Мануал по улучшению КАЧЕСТВА СНА🙂
Совсем недавно люди жили в куда более прохладных условиях: дома были холоднее, одежда плотнее, а смена сезонов ощущалась ярко. С появлением отопления мы создали тёплую и изолированную среду, в которой привыкли зимой ходить по дому в майке и увеличивать температуру, едва почувствовав холодок. Но исследования показывают, что такая привычка идёт вразрез с теми условиями, под которые нас формировала эволюция.
Учёные, наблюдая за доиндустриальными обществами, заметили, что ко сну они готовятся, когда температура падает, а не когда темнеет. Исследования объясняют это тем, что вечерняя прохлада — главный сигнал мозгу о наступлении ночи: холод запускает выработку мелатонина и других гормонов, которые погружают нас в сонливость. Поэтому идеальная температура для сна — не 25, как любят многие, а 17–18 градусов. Ночью мозг должен охлаждаться, и прохлада помогает ему делать это естественно. Холодная голова и эффективный отвод тепла через подушку улучшают качество сна, что подтверждают исследования об охлаждающих материалах и специальных подушках. Напротив, специи, алкоголь и слишком тёплое постельное бельё повышают температуру тела и ухудшают ночное восстановление.
Чтобы вернуть телу естественный режим, нужно искусственно воссоздать работу природы. Первое — перед сном стоит принять горячий душ: исследования показывают, что десятиминутный душ около 40 °C за час до сна помогает быстрее уснуть, увеличить глубину сна и улучшить ночное восстановление. Помогают и глицин с лавандой: по данным исследований, 3 грамма глицина перед сном снижают температуру тела, улучшают когнитивные функции и бодрость, а лаванда действует схожим образом, расслабляя и помогая регулировать ритмы.
Не менее важен утренний свет. Исследование 2017 года показало, что люди, получающие яркий свет с 8 до 11 утра, быстрее засыпают, лучше восстанавливаются и работают продуктивнее. Утренний свет стабилизирует циркадные ритмы, снижает ночную температуру тела и улучшает настроение. Но современные люди проводят слишком мало времени на улице, а экраны не могут заменить солнечный свет: они дают всего около 100 люкс, тогда как мозгу нужно до 100 000 люкс. Поэтому даже короткая прогулка утром значительно повышает уровень дофамина и мотивацию.
Для регионов с длинной зимой учёные нашли решение: уже в 1991 году исследования НАСА показали, что мощные лампы на 10 000 люкс помогают космонавтам сохранять нормальные циркадные ритмы. Сегодня такие лампы рекомендованы тем, кто живёт в условиях недостатка солнечного света.
Но все эти меры теряют смысл, если нарушен режим сна. Нерегулярное время отхода ко сну сбивает сигналы, повышает ночную температуру тела и ухудшает качество даже длительного сна. Исследования отмечают, что даже слабый свет уровнем 5 люкс, попадая через закрытые веки, сбивает циркадные ритмы, поэтому маска для сна — полезное решение, особенно в освещённых городах.
Современная жизнь стала теплее и удобнее, но исследования убедительно показывают: для здорового сна и стабильных ритмов нам нужно вернуть природные условия — прохладную ночь, яркое утро и стабильный режим.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Mad Market (Dagon)
Проблема большинства в том, что слишком умны и слишком много анализируют логические вещи, а нужно быть полным придурком и полным идиотом и тогда все получится в торговле.
Поиск себя🥹
Поиск предназначения часто превращается в бесконечную погоню за миражом. Полмира занято попытками найти свое призвание, но почти никто не понимает, что это за процесс. Отовсюду звучат призывы следовать мечте и заниматься любимым делом, однако за этим редко следует внятная инструкция. На деле же сама идея «искать предназначение» часто приводит к разочарованию. Люди ожидают, что истинное призвание будет давать непрерывную мотивацию и радость, поэтому бросают любое дело, как только сталкиваются с трудностями. Но любое занятие требует дисциплины, усилий и терпения, и даже любимая работа со временем надоедает, а вдохновение исчезает.
