#سلامتی
بین 9000 تا 10000 گام روزانه برای مقابله با سبک زندگی بسیار کم تحرک بهینه است و خطر ابتلا به بیماری قلبی عروفی یا CVD را تا 21 درصد و خطر مرگ و میر را تا 39 درصد کاهش می دهد.
همچنبن محققان دریافتند که 50 درصد از فوایدسلامتی با حدود 4000 تا 4500 قدمزنی در روز به دست میآید.
«هر مقدار قدمزنی روزانه بالاتر از 2200 قدم در روز با مرگ و میر کمتر و خطر ابتلا به بیماری قلبی عروقی کمتر، در کم تحرکها همراه بود»
https://bjsm.bmj.com/content/early/2024/01/24/bjsports-2023-107221
بین 9000 تا 10000 گام روزانه برای مقابله با سبک زندگی بسیار کم تحرک بهینه است و خطر ابتلا به بیماری قلبی عروفی یا CVD را تا 21 درصد و خطر مرگ و میر را تا 39 درصد کاهش می دهد.
همچنبن محققان دریافتند که 50 درصد از فوایدسلامتی با حدود 4000 تا 4500 قدمزنی در روز به دست میآید.
«هر مقدار قدمزنی روزانه بالاتر از 2200 قدم در روز با مرگ و میر کمتر و خطر ابتلا به بیماری قلبی عروقی کمتر، در کم تحرکها همراه بود»
https://bjsm.bmj.com/content/early/2024/01/24/bjsports-2023-107221
British Journal of Sports Medicine
Do the associations of daily steps with mortality and incident cardiovascular disease differ by sedentary time levels? A device…
Objectives This study aims to examine the associations of daily step count with all-cause mortality and incident cardiovascular disease (CVD) by sedentary time levels and to determine if the minimal and optimal number of daily steps is modified by high sedentary…
❤3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ابزار VizTracer در پایتون یک ابزار logging/debugging/profiling که میتونه کد پایتون شما را trace و visualize کنه این ابزار ها درک عمکرد های مثل GIL را ساده تر میکنند
👍1
دوستان ویندوزی برای امنیت اجرای کد پایتون روی ویندوز برای کنترل مدیریت دسترسی در سطح سیستم عامل میتوانید از
امکان Sandboxing Python با win32-app-isolation
https://github.com/microsoft/win32-app-isolation/blob/main/docs/packaging/msix-packaging-tool.md
استفاده کنید این مقاله را بخونید
https://blogs.windows.com/windowsdeveloper/2024/03/06/sandboxing-python-with-win32-app-isolation/
امکان Sandboxing Python با win32-app-isolation
https://github.com/microsoft/win32-app-isolation/blob/main/docs/packaging/msix-packaging-tool.md
استفاده کنید این مقاله را بخونید
https://blogs.windows.com/windowsdeveloper/2024/03/06/sandboxing-python-with-win32-app-isolation/
🔥2
اگر از Nix استفاده میکنید با flakehub آشنایی دارید Nix کمک میکنه تا نرمافزار را در زمان ساخت با حداکثر انعطافپذیری و با تا حد امکان تکرارپذیر بنویسید
حالا صحبت سر NIx نیست میخواستم flox معرفی کنم
https://github.com/flox/flox
میتوانید محیط های توسعه را با تمام وابستگی هایی که نیاز دارید ایجاد کنید و به راحتی آنها را با همکارهاتون به اشتراک بگذارید
حالا صحبت سر NIx نیست میخواستم flox معرفی کنم
https://github.com/flox/flox
میتوانید محیط های توسعه را با تمام وابستگی هایی که نیاز دارید ایجاد کنید و به راحتی آنها را با همکارهاتون به اشتراک بگذارید
GitHub
GitHub - flox/flox: Developer environments you can take with you
Developer environments you can take with you. Contribute to flox/flox development by creating an account on GitHub.
