پنج چیزی که بايد هر روز صبح به خودت یادآوری کنی:

۱. من زنده‌ام، نفس می‌کشم و بابتش شکرگذارم.
۲. دیروز متعلق به گذشته‌ست، امروز تنها چیزیه که دارم. چه کاری از دست من بر میاد؟
۳. امروز روز خوبی برای مراقبت از خودم و نیازهام به‌نظر می‌رسه.
۴. بهترین خودم رو ارائه میدم.
۵. هر دفعه یه قدم بردار. بیا با بیرون اومدن از تخت خواب شروع کن.
┏━━━
📚 @LibraryInternational 📖
┗━━━━━━

#کلیپ
✅ معجزه کلام
👤جول اوستین
┏━━━
📚 @LibraryInternational 📖
┗━━━━━━

‏
آیا تا به حال متوجه شده‌اید
که ما گاه خود را وادار به تحمل کسانی می‌کنیم
که هر نامی می‌توان به آنها نهاد
جز دوست!؟

آنچه مهم است این است که این افراد برای ما حاصلی جز احساس بی‌اعتمادی، ناامنی، سرخوردگی، درد و رنج ندارند،

چرا که یا همواره ما را در مواقع نیاز
تنها گذاشته‌اند یا اعتماد به نفس ما را خدشه‌دار کرده‌اند،
گاه حس می‌کنیم با ما در رقابت
یا حسادتی پنهان هستند...

‏꥟ آدم‌های سمی #لیلیان_گلاس
┏━━━
📚 @LibraryInternational 📖
┗━━━━━━

‏
سقراط درست گفته بود
که پذیرش نادانی،
آغاز خردورزی است.

انسان فقط زمانی خواهد توانست
با استفاده از توانایی ذاتی خود،
خلاقانه عمل کند
و از محدودیت‌های خود فراتر برود
که محدودیت‌های خود را بشناسد
و فروتنانه و صادقانه آن را بپذیرد...

‏꥟ انسان در جستجوی خویشتن • #رولو_می
┏━━━
📚 @LibraryInternational 📖
┗━━━━━━

Moment
اثری از
Misha Mishenko
●فایل صوتی
●برای لذت بیشتر از شنیدن این قطعه، پیشنهاد می شود از هندزفری استفاده نمایید.
●بدون شک از شنیدن این موزیک لذت خواهید برد

برای رفتن به موسیقی قبلی کلید کنید
〰〰〰〰📖〰〰〰〰
📚@LibraryInternational📚
〰〰〰〰📖〰〰〰〰

چرا خوشحال نیستیم؟
چرا سرخوشی را با خوشحالی اشتباه می‌گیریم؟
چطور با مشکلات مختلف و رنجهای زندگی کنار بیاییم؟
چه چیزی باعث می‌شود مشکلات مختلف برای ما به‌روز کند؟
چگونه روابط بهتری با نزدیکان و اطرافیان خود داشته باشیم؟
چگونه از شر افکار مزاحم و دغدغه‌های آزاردهنده رها شویم؟

این کتاب رنج‌های شما را به ابزار، زخم‌هایتان را به قدرت،
و مشکلاتتان را به مشکلات معمولی‌تر تبدیل می‌کند.

📕 هنر ظریف رهایی از دغدغه ها
✍🏻 #مارک_منسن
┏━━━
📚 @LibraryInternational 📖
┗━━━━━━

شخصی که شما برای او شعر میگویید کیست؟

#هوشنگ_ابتهاج
┏━━━
📚 @LibraryInternational 📖
┗━━━━━━

‏
چیزی که سرنوشت انسان را می‌سازد
استعدادهایش نیست
انتخاب‌هایش است.

اینکه چه کسی
و چه مسیری رو انتخاب می‌کنید...!

‏꥟ هری پاتر #جی‌کی_رولینگ
┏━━━
📚 @LibraryInternational 📖
┗━━━━━━

📖#آرزوهای_بزرگ

این رمان نشان می دهد که مالکیت و ثروت نمی توانند درون شخصیت ها را تغییر دهند و همچنین پیداکردن خود واقعی،نیاز به طی کردن مسیری طولانی دارد.مسیری که البته در نهایت انسان را به آگاهی می رساند.

برای دانلود نسخه PDF کتاب کلیک کنید

✍️🏻نویسنده:#چارلز_دیکنز
┏━━━
📚 @LibraryInternational 📖
┗━━━━━━

یکی از بزرگترین اشتباهات در تشکیل رابطه عاطفی و جنسی اینه که صرفا یک شخص رو براساس معیارهای ظاهری انتخاب کنید و بعدا‌ً سعی کنید که از لحاظ شخصیتی تبدیلش کنید به اون تایپی که دوس دارید.
┏━━━
📚 @LibraryInternational 📖
┗━━━━━━