Поиск смысла начинается не с внезапного озарения, а с мастерства. Настоящее дело раскрывается только после долгой практики, ошибок и преодоления кризисов. Так же, как писатель не становится писателем в тот день, когда берет в руки ручку. Сначала он пробует, копирует, ошибается, теряет веру, снова начинает — и лишь спустя годы понимает, что у него появился собственный голос. Призвание создается трудом, а не находится случайно.
При этом недостаточно выбрать любое направление. У каждого есть врожденные особенности, которые помогают или мешают в определенных профессиях. Именно поэтому так важно понимать свои предрасположенности. Психологические тесты, такие как «Большая пятерка» или типология Майерс–Бриггс, позволяют увидеть свои склонности, особенности поведения, отношение к риску, потребность в общении и уровень конкуренции, которую человек способен выдерживать. Чем лучше ты знаешь себя, тем точнее можешь выбрать направление, где будешь развиваться без постоянной внутренней борьбы.
Но даже зная свои сильные стороны, не стоит спешить получать высшее образование. Гораздо полезнее дать себе время на эксперименты. Короткие периоды работы в разных сферах помогают понять, что действительно подходит. Иногда кажется, что профессия идеально подходит, пока не попробуешь заниматься ею на практике. Только пробуя, меняя роли и наблюдая за собой, можно увидеть, какая деятельность вызывает интерес, а какая вызывает отторжение.
Не нужно искать идеальное предназначение. Гораздо важнее понять свои склонности, испытать несколько профессий и выбрать ту сферу, в которой можно стать мастером. Когда направление найдено, остается только вкладываться в свое ремесло полностью. В трудные моменты не бросать начатое, работать больше других, быть преданным своему пути. Со временем усилия превращаются в мастерство, а мастерство — в ощущение смысла. И однажды приходит момент, когда можно честно сказать: теперь я знаю, зачем живу.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Ребят отрыл афигенную статью про волны Эллиота всем пикнуть!🚬
https://www.binance.com/ru/square/post/7385868086057
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Binance Square
Полное руководство по волнам Эллиотта в криптотрейдинге
Большинство из вас, вероятно, слышали о волнах Эллиотта, и мы уверены, что вы не используете их в стратегии торговли криптовалютами, поскольку это очень сложный и субъективный подход. Криптоторговля д
Light Crypto🪽
<unknown> – Revenge by CaptainSparklez
Ребятки, советую перечитать пост, актуально пиздец🥲
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Выжимка недели ( 17.11 - 22.11 ) ☕
17.11 предикт опрос
18.11 пост после падения
19.11 предикт
20.11 торговая идейка
21.11 мануал по сну
22.11 поиски себя
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Дефолтная ошибка, начинающих трейдеров😱
Ребятки, сап, на фоне последних движений рынка хочется вам попросить, нет не так, умолять, чтобы вы ни в коем случае не опирались свыше чем на 5% на мнения других трейдеров.
Щас поясню, нет, меня не засадило в какое-то аишное говно или накачанную ликвидностью парашу, которая обваливается при малейшей тряске. Просто стал замечать в тг-каналах "инфлов" а-ля коллеров, порой такие комментарии: "а что с монетой N?" или "мне выходить из монеты N? У меня минус 50%". БЛЯТЬ. И когда видишь таких челов, невольно начинаешь их презирать за их чрезмерный гоизм, а потом вспоминаешь, что по факту от них отличаешься малым.
На нас ебать как легко могут влиять телеграм-авторитеты. Это могут быть флипперы, которые отправляют pnl с 500%, или просто челы, спамящие дорогими машинами и тачками. В моменте, смотря на все это, ваш гениальный мозг отдает команду сознанию, чтобы ты продолжал следить за этим понторезом (а может, реальным гением торговли). Он кидает очередную "торговую мысль", просит соблюдать РМ и бла-бла, а ты в свою очередь залетаешь в монетку, не думая нахуй вообще. Потрясающе то, как можно легко наебать наш мозг и сознание. Далее инфл возможно говорит, что он вышел в плюс и всем советует, а ты как гой обыкновенный зашел в монетку не с рассчитанным ТВХ или по определенным уровням, а ебанул по рыночной цене, в итоге закрывая убыточную позицию, обещаешь себе анализировать весь рынок. Но нет, блять, находится новый волк с Уолл-Стрит и дрочит тебя своим гением.
