🔊توصیه شده است از مصرف غذاهایی مانند پیتزا، غلات و چیپس در نیمه شب خودداری کنید.

✅️به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، محققان معتقدند که نباید پس از غروب آفتاب از وعده‌های غذایی سنگین و پرکالری استفاده کرد، اما در صورتی که احساس گرسنگی کردید، می‌توانید از غذاهایی استفاده کنید که سرعت متابولیسم را کاهش نمی‌دهد و موجب افزایش وزن نیز نمی‌‎شود.

🔴غذاهایی که نباید نیمه شب مصرف کرد:
🔻پیتزا
🔻غلات
🔻چیپس

⭕️مصرف چیپس سیب‌زمینی در آخر شب موجب بروز مشکلاتی برای بدن می‌‎شود، این میان‌وعده سرشار از نمک و کربوهیدرات است، لازم است بدانید که ۱۲ عدد چیپس برابر با سه فنجان پاپ‌کورن کالری دارد.

⚠️🔰👇🏻ادامه‌ی مطلب…👇🏻🔰⚠️
https://www.imna.ir/news/727790/%D8%BA%D8%B0%D8%A7%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D9%86%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%A2%D8%AE%D8%B1-%D8%B4%D8%A8-%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%81-%DA%A9%D8%B1%D8%AF

گردآورنده:پارسا جعفری

⚜کمیته تحقیقات و فناوری دانشجویی علوم پزشکی مازندران با همکاری دبیرخانه کنگره ملی دانشجویی مازندران برگزار می کند:⚜

🔸🔹وبینار ارسال مقالات برای ژورنال های معتبر علمی🔹🔸

▫️مدرس: جناب آقای دکتر محمد شوکتی صیاد
-  دانشجوی دکتری تخصصی سم شناسی پزشکی
- فارغ التحصیل دانشگاه علوم پزشکی تهران

🟦 سرفصل ها:
- چاپ رایگان و پولی
- انتخاب موضوع پژوهش
- فرآیند ارسال مقاله (submit)
- شناسایی مجلات معتبر و نامعتبر
- اقدامات ضروری قبل از ارسال مقاله
- نحوه انتخاب مجله مناسب و مرتبط


📆 جمعه ۲۷ بهمن ماه
⏰ساعت ۱۶ عصر
📍وبینار در بستر اسکای روم برگزار می گردد.

🔖 گواهی حضور معتبر از دبیر خانه کنگره و معاونت تحقیقات علوم پزشکی مازندران به شرکت کنندگان تعلق می گیرد.

🔴 لینک ثبت نام :

https://rooydadestan.ir/?p=149615

🌐وبسایت رسمی کنگره : http://nscopi.mazums.ac.ir

🔵 کانال :https://news.1rj.ru/str/nscopi2024

⚪️ گروه :https://news.1rj.ru/str/NSCOPI

🔵 پیج : https://instagram.com/nscopi_2024_?igshid=MzRlODBiNWFlZA

⚜ تیم علمی پژوهشی مدیل برگزار می کند:

✅ کارگاه صفر تا صد آموزش فتوشاپ

🔻دوهفته کارگاه آموزشی فتوشاپ و طراحی پوستر از مقدماتی تا پیشرفته
🔻 آموزش به صورت پروژه محور به همراه پشتیبانی مدرس در طول دوره
🔻ارائه تکالیف و پرسش و پاسخ
🔻اهدا جوایز به نفرات برتر و معرفی منتخبین به دانشگاه ها و انجمن های علمی پژوهشی

🔹️ تاریخ برگزاری: از ۱ فروردین لغایت ۱۴ فروردین ۱۴۰۳ در ۵ جلسه پروژه محور به همراه پشتیبانی مدرس و ارائه تکالیف


✅ لینک ثبت نام:
https://medill.ir/?p=9744

💥برای برخورداری از کد تخفیف و عضویت در گروه ویژه دوره فتوشاپ به ادمین مجموعه پیام دهید.

