‼️آویشن این گیاه دارویی بهترین درمان برای بیماری‌های عفونتی بدن می‌باشد. آویشن در این گیاه کارواکرول وجود دارد.

طبق داده‌های این پژوهش، کارواکرول مولکولی است با خواص:
🔸 آنتی اکسیدان
🔸ضد سرطان
🔸ضد دیابت
🔸ضد چاقی
🔸 ضد التهابی
🔸ضد میکروبی
🔸حفاظت از سلول‌های عصبی
🔸کمک به دستگاه گوارش
🔸کمک به قلب

❓خواص آویشن:
 ✅بهبود گلودرد: روغن آویشن یکی از قوی‌ترین ضدمیکروب‌های طبیعی است که به عنوان دارویی مؤثر در درمان گلودرد استفاده می‌شود. روغن آویشن حاوی کارواکرول است.

❌در مطالعه‌ای که به‌تازگی توسط دانشکده‌ی بهداشت دانشگاه علوم پزشکی لودز در لهستان انجام گرفته، روغن آویشن به ۱۲۰ گونه‌ی مختلف باکتری‌ جداشده از بیماران مبتلا به عفونت‌های حفره دهان، دستگاه تنفسی، ادراری و تناسلی واکنش نشان داده است. نتایج حاصل از این پژوهش نشان می‌دهد روغنی که از گیاه آویشن گرفته می‌شود، فعالیت بسیار قوی در برابر تمامی سویه‌های بالینی دارد. این روغن حتی بر روی سویه‌های مقاوم به آنتی‌بیوتیک، اثر بسیار خوبی دارد.

✅کاهش فشار خون و کلسترول: مصرف آویشن منجر به تولید موادی می‌شود که ضد فشار خون هستند. به همین دلیل این گیاه، انتخاب مناسبی برای کسانی است که از علائم فشار خون بالا رنج می‌برند. این پژوهش هم‌چنین نشان داد که در اثر مصرف آویشن، سطح کلسترول خون، تری گلیسیرید و کلسترول بد (لیپوپروتئین کم‌چگالی) نیز کاهش یافته است؛ این درحالی است که هم‌زمان سطح کلسترول خوب (لیپوپروتئین پرچگالی) افزایش یافته است.

✅شادابی و نشاط: محققان کارواکرول موجود در این گیاه دارویی را مورد مطالعه قرار داده‌اند و نتایج این مطالعات نشان می‌دهد که این ماده تأثیر بسیار مثبتی بر حال و روحیه‌ی فرد دارد.
📝نتایج پژوهشی که در سال ۲۰۱۳ منتشر شد، نشان داد زمانی که کارواکرول به مدت هفت روز متوالی بین حیوانات توزیع شد، سطح دوپامین و سروتونین در قشر جلوی مغز و هیپوکامپ افزایش یافت؛

✅خواص ضد سرطانی: خواصی که این گیاه دارد، می‌تواند در مبارزه با تومورها و سرطان اثربخش باشد. به‌خصوص کارواکرول که خاصیت ضد تومور بودن از خود نشان داده و آویشن را به گیاهی مفید برای مبارزه با سرطان تبدیل کرده است.
📝اخیرا پژوهشی نیز در کشور چین انجام شده و نتایج آن را Anti-Cancer Drugs منتشر کرده است. این پژوهش نشان می‌دهد کارواکرول باعث جلوگیری از تکثیر و پخش شدن رده‌های سلولی‌ سرطان روده‌ی بزرگ می‌شود. به‌طور کلی کارواکرول پتانسیل زیادی برای پیشگیری و درمان سرطان روده‌ بزرگ دارد.

✅درمان برونشیت: در مطالعه‌ای که توسط مؤسسه‌ی «Practice for Internal Medicine and Pneumology» در آلمان انجام شد، از درمانی خوراکی که ترکیبی که از آویشن و پیچک بود استفاده شد. گروهی که با این دارو تحت درمان قرار گرفتند، کاهش ۵۰ درصدی میزان سرفه داشتند و این پیشرفت در درمان این گروه، دو روز زودتر از گروهی که شبه‌دارو به آنها تجویز شده بود حاصل شد.


