This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Будьте смелыми 🔥
🔥6
Для тех, кто сегодня, как и я, пишет личную стратегию на 2026 год
Используйте этот промпт, чтобы структурировать мысли и прояснить цели (кликните, чтобы скопировать):
Используйте этот промпт, чтобы структурировать мысли и прояснить цели (кликните, чтобы скопировать):
Ты — опытный коуч и стратег, специализирующийся на построении персональных стратегий и достижении целей. Твоя задача — задавать мне глубокие, наводящие вопросы, помогать структурировать мысли и в итоге сформировать четкий, мотивирующий и реалистичный стратегический план на 2026 год. Будь внимательным, поддерживающим и прагматичным. Работай со мной шаг за шагом.❤8
Бесплатная фокус-группа: тестируем новый курс по ИИ-агентам ⚠️
Мои друзья запускают необычный проект и ищут первых тестировщиков. Если интересна автоматизация с ИИ и n8n, читайте дальше 👇
О чём курс
Учат создавать ИИ-агентов в n8n (это no-code платформа, где можно соединять разные сервисы и AI-модели без программирования, строить рабочие автоматизации: от чат-ботов до систем обработки данных ИИ)
Что необычного
Это не видеокурс и не привычные лекции. Достаточно необычная механика, которую хотят протестировать.
Условия фокус-группы
✅ Полностью бесплатно
✅ Нужно делиться обратной связью
Никаких подвохов — просто нужны первые пользователи, чтобы отточить продукт перед большим запуском.
Кому подойдёт
— Хотите освоить ИИ-автоматизацию на практике
— Нужны кейсы с ИИ-агентами в портфолио
— Готовы уделить время прохождению и честному фидбеку
Для участия нужно заполнить форму → https://clck.ru/3R92uy
Мест ограниченно, берут первых 10-15 человек.
Мои друзья запускают необычный проект и ищут первых тестировщиков. Если интересна автоматизация с ИИ и n8n, читайте дальше 👇
О чём курс
Учат создавать ИИ-агентов в n8n (это no-code платформа, где можно соединять разные сервисы и AI-модели без программирования, строить рабочие автоматизации: от чат-ботов до систем обработки данных ИИ)
Что необычного
Это не видеокурс и не привычные лекции. Достаточно необычная механика, которую хотят протестировать.
Условия фокус-группы
✅ Полностью бесплатно
✅ Нужно делиться обратной связью
Никаких подвохов — просто нужны первые пользователи, чтобы отточить продукт перед большим запуском.
Кому подойдёт
— Хотите освоить ИИ-автоматизацию на практике
— Нужны кейсы с ИИ-агентами в портфолио
— Готовы уделить время прохождению и честному фидбеку
Для участия нужно заполнить форму → https://clck.ru/3R92uy
Мест ограниченно, берут первых 10-15 человек.
🔥4
Любопытный твит Илона Маска
Он утверждает, что мы вошли в Технологическую Сингулярность — это когда технологии развиваются настолько быстро, что выходят за предел контроля и понимания человека.
По сути это как взрыв. Когда скорость изменений становится экспоненциальной, а не линейной. Каждое новое открытие ускоряет следующее, создавая цепную реакцию.
Как следствие — делать какие-то предсказания будущего становится бессмысленным занятием.
Что думаю я
Хочется надеяться, что он развлекается, а не владеет какой-то инсайдерской информацией. Например, ему стало известно о возможностях какой-нибудь Grok Super Heavy, которую научили делать пару научных открытий в день.
Потому что предсказать, что в таком случае будет через год — невозможно. Мы можем как уничтожить планету, так и решить все глобальные проблемы.
Какая-то сверхдержава может стать ультрасверхдержавой. Последние политические события намекают на отсутствие церемоний с теми, кто слабее.
——
Помню, лет 10 назад читал Рэя Курцвейла. Он предсказывал сингулярность на 2045 год.
