⤴️قال لها النساء هن الدواهي والدواء هن
لاطيب للعيش بلا هن البلا هن
🫵🏻فاجابته بقولها 🫵🏻
⤵️⬇️⬇️⬇️⤵️
https://x.com/a_lmadad/status/1747761417103474754?s=52

لماذا نشعر بالعصبية أثناء الصيام ؟ 😡😡

- هناك العديد من الأسباب التي قد تجعلنا نشعر بالعصبية أثناء الصيام منها :
1- نقص السوائل :
يؤدي نقص الماء إلى الجفاف، مما قد يسبب الصداع، والتعب، والتهيج، لذلك احرص على شرب كمية كافية من الماء .

2 - نقص الغلوكوز :
يُعتبر الغلوكوز مصدر الطاقة الرئيسي للدماغ ، عندما لا تحصل على الكمية الكافية من الغلوكوز، قد تشعر بالدوار، والنعاس، والعصبية، لذلك احرص على تناول وجبات صحية متوازنة غنية بالألياف والبروتينات .

3- انخفاض هرمون السيروتونين :
قد ينخفض مستوى السيروتونين المسؤول عن تنظيم المزاج أثناء الصيام، مما قد يسبب التوتر والقلق، لذلك أحرص على تناول الأطعمة الغنية بالبروتين مثل: الدجاج، والسمك، والبيض، والبقوليات .

4- قلة النوم :
يؤدي قلة النوم إلى التعب، والتهيج، وصعوبة التركيز ، لذلك احرص على الحصول على القسط
الكافي من النوم .

5- التغيرات في نمط الحياة :
قد تؤدي التغيرات في نمط الحياة، مثل: تغيير ساعات العمل، وتغيير عادات الأكل، إلى الشعور بالتوتر والقلق ، لذلك حاول التكيف مع التغيرات في نمط حياتك تدريجيًا .

6- التوقف عن تناول الكافيين أو النيكوتين :
يعاني بعض الأشخاص عند التوقف عن تناول الكافيين أو النيكوتين من أعراض الإنسحاب مثل: الصداع، والتهيج، وصعوبة التركيز .

#ودمتم_ سالمين(•‿•)

خواتم مرضية مباركة ❤️🌹

📲تم عمل اقسام متعددة في عدد من المواضيع وهذا مميزات التيليجرام الجديدة والتي تتميز بالتطوير دائما🎙

هذا القروب العام للنقاشات الطبية والاخرى نحاول جاهدين عملها كل موضوع يختص بحسب الموضوع الخاص به
لكي يسهل ترتيب المعلومات وإفادة الكادر في الصروح العلمية
د. عبدالله احمد
•┈┈┈❈••✦✾✦••❈•┈┈┈•
https://news.1rj.ru/str/+xjj8tUZCLmA0MDE0

Wilson disease

Hyperkalemia vs Hypokalemia

3️⃣⁩لا تعطي ceftrixone مع مغذي Rengar لماذاا؟؟
ج/ لان ذلك يؤدي إلى تفاعل املاح الكالسيوم الموجودة في Rengar مع املاح الكالسيوم الموجودة في ceftrixone وتكوين راسب اشبه بحصى الكلى.

📲Types of Pneumothorax🔝
🔚🔚🔚🔚🔚🔚🔚🔚🔚🔚🔚

♻️الكوليرا نوع من انواع البكتيريا Gram negative bacilli وتعتبر هذا البكتيريا من أخطر البكتيريا المسببه للاسهالات المائية الحادة.
📲Pathogenesis of cholerae↓
👈🏻هذه البكتيريا تعمل عملية الالتصاق ولا يمكن ان تحدث اختراق في الامعاء
وعندما تستقر في الامعاء تعمل عمليه افراز سموم معويه enteritoxin 
🔚كيف تدخل cholerae الجسم؟ 👇

تنتقل عن طريق الطعام او الشراب الملوث بهذه البكتيريا
اي عندما يبتلع الشخص عدد كبير منها ما يصل الى 1 billion عصية بكتيريا
فمنها تستطيع تقاوم حمض المعدة HCL وتمر الى الامعاء بعد الهضم.
بعد ما تصل الى الجهاز المعوي تلتصق الى الانسجة او الأغشية المخاطية التى تبطن الامعاء 
🤔كيف تسبب الامراضية؟

👈🏻 تقوم بعمليه التكاثر و افراز سمومها enterotoxin داخل الجسم.
🤔ما عمل enterotoxin هذا ؟

🔚هذا نوع من السموم التي تفرزه البكتيريا الكوليرا وبعض البكتيريا الاخرى
نشرح في حالة الكوليرا

