة وردية اللون ب منطقة أعلى البطن و أسفل الصدر أو ب منطقة الجذع ، و هو طفح مؤقت يختفي تلقائيا خلال يومين إلى خمسة أيام من ظهوره

(6) جفاف الفم و الشفتين مع فقدان للشهية و فقدان للوزن

(7) فى بعض الحالات قد تعاني من ضيق أو صعوبة في التنفس

📌العلاج؟ Treatment

✏ننطي للمريض احد ادوية مجموعة fluoroquinolone مثلا
علاج Ciprofloxacin بجرعة 500 ملغم مرتين يوميا بعد الاكل

✏او مرات ننطي Ceftriaxone بجرعة 1-2 غم/باليوم عن طريق العضلة او الوريد لمدة 10-14 يوم .

✏استعمال خافضات الحرارة و المسكنة مثل paracetamol لمعالجة الاعراض المصاحبة .

✏ممكن ننطي Ofloxacin هو اقوى تأثيرا على بكتريا التايفوئيد ويعطى ايضا لفترة قصيرة 3-2 يوم .
لكن هناك ادويه عديده غير هذا حسب شدة الحاله !!

ممكن تصويت للاجابه عن السوال ولكم جزيل الشكر
https://news.1rj.ru/str/c/1310819832/3186

✅تم إنشاء قناة أونلاين دليلك للتميز والأبداع راح يكون هناك ودورات ودبلومات طبية تشجيعاً للبقاء في المنزل بنظام Onlin📲
بسبب فايروس كورونا المنتشر في العالم

💎دليلك للتميز والأبداع💎

https://news.1rj.ru/str/joinchat/AAAAAEquVrW2zmEKPKJNvw

ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ

#_طب_الاسنان

🚫فطريات الفم
🚫Oral candidiasis


⭕️ تُعدّ فطريات الفم
Oral Candidiasis
من الحالات المرضية الشائعة إلا أنّها ليست خطيرة🔪 في معظم الحالات، وغالباً ما تصيب الأفراد قليلي المناعة على وجه الخصوص.

⭕️تنتج فطريات الفم من تراكم أنواع معينة من الفطريات، أبرزها او الأكثر شيوعاً
Candida albicans

كما قد تسبّبها أنواع أخرى من الفطر مثل

Candida glabrata
او
Candida tropicalis

⭕️ تعيش هذه الفطريات في الفم بشكل طبيعي في الفم دون اي اذى 🌡💉

⭕️يعمل جهاز المناعه 💪في جسم الإنسان على حمايته من الامراض والميكروبات كما انه يقوم بالمحافظة على التوازن ⚖ما بين أعداد الميكروبات النافعة والضارة في جسم الإنسان ✌️

فعندما يضعف جهاز المناعة لسبب ما👀 يسمح ذلك لفطريات الفم بالتكاثر، مسبّبة ظهور الأعراض التي تصاحب هذه العدوى


⭕️سبب زياده فرصه الاصابه بفطريات الفم 🙂




  -->ضعف جهاز المناعة في الجسم💔


-->استخدام جهاز تقويم الأسنان😁
وعدم المحافظة على نضافة التقويم😢


-->المعاناة من مرض السكري💉
ففي حال عدم السيطرة على مستوى السكر في الدم، من الممكن أن تُفرز كميات أكبر من السكر في اللعاب، ممّا يخلق بيئةً محببة لنمو فطريات الفم.


-->تناول بعض الأنواع من الأدوية💊
مثل المضادات الحيوية، فهي تعمل على القضاء على البكتيريا المقاومة لفطريات الفم


-->جفاف الفم🌞
المعاناة من بعض الامراض التي تسبب جفاف الفم


-->سوء التغذية 🙃
التي تسبب نقص بعض الفيتامينات والمواد في الجسم، ولعلّ أبرزها فيتامين ب12، والحديد، وحمض الفوليك.

-->التدخين المفرط🚬🚬

#علامات_تؤكد_كونك_مريض_نفسي

1-التعصب من ابسط اشياء و النرفزة من اقل كلمة.