Тогда это казалось почти всем невероятной фантастикой — что-то из разряда «ну да, конечно, летающие машины и все такое»
А сейчас смотришь на темпы развития ИИ — и понимаешь, что 2026-2027 год не кажется такой уж невероятной датой.
Курцвейл ошибся на 20 лет? Или мы просто не заметили, как пересекли невидимую черту?
Что думаете?
Он утверждает, что мы вошли в Технологическую Сингулярность — это когда технологии развиваются настолько быстро, что выходят за предел контроля и понимания человека.
По сути это как взрыв. Когда скорость изменений становится экспоненциальной, а не линейной. Каждое новое открытие ускоряет следующее, создавая цепную реакцию.
Как следствие — делать какие-то предсказания будущего становится бессмысленным занятием.
Что думаю я
Хочется надеяться, что он развлекается, а не владеет какой-то инсайдерской информацией. Например, ему стало известно о возможностях какой-нибудь Grok Super Heavy, которую научили делать пару научных открытий в день.
Потому что предсказать, что в таком случае будет через год — невозможно. Мы можем как уничтожить планету, так и решить все глобальные проблемы.
Какая-то сверхдержава может стать ультрасверхдержавой. Последние политические события намекают на отсутствие церемоний с теми, кто слабее.
——
Помню, лет 10 назад читал Рэя Курцвейла. Он предсказывал сингулярность на 2045 год.
Тогда это казалось почти всем невероятной фантастикой — что-то из разряда «ну да, конечно, летающие машины и все такое»
А сейчас смотришь на темпы развития ИИ — и понимаешь, что 2026-2027 год не кажется такой уж невероятной датой.
Курцвейл ошибся на 20 лет? Или мы просто не заметили, как пересекли невидимую черту?
Что думаете?
🤔1🙈1
Опыт расстановок
Сегодня попробовал «расстановки». Интересная психологическая практика с неожиданным эффектом.
Всегда знал, что психика работает как набор субличностей. Разные части включаются по ситуации. Но прочувствовать это физически совсем другое дело.
Механика такая: твои субличности играют другие участники группы. Роли назначаются ситуационно, в зависимости от запроса.
У меня всё началось с постановки внутреннего Критика, а в процессе развернулось в пять субличностей: Скептик, Критик, Контролёр, Умник, Вера.
Участники встают в пространство, настраиваются на роль и делятся ощущениями.
Иногда зеркалят то, что ты сам не осознаёшь. Человек, который играл моего Критика, начал материться и говорить, что ему плохо и его разрывает 😄
Буквально ощущение Билли Миллигана: каждый фрагмент по эмоциональному триггеру подключается к «рулю» и начинает управлять.
В обычном режиме они у меня работают вразнобой. Отсюда самоедство, пустое расходование энергии перерастающее в апатию.
——
В конце сессии Скептик, Критик, Контролёр, Умник и Вера пообещали мне работать слаженно «как одна семья» — ловлю их на слове😄
Инструмент специфический, но, чувствую, очень эффективный💪 Посмотрим, к чему это приведет
Ниже промт, который поможет погрузится в эту тему (нажми чтобы скопировать):
Сегодня попробовал «расстановки». Интересная психологическая практика с неожиданным эффектом.
Расстановки — метод групповой психотерапии, где внутренние конфликты, отношения или субличности человека физически представляют другие участники в пространстве. Они занимают позиции, настраиваются на роль и транслируют ощущения, которые часто неожиданно точно отражают скрытые динамики клиента
Всегда знал, что психика работает как набор субличностей. Разные части включаются по ситуации. Но прочувствовать это физически совсем другое дело.
Механика такая: твои субличности играют другие участники группы. Роли назначаются ситуационно, в зависимости от запроса.
У меня всё началось с постановки внутреннего Критика, а в процессе развернулось в пять субличностей: Скептик, Критик, Контролёр, Умник, Вера.
Участники встают в пространство, настраиваются на роль и делятся ощущениями.