Подведем итоги ребята, при входе в какой-либо инструмент вы ни в коем случае не должны использовать мнение инфла более чем на 5%, иначе ваш депозит не застрахован от внезапной просадки на 30%.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Jumper
Waterflame
Как стать гением мануал?🤨
(грустно понимать, что школа/колледж/уник просто убивает все что связано с желанием юзать это фичу)
Это достаточно просто. Вам необходимо выписать всю интересующую вас информацию, максимально её систематизировать для простоты и заучивать. Я не имею в виду так, чтобы вы за один день всё выучили. Я хочу, чтобы вы повторяли каждый день то, что вы выписали. Это могут быть различные ценовые модели, возможно, индикаторы — как они рассчитываются, возможно, торговые схемы и так далее. Может быть, это английский и другие языки. Это, наверное, самый эффективный способ, который был испытан на мне. Я вам гарантирую, что при выполнении этого банального действия — когда вы выписываете всё, что вас интересует, естественно дополняете и повторяете каждый день — ваш ебаный мозг будет это всё так сильно задрачивать, что буквально через неделю вы почувствуете реальную власть интеллекта.
Когда вы каждый день возвращаетесь к выписанным материалам, мозг начинает воспринимать их как что-то жизненно важное. Он перестаёт сопротивляться и просто принимает новую информацию как норму. Через некоторое время вы заметите, что понимаете темы глубже и шире, чем раньше, и начинаете связывать факты между собой автоматически. Это создаёт ощущение, что интеллект реально растёт, и оно не обманчиво — вы действительно становитесь умнее.
Кроме того, когда вы постоянно дополняете свои записи, вы фактически создаёте собственную персональную базу знаний. Это не какая-то абстрактная теория — это то, что вы сами структурировали, пережевали и осознали. Из-за этого информация усваивается куда быстрее и плотнее. И чем больше вы в это вкладываете, тем сильнее ощущаете, что ваш мозг начинает работать не на уровне «ученик», а на уровне «создатель». Со временем вы даже начинаете кайфовать от процесса, потому что видите реальный прогресс, а не пустые надежды.
Суммируем тот самый эффект, который я называю «власть интеллекта» — когда вы не просто знаете что-то, а можете гибко применять знания, спорить, объяснять, анализировать и создавать своё. И это всё — благодаря простой, но ахуенно эффективной привычке: выписывать, систематизировать и повторять.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Audio
Будь🌅
(Сука, как же мало нам отдано, я ебал)
Господа, замечал неоднократно, что мы — зумеры — безумно любим тратить время на какие-то бесполезные вещи. Буквально проваливаемся в бездну безделия и легчайшего удовольствия, забывая о подлинных целях. В этом посте попробую помочь вам методами, которые позволят стать лучше не только в плане продуктивности, но и, возможно, в плане счастья.
Первое, что бы хотел отметить — никогда не переставайте изучать всё, что попадается вам в руки. Вы не можете знать наверняка, что вам пойдёт на пользу. Никогда не читали Пелевина, епт? Попробуйте. Возможно, знаете что-то поверхностно о теханализе — ебаните книжку Дж. Мёрфи, фулл версия. Поверьте, ваше время очень быстро закончится, и вы не заметите, как всё, что окружает вас, — лишь ебучая бутафория. Ваша задача — стать тем, кем вы бы хотели быть. Задача не из простых, но выполнима. И на расстоянии вы будете лучше тех трупов, которые всю жизнь занимались не тем.
Старайся думать, как описано здесь ( USE ). Каждый твой день — это лишь точка на графике, которая позволяет провести через неё кривую твоей жизни. Тебе не обязательно быть идеальным каждый день. Я тебя уверяю, у успешных людей может быть так, что за один день они смогут ебануть месячный запас продуктивности, а потом откисать месяц. Я думаю, что одна из главных целей твоего сознания должна заключаться в том, чтобы понимать: ты не стоишь на месте. Ты должен, как 8-месячный ребёнок, каждый день пытаться вставать и пробовать делать шаг. Иначе останешься этим 8-месячным ребёнком.