منابع:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9632228/#:~:text=Biological%20activities%20of%20carvacrol%20have,%2C%20antibacterial%2C%20and%20growth%20promoter.


گردآورنده: البرز جهاندیده


✉️لینک کانال تلگرام کمیته تحقیقات:
https://news.1rj.ru/str/MAZUMSRAMSAR

📋لینک‌ پیج اینستاگرام کمیته تحقیقات:
https://instagram.com/ramsar_src?igshid=1umw908a0xops

کارگاه کسب وکار
تکنیک های ارتباط موثر 👥
☎️📱💻 ارتباط موثر، رابطه‌ای است که در آن، طرف مقابل، پیام شما را با حداکثر دقت ممکن دریافت و درک کند.
اکثر متخصصان ارتباطات بخش اصلی (و گاه تمام)‌ مسئولیت ارتباط موثر را بر عهده‌ی ارسال کننده‌ی پیام می‌دانند.
به نحوی که او از تمام توان خود برای افزایش اثربخشی ارتباط استفاده کند.
شما چقدر در ایجاد ارتباط موثر توانا هستید؟!


🧑‍🏫 مدرس:مهندس آریا سرورخواه

🎯 شنبه ۲۳اردیبهشت ماه ۱۴۰۲
🏢مکان: پردیس علوم پزشکی رامسر

👈شرکت برای عموم آزاد است👉
ثبت نام:
@abirdehghan
۰۹۰۱۷۴۱۱۵۱۵
@amirhosseinryh

✉️لینک کانال تلگرام کمیته تحقیقات:
https://news.1rj.ru/str/MAZUMSRAMSAR

📋لینک‌ پیج اینستاگرام کمیته تحقیقات:
https://instagram.com/ramsar_src?igshid=1umw908a0xops

⚫️۲۲ اردیبهشت زادروز🌱 پروفسور مریم میرزاخانی می‌باشد. وی نابغه‌ی ریاضی ایران و جهان، استاد دانشگاه استنفورد، اولین بانو‌ی ایرانی و بهتر است بگوییم تنها بانوی برنده جایزه فیدلز برجسته‌ترین مدال ریاضیات بود .
او در ۲۳ تیر ۱۳۹۶ با کوله‌باری از علم و دانش و افتخارات دار فانی را ودا گفت. یاد و خاطرش گرامی🏵️

این ویدیو که در سال ۱۳۹۹ توسط خبرگزاری دانشجویان ایسنا تهیه شده حق مطلب رو در مورد مریم میرزاخانی بیان کرده هر چند می شود ساعتها اراده و توانایی های او را ستایش کرد و نام برد

✉️لینک کانال تلگرام کمیته تحقیقات:
https://news.1rj.ru/str/MAZUMSRAMSAR

📋لینک‌ پیج اینستاگرام کمیته تحقیقات:
https://instagram.com/ramsar_src?igshid=1umw908a0xops

کارگاه سطح پیشرفته ی مقاله نویسی
•بحث مقاله(Discussion)
•نتایج مقاله(Result)
با تدریس جناب دکتر رضا فرتوت زاده امروز ساعت ۱۵در کلاس شماره ۴پردیس برگزار میگردد.

دومین کارگاه سطح پیشرفته ی
مقاله نویسی
•اخلاق نگارش (Ethics)
•خلاصه ی مقاله (Abstract)
در هجدهم اردیبهشت ماه۱۴۰۲ با تدریس جناب آقای دکتر سبحان بهرامی و جناب آقای دکتر اردشیر معیری در پردیس علوم پزشکی رامسر برگزار گردید.

✉️لینک کانال تلگرام کمیته تحقیقات:
https://news.1rj.ru/str/MAZUMSRAMSAR

📋لینک‌ پیج اینستاگرام کمیته تحقیقات:
https://instagram.com/ramsar_src?igshid=1umw908a0xops

تکنیک های ارتباط موثر 👥
☎️📱💻 ارتباط موثر، رابطه‌ای است که در آن، طرف مقابل، پیام شما را با حداکثر دقت ممکن دریافت و درک کند.
اکثر متخصصان ارتباطات بخش اصلی (و گاه تمام)‌ مسئولیت ارتباط موثر را بر عهده‌ی ارسال کننده‌ی پیام می‌دانند.
به نحوی که او از تمام توان خود برای افزایش اثربخشی ارتباط استفاده کند.

