◥"ما عاداتمون رو تغيير نميديم
چون از اجراى اونها سود پنهان مى‌بريم!
مثلا فرد پرخاشگر
يا كسى كه عادت به قهر كردن داره،
به اين وسيله كنترل گرى مى‌كنه
و به اهدافش مى رسه!
نكته اينجاست كه...
ممكنه الان ظاهرا برد كرديم
ولى اين تاثير كوتاه مدت ماجراست!
اگر كمى افق فكرمون رو گسترش بديم
متوجه مى شيم كه به واسطه ى اين سود كوتاه مدت
چيزهاى مهم ترى رو از دست مي‌ديم
مثلا عزيز ترين آدم زندگيمون رو...
حواسمون به سودهاى كوتاه مدتمون باشه!"

با آدم‌هایی بگردید که از جزئیات لذت می‌برن؛ با کوچیک‌ترین چیزها خوشحال می‌شن. بابت تموم کارهایی که ریز ریز براشون انجام می‌دید ازتون قدردانی می‌کنن. آدم‌هایی که می‌شه در کنارشون از قدم‌های آهسته به پرواز رسید.

به یکمی لوس شدن نیازمندم.

بعضی وقتا زندگی خیلی جدی میشه.

من برای این زندگی
برای ثانیه به ثانیه حال خوب داشتن،دارم زحمت میکشم
معلومه که وقتی گند بزنی به حالم حذفت میکنم!
دیگه برام مهم نیست،این دفعه آدم بدِ من میشم.

هیچوقت این گرفتگی و درد بدنمو توو روزای اول باشگاه فراموش نمیکنم.

یه روز دیگه هم کنکوری نیستم و روز جالبیه، پنج ستاره میدم.

هوا ابریه پنج ستاره دیگه هم میدم.

اصلا چه اهمیتی داره بقیه درباره‌مون چه فکری میکنن.

زندگی با نوتیفیکیشن‌‌های خاموش رو بیشتر پسندیدم. راحت‌تره.

توی این دنیا که دلایل زیادی برای غمگین بودن وجود داره، مهمه که آدم یه دلخوشی داشته باشه؛ می‌خواد کار باشه، حیوون خونگی باشه، گل و گیاه باشه یا یه آدم‌. باید یه دلخوشی باشه که به زندگی وصلِت کنه و امید از دست رفته‌ات رو برگردونه.

اسممو خیلی دوست دارم.

بدترین چیزی که میتونی به یه زن بدی فضاست، اگه یادبگیره بدون تو زندگی کنه کلا یادش میره وجود داشتی.

توو بوس و بغل میخوام ترین حالت ممکن‌ام.