2-ادمان التفكير في الذكريات السيئه و المستقبل بأدق تفاصيله.

3-البعد عن التجمعات و الزحام و الصوت العالي

4-ملازمة الصداع من اي مجهود نفسي جسدي و عصبي

5-ترك العبادة بدون الشعور بالذنب

6-تأنيب الضمير بدون اي سبب .

7-شرب كميات كبيره من الكفايين بصفه مباشره.

8-اصابه بأمراض تتزايد بسبب الضغط النفسي .

9-خساره اصدقاء بدون اي مبرر او سبب.

10-التواجد في مكان واحد لمده شهر او شهرين بدون خروج او ملل.

11-عدم القدرة علي البكاء و الفضفضة و التزام الصمت..

12-فقد الشغف من النواحي العاطفية و اي علاقة بأنسان.

13-اشتهاء الوحدة و الصمت و النوم و اتخاذ الموسيقى سبيل للراحة.

🛑تحليل الـ CRP = C-Reactive Protein

🛑ما هو تحليل CRP :
هو تحليل يستخدم للكشف عن التهاب ما في جسم الإنسان ، وهو ليس لتشخيص أي مرض ، ولكن يمكن استخدامه جنبا إلى جنب مع الأعراض والعلامات وغيره من التحاليل لتقييم حالات من الإلتهابات حادة أو مزمنة ، وهذا يساعد الطبيب على تشخيص العديد من الامراض التي سنذكرها الان .

🛑ما هو CRP " C-Reactive Protein " ؟
هو بروتين يصنعه الكبد ويفرزه في الدم ، بعد حدوث اصابة في الأنسجة في غضون ساعات قليلة ، بسبب عدوي أو اي سبب آخر من أسباب الإلتهاب .

🛑النسبة الطبيعية :
القيمة العادية للـ CRP هي اقل من 6 mg/L
لكن في اغلب التحالل لا يتم وضع الكمية وانما نكتفي بذكر الاشارة يعني
اذا كان اكثر من 6 فهو (+) CRP Psoitive
اما ان كان اقل من 6 فهو (-) CRP Negative

🛑ما هي الحالات المرضية التي تسبب ارتفاع نسبة هذا البروتين في الدم ؟
1. الحمى الروماتزمية .
2. التهاب المفاصل الروماتيزمي RA .
3. مرض الدرن .
4. الحمى المالطية .
5. حالات السرطان .
6. الروماتيد .
7. التهاب الكبد الوبائي الحاد .
8. أحتشاء عضلة القلب .
9. موت الخلايا .
10. النقرص .
11.الإلتهاب الرئوي .
12.اصابة الجسم ببعض انواع البكتريا .
وغيرها من الحالات المرضية .

🛑ملاحظة : مستوى CRP يمكن أن يكون مرتفع في مراحل من الحمل وكذلك مع استخدام حبوب منع الحمل أو العلاج بالهرمونات البديلة (أي هرمون الاستروجين ) . وقد لوحظ و مستويات أعلى من CRP لدى الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة . كما أنه المعدل الاكثر من 6 لا يعني بالضرورة انك مصاب بمرض خطير.

على جِناحِ فَراشه وَجدَت خارِطه رُوحِها ..☁🦋

📮☁ @kandaylliker

لعشاق القهوة هناعالمكم☁☕️

📮☁ @nszhatkara

#رجفة_الجسم

✨يعاني الكثيرون في العالم من رعشةٍ تصيب الجسم وأطرافه وأجزاءً أخرى فيه ، ولا تقتصر هذه الحالة على عمرٍ محدد ، فقد تصيب الكبار والصغار ، وقد تصيب الإناث والذكور على حدٍ سواء ، ويكون حدوثها قبل الخلود للنوم على وجه الخصوص ، وعلى الرغم من ثقل الثياب والغطاء إلا أن الجسم يبقى في حالةٍ من البرودة والألم، التي قد تنذر في بعض الحالات بحدوث المرض فيما بعد , وتنتج هذه الرعشات عن خللٍ ما في جسم الإنسان ، ويؤدي إلى قيامه بحركاتٍ لا إراديةٍ لا يستطيع معها السيطرة على نفسه وعلى جسمه ، وتعد القشعريرة شكلاً من أشكالها، وهنا في هذا المقال سنتطرق إلى الحديث عن أسباب الرجفة المختلفة ، وذكر طرق علاجها بالشرح والتوضيح.