✌🏻از این رو کارگاه کسب وکار با موضوع تکنیک های ارتباط موثر در ۲۳اردیبهشت ماه ۱۴۰۲در پردیس علوم پزشکی رامسر با تدریس جناب آقای مهندس آریا سرورخواه برگزار گردید.

✉️لینک کانال تلگرام کمیته تحقیقات:
https://news.1rj.ru/str/MAZUMSRAMSAR

📋لینک‌ پیج اینستاگرام کمیته تحقیقات:
https://instagram.com/ramsar_src?igshid=1umw908a0xops

تقویم آزمونهای وزارت بهداشت در سال ۱۴۰۲

سومین کارگاه سطح پیشرفته ی
مقاله نویسی
•مقدمه مقاله(Introduction)
•روش کار مقاله(Material & Method)
در بیستم اردیبهشت ماه۱۴۰۲ با تدریس
سرکارخانم دکتر مهسا نارنجی در پردیس علوم پزشکی رامسر برگزار گردید.

✉️لینک کانال تلگرام کمیته تحقیقات:
https://news.1rj.ru/str/MAZUMSRAMSAR

📋لینک‌ پیج اینستاگرام کمیته تحقیقات:
https://instagram.com/ramsar_src?igshid=1umw908a0xops

🔰🔰🔰
🔸«مدارس میان رشته ای با همکاری دانشگاه گوتینگن آلمان» برگزار می کند:

🔹«طرح پژوهشی و تربیت پژوهشگر در نوروساینس و علوم شناختی»

🔻اساتید:
🔹دکتر معین اسقایی،مرکز جانورشناسی آلمان(DPZ)
🔹دکتر امیر جهانیان نجف آبادی،دانشگاه برمن و بیلفلد آلمان
🔹دکتر وحید ملکیان،کالج دانشگاهی لندن (UCL)
🔹دکتر امین محبی،دانشگاه هایدلبرگ آلمان
🔹دکتر شهریار فغانی،بیمارستان میوکلینیک آمریکا
🔹دکتر آرش زارع صادقی،دانشگاه علوم پزشکی ایران
🔹دکتر حسین وهابی،دانشگاه تهران
🔹دکتر علی مطیع نصرآبادی،دانشگاه شاهد
🔹دکتر پیمان حسنی ابهریان،پژوهشکده علوم شناختی
🔹دکتر امین اصغرزاده،دانشگاه علوم پزشکی ایران

🔻سه گام طرح:
🔹1- ارائه های اساتید و آماده سازی پژوهشگران
🔹2- تعیین استاد و گروه بندی تیمهای 40 گانه
🔹3- تعیین موضوع و شروع پژوهش

📅 ارائه های اساتید:یکشنبه‌ها،به مدت 10 هفته، از 24 اردیبهشت تا 1 مرداد 1402
⏳ از ساعت 🕠 19 تا 20:30

🔴 ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر:
🆔 | @IDSchools|
🆔 | @IDS_NeuroTalk|
🆔 | @NeuroSci_IDSchools|

چهل و چهارمین کنگره سالیانه جامعه جراحان ایران
زمان: 23 الی 27 اردیبهشت
مکان: تهران، مرکز همایش های رازی
http://www.medcongress.ir/post/1642
http://www.iras.org.ir/

👁 بیست و نهمین سمینار چشم سالیانه دانشگاه علوم پزشکی شیراز
با موضوع تازه های استرابیسم
🗓زمان: 27 الی 29 اردیبهشت
🏛مکان: شیراز، مجتمع ولایت
http://www.medcongress.ir/post/1608
http://psorc.sums.ac.ir/

شانزدهمین همتیش انجمن غدد و متابولیسم کودکان ایران
🗓 27 الی 29 اردیبهشت
🏛کرمان،هتل پارس
http://medcongress.ir/post/1662
https://pesiran.ir/

منیزیم و زوال عقل🧠

🔴نتایج یک مطالعه جدید نشان داد، کمبود منیزیم می‌تواند افراد را در معرض ابتلا به آلزایمر و دیگر بیماری‌ها قرار دهد. 

محققان هلندی با بررسی بیش از 9500 زن و مرد دریافتند، کمترین سطح منیزیم به میزان 30 درصد شانس ابتلا به زوال عقل را افزایش می‌دهد.

به گفته دکتر برندا کیبوم ، افرادی که داروهای ریفلاکس معده مصرف می‌کنند یا از یک رژیم غذایی با میزان پایین منیزیم پیروی می‌کنند، در معرض خطر هستند و باید کمبودهای منیزیم در بدن خود را جبران کنند.

محققان این پژوهش تأکید می‌کنند: «تمام افراد باید از یک رژیم متعادل از منیزیم پیروی کنند؛ اسفناج، بادام هندی، لوبیای سیاه، سویا، غلات کامل، ماست، جوانه گندم، موز، اسفناج پخته و آووکادو سرشار از منیزیم هستند».

🟢پژوهشگران با بررسی میزان منیزیم موجود در خون افراد دریافتند، افراد دارای پایین‌ترین میزان منیزیم در مقایسه با افراد دارای میزان متوسط منیزیم، در معرض ریسک بالای زوال عقل هستند.

محققان این مطالعه در پایان گفتند: «عواملی که منجر به بروز زوال عقل می‌شوند، مانند اضافه‌وزن، استعمال دخانیات، مصرف الکل و عملکرد کلیه تحت کنترل بودند».

گرد آورنده: ملیکا شاه نظری

منبع: https://www.medicalnewstoday.com/articles/higher-magnesium-intake-linked-to-lower-dementia-risk

✉️لینک کانال تلگرام کمیته تحقیقات:
https://news.1rj.ru/str/MAZUMSRAMSAR

📋لینک‌ پیج اینستاگرام کمیته تحقیقات:
https://instagram.com/ramsar_src?igshid=1umw908a0xops

🔈درمان اختلالات خواب با قرص ملاتونین ممکن است باعث کاهش تمایل به خودکشی در جوانان مبتلا به اضطراب و افسردگی شود.

🟣ملاتونین هورمونی است که چرخه خواب و بیداری را کنترل می کند و رایج ترین دارویی است که برای اختلالات خواب در کودکان و نوجوانان تجویز می شود.

⚪️در این مطالعه بیش از 25 هزار و 500 کودک و نوجوان با رده سنی بین 6 تا 18 سال که ملاتونین برای آنها تجویز شده بود، شناسایی شدند. بیش از 87 درصد از این افراد حداقل یک اختلال روانپزشکی، به طور عمده ADHD، اختلالات اضطرابی، افسردگی و یا اوتیسم داشتند. علاوه بر این، خودآزاری در دختران حدود پنج برابر بیشتر از پسران بود.

🟡محققان در طی این مطالعه عوامل زمینه‌ای را که ممکن است بر این ارتباط‌ها تأثیر بگذارند، مانند ژنتیک، شدت اختلال خواب یا اختلالات روانپزشکی را در نظر گرفتند.

🟢این بررسی نشان داد که خطر خودآزاری در ماه های بعد از شروع درمان، به نصف کاهش یافت. کاهش خطر به ویژه در میان دختران نوجوان مبتلا به افسردگی و یا اختلالات اضطرابی بسیار مشهود بود.

گردآورنده:ملیکا شاه نظری

منبع: https://www.medicalnewstoday.com/articles/sleep-aids-melatonin-linked-to-reduced-risk-of-self-harm-in-youth#Decreased-risk-of-self-harm-with-melatonin

✉️لینک کانال تلگرام کمیته تحقیقات:
https://news.1rj.ru/str/MAZUMSRAMSAR

📋لینک‌ پیج اینستاگرام کمیته تحقیقات:
https://instagram.com/ramsar_src?igshid=1umw908a0xops

🔔۲۷ اردیبهشت_May17

🔈روزجهانی فشارخون بالا

🟪فشار خون بالا  یا  هایپرتانسیون:
فشار خون یعنی فشاری که
خون در هر انقباض عضله قلب به دیواره سرخرگها وارد می‌کند .
بیماری پرفشاری خون قاتل خاموش نامیده می‌شود، زیرا بی‌سروصدا و بدون علامت شخص مبتلا را به مرگ و پایان زندگی نزدیک می‌کند و اگر پرفشاری خون در مراحل اولیه کنترل نشود، نه‌‌تنها فعالیت دستگاه قلب و عروق، بلکه سایراعضای بدن نیز دچار مشکل می‌شود.
🟩فشار خون بالا شایع ترین شکل بیماری قلبی عروقی است که تقریبا از هر سه نفر یک فرد به آن مبتلا می شود.
فشار خون بالا تهدید جدی محسوب می شود زیرا باعث می شود قلب شدید تر کار کند که نیازآن به اکسیژن را افزایش داده در ایجاد آنژین دخالت دارد.
در صورتی که این مشکل تحت کنترل قرار نگیرد خطر حمله قلبی ، سکته مغزی و بیماری کلیوی را افزایش می دهد.
 🟨با شیوه زندگی سالم ، کاهش وزن اضافی ، ترک سیگار ، محدود کردن مصرف کافئین و الکل ، کاهش مصرف نمک و انجام روش های تمدد اعصاب، می توان فشار خون بالا را کنترل کرده آن را کاهش دهند.

گردآورنده:ملیکا شاه نظری

💢تأثیر مصرف چای بر مغز و حافظه

🟡یک مطالعه‌ی جدید که توسط محققان دانشگاه ملی سنگاپور انجام شده است، نشان داد که کسانی که معمولاً چای می‌نوشند مناطق مغز سازمان‌یافته‌تری و در مقایسه با همتایانی که چای نمی‌نوشند دارند. این تیم تحقیقاتی پس از بررسی داده‌های تصویربرداری عصبی ۳۶ سالمند، این یافته را به دست آوردند.

💭یکی از این پژوهشگران توضیح داد: «یافته‌های ما اولین شواهد علمی از تأثیر مثبت نوشیدن چای در ساختار مغز هستند و نشان می‌دهند که نوشیدن چای به طور مرتب، دارای اثر محافظتی در برابر از دست رفتن سازمان‌دهی مغزی با افزایش سن
است.»

⭕️مطالعات گذشته نشان داده‌اند که مصرف چای برای سلامتی انسان مفید است. اثرات مثبت آن عبارتند: از بهبود خلق و خو و پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی. در حقیقت، نتایج یک مطالعه طولی که در سال ۲۰۱۷ منتشر شد، نشان داد که مصرف روزانه چای می تواند تا ۵۰ درصد از خطر کاهش عملکر شناختی (مانند حافظه، تمرکز و …) در افراد مسن بکاهد.
به دنبال این یافته، پژوهشگران تأثیر مستقیم چای را در شبکه‌های مغزی بررسی کردند. محققان 36 بزرگسال 60 ساله و بالاتر را وارد مطالعه‌ی‌ خود کردند و اطلاعاتی در مورد وضعیت سلامتی، سبک زندگی و وضعیت روانشناختی آنها جمع آوری کردند. شرکت کنندگان تحت بررسی‌های عصب-روان‌شناختی و تصویربرداری مغزی (MRI) قرار گرفتند. این مطالعه در طی سال‌های ۲۰۱۵ تا ۲۰۱۸ انجام شده است.پس از تجزیه و تحلیل اطلاعات به‌دست‌آمده، تیم تحقیق متوجه شدند نواحی مغزی افرادی که حداقل چهار بار در هفته به مدت ۲۵ سال چای سبز، یا چای سیاه مصرف می‌کردند، به روش کارآمدتری به هم متصل شده است.

⚠️به این ترتیب که اثرات مثبت نوشیدن چای در نتیجه‌ی بهبود سازماندهی مغز است. یعنی مصرف چای از تخریب اتصالات بین مناطق مغزی جلوگیری می‌کند.

منبع:
https://www.sciencedaily.com/releases/2019/09/190912100945.htm

گردآورنده: البرز جهاندیده

✉️لینک کانال تلگرام کمیته تحقیقات:
https://news.1rj.ru/str/MAZUMSRAMSAR

📋لینک‌ پیج اینستاگرام کمیته تحقیقات:
https://instagram.com/ramsar_src?igshid=1umw908a0xops

🔎کارگاه سرچ مقدماتی و انتخاب عنوان مقاله🔍
 
👨‍💻مدرس: آقای پوریا سبحانیان
▪️ دبیر کمیته تحقیقات و فناوری دانشجویی دانشکده ی پزشکی
▪️دانشجوی دکتری حرفه ای پزشکی
▪️ نویسنده ی مقالات مختلف در رشته های نوروسرجری و هوش مصنوعی

☑️ با نظارت دکتر موسوی استادیار فناوری‌های علوم پزشکی

📋 سرفصل های کارگاه:
🔹سرچ مقدماتی
🔹انتخاب عنوان پژوهش

📅 تاریخ : جمعه ۲۹ اردیبهشت ماه

🕔 ساعت : 21:00 _ 19:00

💻 کارگاه به صورت مجازی برگزار می شود.


📃گواهی حضور برای شرکت کنندگان صادر می گردد.

📌 برای ثبت نام این فرم را تکمیل کنید.

@mazums_srcmed

چهارمین کارگاه سطح پیشرفته ی
مقاله نویسی
•نتایج مقاله(Result)
•بحث مقاله(Discussion)
در نوزدهم اردیبهشت ماه۱۴۰۲ با تدریس جناب آقای دکتر رضا فرتوت زاده در پردیس علوم پزشکی رامسر برگزار گردید.

✉️لینک کانال تلگرام کمیته تحقیقات:
https://news.1rj.ru/str/MAZUMSRAMSAR

📋لینک‌ پیج اینستاگرام کمیته تحقیقات:
https://instagram.com/ramsar_src?igshid=1umw908a0xops

میگرن و سندرم تونل کارپال

⬜️اعصاب بازوها و دست ها می توانند در اطراف بافت های نرم و ماهیچه ها منقبض شوند و در نتیجه باعث درد و از دست دادن عملکرد شوند. اعصابی که سر را احاطه کرده اند نیز می توانند توسط ماهیچه ها، عروق و استخوان اطراف فشرده شوند. برداشتن فشار از این اعصاب می تواند منجر به بهبود یا تسکین میگرن و سردرد شود.
🟦سندرم تونل کارپال زمانی اتفاق می‌افتد که عصبی که از ساعد تا کف دست امتداد دارد در مچ دست فشرده می‌شود. یک مطالعه مقطعی شامل 25880 شرکت‌کننده نشان داد که 34 درصد از افراد مبتلا به سندرم تونل کارپال در مقایسه با 16 درصد افراد بدون سندرم، میگرن دارند.

🟥برای این مطالعه، محققان داده‌های 9558 نفر را که بین سال‌های 2009 تا 2019 تحت عمل جراحی رفع فشار عصبی بازوها و دست‌ها قرار گرفتند، بررسی کردند. محققان همچنین شرکت کنندگان را برای تشخیص میگرن غربالگری کردند. حدود 71 درصد از شرکت کنندگان تحت فشار زدایی عصب مدیان قرار گرفتند.حدود 14 درصد از شرکت کنندگان تحت کاهش فشار عصب اولنار قرار گرفتند.در پایان، محققان دریافتند کسانی که فشار زدایی عصب مدیان و رفع فشار عصب چندگانه داشتند، بیشتر از کسانی که رفع فشار عصب اولنار داشتند، در معرض ابتلا به میگرن بودند.

🟧 دکتر شان ارموند خاطرنشان کرد که عواملی که باعث فشرده شدن عصب در بازوها و دست‌ها و میگرن می‌شوند به طور کامل شناخته نشده است، اما چندین نظریه وجود دارد. فشردگی عصب می تواند باعث ایجاد یک پاسخ التهابی در ناحیه آسیب دیده شود. همچنین شناخته شده است که التهاب در پاتوفیزیولوژی میگرن نقش دارد. وجود التهاب در یک ناحیه از بدن ممکن است به افزایش کلی التهاب کمک کند و به طور بالقوه باعث تشدید میگرن
شود.
منبع: https://www.medicalnewstoday.com/articles/the-possible-link-between-migraine-and-carpal-tunnel-syndrome

گردآورنده:ملیکا شاه نظری


✉️لینک کانال تلگرام کمیته تحقیقات:
https://news.1rj.ru/str/MAZUMSRAMSAR

📋لینک‌ پیج اینستاگرام کمیته تحقیقات:
https://instagram.com/ramsar_src?igshid=1umw908a0xops