چه مبارک است این غم که تو در دلم نهادی
به غمت که هرگز این غم ندهم به هیچ شادی
ز تو دارم این غمِ خوش، به جهان از این چه خوشتر
تو چه دادی ام که گویم که از آن به ام ندادی؟
چه خیال میتوان بست و کدام خواب نوشین
به از این در تماشا که به روی من گشادی
تویی آنکه خیزد از وی همه خرمی و سبزی
نظر کدام سروی ؟ نفس کدام بادی؟
همه بوی آرزویی مگر از گل بهشتی
همه رنگی و نگاری ، مگر از بهار زادی؟
ز کدام ره رسیدی ز کدام در گذشتی
که ندیده دیده ناگه به درون دل فتادی؟
به سر بلندت ای سرو که در شب ِ زمین کَن
نفس ِ سپیده داند که چه راست ایستادی
به کرانه های معنی نرسد سخن چه گویم
که نهفته با دلِ سایه چه در میان نهادی؟

"هوشنگ ابتهاج
┏━━━
📚 @LibraryInternational 📖
┗━━━━━━

قطعه خاص و شنیدنی
Me
از
Cavid Askerov
●فایل صوتی
●برای لذت بیشتر از شنیدن این قطعه، پیشنهاد می شود از هندزفری استفاده نمایید.

برای رفتن به موسیقی قبلی کلید کنید
〰〰〰〰📖〰〰〰〰
📚@LibraryInternational📚
〰〰〰〰📖〰〰〰〰

وقتی کسی را تحقیر،

قضاوت،
یا از او بدگویی می کنید ...

در حقیقت، راهِ نفوذِ
امواجِ منفی را،
به سمت خود باز کرده‌اید

در اینصورت :
فقر، بیماری و تنگدستی به
سراغتان می آید ..
┏━━━
📚 @LibraryInternational 📖
┗━━━━━━

هیچ وقت، هیچ وقت نقاش خوبی نخواهم شد!
امشب دلی کشیدم شبیه نیمه سیبی
که به خاطر لرزش دستانم
در زیر آواری از رنگ ها ناپدید ماند...

دکلمه زیبای #حسین_پناهی
┏━━━
📚 @LibraryInternational 📖
┗━━━━━━

"پیش از آن که واپسین نفس را برآرم
پیش از آن که پرده فرو افتد
پیش از پژمردن آخرین گل
برآنم که زندگی کنم
برآنم که عشق بورزم
برآنم که باشم.
در این جهان ظلمانی
در این روزگار سرشار از فجایع
در این دنیای پر از کینه
نزد کسانی که نیازمند منند
کسانی که نیازمند ایشانم
کسانی که ستایش انگیزند،
تا دریابم
شگفتی کنم
بازشناسم
که ام
که می توانم باشم
که می خواهم باشم،
تا روزها بی ثمر نماند
ساعت ها جان یابد
و لحظه ها گرانبار شود
هنگامی که می خندم
هنگامی که می گریم
هنگامی که لب فرو می بندم  
در سفرم به سوی تو
به سوی خود
به سوی خدا
که راهی ست ناشناخته
پُر خار
ناهموار،
راهی که، باری
در آن گام می گذارم
که قدم نهاده ام
و سر ِ بازگشت ندارم
بی آن که دیده باشم شکوفایی ِ گل ها را
بی آن که شنیده باشم خروش رودها را
بی آن که به شگفت درآیم از زیبایی ِ حیات.-
اکنون مرگ می تواند
فراز آید
اکنون می توانم به راه افتم
اکنون می توانم بگویم .
که زنده گی کرده ام ... "
شعری از مارگورت بیکل

ترجمه‌،خوانش شاملو
┏━━━
📚 @LibraryInternational 📖
┗━━━━━━

‍ ‍‏
موریانه!
این حشراتی که چوب
و اسکلت ساختمونو می‌جوَن.
کسی نمی‌بیندشون،
صداشونو کسی نمی‌شنوه،
آنقدر می‌جوَن تا بالاخره
یک روز ساختمون فرو بپاشه.

بدون اینکه بفهمیم
همه‌چیز پوک شده بود.
معماری، چهارچوب.
تمام اونچه که می‌بایست دیوارها رو نگهداره، پوکِ پوک!

و این زندگی من بود!
تنبلی جای عشقو می‌گیره،
عشق جاشو به عادت میده،
ظاهرش به خونه میمونه
ولی ستون‌هاش
دیگه از چوب نیستن از کاغذن...

‏꥟ خرده جنایت‌های زناشوهری • #اریک‌امانوئل_اشمیت
┏━━━
📚 @LibraryInternational 📖
┗━━━━━━

سرگذشت ده میلیاردر جهان،که از فقر به ثروت رسیده اند
اگراینها تونسته اند شما هم میتوونی
یکبار واسه همیشه باورهاتو بازسازی کن
┏━━━
📚 @LibraryInternational 📖
┗━━━━━━

🔸چرا ما به فلاسفه نیازمندیم؟
▫️سخنرانی #یووال_نوح_هراری در اجلاس سالانه پنگوئن سال ۲۰۱۸

▫️با صدای ح.پرهام
#یووال_نوح_هراری
┏━━━
📚 @LibraryInternational 📖
┗━━━━━━