👍1
تراپیست : زبان برنامه نویسی پایتون با براکت وجود نداره ! نیازی نیست نگران باشی 😊
پایتون Bython با براکت 😱 :
https://pypi.org/project/Bython/
پایتون Bython با براکت 😱 :
https://pypi.org/project/Bython/
❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
قبلا در مورد استفاده از کوئری های SQL در git توضیح دادم
مشابه این کار را با FileQL - File Query Language میتوانید برای فایل انجام بددید
ابزار FileQL به شما اجازه میده SQL-like query ها را روی فایل ها اجرا کنید
https://github.com/AmrDeveloper/FileQL/
مشابه این کار را با FileQL - File Query Language میتوانید برای فایل انجام بددید
ابزار FileQL به شما اجازه میده SQL-like query ها را روی فایل ها اجرا کنید
https://github.com/AmrDeveloper/FileQL/
👍1
بین URL parser های که سازگار با WHATWG باشند قطعا Ada از سریع ترین هاست (میتوان گفت 8 برابر سریع تر از Curl )
https://www.ada-url.com/
اگر پایتون Python کار میکنید can_ada نسخه بایند شده ada-url
https://github.com/tktech/can_ada
https://tkte.ch/articles/2024/03/15/parsing-urls-in-python.html
https://www.ada-url.com/
اگر پایتون Python کار میکنید can_ada نسخه بایند شده ada-url
https://github.com/tktech/can_ada
https://tkte.ch/articles/2024/03/15/parsing-urls-in-python.html
🔥1
ابزار deptry به شما کمک میکنه
در پروژه های پایتون مشکلات dependencies شامل unused و missing را حل کنید
به راحتی هم با Poetry و PDM کار میکنه
پس نگران نباشید
https://github.com/fpgmaas/deptry
در پروژه های پایتون مشکلات dependencies شامل unused و missing را حل کنید
به راحتی هم با Poetry و PDM کار میکنه
پس نگران نباشید
https://github.com/fpgmaas/deptry
❤1
ویز با انگولار مرج میشه
فریورک Angular یک فریمورک قدرتمند جاوا اسکریپته که توسط شرکت گوگل طراحی و با «تایپ اسکریپت» (TypeScript) نوشته شده
فریم ورک Wiz در گوگل برای YouTube امکانات powers Search, Workspace داشته و رویکرد های نواورانه برای performance مخصوصا resumability داره
https://twitter.com/sarah_edo/status/1770478763253379488
فریورک Angular یک فریمورک قدرتمند جاوا اسکریپته که توسط شرکت گوگل طراحی و با «تایپ اسکریپت» (TypeScript) نوشته شده
فریم ورک Wiz در گوگل برای YouTube امکانات powers Search, Workspace داشته و رویکرد های نواورانه برای performance مخصوصا resumability داره
https://twitter.com/sarah_edo/status/1770478763253379488
X (formerly Twitter)
Sarah Drasner (@sarah_edo) on X
🎉 Today we have some exciting news! We're merging frameworks! Angular and Wiz!
Keynote addressing the change here:
https://t.co/7VAMLb694P
Keynote addressing the change here:
https://t.co/7VAMLb694P
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
اگر برای پردازش JSON از jq یا fx استفاده میکنید قطعا با مشکل interactive نبودن shell رو به رو شدید
متاسفانه ابزار jiq دیگه توسعه پیدا میکنه
https://github.com/fiatjaf/jiq
برای همین ابزار jnv با الگو گرفتن از jid
https://github.com/simeji/jid
این مشکل را حل کرده
https://github.com/ynqa/jnv
متاسفانه ابزار jiq دیگه توسعه پیدا میکنه
https://github.com/fiatjaf/jiq
برای همین ابزار jnv با الگو گرفتن از jid
https://github.com/simeji/jid
این مشکل را حل کرده
https://github.com/ynqa/jnv
آیا به دنبال کوچترین فونت قابل خوندن 3x4 با تمام ASCII symbols های آن هستید؟
این شما و این nanofont3x4
https://github.com/Michaelangel007/nanofont3x4
این شما و این nanofont3x4
https://github.com/Michaelangel007/nanofont3x4
GitHub
GitHub - Michaelangel007/nanofont3x4: World's smallest readable 3x4 font with lowercase; includes all ASCII symbols
World's smallest readable 3x4 font with lowercase; includes all ASCII symbols - Michaelangel007/nanofont3x4
🔥2
سریع ترین و ساده ترین روش رایگان برای داشتن REST API برای Realtime server
قدم اول : یک دیتابیس با SQLite با DBeaver راحت آسوده بساز
قدم دوم soul را با دستور پایین نصب کن
npm install -g soul-cli
و اجراش کن تمام
soul -d sqlite.db -p 8000
حالا در آدرس زیر Swagger UI
http://localhost:8000/api/docs
و با دستور
curl http://localhost:8000/api/tables
اسم Tabels همه چی محیا
https://github.com/thevahidal/soul/
قدم اول : یک دیتابیس با SQLite با DBeaver راحت آسوده بساز
قدم دوم soul را با دستور پایین نصب کن
npm install -g soul-cli
و اجراش کن تمام
soul -d sqlite.db -p 8000
حالا در آدرس زیر Swagger UI
http://localhost:8000/api/docs
و با دستور
curl http://localhost:8000/api/tables
اسم Tabels همه چی محیا
https://github.com/thevahidal/soul/
GitHub
GitHub - thevahidal/soul: 🕉 Soul | Automatic SQLite RESTful and realtime API server | Build CRUD APIs in minutes!