#أسباب_رجفة_الجسم

✨للرجفة والرعشة التي تصيب الجسم العديد من المسببات المسؤولة عن حدوثها، ومنها ما يلي :

1⃣ ارتفاع درجة حرارة الجسم ، وتنذر هذه الحالة خصوصاً بحدوث مرضٍ فيما بعد ، والذي قد يكون مزمناً ، ويُنصح المصابون بهذه الحالة بتغطية أنفسهم بشكلٍ يسمح لأجسامهم بالتعرق وبالتالي الشفاء.

2⃣ الشلل الرعاشي ، وينتج هذا المرض عن خللٍ ومشكلةٍ في الأعصاب ، ويصيب الأيدي والأقدام والفكين عند الإنسان تحديداً.

3⃣ الإصابة بالصرع ، ويفقد الجسم إثره الوعي ، وقد يدخل في غيبوبةٍ أحياناً، بسبب القشعريرة التي تسري في كامل أجزاء الجسم ، وهذا يعد أحد الأمراض الخطيرة.

4⃣ التصلب ، وتصيب هذه الحالة الرأس والأطراف ، فترتعش هي بالتحديد ولا يمكن السيطرة عليها.

5⃣ تناول الأدوية المختلفة من خلال أخذ العقاقير ، مثل المنومات والمنشطات والمهدئات وغيرها ، وشرب المشروبات التي تحتوي على الكافيين ، وهذه كلها تسبب مشاكل الأعصاب عند إدمان تناولها ، فلا يستطيع الشخص معها السيطرة على نفسه.

6⃣ الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا خاصةً في فصل الشتاء.

7⃣ التقدم في العمر ، فكلما أصبح الإنسان كبيراً في السن فإنه يفقد القدرة على السيطرة على جسمه وأعصابه ، فيصبح بطيئاً ويرتكز على الأشياء من حوله لإتمام أعماله المختلفة.

#علاج_رجفة_الجسم

✨نظراً لكون مشكلة الرجفة في اليدين والرجلين والفك والرأس مصدراً للإزعاج لصاحبها ، فإن هناك العديد من طرق العلاج للتخفيف من حدتها والتخلص منها، ونذكر منها:

⏪ الإكثار من شرب السوائل وتغطية الجسم بطبقاتٍ من البطانيات ولبس الملابس الثقيلة.

⏪ كمادات الماء الدافئ، فلا يكون الماء بارداً ولا ساخناً.

⏪زيارة الطبيب عند استمرار المشكلة وتفاقمها ، وعدم القدرة على علاجها ، لئلا تهدد حياة الإنسان.

⏪ أخذ قسطٍ من الراحة والاسترخاء ، فقد تنجم الرعشة عن المجهود العضلي الكبير الذي يبذله الإنسان خلال يومه وحياته.

ياجماعه الله يحفظكم نبهو اهاليكم جيرانكم الي
فيه مكرفس ينتبه يضرب ابره فلتارين هي تسبب
وفاه على طول امائه عليكم يمكن كل واحده
تنقذ نفس أغلبهم مش عارفين اعملو أجر فيهم

🔷🔷كيف تعرف أي نوع فيتامين ينقصك

✅إذآ كنت تعاني من.
⚜ الالتهابات المتكررة وخصوصا في الجزء العلوي من الجهاز التنفسي.
⚜ ظهور تقرحات في الفم .
⚜ العشى الليلي.
⚜ جفاف وتقشر الجلد
فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين
❤️ A
🍀ويتوفر في.
1. زيت كبد الحوت-الجبن -اللبن -القشدة.
2. النباتات الخضراء والملونة مثل السبانخ - الجزر -الخس - الكرنب -البندورة -البقول -الخوخ –عصيرالبرتقال.