Не слушай. В инфополе и окружении ахуеть как много людей, которые сбивают тебя с истинного пути. Эти люди сами нихрена не понимают, в каком направлении они движутся, и при этом пытаются затянуть всех близко стоящих в эту неизвестность. Умирать скопом не страшно, лол. Их очень много — безумно. Именно поэтому будьте предельно предупредительными к своему обществу. А желательно ПОРОЙ заменять их на литературу. Ведь книги и статьи — это систематизированная информация, выструганная без ебанной воды, которую так любят напускать люди.
Пост получился чуть с оттенками гигачадизма и теории заурядного пост-сигмизма, поэтому извините. Хорошего дня!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1
Forwarded from by lexaman.eth (lexaman.eth | Phoenix)
я прочитал 1000 статей о том что статей произошло с рынком и вот 5 причин почему мы падаем
если серьезно, вот лендскейп и то что мы имеем на руках:
⁃ глобально по падению. Любое падение можно быть вызвано двумя причинами: криптовые и не-криптовые (фонда, мировые события и прочее)
как мы видим, реальных триггеров для подобного падения из не-крипты нет. Нет, неопределность на снп, прочие факторы - все это есть. Но это вообще не главная причина этого падения. Просто наложите графики битка и капы крипты и все станет понятно. Поэтому читать о спекуляциях на Венесуэле, йене, ставке - это все около лишено смысла
То есть причина в основном внутри нашего спейса. Смотрим на это подробнее - в сухом остатке видим что кто-то очень большой очень сильно распродает активы. Притом такая распродажа без единой попытки дождаться ликвидности - говорит о том, что продавать НУЖНО по любым ценам. Сразу видится целесообразным откинуть идею что это какой-то гениальный план мм-а кукловода, потому что ни один мм не дампил бы так хардово, это тупо минусово для него по потенциальному аутпуту
то есть, существует кто-то очень крупный, кому НУЖНО продавать и он американец. На этом адекватная прогностика заканчивается, потому что можно только предполагать, что просто кто-то перевернулся на прошлом краше, но кто - вот это вопрос
Что из этого вытекает? То что сейчас достаточно ассиметричный риск на покупку. Если перевернулся НЕ кто-то из тир-1 ммов, тир-1 сех и не дай бог не Бинанс - все кул.
Судите сами, сначала на краше убило всех плечевиков, теперь хорошо убили веру спот холдеров. В таких условиях начало лонг терм бир- маркета выходит крайне не осмысленным.
Касаемо ДАТов и прочей традфайной понци-нечисти: это действительно выглядит как потенциально опасный фактор, но тренд был слишком слаб, чтобы реально начать долгосрочную медвежку
Касаемо АИ-баббла, о котором реально все пишут: а он точно с нами в одной комнате? ну много из вас засажены в стоки АИ? еще даже не начались публичные торги многих АИ гигантов а вы уже баблы видите. Когда домохозяйки понесут в акции АИ-самозатачивающегося ножа - тогда и будем паниковать.
Просто хочу напомнить, что весь рост битка - его называли пузырем. Он так и остался пузырем, но при этом обновлял АТХ за АТХ.
Подытожим, покупать - сейчас осмысленно. Это не значит, что это безопасно. Если реально перевернулся кто-то типо Бинанса - будет очень и очень плохо. Во всех остальных случаях - очень хороший лендскейп. Лично меня рр устраивает
Другой вопрос что покупать
БТЦ, ЕТХ, соль - тут все понятно
хайп - страшно из-за разлоков
памп - страшно из-за тотальной смерти мем рынка (теперь реально кажется что все уже сыты мемами)
а собсна все. Есть еще несколько явно неплохих продуктов, которые что-то зарабатывают и это сказывается на росте токена, но вы и так про них прекрасно знаете
откупать VC скам альту - надо быть полным идиотом. Поэтому при выборе активов надо быть крайне осторожным. Надеяться что в вашем шидке найдут связи с фаундером зикеша и он улетит на 10х - лучше поставьте на красное.