ويسمى هذا السم choleragen
👆🏻حيث ان هذا السم choleragen يحتوي على نوعين من subunit
التي تسبب في الامراضية
🔚 هذه subunit نقسمها الى نوعين A&B
✅subunit A
حيث هذا يعتبر المنشط active
اي ان جزء من هذه البكتيريا تعتبر منشط لهذه السموم التي تنتجها
وهو يقوم
يحول AMP الىCAMP
ويتم هذا بواسطه انزيم👇
Adenylate cyclase
وعندما يتم تحويل AMP →CAMP
عنما يزداد تحويله الى CAMP يقل امتصاص لهذه السوائل
وتقل الترويه في الجسم وعندما تقل الترويه يقل ضخ الدم الى جميع اجزاء الجسم واول عضوا يتاثر هو الكلى Renal ويحصل الجفاف عند الشخص

♻️CAMPهذا يعمل
في حاله تحويله الي هذه الحاله فانه يعمل على عدم امتصاص السوائل والاملاح في الامعاء ممايسبب تراكمها بكميات كبيره
وبعدها تخرج هذه السوائل, Na & CL وتخرج على شكل اسهال مائي
🤔دكتور يقولون انه يحدث جفاف عند الشخص لماذا؟
🌺نتيجه خروج السوائل والاملاح وعدم امتصاصها
وفي هذه الحاله يحصل الجفاف

🔚ناتي لدور subunit B
هذا يرتبط الى المستقبلات في جدار الامعاء
اي ان هذه البكتيريا ترتبط بجدار الامعاء علشان يثبتها ويبقيها في الامعاء
وحتي لاتخرج مع stool الى الخارج

حيث ان subunit B يساعد على التصاق البكتيريا الكوليرا في جدار الامعاء
وعندما يحصل زياده افراز CAMP يقل امتصاص للسوائل وتجمعها في الــ. colon
ويودي زيادة CL- and water
وتتجمع بكميات كبيره وتخرج من الجسم على شكل ↓
Diarrhae {watery diarrhae}

👌ويحصل انه تقل الترويه في الجسم وعندما تقل الترويه يقل الدم الذي يضحه القلب الي جميع اجزاء الجسم
👈واول عضو يتاثر هو الكلى نتيجة الجفاف الشديد وفقدان السوائل.
👌في حاله حصول عن الشخص ★↓↓
Dehydration
قد يدخل الشخص في مرحله الغيبوبه وقد تحصل الوفاة خلال الساعات القادمه اذا لم يعالج
وكذالك تكلمنا اول مايحصل الجفاف فاول عضو يتاثر هو الكلى لان الكلى اكبر عضو يلزم ان يكون فيه سوائل وفي حالة الاصابة بهذه البكتيريا وحصول الجفاف الشديد ترتفع فحوصات وضائف الكلى بشكل سريع خلال ساعات بالاضافة الى انخفاض معادن الدم.
د. عبدالله احمد

❇️ Cholerae spp.

♻️Clinical finding

1- watary diarrhae (Rice watery diarrhae in large volume)
2- non abdominal pain
3- loss of fluid and electrolytes
هذا يودي الي جفاف وفشل في القلب والكلى نتيجة للجفاف  مما يودي الى حدوث مضعافات خطيرة للمريض.
يتوجب نقل المريض عندما يتم معرفة الاعراض لاقرب مركز صحي وتعويض السوائل الوريدية.

🔚سوال:

🔚 شخص ظهرت عليه اعراض الاصابة بـــــ V. cholerae وهو بعيد عن المشفى او اي مركز طبي ماهي الاجراءت التي يتوحب عملها للحفاظ على صحة المريض من الجفاف وتدهور حالتة الصحية؟
⚗يجب تجنب الجفاف وأخذ محلول الارواء الفموي ORS والذهاب لاقرب مركز طبي او مشفى.

ملاحظة:

⤴️يتواجد محلول الارواء ORS في الصيدليات والمراكز الصحية وفي حالة عدم توفرها يمكننا تحضيرها في المنزل.

تحضير محلول الارواء المائي في المنزل🫙

1⃣ناخذ  مياة نظيفة ونقية ويتم غليان الماء.
2⃣ناخذ واحد لتر من الماء المغلي بعد ان يبرد.
3⃣نظيف نصف ملعقة صغيرة من الملح.
4⃣نظيف ست ملاعق صغيرة من السكر.
5⃣خلط جيدا حتى تذوب المكونات السابقة.

♻️بعد ان اصبح المحلول جاهز يتم شرب المحلول المحضر و اسعاف المريض حتى يتم الوصول الى اقرب مركز طبي  و سيتم التعامل مع الحالة المرضية وفق الاجراءت الطبية.