🆔 Telegram: @medill_research
🌐 Website: www.medill.ir

#AI_News
‼️چند ساعت پیش Sam Altman مدیر عامل شرکت Open Ai مدل هوش مصنوعی جدیدی به نام  Sora را معرفی کرد۔

مدل Sora از بزرگترین مدل های تبدیل متن به  به ویدیو هست که شما بهش متن میدین و اون رو تبدیل به یک ویدیو می کنه🤯

https://openai.com/sora

Prompt: “A bicycle race on ocean with different animals as athletes riding the bicycles with drone camera view"

🔻گروه آموزشی پژوهشگر شو با همکاری انجمن علمی پزشکی و کمیته توسعه آموزش پزشکی دانشگاه علوم پزشکی تهران تقدیم میکند:

✨کارگاه نگارش اصولی پروپوزال✨

📋مباحث کارگاه:
🔸آموزش نحوه نگارش تمامی قسمت های پروپوزال
🔸مقدمه و بیان مسئله
🔸مرور متون
🔸اهداف و فرضیات و ....


🔥🔥امتیازات ویژه این کارگاه:

❌شرکت کنندگان این کارگاه می‌توانند وارد گروه مقاله نویسی تیم ما شوند❌


👩🏻‍💻مدرس: مریم خوش نظر
MD-MPH student
Health care - MBA
پژوهشگر، مخترع و نویسنده کتاب

⏰ تاریخ برگزاری: ۱۱ اسفند ساعت ۲۱

✅همراه با گواهی

هزینه کارگاه ۶۰ و برای ۲۰ نفر اول فقط ۴۵😍

🆔 برای ثبت نام به آیدی زیر پیام دهید:
@admiiin_researcher


🪐 با پژوهشگر شو،برترین باشین🪐
🆔 @be_researcher
🆔 @Tums_MSA

❌❌❌کارگاه آموزشی آینده یک داروساز امروز ساعت ۱۵در کلاس شماره ۸دانشکده پردیس رامسر برگزار میشود❌❌❌

‼️تنها ۲ روز فرصت باقیست برای شرکت در ...

⚜ کنگره ملی دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی مازندران ⚜

محور های ویژه بخش علمی :
🔸سلامت جنسی و باروری
🔹دارو ها و متد های نوین باروی
🔸روش های نوین درمان ناباروری
🔹تاثیر و پیامد های تغییر جمعیت
🔸بیماری های سیستمیک و ناباروری
🔹توانمند سازی زنان و آینده جمعیت
🔸کاربرد سلول های بنیادی در درمان ناباروری
🔹نقش طب سنتی و مکمل در درمان ناباروری
🔸چالش های پاندمی کووید ۱۹ و سلامت باروری
🔹ترویج و خوشایند سازی بارداری و زایمان طبیعی
🔸تجارب خوشایند و ناخوشایند مرتبط با فرزند آوری

پنل های تخصصی :
✅ زنان
✅ تغذیه
✅ عفونی
✅ مامایی
✅ جمعیت
✅ ارولوژی
✅ داروسازی
✅ طب ایرانی

💢مهلت ارسال خلاصه مقالات :
                ۱ اسفندماه

📆زمان برگزاری: ۹ الی ۱۱ اسفندماه
🏛مکان برگزاری: ساری- دانشگاه علوم پزشکی مازندران

🌐وبسایت رسمی کنگره : http://nscopi.mazums.ac.ir

🔵 کانال : https://news.1rj.ru/str/nscopi2024

⚪️ گروه : https://news.1rj.ru/str/NSCOPI

🔵 پیج : https://instagram.com/nscopi_2024_?igshid=MzRlODBiNWFlZA

🔊سیستم ایمنی بدن خود را با این نوشیدنی ها تقویت کنید.