в дефае: все что выраженно поинтами - остается только надеяться что ваш гем залистят на бинанс и он будет стоить иначе его ждет GAIB листинг паттерн
в мемах: лучше временно забыть про это направление, капитуляция видится по всем фронтам: на $4 сизи конкретно обманул всех и вся, щиток фаундера бейза выглядит хуже чем если бы его задеплоили скамеры, а мем саус парка, который пол года назад был бы 100кк + раннером сейчас даже не выполз за ренж 5 мультов
короче все выглядит так, как будто мы достигли пика отчаяния без единого верифицируемого источника проблем
если серьезно, вот лендскейп и то что мы имеем на руках:
⁃ глобально по падению. Любое падение можно быть вызвано двумя причинами: криптовые и не-криптовые (фонда, мировые события и прочее)
как мы видим, реальных триггеров для подобного падения из не-крипты нет. Нет, неопределность на снп, прочие факторы - все это есть. Но это вообще не главная причина этого падения. Просто наложите графики битка и капы крипты и все станет понятно. Поэтому читать о спекуляциях на Венесуэле, йене, ставке - это все около лишено смысла
То есть причина в основном внутри нашего спейса. Смотрим на это подробнее - в сухом остатке видим что кто-то очень большой очень сильно распродает активы. Притом такая распродажа без единой попытки дождаться ликвидности - говорит о том, что продавать НУЖНО по любым ценам. Сразу видится целесообразным откинуть идею что это какой-то гениальный план мм-а кукловода, потому что ни один мм не дампил бы так хардово, это тупо минусово для него по потенциальному аутпуту
то есть, существует кто-то очень крупный, кому НУЖНО продавать и он американец. На этом адекватная прогностика заканчивается, потому что можно только предполагать, что просто кто-то перевернулся на прошлом краше, но кто - вот это вопрос
Что из этого вытекает? То что сейчас достаточно ассиметричный риск на покупку. Если перевернулся НЕ кто-то из тир-1 ммов, тир-1 сех и не дай бог не Бинанс - все кул.
Судите сами, сначала на краше убило всех плечевиков, теперь хорошо убили веру спот холдеров. В таких условиях начало лонг терм бир- маркета выходит крайне не осмысленным.
Касаемо ДАТов и прочей традфайной понци-нечисти: это действительно выглядит как потенциально опасный фактор, но тренд был слишком слаб, чтобы реально начать долгосрочную медвежку
Касаемо АИ-баббла, о котором реально все пишут: а он точно с нами в одной комнате? ну много из вас засажены в стоки АИ? еще даже не начались публичные торги многих АИ гигантов а вы уже баблы видите. Когда домохозяйки понесут в акции АИ-самозатачивающегося ножа - тогда и будем паниковать.
Просто хочу напомнить, что весь рост битка - его называли пузырем. Он так и остался пузырем, но при этом обновлял АТХ за АТХ.
Подытожим, покупать - сейчас осмысленно. Это не значит, что это безопасно. Если реально перевернулся кто-то типо Бинанса - будет очень и очень плохо. Во всех остальных случаях - очень хороший лендскейп. Лично меня рр устраивает
Другой вопрос что покупать
БТЦ, ЕТХ, соль - тут все понятно
хайп - страшно из-за разлоков
памп - страшно из-за тотальной смерти мем рынка (теперь реально кажется что все уже сыты мемами)
а собсна все. Есть еще несколько явно неплохих продуктов, которые что-то зарабатывают и это сказывается на росте токена, но вы и так про них прекрасно знаете
откупать VC скам альту - надо быть полным идиотом. Поэтому при выборе активов надо быть крайне осторожным. Надеяться что в вашем шидке найдут связи с фаундером зикеша и он улетит на 10х - лучше поставьте на красное.
