رهایی از #احساسهای #منفی!

تمرینی ڪاربردی و تامل برانگیز از
#دبی_فورد
‌‌╭━━━━━━━━━━━━━━━╮
📚@LibraryInternational📚
╰━━━━━━━━━━━━━━━╯

‏
یک بار آن وقت‌ها که خیلی کوچک بودم،
از درختی بالا رفتم
و از سیب‌های سبز کال خوردم،
دلم باد کرد و مثل طبل سفت شد،
خیلی درد می‌کرد.

مادرم گفت:
اگر صبر می‌کردم تا سیب‌ها برسند،
مریض نمی‌شدم.

حالا هر وقت چیزی را از ته دل می‌خواهم،
سعی می‌کنم حرف‌های او را در مورد "سیب کال" یادم باشد...

‏꥟ بادبادک‌‌باز #خالد_حسینی
‌‌╭━━━━━━━━━━━━━━━╮
📚@LibraryInternational📚
╰━━━━━━━━━━━━━━━╯

معرفی اپلیکشن های باحال:

-اپلیکیشن Fake call-prank: هر وقت جایی نیاز داشتید گوشیتون زنگ بخوره؛ کافیه اسم رو تو این برنامه تایپ کنید تا گوشی زنگ بخوره( مخصوص برای اینکه کسی مزاحمتون نشه)

-اپلیکیشن SplitCloud double Music: با این برنامه ی باحال میتونید هنذفری اتون رو دو قسمت کنید و با دوستتون دو تا آهنگ جدا با یه هنذفری گوش بدید.

-اپلیکیشن Nostalgia: برای زنده کردن و متحرک کردن عکس کسایی که از دست دادیمشون

-اپلیکیشن home work no equipment: اگه میخوایی تو خونه حرفه ی ورزش کنی این برنامه حسابی به کارت میاد چون بهترین تمرینا رو داره
╭━━━━━━━━━━━━━━━╮
📚@LibraryInternational📚
╰━━━━━━━━━━━━━━━╯

قراره کنسرت جدید همایون شجریان برای دانشجوها مجانی باشه، این مرد واقعاً خاص و قابل احترامه
╭━━━━━━━━━━━━━━━╮
📚@LibraryInternational📚
╰━━━━━━━━━━━━━━━╯

هیشکی الکی الکی نمیره تو لاکِ خودش
یکی ناامیدش کرده
یکی مهربونیاشو نادیده گرفته
یکی دلشو شکسته
یکی آرزو هاشو آتیش زده
و بدترینش اینه که همه‌ی این کارا رو کسی که
با تمام وجود بهش اعتماد داشته:)
╭━━━━━━━━━━━━━━━╮
📚@LibraryInternational📚
╰━━━━━━━━━━━━━━━╯

اگر برای کسی مهم باشی
او همیشه راهی برای وقت گذاشتن
با تو پیدا خواهد کرد
نه بهانه ای برای فرار
و نه دروغی برای توجیه ...


- ارنستو ساباتو
╭━━━━━━━━━━━━━━━╮
📚@LibraryInternational📚
╰━━━━━━━━━━━━━━━╯

« گاهی اوقات باید بپذیریم که بعضی از آدم‌ها فقط می‌توانند در قلب‌مان بمانند، نه در زندگی‌هایمان...»


- سیلویا‌ پلات
╭━━━━━━━━━━━━━━━╮
📚@LibraryInternational📚
╰━━━━━━━━━━━━━━━╯

قطعه خاص و فوق العاده زیبای
A Moment With You
از
Evenus
●فایل صوتی
●برای لذت بیشتر از شنیدن این قطعه، پیشنهاد می شود حتما و حتما از هندزفری استفاده نمایید.
●بدون شک از شنیدن این موزیک لذت خواهید برد
Good Night 🌙✨
🔙 موسیقی قبلی🔼
🔜 موسیقی بعدی🔽
╭━━━━━━━━━━━━━━━╮
📚@LibraryInternational📚
╰━━━━━━━━━━━━━━━╯

خودت باش،
مردم مجبور نیستن ازت خوششون بیاد،
و تو مجبور نیستی اهمیت بدی ...
╭━━━━━━━━━━━━━━━╮
📚@LibraryInternational📚
╰━━━━━━━━━━━━━━━╯

برنده، بازنده ایه که
یک بار دیگه هم تلاش کرده ...!
╭━━━━━━━━━━━━━━━╮
📚@LibraryInternational📚
╰━━━━━━━━━━━━━━━╯

📽 تنها راز دستاورهای بزرگ - یک حقه‌ی ذهنی قدرتمند برای دستاوردهای بزرگ

☣ مدرس: ارل نایتینگل
╭━━━━━━━━━━━━━━━╮
📚@LibraryInternational📚
╰━━━━━━━━━━━━━━━╯

رقص تابوت رو که هممون تا حالا یه بار هم شده تو فضای مجازی دیدیم

اما میدونید جریانش از چه قراره؟

توی غنا برای مراسم خاکسپاری رقاص استخدام میکنن !