✅️به گزارش سرویس ترجمه خبرگزاری ایمنا، مصرف آب‌میوه‌های تقویت‌کننده سیستم ایمنی هنگام صبحانه می‌تواند تأثیر قابل توجهی بر بهبود سبک زندگی سالم داشته باشد؛ برای نمونه، آب گوجه‌فرنگی سرشار از ویتامین B-9 یا فولات و همچنین منیزیم است، بنابراین به مبارزه با عفونت‌ها و کاهش التهاب کمک می‌کند، این نوشیدنی سرشار از ویتامین C، پتاسیم و آنتی‌اکسیدان است.

🔴نمونه هایی از نوشیدنی های مفید برای سیستم ایمنی:
🔻آب پرتقال
🔻آب خیار و اسفناج
🔻آب هویج،چغندر و سیب
🔻آب کاهو و اسفناج
🔻آب سیب،هویج و پرتقال

⚠️🔰👇🏻ادامه‌ی مطلب…👇🏻🔰⚠️
https://www.imna.ir/news/729051/%D8%B3%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D9%85-%D8%A7%DB%8C%D9%85%D9%86%DB%8C-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%A7-%D8%A7%DB%8C%D9%86-%D9%86%D9%88%D8%B4%DB%8C%D8%AF%D9%86%DB%8C-%D9%87%D8%A7-%D8%AA%D9%82%D9%88%DB%8C%D8%AA-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF

گرد آورنده:پارسا جعفری

کمیته تحقیقات دانشجویی دانشکده رامسر برگزار میکند:🤩
✅کارگاه آموزشی آشنایی با بایسته های اخلاقی در پژوهش

-بایسته های اخلاق پژوهش در پایان نامه ونگارش آن

📆دوم اسفندماه ۱۴۰۲
⏰ساعت۱۲
📍کلاس شماره ۸دانشکده علوم پزشکی پردیس رامسر

ثبت نام :

https://formafzar.com/form/qolsn

لینک شرکت به صورت آنلاین:

https://meet.google.com/mce-mqbb-yta

کمیته تحقیقات دانشجویی دانشکده رامسر برگزار کرد🤩
✅کارگاه آموزشی آشنایی با بایسته های اخلاقی در پژوهش

-بایسته های اخلاق پژوهش در پایان نامه ونگارش آن

📆دوم اسفندماه ۱۴۰۲

✅️کمبود پتاسیم باعث بروز اسپاسم عضلانی، یبوست، ضربان قلب نامنظم، افزایش حساسیت به سدیم، فشار خون بالا و بی‌حسی اعضای بدن می‌شود.

🔴پتاسیم به عنوان یک الکترولیت ضروری، تعادل مایعات را تنظیم می‌کند، از تکانه‌های عصبی پشتیبانی می‌کند و انقباضات مناسب عضلات را تضمین می‌کند، پتاسیم انتقال مواد مغذی در غشای سلولی را تسهیل می‌کند و عملکرد کلی سلول را ارتقا می‌دهد.

⭕️برخی علائم کمبود پتاسیم:
🔻گرفتگی و اسپاسم عضلانی
🔻یبوست
🔻ضربان قلب نامنظم
🔻فشار خون بالا
🔻گزگز شدن یا بی حسی اعضای بدن

⚠️🔰👇🏻ادامه‌ی مطلب…👇🏻🔰⚠️
https://www.imna.ir/news/729612/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%DA%A9%D9%85%D8%A8%D9%88%D8%AF-%D9%BE%D8%AA%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D9%85-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA

گرد آورنده:پارسا جعفری

کمیته تحقیقات دانشجویی دانشکده رامسر برگزار کرد🤩:

😎کارگاه آموزشی آینده یک داروساز😎

📚محورهای کارگاه:
✅آشنایی با تخصص های داروسازی
✅راهبردها و فرصت های آینده شغلی داروسازی
👨‍🏫مدرسین:اساتید داروسازی دانشگاه علوم پزشکی مازندران

📆یک شنبه ۲۹بهمن ۱۴۰۲

📍پردیس دانشگاه علوم پزشکی مازندران -رامسر

✅️سلامت مردان شامل انواع مختلفی از مسائل مربوط به جنسیت، مانند تولید تستوسترون، سلامت جنسی و افزایش احتمال درگیر شدن در رفتارهای پرخطر است.