в дефае: все что выраженно поинтами - остается только надеяться что ваш гем залистят на бинанс и он будет стоить иначе его ждет GAIB листинг паттерн
в мемах: лучше временно забыть про это направление, капитуляция видится по всем фронтам: на $4 сизи конкретно обманул всех и вся, щиток фаундера бейза выглядит хуже чем если бы его задеплоили скамеры, а мем саус парка, который пол года назад был бы 100кк + раннером сейчас даже не выполз за ренж 5 мультов
короче все выглядит так, как будто мы достигли пика отчаяния без единого верифицируемого источника проблем
Musikk Per Automatikk
Synthetical
Микро пост тайп (смарт edition)🛡 🥩 ❤️
Не в коем случае не забивайте на внутренние позывы блевать от того, что вы делаете. Помните, что один из главных факторов успеха заключается в том, что вы должны механически выполнять один и тот же рутинный гринд, который апает ваш скилл. Но есть такой момент: вы просто обязаны хотя бы не ненавидеть своё дело. Это как отношения — первое время вы окрылённый ублюдок, который на лаврах любви просто не замечает того, что ему не нравится в человеке. Но когда этот сказочный эффект проходит, вы чувствуете, что уже не хотите выходить гулять с вашей второй половинкой. То же самое с делом, которому вы решили посвятить своё время. Когда вы приступаете к процессу, вы должны чувствовать безумную радость — это один из возможных паттернов того, что вы правильно подобрали ворк. Если же вы приступаете к нему с некой неохотой, но всё ещё хотите это делать — это может быть ранним признаком того, что это не то, и, возможно, вам стоит пересмотреть своё видение на этот воркич.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from JSPR
Почему важно писать в кайф в Твиттере?
Я и многие советуют. Но львиная доля читателей на удивление не видит кайфа этого формата.
> Так контент не читают
> Меньше собирает
> Профита нет, это ведь не помойка на каком-нибудь инфофи, которая платит вам Обещаниями (ааххахахахахахахахаха)
На инфофи есть норм проекты, но далеко не все.
Представим двух Вась Залупкиных.
0 пониманий в том или ином нарративе, нет скиллов и навыков, нет ничего.
Первый Вася Залупкин увидел профиты в каком тгк канале с какого-то инфофи проекта.
И пошло:
> Пишет тир3 контент с хуевым пониманием.
> Переписывает анонсы и какие-то новости.
> Делает 300 реплаев в день ради какого-то топа (он с нами в одной комнате?).
> Спамит ИИ хуйней везде, понижая свой внутренний скор твиттера, понижая свою медиа репутацию.
На выходе: Вася Залупкин, всё также без скилов, всё также без навыков. Мб в контент улучшиться, но будем честны 99%, что не очень сильно. Коннектов нет, твиттак мертвый.
Второй Вася Залупкин хочет стать крутым в сфере N.
И пошло:
> Он стал изучать нарратив N.
> Нашел контент мейкеров в этой теме.
> Начал повышать свои знания и навыки в этой теме и стал на путь эксперта.
> Он писал месяц контент, стараяюсь сделать его виральным на тему N.
> Он писал 30 точечных реплаев, но тем, кто был ему интересен, и поднимал обсуждения.
> Он общался с крупняками в DM и они смогли обсудить какие-то фишки и приколы.
> Он повышал качество контента и знаний, чем привлекал больше аудитории.
На выходе: уже не Вася Залупкин, а Василий Михалыч, знает о чем пишет, понимает подводные камни своей сферы и имеет связи. Он знает и понимает о чем пишет.
К тому же, для первого человека в примере это становится работой, не получая кайфа.
Для второго это уже стиль жизни.
Поймите, мы ищем свободную минуту от нелюбимого дела для любимого дела.
Не будьте Васей всю жизнь.
Как я в последнее время многим говорю:
На результаты ваши (например контент) влияет огромное количество факторов.
Их можно классифицировать по зависимости от вас: Те, которые от вас зависят; Те, которые от вас не зависят.
Те, которые от вас зависят:
> Качество хука, качество картинки, качество формата твита
> Качество темы и ее разбор. Тема и тд.
> Качество уже существующей аудитории.
> Ваше взаимодействие и вес в CT.
Те, которые от вас не зависят:
> Попадет ли твит тому самому читателю, которому это зайдет и он сделает все взаимодействия
> Будет ли целевой читатель в сети в этот момент и заметит ли вас.
> Заметит и повзаимодействует ли крупняк из ниши, мб ретвит даст.
> И миллион миллион микро факторов.
Это и есть та самая фраза: Долбить в одну точку.
Но ее правильное выражение: Долбить в одну точку пытаясь максимизировать те факторы, что от нас зависят, и удачно словить факторы, котоыре от нас не зависят (или зависят косвенно).
Так что улучшайте свои навыки в тех факторах, которые от вас зависят и результат будет.
Пострадать от лоу статы придется. Делайте виральщину.