د. عبدالله احمد

🎙الاستخدام المفرط و غير السليم للمضادات الحيوية يودي الى مقاومة البكتيريا للمضادات الحيوية مستقبلا.
🎙يفضل على الطبيب صرف المضادات الحيوية حسب تصنيفها من WHO من الدرجة الاولى  - الثانية - الثالثة وعلى حسب حالة المريض الصحية.
🎙يجب على المرضى الذين يستخدمون كرس المضادات الحيوية حسب ارشادات الطبيب ان يحرص على إكمال الكورس حتى اخر كبسولة فيه فلا يتوقف في منتصف الكورس او قبل انتهاء الكرس
🔝ملاحظة💊
غالبية المرضى يشعرون بالتحسن عند استخدام المضادات الحيوية في منتصف او قرب اكمال الكورس ويتبقى منه القليل من الكبسولات ويتوقف عن استخدام بقية الكورس.
وهنا تكون البكتيريا بالجسم لم يقتلها المضاد الحيوي كاملا وهنا تعاود البكتيريا النشاط بعد فترة وتكسب مقاومة للمضاد الحيوي الذي كان يستخدم من قبل المريض وتصبح البكتيريا أكثر ضراوة  ولا يمكن ان تموت بنفس المضادات الحيوية التي اصبحت مقاومة له.
د. عبدالله احمد

هل تعانون من تساقط الشعر؟

⭕الهيستيدين (histidine)‏ هو الحمض الأميني الأساسي، في دعم نمو الشعر الصحي🌟

🧬 أكثر من 90٪ من المصابين بالثعلبة يعانون من نقص في الهستيدين، وهو أساسي لوظيفة المناعة وتنظيم الالتهاب. الكمية المناسبة منه تدعم إنتاج الكيراتين وتنظيم النحاس والزنك، مما يعزز نمو الشعر الصحي.

🍽 تعظيم امتصاص الهستيدين:
يمكن للأدوية والكحول أن تقلل مستوياته، ويمكن لحموضة المعدة المنخفضة أن تعيق امتصاصه.
مكملات البيتين هيدروكلوريد يمكن أن تكون مفيدة.

🥩 أفضل الأطعمة لتعزيز صحة الشعر:

-أحشاء اللحوم: الكبد غني بالهستيدين
-البروتينات الحيوانية:توفر الأحماض الأمينية الضرورية
-المحاريات: مصدر ممتاز للزنك والنحاس

🍀احرص على تناول حمض الفوليك من مصادره الطبيعية لدعم تحويل الهستيدين.

☑أهم مصادر حمض الفوليك الطبيعية:

الخضروات الورقية الخضراء: مثل السبانخ الكرنب، والجرجير
الفواكه: مثل الفراولة
البقوليات: مثل العدس، الحمص والفاصوليا
المكسرات والبذور: مثل اللوز وبذور دوار الشمس
الحبوب الكاملة: مثل الشوفان
البيض: خاصة الصفار
اللحوم: مثل الكبد.

🔚النوم على الجانب الأيسر

🧭إن الكبد يزن ما يعادل كيلو ونصف لذالك فإن النوم على الجانب الأيسر يمكن أن يضيف وزنًا إضافيًا على القلب🫀 الموجود على الجانب الأيسر مما يسبب جهدا كبيرا على عمل القلب.
لذا فإن أفضل وضع للنوم هي النوم على الجانب الأيمن كما اخبرنا عنها الحبيب محمد صلوات الله عليه وعلى اله، وبها يتوضع القلب على الكبد وليس العكس.
ومنها يكون القلب براحة كبيرة و يشتغل بدون اي جهد.
د. عبدالله احمد

عزيزي المواطن

احمي نفسك من خطر الاصابة بـ الكوليرا عن طريق غسل الخضروات الفواكه بشكل جيد وخاصة الخضروات تغسل جيدا مع محلول الخل.
لا تتناول من الاطعمة المكشوفة او من البائع المتجول.
اغسل يديك جيدا بالماء والصابون.

ان لله وان اليه راجعون
انتقل الى رحمة الله العم عبد الله محمد
اللهم اغفر له وارحمه وعافه واعف عنه وأكرم نزله ووسع مدخله واغسله بالماء والثلج والبرد ونقه من الخطايا كما ينقى الثوب الأبيض من الدنس اللهم جازه بالحسنات إحسانا وبالسيئات عفوا وغفرانا اللهم ثبته عند السؤال واجعل قبره روضة من رياض الجنة اللهم لقنه حجته وارحم غربته وآنس وحشته واسكنه الفردوس الأعلى من الجنة بمرافقة النبي محمد صلى الله عليه وسلم

Trematoda (Flukes)
Liver fluke
- Fasciola hepatica
- Fasciola gigantica
🔻Disease (Fascioliasis)
Lung fluke
- Paragonimus westermani
🔻Disease (Paragonimiasis)
Intestinal fluke
- Heterophys
🔻Disease (Heterophysiasis)
Blood fluke
- Schistosoma Haematobium
- S. Mansoni
- S. Japonicum
🔻Disease (Schistosomiasis) (Swimmer's itch)

🛑 Human Anatomy Atlas 2023
برنامج الاطلس تم تحديثه الى إصدار 2023 ....
- سعرها على غوغل بلي IQD 36,500
تقريباً= 20$ ولكن تم تزيله هنا مجانا ...
كتب الله أجر من قام بهذا العمل الخيري🤲🏻