🟠مردان معمولاً کمتر از زنان تمایل دارند که برای معاینه یا مراقبت های پیشگیرانه به پزشک مراجعه کنند، در مراحل اولیه یک بیماری به دنبال درمان باشند یا به دنبال مشاوره سلامت روان باشند. مردان نیز به احتمال زیاد رفتارهای پرخطری مانند نوشیدن الکل زیاد، سیگار کشیدن و رانندگی خطرناک دارند.

🔴در طول ۴۰ و ۵۰ سالگی، بدن مردان تستوسترون کمتری را تولید می کند. خطر ابتلا به بیماری های قلبی، فشار خون بالا و دیابت افزایش می یابد. به طور متوسط، مردان حدود ۱۰ سال زودتر از زنان به بیماری قلبی مبتلا می شوند.

⚠️👇🏻ادامه‌ی مطلب…👇🏻⚠️
https://pezeshket.com/salamat_jesm/urology/%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-%D9%85%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D9%88-%D8%A2%D9%86%DA%86%D9%87-%DA%A9%D9%87-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF/

گردآورنده:پارسا جعفری

⚜کمیته تحقیقات و فناوری دانشجویی علوم پزشکی مازندران با همکاری دبیرخانه کنگره ملی دانشجویی مازندران برگزار می کند:⚜

🔸🔹وبینار آشنایی با ارائه علمی در کنگره ها 🔹🔸

▫️مدرس: خانم دکتر سیده سمیه کاظمی
استادیار
هیئت علمی گروه بهداشت عمومی علوم پزشکی مازندران

🟨 سرفصل ها :
- چند نکته اصلی و کلیدی
- بهترین روش طراحی سخنرانی
- چارچوب اصلی در ارائه های علمی
-معیار های کلی ارائه
- تهیه اسلاید های ارائه
- بررسی چک لیست داوری مقاله کنگره
- بررسی چک لیست ارزیابی اسلاید کنگره

📆 دوشنبه ۷ اسفندماه
⏰ساعت ۱۵ عصر
📍وبینار در بستر اسکای روم برگزار می گردد.

🔖 گواهی حضور معتبر از دبیر خانه کنگره و معاونت تحقیقات علوم پزشکی مازندران به شرکت کنندگان تعلق می گیرد.

🔴 لینک ثبت نام :

https://rooydadestan.ir/?p=151632

🌐وبسایت رسمی کنگره : http://nscopi.mazums.ac.ir

🔵 کانال :https://news.1rj.ru/str/nscopi2024

⚪️ گروه :https://news.1rj.ru/str/NSCOPI

🔵 پیج : https://instagram.com/nscopi_2024_?igshid=MzRlODBiNWFlZA

✅️مسمومیت زمانی است که فرد در معرض موادی قرار می گیرد که می تواند به سلامتی وی آسیب برساند یا زندگی او را به خطر بیندازد.

🔴بیشتر موارد مسمومیت در خانه اتفاق می افتد و کودکان زیر 5 سال بیشترین خطر مسمومیت تصادفی را دارند.

⭕️علائم مسمومیت به نوع سم و میزان دریافتی آن بستگی دارد، اما موارد کلی که باید به آنها توجه کرد عبارتند از:
🔻مریض شدن
🔻درد معده
🔻گیجی
🔻خواب آلودگی و غش کردن

🔵سموم را می توان بلعید، از طریق پوست جذب کرد، تزریق کرد، استنشاق کرد یا به چشم پاشید.

⚪️مصرف بیش از حد دارو شایع ترین شکل مسمومیت در بریتانیا است. این می تواند هم شامل داروهای بدون نسخه مانند پاراستامول و هم داروهای تجویزی مانند داروهای ضد افسردگی باشد.

