Legal Wellbeing || Татьяна Александрова – Telegram
Legal Wellbeing || Татьяна Александрова
213 subscribers
258 photos
35 videos
6 files
102 links
Делюсь личным опытом по управлению юр. карьерой. Лидер клуба LEGAL WELLBEING. Карьерный консультант для юристов. Руководитель программы ВШЭ "Директор департамента корпоративного управления" https://www.hse.ru/edu/dpo/1005381634

@tatyana_v_aleksandrova
Download Telegram
Не могу не поделиться❤️❤️❤️
7🔥4🤩3
Ну а если серьезно (ну почти) то пост о том, что было в 2025, все же напишу. И вас прошу поделиться (или составить для себя) все то важное, что было у вас в этом году - и не только с точки зрения успешного успеха, а то, что для вас ценно как опыт, как эмоция, как вывод, как инсайт.

Я в канун прошлого НГ загадала себе больше отдыхать и еще достичь состояния удовлетворения жизнью в целом.

Отдыхать больше не получилось, но получилось сделать многое из того, что приблизило меня к состоянию удовлетворения (и это не совсем про "успешный успех", а скорее про то, что меня наполняло и придавало смыслы):

1⃣ Вместе с коллегами запустили программу в ВШЭ "Директор департамента корпоративного управления".
2⃣Выступила на сцене ВШЭ в составе музыкальной группы Link Band на Форуме "Юридический менеджмент и консалтинг".
3⃣Выступила на Прибайкальском юридическом форуме в Иркутске и заодно увидела Байкал и познакомилась с замечательными людьми
4⃣ Блистала на сцене в двух музыкальных квартирниках вместе с другими юристами-единомышленниками проекта ВГолос.

Для членов клуба Legal Wellbeing сообщества LINK мы также провели много мероприятий:
💙 Стратегические сессии по личной стратегии
🧡Сеанс «Кинотерапии» (разбор кино с психологом),
💙Поиграли в игру "Денежный поток"
🧡Сходили на экскурсию «Взломай свой денежный сценарий»
💙Провели Турнир по конфликтным переговорам
💙 Подискутировали на тему эмоционального интеллекта
🧡Организовали театральный кружок и встречаемся там каждое воскресенье.

Я надеюсь, что все это мы делаем не зря и понемногу приближаем себя к тому самому искомому состоянию "wellbeing".
И отдельная благодарность за это юридическому сообществу LINK, без которого всего бы этого не было.

🌸На следующий год загадаю себе снова побольше отдыхать, ну а там уже как получится😊. Update: побольше отдыхать, но без потери дохода, а скорее с его увеличением (на всякий случай уточняю, вдруг сбудется дословно. Желания надо правильно формулировать)

Делитесь своими итогами уходящего года в комментариях. 🧡
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
8🔥8👍1
Legal Wellbeing || Татьяна Александрова
Video
Сегодня завершился, если можно так выразиться, наш первый театральный сезон. Теперь репетиции продолжатся только после нового года. Я пока не знаю во что это выльется и к чему приведет, но то, ради чего мы это делаем - это сам процесс.

Да, знаю, в корпорациях не очень любят процессы, а любят результаты. Может именно поэтому мы выбираем пространство, где нам интересно побыть именно в процессе? Отключить внутреннего критика, достать из потайных уголков души что-то сокровенное, недосказанное, недовыраженное, недопроявленное, недоосознанное... Почувствовать себя, научиться управлять своим телом, голосом, вниманием, научиться слышать и чувствовать партнёра, принимать предложенные обстоятельства и действовать в них, учиться спонтанности и импровизации...

У меня нет картинки конечной точки, к которой я хочу в этом процессе прийти, но на следующий "сезон" мне хочется немного волшебства. Вот чего-то такого сумасшедшего немножко как на картинке. Не как сюжет для постановки, а как настроение и вайб. Крутится одна индейка 🦃 идейка в голове. Пойду-ка нашепчу своим одноклубникам на ушко, вдруг поддержат

- Невозможно.
- Возможно, если ты в это веришь.


Я не сумасшедший, просто моя реальность отличается от твоей.
11
Вот это классный материал. Используем, коллеги. Не стесняемся.
🔥4🙏1
Чем ещё заняться в субботу вечером, как не разглядыванием фоток с концерта и превращением их в картинки. Ну круто же чат gpt сделал?)
Всем хороших выходных ❤️
🔥104
Пусть все получится в Новом году🙏 Все, что загадано, задумано, намечено, или ещё только витает в воздухе и не осознаётся. Пусть со звоном бокалов случится магия и волшебство войдёт в нашу жизнь. Пусть самые дорогие и близкие будут подольше с нами, а мы - с ними. Пусть самым большим поводом поворчать будет пёс, который не хочет позировать перед камерой ("Ну мать, ну сколько можно, каждый год одно и тоже"🐶). С наступающим, друзья🎉🎊 Всем мира и добра ❤️
🍾9😍7🎉3
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
8🔥2😍1