📚برشی از کتاب

بزرگترین خردمندی آن است که لذت بردن از حال را بالاترین مقصود زندگی قرار دهیم، زیرا این تنها واقعیت هستی است و جز این همه بازی فکر و اندیشه است.

📕اثر:#درمان شوپنهاور
✍🏻نویسنده:#اروین_دیوید_یالوم
╭━━━━━━━━━━━━━━━╮
📚@LibraryInternational📚
╰━━━━━━━━━━━━━━━╯

مصاحبه با عمو حاتم
سروش صحت

🌀 پادکست قسمت اول 🌀
🔜 مصاحبه بعدی⬇️
╭━━━━━━━━━━━━━━━╮
📚@LibraryInternational📚
╰━━━━━━━━━━━━━━━╯

زمانی پخته می شوی که می فهمی ؛
نیازی نیست به هر چیزی واکنش نشان دهی ،
یا به هر حرفی جوابی بدهی ... !

مازیتوفسکی
╭━━━━━━━━━━━━━━━╮
📚@LibraryInternational📚
╰━━━━━━━━━━━━━━━╯

حرص خوردن ، برخلاف اسمش
هیچ ویتامین و سودی نداره خوردنش.
فقط تو رو ضعیف تر میکنه و
یه سمه که بهت فرصت بیشتر زنده موندن نمیده.
هر اتفاقی که میفته حتی بدترینش ،
یاد این بیفت که دفعه‌ی قبل هم همینو می‌گفتی.
ولی میبینی ؟ گذشت.
همیشه همچی میگذره ؛ خوب یا بد ، فرقی نمیکنه.
هیچ چیزی اونقد نمی‌مونه که لذت بردن ازش
برات یه عادتِ همیشگی بشه.
یا اونقد بمونه که بی صدا زجرکشت کنه.
پس غصه‌ی هیچیو نخور ،
فقط برای گذشتنش به خودت فرصت بده.
╭━━━━━━━━━━━━━━━╮
📚@LibraryInternational📚
╰━━━━━━━━━━━━━━━╯

زندگیتون خیلی با ارزشه،
قدرشو بدونید.
╭━━━━━━━━━━━━━━━╮
📚@LibraryInternational📚
╰━━━━━━━━━━━━━━━╯

۱. قانون مورفی: از هرچی بیشتر بترسی، بیشتر اتفاق میافته!
‌
۲. قانون کیدلین: اگر بتونی مشکلت رو روی کاغذ بنویسی، ۵۰٪ قضیه حل میشه!
‌
۳. قانون گیلبرت: بزرگترین مشکل هنگام انجام یک کار اینه که کسی بهت نگه چیکار کنی!
‌
۴. قانون ویلسون: اگر همیشه هوش و اطلاعات رو در اولویت قرار بدی، پول وارد زندگیت میشه!
‌
۵. قانون فالکلند: وقتی هیچ تصمیمی برای انجام کاری نداری، تصمیمی نگیر!
╭━━━━━━━━━━━━━━━╮
📚@LibraryInternational📚
╰━━━━━━━━━━━━━━━╯

خیلی از ماها مثل اون آدم وسطی هستیم بی صبر و طاقت!

و همه رو مقصر میدونیم حتی خدا رو ...
╭━━━━━━━━━━━━━━━╮
📚@LibraryInternational📚
╰━━━━━━━━━━━━━━━╯

مصاحبه با آزاده اقامولایی
احسان عبدی پور

🔙 مصاحبه قبلی 🔼
🔜 مصاحبه بعدی⬇️
╭━━━━━━━━━━━━━━━╮
📚@LibraryInternational📚
╰━━━━━━━━━━━━━━━╯

🔮رهاسازی قدرت درونی🔮

🔙 پارت قبلی 🔼
🔜 پارت بعدی 🔽

#دارن_هاردی
╭━━━━━━━━━━━━━━━╮
📚@LibraryInternational📚
╰━━━━━━━━━━━━━━━╯

وقتی عصبی هستی این 8 تا کار رو نکن !
.جست و جوی شرایط تو گوگل
. چک کردن اخبار
. خوردن الکل یا کافئین
.سرزنش کردن خودت
. ابراز احساسات توی مجازی
.خوردن کلی غذا
. بها دادن به افکار منفی
. خونه موندن
╭━━━━━━━━━━━━━━━╮
📚@LibraryInternational📚
╰━━━━━━━━━━━━━━━╯