⚫️سموم بالقوه عبارتند از:
▪️ سفید کننده
▪️برخی از انواع گیاهان و قارچ ها
▪️مونوکسید کربن
▪️مسمومیت غذایی
▪️ مسمومیت الکلی

⚠️🔰👇🏻ادامه‌ی مطلب…👇🏻🔰⚠️
https://www.nhs.uk/conditions/poisoning/

گردآورنده:پارسا جعفری

🔊دانشمندان برای اولین بار موفق به پرورش بیضه در آزمایشگاه شدند

❌محققان بیضه‌هایی مصنوعی را رشد داده‌اند که به گفته آنها می تواند به درمان اختلالات جنسی و ناباروری در مردان کمک کند.

🟧اندام‌های رشدیافته در آزمایشگاه که اصطلاحا به آنها «ارگانوئیدها» یا «اندام‌واره‌ها» گفته می‌شود، نسخه‌های کوچک و مینیاتوری سه‌بعدی از اندام‌های نابالغ هستند که فرایندهای موجود در اندام‌های واقعی را بازتولید می‌کنند.

⚠️🔰👇🏻ادامه‌ی مطلب…👇🏻🔰⚠️
https://parsi.euronews.com/2024/02/26/scientists-in-israel-grew-a-pair-of-testicles-in-a-lab-for-the-first-time

گردآورنده: البرز جهاندیده

*وبینار ارتباط چاقی با ناباروری*

سه شنبه، ۱۵ اسفند ۱۴۰۲، ساعت۷:۳۰ الی۹:۰۰
دبیر علمی: سرکار خانم دکتر فیروزه غفاری، سخنران: سرکار خانم دکتر مژگان سلطانی *دارای امتیاز بازآموزی*
شناسه برنامه: 211177

لینک ثبت نام: https://B2n.ir/y07715

🇬🇧🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿 Road to England
🟣 مسیر مهاجرت به انگلستان ویژه پزشکان و دانشجویان پزشکی

💠 با حضور جناب آقای دکتر صدرا غضنفری پور
. پزشک بیمارستان ST Andrew's انگلیس
. مدرس دانشگاه کمبریج و باکینگهام انگلیس
. دانش آموخته آموزش پزشکی دانشگاه Warwick
. فارغ التحصيل پزشکی دانشگاه علوم پزشکی کرمان


✅✅✅لینک ثبت نام:
https://medill.ir/?p=10201

📣می توانید برای دریافت کد تخفیف ویژه به آیدی ادمین مجوعه مدیل پیام دهید. @medill_admin

📍گروه ویژه ثبت نام کنندگان به همراه پشتیبانی مستقیم مدرس

📆تاریخ برگزاری: پنجشنبه ٢۴ اسفند
⏰ ساعت : ٢١ تا پاسی از شب

❗️ظرفیت محدود
⬅️ مناسب برای پزشکان و دانشجویان رشته پزشکی

🆔 Telegram: @medill_research
🌐 Website: www.medill.ir

✅️بهداشت محیط عبارت است از کنترل همه عواملی که اثر سویی بر پایدار ماندن سلامت انسان می‌گذارند. این شامل بیماری‌های زیادی می‌شود که از طریق آب، هوا، مواد غذایی و بسیاری از عوامل محیطی دیگر سلامت انسان را تهدید می‌کنند.

🔴«بهداشت محیط تمام جنبه‌های فیزیکی، شیمیایی و فاکتورهای بیولوژیکی ظاهری افراد و همه فاکتورهای مؤثر رفتاری را اداره می‌کند.» این موضوع شامل ارزیابی و کنترل فاکتورهای محیطی می‌باشد که بالقوه روی سلامت تأثیر دارند.

⚫️هدف بهداشت محیط کنترل کلیه عواملی است که بالقوه و بالفعل تأثیرات سویی بر بقاء و سلامتی انسان اعمال می‌کنند.

⚠️🔰👇🏻ادامه‌ی مطلب…👇🏻🔰⚠️
https://clinic.iut.ac.ir/fa/node/1317

گرد آورنده:پارسا جعفری