✅أذا كنت تعاني من.
⚜ الاجهاد المتواصل.
⚜ عدم القدرة على التركيز.
⚜ تشقق الشفاه
⚜ التحسس من الضوء .
⚜ القلق المستمر.
⚜ الارق
فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين
❤️ B
🍀ويتوفر في.
الخميرة -الكبد -اللحوم – صفار البيض الخضروات -الفواكه -الفول السوداني -السبانخ -الكرنب -الجزر .

✅أذا كنت تعاني من.
⚜ الاصابة المتكررة بالبرد .
⚜ نزيف اللثة.
⚜ عدم التئام الجروح بسهولة
فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين
❤️ c
🍀ويتوفر في.
الكبد - والطحال والموالح بكثرة و(عصير اليمون-البرتقل اليوسفي) و الفرولة-الجوافة -الفجل -التفاح الكرنب -البقدونس -البندورة.

✅أذا كنت تعاني من.
⚜ آلام المفاصل آلام الظهر.
⚜ تساقط الشعر.
فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين
❤️ D
🍀ويتوفر في.
زيت كبد الحوت -والقشدة -اللبن -صفارالبيض -وفي اشعة الشمس .

✅أذا كنت تعاني من .
⚜ الشعور بالتعب عند اقل جهد .
⚜ بطىء التأم الجروح.
فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين
❤️ E
🍀ويتوفر في.
الخضار الورقية كالخس والجرجير والبقدونس والسبانخ وزيت بذرة القطن وزيت الصويا وزيت الذرة وبادرات القمح

💞💕ادعو الله ان يتقبل طاعتكم💕💞
🌹 ويسعد ايامكم بالخير والفرحة💕🌷
وان يزول عنا الوباء🙏
وان ينعاد علينا بالصحه والامان🙏
💞💞كل عام وانتم بالف خير 💞💞

✨ماذا يحصل داخل جسم الانسان عند حدوث الجروح

#نصائح_هامه

🎐نــصـائـح ( ᵒ̌▱๋ᵒ̌ )هــامــه🎐
▪إذا شعر الإنسان بأنه يقوم بالتثاوب بصفة مستمرة ومتكررة علي فترات اليوم، فإنه يدل على تعرض الدماغ لضغط كبير ولدرجة حرارة عالية.


🎐نــصـائـح ( ᵒ̌▱๋ᵒ̌ )هــامــه🎐
▪إذا لاحظتم أنكم تعطسون كثيرا فأنه محاولة من الأنف بطرد الجراثيم والأتربة التي تتكون في المجاري الأنفية ،ولابد من عدم كتمها نهائيا.


🎐نــصـائـح ( ᵒ̌▱๋ᵒ̌ )هــامــه🎐
▪حركة عادية ويعتبرها الجميع طبيعية وهي التمدد عندما نقوم من النوم، ولكنها فعالة جدا وتكسب الجسم الطاقة، وتساعد في تدفق الدم في الجسم، وتحسن الحالة المزاجية أيضا بشكل كبير.



🎐نــصـائـح ( ᵒ̌▱๋ᵒ̌ )هــامــه🎐
▪الشعور بالامتلاء والحاجة للقيء أنه نتيجة واضحة لتناول الأكل بسرعة وابتلاع الطعام بكميات كبيرة وبدفعة واحدة.



🎐نــصـائـح ( ᵒ̌▱๋ᵒ̌ )هــامــه🎐
▪تجاعيد الأظافر نتيجة لتواجدك في مكان مليء بالرطوبة ودرجة الرطوبة به عالية جدا.



🎐نــصـائـح ( ᵒ̌▱๋ᵒ̌ )هــامــه🎐
▪إذا وجدتم مادة مخاطية في العين فإنه مادة تفرز من أجل حماية العين من الأجسام الصلبة التي توجد في الهواء وهي بمثابة وقاية للعين