🕉 Soul | Automatic SQLite RESTful and realtime API server | Build CRUD APIs in minutes! - thevahidal/soul
با توجه به تغییرات لایسنس Redis کدام گزینه مد نظر شما است ؟
https://github.com/redis/redis
https://github.com/snapchat/keydb https://github.com/dragonflydb/dragonfly https://github.com/skytable/skytable گزینه دیگه ، تحلیل فنی کامنت 😊
https://github.com/redis/redis
https://github.com/snapchat/keydb https://github.com/dragonflydb/dragonfly https://github.com/skytable/skytable گزینه دیگه ، تحلیل فنی کامنت 😊
Final Results
25%
Redis با لایسنس جدید
8%
KeyDB
8%
Dragonfly
0%
Skytable
58%
دیدن نتایج
عکس پروفایل شما خیلی خوشگله و از زیبایی خودتان خسته شدید ؟
نیاز به آواتار بی ریخت و زشت دارید ؟
از اینجا یک ugly avatar بردارید 😁
https://txstc55.github.io/ugly-avatar/
نیاز به آواتار بی ریخت و زشت دارید ؟
از اینجا یک ugly avatar بردارید 😁
https://txstc55.github.io/ugly-avatar/
توسعه دهندگان پایتون در حمله Supply Chain Attack بزرگ هدف قرار گرفتند. بیش از 170000 کاربر تحت تأثیر قرار گرفتند
در عکس حمله توضیح داده شده
۱ : با هر بسته و مخزن با حدودی از سوء ظن برخورد کنید، حتی با آنهایی که به ظاهر قابل اعتماداند
۲: احراز هویت چند عاملی (MFA)
۳: وابستگی ها را درک کنید
https://checkmarx.com/blog/over-170k-users-affected-by-attack-using-fake-python-infrastructure/
در عکس حمله توضیح داده شده
۱ : با هر بسته و مخزن با حدودی از سوء ظن برخورد کنید، حتی با آنهایی که به ظاهر قابل اعتماداند
۲: احراز هویت چند عاملی (MFA)
۳: وابستگی ها را درک کنید
https://checkmarx.com/blog/over-170k-users-affected-by-attack-using-fake-python-infrastructure/
👍2
دستور grep در لینوکس برای جستجوی یک متن خاص در یک فایل استفاده میشود.
اما نیاز به ابزاری مثل Grep در جستجو بین YAML و JSON متفاوته
میخواهیم بر اساس key سرچ کنیم و مقدار value و شماره خط به دست بیاد اینجاست که Flatito وارد میشود
https://github.com/ceritium/flatito
اما نیاز به ابزاری مثل Grep در جستجو بین YAML و JSON متفاوته
میخواهیم بر اساس key سرچ کنیم و مقدار value و شماره خط به دست بیاد اینجاست که Flatito وارد میشود
https://github.com/ceritium/flatito
GitHub
GitHub - ceritium/flatito: Grep for YAML and JSON files
Grep for YAML and JSON files. Contribute to ceritium/flatito development by creating an account on GitHub.
🔥4
جریانVmware را که یادتونه؟
پلتفرم Proxmox قدرتمند، رایگان و متن باز بر پایه لینوکس با استفاده از KVM و Container های LXC از بهترین هاست
یک Wizard اورده برای مهاجرت ESXi Based Virtual Machines
این لینک
https://pve.proxmox.com/pve-docs/chapter-qm.html#qm_import_virtual_machines
و این لینک را بخونید
https://pve.proxmox.com/wiki/Migrate_to_Proxmox_VE#Migration
پلتفرم Proxmox قدرتمند، رایگان و متن باز بر پایه لینوکس با استفاده از KVM و Container های LXC از بهترین هاست
یک Wizard اورده برای مهاجرت ESXi Based Virtual Machines
این لینک
https://pve.proxmox.com/pve-docs/chapter-qm.html#qm_import_virtual_machines
و این لینک را بخونید
https://pve.proxmox.com/wiki/Migrate_to_Proxmox_VE#Migration
❤3
صفحه سایت را با Ctrl+s ذخیره میکنید نتیجه فاجعه😵💫
روی مرورگر addone هایی مثل
Save Page WE
https://chromewebstore.google.com/detail/dhhpefjklgkmgeafimnjhojgjamoafof
سایت را در یک single HTML را ذخیره میکنه
ابزارهایی مثل monolith عملکردی مشابه wget -mpk دارن ولی تمام assetها رو بصورت data URL ذخیره میکنه
https://crates.io/crates/monolith
روی مرورگر addone هایی مثل
Save Page WE
https://chromewebstore.google.com/detail/dhhpefjklgkmgeafimnjhojgjamoafof
سایت را در یک single HTML را ذخیره میکنه
ابزارهایی مثل monolith عملکردی مشابه wget -mpk دارن ولی تمام assetها رو بصورت data URL ذخیره میکنه
https://crates.io/crates/monolith
Google
Save Page WE - Chrome Web Store
Save a complete web page (as curently displayed) as a single HTML file that can be opened in any browser.
👍2
انواع HTTP Request Types
معنی Safe
https://developer.mozilla.org/en-US/docs/Glossary/Safe/HTTP
معنی idempotent
https://developer.mozilla.org/en-US/docs/Glossary/Idempotent
معنی Cacheable
https://developer.mozilla.org/en-US/docs/Glossary/Cacheable
معنی Safe
https://developer.mozilla.org/en-US/docs/Glossary/Safe/HTTP
معنی idempotent
https://developer.mozilla.org/en-US/docs/Glossary/Idempotent
معنی Cacheable
https://developer.mozilla.org/en-US/docs/Glossary/Cacheable
👍1