چرا؟

چون معتقدن مرگ بازگشت به خانه اصلی هستش و بجای عزا جشن میگیرنش.
╭━━━━━━━━━━━━━━━╮
📚@LibraryInternational📚
╰━━━━━━━━━━━━━━━╯

بسیاری از مردم فکر می‌کنند که تفکر می‌کنند، در حالی که آنها صرفاً تعصبات خود را دوباره مرتب می‌کنند.

- ویلیام جیمز
╭━━━━━━━━━━━━━━━╮
📚@LibraryInternational📚
╰━━━━━━━━━━━━━━━╯

میدونی ویژگی کسی که دوستت داره چیه؟
‏اولین اولویتش تویی!
‏کنارش حس امنیت داری!
‏کاری نمیکنه که تو حس ناکافی بودن بهت دست بده!
‏همیشه بهت توجه میکنه!
‏تو رو با هیچکس مقایسه نمیکنه!
‏همیشه جوری نگات میکنه که انگار تنها کسی هستی که تو این دنیا وجود داره!
‏و این قشنگ‌ترین شکل دوست داشتنه!
╭━━━━━━━━━━━━━━━╮
📚@LibraryInternational📚
╰━━━━━━━━━━━━━━━╯

این هم یه بخشی از زندگیه
╭━━━━━━━━━━━━━━━╮
📚@LibraryInternational📚
╰━━━━━━━━━━━━━━━╯

بهترین نصیحت پدرانه رو صادق کامیاب میکنه که میگه:
«هر کس به اندازه‌ای که برای ما ارزش قائل است، باید ذهن و دلمان را اشغال کند، نه به اندازه‌ای که ما دوستش داریم!»

به نظرم نیازه اینو هر روز با خودمون تکرار کنیم.
╭━━━━━━━━━━━━━━━╮
📚@LibraryInternational📚
╰━━━━━━━━━━━━━━━╯

صداقت در مقابل سیاست دیگران ، سادگی ست

و سیاست در مقابل صداقت دیگران ، خیانت ...
╭━━━━━━━━━━━━━━━╮
📚@LibraryInternational📚
╰━━━━━━━━━━━━━━━╯

مردی که می‌خواهد چیزی را به یاد بیاورد، بی‌آنکه خود بخواهد قدم‌هایش را کند می‌کند.

بر عکس،کسی که می‌خواهد اتفاق ناگواری را فراموش کند، سرعتش را زیاد می‌کند تا شاید از چیزی که از نظر زمانی هنوز به او نزدیک است، دوری جوید.

در ریاضیات هستی، چنین تجربه‌ای به شکل دو معادله ساده درمی‌آید:

«آهستگی»، نسبت مستقیمی با «حضور ذهن» دارد و
«شتاب»٬ نسبت مستقیمی با «شدت فراموشی».

#میلان_کوندرا
╭━━━━━━━━━━━━━━━╮
📚@LibraryInternational📚
╰━━━━━━━━━━━━━━━╯

شتاب کردم که آفتاب بیاید
نیامد
دویدم از پیِ دیوانه‌ای که گیسوانِ بلوطش را به سِحرِ گرمِ مرمرِ لُمبرهایش می‌ریخت که آفتاب بیاید
نیامد
به روی کاغذ و دیوار و سنگ و خاک نوشتم که تا نوشته بخوانند
که آفتاب بیاید
نیامد
چو گرگ زوزه کشیدم
چو پوزه در شکمِ روزگارِ خویش دویدم
دریدم
شبانه روز دریدم
که آفتاب بیاید
نیامد
چه عهدِ شومِ غریبی!
دلم سخت گرفته....
╭━━━━━━━━━━━━━━━╮
📚@LibraryInternational📚
╰━━━━━━━━━━━━━━━╯