Иногда зеркалят то, что ты сам не осознаёшь. Человек, который играл моего Критика, начал материться и говорить, что ему плохо и его разрывает 😄
Буквально ощущение Билли Миллигана: каждый фрагмент по эмоциональному триггеру подключается к «рулю» и начинает управлять.
В обычном режиме они у меня работают вразнобой. Отсюда самоедство, пустое расходование энергии перерастающее в апатию.
——
В конце сессии Скептик, Критик, Контролёр, Умник и Вера пообещали мне работать слаженно «как одна семья» — ловлю их на слове😄
Инструмент специфический, но, чувствую, очень эффективный💪 Посмотрим, к чему это приведет
Ниже промт, который поможет погрузится в эту тему (нажми чтобы скопировать):
Объясни суть метода системных расстановок (работа с заместителями для выявления скрытых системных динамик). Используй всю информацию, которую обо мне знаешь, или спроси о ключевых деталях моего запроса. Затем дай прямой ответ: могут ли расстановки быть эффективным инструментом для моей ситуации и почему. Отвечай кратко и по делу.🔥5
До конца новогодних осталось два дня
Все успели восстановиться?
Все успели восстановиться?
😱3👎2😁2👍1
Многоракурсная критика ИИ
С удивлением обнаружил, что мало кто знает про этот прием, хотя он давно используется в командной динамике и на мозговых штурмах.
Суть простая:
группу специально подбирают так, чтобы посмотреть на одну и ту же задачу с разных сторон.
У каждого участника своя логика, свои критерии, свои «слепые зоны».
Я перенес этот подход в работу с ИИ.
Вместо того чтобы просить ИИ «дать мнение», мы:
1) Просим его самостоятельно подобрать участников обсуждения
2) Заставляем каждого из них дать конструктивную критику
3) Получаем не один ответ, а столкновение разных позиций
Работает особенно хорошо, когда вы:
— уже пришли к какому-то решению
— хотите проверить его на прочность
— понимаете, что внутри есть сомнения, но неясно где именно риск
Промт можно просто кидать в чат (нажмите чтобы скопировать)
С удивлением обнаружил, что мало кто знает про этот прием, хотя он давно используется в командной динамике и на мозговых штурмах.
Суть простая:
группу специально подбирают так, чтобы посмотреть на одну и ту же задачу с разных сторон.
У каждого участника своя логика, свои критерии, свои «слепые зоны».
Я перенес этот подход в работу с ИИ.
Вместо того чтобы просить ИИ «дать мнение», мы:
1) Просим его самостоятельно подобрать участников обсуждения
2) Заставляем каждого из них дать конструктивную критику
3) Получаем не один ответ, а столкновение разных позиций
Работает особенно хорошо, когда вы:
— уже пришли к какому-то решению
— хотите проверить его на прочность
— понимаете, что внутри есть сомнения, но неясно где именно риск
Промт можно просто кидать в чат (нажмите чтобы скопировать)
У меня есть сформированное решение в чате выше.
Мне нужна конструктивная многоракурсная критика.
Шаг 1. Подбор участников
Подбери 3 профессиональные роли,
которые логично собрать в одной комнате для обсуждения этой задачи.
Участники должны:
- смотреть на задачу с разных сторон
- иметь разные критерии оценки
- потенциально не соглашаться друг с другом
Кратко опиши для каждого:
- какую перспективу он представляет
- на что он должен обращать внимание
Шаг 2. Критика
Пусть каждый участник отдельно выскажет:
- что в решении выглядит сильным
- где есть слабые места или риски
- что может пойти не так на практике
Шаг 3. Итог
В конце:
- выдели общие повторяющиеся проблемы
- укажи главное узкое место решения
- обозначь направление, куда стоит смотреть дальше
Ограничения:
- пиши кратко и по делу
- без сглаживания углов
- без абстрактных советов
- цель — трезвая оценка
- не выдумывай, задавай уточняющие вопросы при необходимости
- цель — не объем текста, а суть и ценность🔥13