Пока вы не сильны в чем-то вы не имеете права на мнение и щитпост. Без негатива, объективно.
У нас, у маленьких акков нет права на мнение, щитпост, как это делают крупняки. Мы делаем виральный контент, улучшаем навыки и пытаемся найти себя, чтобы выделяться.
Я и многие советуют. Но львиная доля читателей на удивление не видит кайфа этого формата.
> Так контент не читают
> Меньше собирает
> Профита нет, это ведь не помойка на каком-нибудь инфофи, которая платит вам Обещаниями (ааххахахахахахахахаха)
На инфофи есть норм проекты, но далеко не все.
Представим двух Вась Залупкиных.
0 пониманий в том или ином нарративе, нет скиллов и навыков, нет ничего.
Первый Вася Залупкин увидел профиты в каком тгк канале с какого-то инфофи проекта.
И пошло:
> Пишет тир3 контент с хуевым пониманием.
> Переписывает анонсы и какие-то новости.
> Делает 300 реплаев в день ради какого-то топа (он с нами в одной комнате?).
> Спамит ИИ хуйней везде, понижая свой внутренний скор твиттера, понижая свою медиа репутацию.
На выходе: Вася Залупкин, всё также без скилов, всё также без навыков. Мб в контент улучшиться, но будем честны 99%, что не очень сильно. Коннектов нет, твиттак мертвый.
Второй Вася Залупкин хочет стать крутым в сфере N.
И пошло:
> Он стал изучать нарратив N.
> Нашел контент мейкеров в этой теме.
> Начал повышать свои знания и навыки в этой теме и стал на путь эксперта.
> Он писал месяц контент, стараяюсь сделать его виральным на тему N.
> Он писал 30 точечных реплаев, но тем, кто был ему интересен, и поднимал обсуждения.
> Он общался с крупняками в DM и они смогли обсудить какие-то фишки и приколы.
> Он повышал качество контента и знаний, чем привлекал больше аудитории.
На выходе: уже не Вася Залупкин, а Василий Михалыч, знает о чем пишет, понимает подводные камни своей сферы и имеет связи. Он знает и понимает о чем пишет.
К тому же, для первого человека в примере это становится работой, не получая кайфа.
Для второго это уже стиль жизни.
Поймите, мы ищем свободную минуту от нелюбимого дела для любимого дела.
Не будьте Васей всю жизнь.
Как я в последнее время многим говорю:
На результаты ваши (например контент) влияет огромное количество факторов.
Их можно классифицировать по зависимости от вас: Те, которые от вас зависят; Те, которые от вас не зависят.
Те, которые от вас зависят:
> Качество хука, качество картинки, качество формата твита
> Качество темы и ее разбор. Тема и тд.
> Качество уже существующей аудитории.
> Ваше взаимодействие и вес в CT.
Те, которые от вас не зависят:
> Попадет ли твит тому самому читателю, которому это зайдет и он сделает все взаимодействия
> Будет ли целевой читатель в сети в этот момент и заметит ли вас.
> Заметит и повзаимодействует ли крупняк из ниши, мб ретвит даст.
> И миллион миллион микро факторов.
Это и есть та самая фраза: Долбить в одну точку.
Но ее правильное выражение: Долбить в одну точку пытаясь максимизировать те факторы, что от нас зависят, и удачно словить факторы, котоыре от нас не зависят (или зависят косвенно).
Так что улучшайте свои навыки в тех факторах, которые от вас зависят и результат будет.
Пострадать от лоу статы придется. Делайте виральщину.
Пока вы не сильны в чем-то вы не имеете права на мнение и щитпост. Без негатива, объективно.
У нас, у маленьких акков нет права на мнение, щитпост, как это делают крупняки. Мы делаем виральный контент, улучшаем навыки и пытаемся найти себя, чтобы выделяться.
image_2025-11-29_23-55-34.png
134.6 KB
98 пик?🔥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Выжимка недели ( 24.11 - 29.11 ) ☕️
24.11 Дефолтная ошибка, начинающих трейдеров
25.11 Как стать гением мануал?
26.11 Будь
27.11 Хорошая мысль
28.11 Микро пост тайп (смарт edition)
29.11 Джаспер базарит истину
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM