«Прости меня, пожалуйста. За всё». Без оправданий, без «но». Просто признать, что ты мог ранить, мог быть не прав, мог не додать тепла, мог не увидеть боль другого.
Услышать эти слова в свой адрес и ответить не холодным «ладно», а тёплым, исцеляющим: «Бог простит, и я прощаю». Разжать кулак, в котором так долго держалась обида, и отпустить её. Выпустить на свободу и себя, и другого.
Мы просим прощения не потому, что мы плохие. А потому, что мы живые. Мы устаём, ошибаемся, говорим сгоряча, бываем невнимательными. И сегодняшний день позволяет всё это увидеть, принять и очистить. Искренни.
Дорогие мои, простите меня за всё. Есть за что,я знаю🙈
И постарайтесь отпустить сегодня все обиды, даже если не услышите в ответ - прощаю.
Обида, это яд, который разъедает именно ваше сердце.
Потому что завтра начнётся путь вглубь себя и к Богу - Великий пост. А идти в него нужно налегке, оставив весь груз обид и недомолвок у сегодняшнего порога.
С Прощёным Воскресеньем. И пусть в вашей душе наступит весна. 🌿
Услышать эти слова в свой адрес и ответить не холодным «ладно», а тёплым, исцеляющим: «Бог простит, и я прощаю». Разжать кулак, в котором так долго держалась обида, и отпустить её. Выпустить на свободу и себя, и другого.
Мы просим прощения не потому, что мы плохие. А потому, что мы живые. Мы устаём, ошибаемся, говорим сгоряча, бываем невнимательными. И сегодняшний день позволяет всё это увидеть, принять и очистить. Искренни.
Дорогие мои, простите меня за всё. Есть за что,я знаю🙈
И постарайтесь отпустить сегодня все обиды, даже если не услышите в ответ - прощаю.
Обида, это яд, который разъедает именно ваше сердце.
Потому что завтра начнётся путь вглубь себя и к Богу - Великий пост. А идти в него нужно налегке, оставив весь груз обид и недомолвок у сегодняшнего порога.
С Прощёным Воскресеньем. И пусть в вашей душе наступит весна. 🌿
❤31❤🔥11🙏5🕊2
А мы продолжаем продолжать)
https://news.1rj.ru/str/AzbukaofLife/3127
https://news.1rj.ru/str/AzbukaofLife/3127
Telegram
АНО ДПО "Азбука Жизни"
Провели сегодня курс по первой помощи при дтп. И самое важное, что мы сегодня услышали в завершении курса
- Я больше не проеду мимо ...
Спасибо нашей крутой и креативной группе!
Альбом с курса https://vk.ru/album-218039466_311709065
Увидимся на базовом…
- Я больше не проеду мимо ...
Спасибо нашей крутой и креативной группе!
Альбом с курса https://vk.ru/album-218039466_311709065
Увидимся на базовом…
🔥11
Forwarded from Проект Женщины и война
Дорогие наши защитники!
Это письмо летит к вам от сердца - от тех, кто каждый день слышит отголоски вашей реальности и пытается помочь нести её груз. Мы, психологи проекта «Женщина и Война», пишем вам не как специалисты, а просто как люди. Как те, кто помнит, что за словом «боец» стоит человек с усталостью в глазах, с тишиной после грохота, с памятью о доме в кармане.
Сегодня 23 февраля. Для многих это просто дата в календаре, но для нас - это ещё один повод сказать вам самое важное: вы не одни. Ваша сила - не только в умении держать оружие. Она в вашей человечности, которую вы, вопреки всему, сумели сберечь. В том, что вы можете плакать, тосковать, бояться и при этом - не сгибаться. Это и есть настоящая, непарадная отвага.
Тем, кто сейчас на передовой: пусть в редкие минуты затишья к вам приходит ощущение нашей общей поддержки. Как тёплый и мягкий платок, которым укутывают душу. Держитесь не только силой руки, но и силой сердца. Позвольте себе быть живыми - уставшими, сомневающимися, но несломленными. Ваша жизнь - бесценна. Каждое ваше утро - это уже победа.
А тем, кто уже вернулся: ваш фронт, возможно, сменил форму, но мы знаем, как порой тяжело бывает внутри. Выстоять там - подвиг. Научиться жить с этим здесь - не менее подвиг. Не торопитесь, дайте себе время. Не стесняйтесь того, что вам кажется уязвимостью - она не слабость, а доказательство того, что вы прошли через ад и остались человеком. Ваш опыт, ваши шрамы , это и боль, и сила. Мы здесь, чтобы помочь вам эту силу обрести заново и увидеть её с другой стороны.
Мы верим в вас. Не в абстрактных «героев», а в вас - конкретных, живых. В вашу способность пройти через тьму и снова увидеть свет. В ваше право на спокойный сон, на радость, на будущее, которые у нас есть благодаря вам!
С праздником вас, с Днём защитника Отечества. Пусть за вашими спинами всегда чувствуется крепкий, незримый тыл из нашей веры в вас, из нашей благодарности и памяти.
Вы - наши! И мы с вами.
С бесконечным уважением и теплом,
Психологи проекта «Женщина и Война».
Это письмо летит к вам от сердца - от тех, кто каждый день слышит отголоски вашей реальности и пытается помочь нести её груз. Мы, психологи проекта «Женщина и Война», пишем вам не как специалисты, а просто как люди. Как те, кто помнит, что за словом «боец» стоит человек с усталостью в глазах, с тишиной после грохота, с памятью о доме в кармане.
Сегодня 23 февраля. Для многих это просто дата в календаре, но для нас - это ещё один повод сказать вам самое важное: вы не одни. Ваша сила - не только в умении держать оружие. Она в вашей человечности, которую вы, вопреки всему, сумели сберечь. В том, что вы можете плакать, тосковать, бояться и при этом - не сгибаться. Это и есть настоящая, непарадная отвага.
Тем, кто сейчас на передовой: пусть в редкие минуты затишья к вам приходит ощущение нашей общей поддержки. Как тёплый и мягкий платок, которым укутывают душу. Держитесь не только силой руки, но и силой сердца. Позвольте себе быть живыми - уставшими, сомневающимися, но несломленными. Ваша жизнь - бесценна. Каждое ваше утро - это уже победа.
А тем, кто уже вернулся: ваш фронт, возможно, сменил форму, но мы знаем, как порой тяжело бывает внутри. Выстоять там - подвиг. Научиться жить с этим здесь - не менее подвиг. Не торопитесь, дайте себе время. Не стесняйтесь того, что вам кажется уязвимостью - она не слабость, а доказательство того, что вы прошли через ад и остались человеком. Ваш опыт, ваши шрамы , это и боль, и сила. Мы здесь, чтобы помочь вам эту силу обрести заново и увидеть её с другой стороны.
Мы верим в вас. Не в абстрактных «героев», а в вас - конкретных, живых. В вашу способность пройти через тьму и снова увидеть свет. В ваше право на спокойный сон, на радость, на будущее, которые у нас есть благодаря вам!
С праздником вас, с Днём защитника Отечества. Пусть за вашими спинами всегда чувствуется крепкий, незримый тыл из нашей веры в вас, из нашей благодарности и памяти.
Вы - наши! И мы с вами.
С бесконечным уважением и теплом,
Психологи проекта «Женщина и Война».
❤13🫡7❤🔥4🙏1
Forwarded from 13 TACTICAL
Когда я был маленький и учился в школе у нас был праздник мальчиков - 23 февраля, и Международный женский день - по нашему стало быть день девочек. В эти дни мы (мальчики девочкам и наоборот) друг другу дарили подарки.
Когда я вырос, день мальчиков неожиданно превратился в День Защитника Отечества и с какого-то периода те, кто имели неосторожность загреметь на срочку в свое время в своих, что характерно, нельзяграммах стали запрещать отмечать этот день более везучим, стало быть уклонистам, дескать не рожал - не мужик.
Прекрасное время было как оказалось.
А сейчас эти защитники раз в год/два/три пишут мне с вопросом ну когда там у вас все закончится😁
К чему я это все.
Раз уж назвали этот день - День Защитника(!) Отечества, то сегодня нужно поздравлять рядового пехотного Ваню, освоившего управление дроном за эти годы, сидя под землей в мокром блиндаже с мышами.
И женский коллектив прифронтового МОСНа, в который уже трижды заезжал раненый Ваня.
И святых бабулечек из Ростова, Воронежа и других наших городов, что плетут с утра до утра маскировочные сети снова для Вани.
И женщин, подписавших намедни шестой контракт, чтобы если что приехать на буханке за раненым Ваней.
И кого там только нет, среди Защитников.
Кроме тех, кто в далеком 76 отслужил на подводной лодке монгольской и теперь ебет темечко всем вокруг воспоминаниями давно минувших дней.
Когда же все закончится спрашивают они? Когда монгольская лодка будет штурмовать Одессу.
А еще было время, когда это был день Советской армии и Военно-морского флота. Как по мне - лучшее определение. Вот бы что-то подобное вернули.
И хорошо бы, чтобы бабулечки стали снова бабулечками, пекли блины внукам и сидели на лавках во дворах, а не плели сети километрами больными пальцами.
С праздником, Защитники!
Кто бы вы не были.
Когда я вырос, день мальчиков неожиданно превратился в День Защитника Отечества и с какого-то периода те, кто имели неосторожность загреметь на срочку в свое время в своих, что характерно, нельзяграммах стали запрещать отмечать этот день более везучим, стало быть уклонистам, дескать не рожал - не мужик.
Прекрасное время было как оказалось.
А сейчас эти защитники раз в год/два/три пишут мне с вопросом ну когда там у вас все закончится😁
К чему я это все.
Раз уж назвали этот день - День Защитника(!) Отечества, то сегодня нужно поздравлять рядового пехотного Ваню, освоившего управление дроном за эти годы, сидя под землей в мокром блиндаже с мышами.
И женский коллектив прифронтового МОСНа, в который уже трижды заезжал раненый Ваня.
И святых бабулечек из Ростова, Воронежа и других наших городов, что плетут с утра до утра маскировочные сети снова для Вани.
И женщин, подписавших намедни шестой контракт, чтобы если что приехать на буханке за раненым Ваней.
И кого там только нет, среди Защитников.
Кроме тех, кто в далеком 76 отслужил на подводной лодке монгольской и теперь ебет темечко всем вокруг воспоминаниями давно минувших дней.
Когда же все закончится спрашивают они? Когда монгольская лодка будет штурмовать Одессу.
А еще было время, когда это был день Советской армии и Военно-морского флота. Как по мне - лучшее определение. Вот бы что-то подобное вернули.
И хорошо бы, чтобы бабулечки стали снова бабулечками, пекли блины внукам и сидели на лавках во дворах, а не плели сети километрами больными пальцами.
С праздником, Защитники!
Кто бы вы не были.
❤28❤🔥20💯2
Дух тело тренирует. Превращая биологическую машину в инструмент служения, в орудие воли, в проводника любви.
Тело - плоть и кости, данные на время, которые стареют, болеют и в конечном итоге возвращаются в прах. Можно накачать мышцы, можно добиться внешнего совершенства, но если внутри - пустота, немота духа, то это всё равно что украшать гробницу. Красиво снаружи, а внутри - тлен.
Тело - это храм. Но храм - не просто здание. Он свят лишь тогда, когда в нём живёт Дух. Без этого дыхания жизни, без этой искры сознания и воли, тело немощно по своей сути.
Оно раб инстинктов: поесть, поспать, избежать боли, получить удовольствие. Оно не имеет цели, кроме выживания. Оно не может сказать «нет» себе. Оно не может осознанно выбрать страдание и жертвенность ради чего-то большего. Оно замкнуто только на себе.
Посмотрите на пост. Что это, как не тренировка духом тела? Плоть кричит и капризничает, требует своего, привычного, комфорта, излишеств. Все больше и больше...А дух, устремлённый к Богу, мягко, но непреклонно отвечает: «Умолкни. Ты можешь больше». И в этом отказе совсем не насилие над собой, а освобождение. Ты доказываешь телу, что ты - не оно. Ты - тот, кто им управляет.
Или молитвенное правило. Тело устало, ум разбегается, хочется спать. А дух, как верный пёс у ног хозяина, собирает волю в кулак и ставит тело перед иконами, а ум - в слова молитвы. Каждое такое усилие - гвоздь, которым дух прибивает к земле наше ветхое, суетное естество, чтобы через него могло прорасти что-то вечное.
И в каждом шаге ты становишься сильнее.
Без этого духа тело немощно перед лицом испытаний. Малейшая болезнь, неудача, боль - и оно (а с ним и человек, отождествивший себя с ним) - впадает в уныние, ропот, отчаяние. Рассыпается и ломается. Потому что его мир рушится.
А когда в основе - душа, закалённая верой, тогда даже в болезни есть терпение. В потере - смирение. В боли - смысл и возможность со-страдания. Тело может быть сломлено, но дух, тренированный в послушании, остаётся непоколебимым. Он знает, что это - лишь испытание, лишь тренировка.
Бог дал мне эту плоть, этот крест, и именно эти слабости. И моя задача - не возненавидеть их, а с помощью данного Им же духа - этой божественной искры свободы и воли - возделывать этот сад. Обрезать страсти. Поливать добродетелями. Терпеливо ждать плода.
И не сдаваться. Падать и вставать. ВЕРИТЬ.
В конечном счёте, тренированное духом тело становится верным соратником. Послушным конём, который несёт тебя не туда, куда ему хочется, а туда, куда указываешь ему ТЫ. Не ломается в трудностях, не кидает тебя в страсти. И в этой согласованности уже не немощь, а настоящая сила. Сила, которая может идти на Голгофу и не сломаться. Потому что её источник - не в мышцах, а в Духе.
С Первым Днем Великого Поста, Православные.
Помните, пост - это не диета. Это инструмент тренировка своей души на пути к её истинному здоровью.
Тело - плоть и кости, данные на время, которые стареют, болеют и в конечном итоге возвращаются в прах. Можно накачать мышцы, можно добиться внешнего совершенства, но если внутри - пустота, немота духа, то это всё равно что украшать гробницу. Красиво снаружи, а внутри - тлен.
Тело - это храм. Но храм - не просто здание. Он свят лишь тогда, когда в нём живёт Дух. Без этого дыхания жизни, без этой искры сознания и воли, тело немощно по своей сути.
Оно раб инстинктов: поесть, поспать, избежать боли, получить удовольствие. Оно не имеет цели, кроме выживания. Оно не может сказать «нет» себе. Оно не может осознанно выбрать страдание и жертвенность ради чего-то большего. Оно замкнуто только на себе.
Посмотрите на пост. Что это, как не тренировка духом тела? Плоть кричит и капризничает, требует своего, привычного, комфорта, излишеств. Все больше и больше...А дух, устремлённый к Богу, мягко, но непреклонно отвечает: «Умолкни. Ты можешь больше». И в этом отказе совсем не насилие над собой, а освобождение. Ты доказываешь телу, что ты - не оно. Ты - тот, кто им управляет.
Или молитвенное правило. Тело устало, ум разбегается, хочется спать. А дух, как верный пёс у ног хозяина, собирает волю в кулак и ставит тело перед иконами, а ум - в слова молитвы. Каждое такое усилие - гвоздь, которым дух прибивает к земле наше ветхое, суетное естество, чтобы через него могло прорасти что-то вечное.
И в каждом шаге ты становишься сильнее.
Без этого духа тело немощно перед лицом испытаний. Малейшая болезнь, неудача, боль - и оно (а с ним и человек, отождествивший себя с ним) - впадает в уныние, ропот, отчаяние. Рассыпается и ломается. Потому что его мир рушится.
А когда в основе - душа, закалённая верой, тогда даже в болезни есть терпение. В потере - смирение. В боли - смысл и возможность со-страдания. Тело может быть сломлено, но дух, тренированный в послушании, остаётся непоколебимым. Он знает, что это - лишь испытание, лишь тренировка.
Бог дал мне эту плоть, этот крест, и именно эти слабости. И моя задача - не возненавидеть их, а с помощью данного Им же духа - этой божественной искры свободы и воли - возделывать этот сад. Обрезать страсти. Поливать добродетелями. Терпеливо ждать плода.
И не сдаваться. Падать и вставать. ВЕРИТЬ.
В конечном счёте, тренированное духом тело становится верным соратником. Послушным конём, который несёт тебя не туда, куда ему хочется, а туда, куда указываешь ему ТЫ. Не ломается в трудностях, не кидает тебя в страсти. И в этой согласованности уже не немощь, а настоящая сила. Сила, которая может идти на Голгофу и не сломаться. Потому что её источник - не в мышцах, а в Духе.
С Первым Днем Великого Поста, Православные.
Помните, пост - это не диета. Это инструмент тренировка своей души на пути к её истинному здоровью.
Бодрствуйте и молитесь, чтобы не впасть в искушение: дух бодр, плоть же немощна. Евангелие от Матфея 26:41
❤24
Думали сначала аптечку разыграть с турникетами. Но подумалось, что не честно это немного.
Вот для тех, кто будет на курсе присутствовать, самое оно.
А вот отклик по надобности знаний не особо ожидаем. Но все равно интересно. И есть маленькая надежда, что наши ожидания не оправдаются и люди ценят знания и умения больше, чем вещи. Которые без них будут бесполезны
https://news.1rj.ru/str/AzbukaofLife/3130
Вот для тех, кто будет на курсе присутствовать, самое оно.
А вот отклик по надобности знаний не особо ожидаем. Но все равно интересно. И есть маленькая надежда, что наши ожидания не оправдаются и люди ценят знания и умения больше, чем вещи. Которые без них будут бесполезны
https://news.1rj.ru/str/AzbukaofLife/3130
Telegram
АНО ДПО "Азбука Жизни"
❤11
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
18+
Слабонервным не читать, не смотреть и, вообще, отписаться от меня!!!
- Зачем ЭТО выставлять?!
- ЭТО?!!!!!
- ЭТО - ЧЕЛОВЕК!!!! Живой человек!!! Отдающий за нас с вами свою жизнь, здоровье и будущее.
ЭТО - реальность!
ЭТО - Война. Грязь, мразь, кровь, кишки, боль и вот такие вот звери. (Заводятся очень быстро. Но у них есть и плюсы.) А не красивые фоточки в чистой форме, которые стараемся выкладывать, чтобы не травмировать ничью нежную психику... А, может, в топку нежности то уже? И психику такую же, туда же.
Это наши парни! Наши мужья, сыновья, братья, друзья...
Это не "фу, зачем показывать"! Это те, ради кого мы едем каждый раз туда ни смотря ни на что...
Это те, для кого вы присылайте свою помощь.
Те, для кого мы работаем в госпиталях, обучаем, стараясь вернуть в жизнь и дать шанс.
У меня не много такого контента, мне стыдно доставать телефон в процессе. Но кое-что снимаю исподтишка, кое-что присылают коллеги.
И каждый раз смотришь на фото и видео и думаешь, на сколько многие далеки от реальности и не хотят ее замечать... И все наши переживания и проблемы настолько незначительны...
Сорян, не сдержалась... Не фея я ни разу... Вот такая она, моя реальность.
Слабонервным не читать, не смотреть и, вообще, отписаться от меня!!!
- Зачем ЭТО выставлять?!
- ЭТО?!!!!!
- ЭТО - ЧЕЛОВЕК!!!! Живой человек!!! Отдающий за нас с вами свою жизнь, здоровье и будущее.
ЭТО - реальность!
ЭТО - Война. Грязь, мразь, кровь, кишки, боль и вот такие вот звери. (Заводятся очень быстро. Но у них есть и плюсы.) А не красивые фоточки в чистой форме, которые стараемся выкладывать, чтобы не травмировать ничью нежную психику... А, может, в топку нежности то уже? И психику такую же, туда же.
Это наши парни! Наши мужья, сыновья, братья, друзья...
Это не "фу, зачем показывать"! Это те, ради кого мы едем каждый раз туда ни смотря ни на что...
Это те, для кого вы присылайте свою помощь.
Те, для кого мы работаем в госпиталях, обучаем, стараясь вернуть в жизнь и дать шанс.
У меня не много такого контента, мне стыдно доставать телефон в процессе. Но кое-что снимаю исподтишка, кое-что присылают коллеги.
И каждый раз смотришь на фото и видео и думаешь, на сколько многие далеки от реальности и не хотят ее замечать... И все наши переживания и проблемы настолько незначительны...
Сорян, не сдержалась... Не фея я ни разу... Вот такая она, моя реальность.
❤28❤🔥17🙏15👍2💔2🔥1
Forwarded from 5 мг. КГВ.
Заходим на пятый.
Всем, кто в строю - сил и терпения. Не отступать и не сдаваться.
Всем павшим, вечная память и вечный покой. Царствия Небесного.
Всем любителям наклеек на свои тазы: смогли повторить?
👹 5МГ.ПОДПИСАТЬСЯ
Всем, кто в строю - сил и терпения. Не отступать и не сдаваться.
Всем павшим, вечная память и вечный покой. Царствия Небесного.
Всем любителям наклеек на свои тазы: смогли повторить?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🙏9💔5
Сегодня индивидуалку по массажу лица проводила.
Моя отдушина, медитация. Работа со всем организмом через лицо
Учу, передаю свои знания и опыт в этой сфере🫶 Чтобы клиентки моих учениц говорили - такой массаж мне ещё никто не делал😍
Любовь на кончиках пальцев 🫶
Вторая половина апреля открыта для записи https://vk.ru/wall-223031427_613
Моя отдушина, медитация. Работа со всем организмом через лицо
Учу, передаю свои знания и опыт в этой сфере🫶 Чтобы клиентки моих учениц говорили - такой массаж мне ещё никто не делал😍
Любовь на кончиках пальцев 🫶
Вторая половина апреля открыта для записи https://vk.ru/wall-223031427_613
❤14❤🔥5👏2
Иди за светом, даже если он горит в тебе самом.
Даже если он слаб, всё равно иди.
Потому что в пути ты встретишь других, чей огонь тоже едва теплится,
и вместе вы сможете разжечь костёр, который будет виден издалека.
Иди за светом, даже когда кажется, что он ведёт в тупик -
иногда тропа открывается только тогда, когда ты подходишь вплотную.
И помни: тот, кто идёт за светом, рано или поздно сам становится светом для кого-то.
А это, возможно, и есть главное путешествие.
Даже если он слаб, всё равно иди.
Потому что в пути ты встретишь других, чей огонь тоже едва теплится,
и вместе вы сможете разжечь костёр, который будет виден издалека.
Иди за светом, даже когда кажется, что он ведёт в тупик -
иногда тропа открывается только тогда, когда ты подходишь вплотную.
И помни: тот, кто идёт за светом, рано или поздно сам становится светом для кого-то.
А это, возможно, и есть главное путешествие.
❤22❤🔥4🔥4