#حس_خوب 💚
╭━━━━━━━━━━━━━━━╮
📚@LibraryInternational📚
╰━━━━━━━━━━━━━━━╯

ﺣﺎلِ‌ماﻥ ﺑﻬﺘﺮ ﻣﯽ‌شود
ﻭ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺯﯾﺒﺎﺗﺮ،
ﺑﻪ ﺷﺮﻃﯽ ﮐﻪ ﯾﺎﺩﻣﺎﻥ ﻧﺮﻭﺩ
ﺟﺰ ﺧﻮﺩﻣﺎﻥ، ﺑﺮﺍﯼِ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﻫﻢ
ﺁﺭﺯﻭﻫﺎﯼِ ﺧﻮﺏ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﻢ...🤍
╭━━━━━━━━━━━━━━━╮
📚@LibraryInternational📚
╰━━━━━━━━━━━━━━━╯

خطرناک‌ترین نوع بشر
کسی است که
فهمش کم و اعتقادش
زیاد است .

- آنتوان چخوف
╭━━━━━━━━━━━━━━━╮
📚@LibraryInternational📚
╰━━━━━━━━━━━━━━━╯

شکستنِ قلب انسان‌ها اصلا
کارِ دشواری نیست و از دست همه برمی‌آید !
آن چه دشوار است ، نشکستن دل‌هاست ...


- ژان پل سارتر
╭━━━━━━━━━━━━━━━╮
📚@LibraryInternational📚
╰━━━━━━━━━━━━━━━╯

🔮دست یابی به اهداف🔮

🔙 پارت قبلی 🔼

#دارن_هاردی
╭━━━━━━━━━━━━━━━╮
📚@LibraryInternational📚
╰━━━━━━━━━━━━━━━╯

🔸 هر تجارتی از جایی شروع می شود

🔹لامبورگینی کشاورز ثروتمندی در ایتالیا بود که تراکتور می ساخت و می فروخت ، او صاحب یک فراری بود که همیشه مشکل کلاچ داشت.

🔹او که از خدمات فراری نا امید شده بود به انزو فراری شکایت کرد ، انزو فراری خشمگین پاسخ داد: لامبورگینی تو شاید بتوانی یک تراکتور برانی ولی هرگز نمی توانی یک فراری را کنترل کنی!

🔹 این باعث شد سرانجام او تصمیم به ساخت یک ماشین بی نقص بگیرد : بله ، لامبورگینی!
╭━━━━━━━━━━━━━━━╮
📚@LibraryInternational📚
╰━━━━━━━━━━━━━━━╯

ویدئوکستِ مصاحبه با حیدو هدایتی
احسان عبدی پور

🔙 مصاحبه قبلی 🔼
🔜 مصاحبه بعدی⬇️
╭━━━━━━━━━━━━━━━╮
📚@LibraryInternational📚
╰━━━━━━━━━━━━━━━╯

• این انتظار‌های غیرواقعی‌رو از خودمون نداشته باشیم:

- هرچیزی که بخوام‌رو میتونم به دست بیارم؛ در دنیای واقعی همیشه چیزی که می‌خوایم‌رو نمیتونیم بدست بیاریم.

- من نباید ناراحت یا خشمگین بشم؛ همه‌ی آدم‌ها در شرایط مختلف، احساسات مختلفی رو تجربه خواهند کرد.

- من باید همه‌ی کارهارو بی‌نقص و کامل انجام بدم.
╭━━━━━━━━━━━━━━━╮
📚@LibraryInternational📚
╰━━━━━━━━━━━━━━━╯

فضیلت هنرمند است که در این جهان بیمار
به دنبال درمان باشد نه تسکین، به دنبال تفهیم باشد نه تزئین،
طبیب غم‌خوار باشد نه دلقک بیعار !

- احمد شاملو
╭━━━━━━━━━━━━━━━╮
📚@LibraryInternational📚
╰━━━━━━━━━━━━━━━╯

دو درس زیبا از این تصویر👆

۱. در اوج شکست و نا امیدی
هم باید امید به گشایش داشت

۲. با تکبر و خودخواهی آنچه
که داری از دست خواهی داد
╭━━━━━━━━━━━━━━━╮
📚@LibraryInternational📚
╰━━━━━━━━━━━━━━━╯