Доброго времени суток, продолжаю делится своими мыслями и знаниями
День 49 / 365 | Продолжение
Ирония жизни в том, что большинство ждет перемен снаружи, чтобы наконец почувствовать себя лучше. Но это ловушка. Всё работает наоборот: сначала вы меняете внутреннее состояние — и только потом под это подстраивается реальность.
👆это мысль пронизывает большинство книг по саморазвитию.
‼️Нельзя создать новое будущее, оставаясь прежней личностью со старыми привычками.
Секрет прост: где ваш фокус внимания — туда и течет энергия. Перестаньте плыть по течению и возьмите управление в свои руки, - выделил 10 практических принципов:
Блок 1: Работа с головой
- Состояние первично. Не ждите успеха, чтобы порадоваться. Начните испытывать благодарность и уверенность уже сейчас, будто желание исполнилось. Это работает как магнит для событий.
- Единство мыслей и чувств. Нельзя хотеть денег, но внутри трястись от страха их потерять. Ваш разум и эмоции должны смотреть в одну сторону.
- Стоп негатив. Утром не ныряйте сразу в привычные проблемы. Если поймали плохую мысль, твердо скажите себе «Стоп» и сознательно переключитесь на свою цель.
- Убеждения решают всё. Реальность гибкая. Если вы твердо верите, что возможности приходят легко, мозг начнет искать этому реальные доказательства.
Блок 2: Фундамент цели
- Кристальная ясность. Абстрактное «хочу много» не работает. Вселенной нужны точные цифры, сроки и четкий образ результата.
- Закон обмена. Нельзя получить что-то, не отдав ничего. Четко решите, какую пользу или ценность вы дадите миру в обмен на желаемый доход/результат
- Делайте чуть больше. Всегда старайтесь сделать немного лучше и больше, чем от вас ожидают. Это создает мощный импульс для роста.
Блок 3: Действия и дисциплина
- Думайте на бумаге. Цель, которая не записана, остается просто фантазией. Планируйте задачи с вечера — это сэкономит часы метаний на следующий день.
- Сложное — утром. Самую важную задачу выполняйте первой, пока голова свежая. Не тратьте лучшую энергию на мелочи.
- Правило 80/20. Помните, что только 20% ваших дел реально ведут к деньгам. Остальные 80% — это суета. Безжалостно отсекайте лишнее.
👆
День 49 / 365 | Продолжение
Ирония жизни в том, что большинство ждет перемен снаружи, чтобы наконец почувствовать себя лучше. Но это ловушка. Всё работает наоборот: сначала вы меняете внутреннее состояние — и только потом под это подстраивается реальность.
👆это мысль пронизывает большинство книг по саморазвитию.
‼️Нельзя создать новое будущее, оставаясь прежней личностью со старыми привычками.
Секрет прост: где ваш фокус внимания — туда и течет энергия. Перестаньте плыть по течению и возьмите управление в свои руки, - выделил 10 практических принципов:
Блок 1: Работа с головой
- Состояние первично. Не ждите успеха, чтобы порадоваться. Начните испытывать благодарность и уверенность уже сейчас, будто желание исполнилось. Это работает как магнит для событий.
- Единство мыслей и чувств. Нельзя хотеть денег, но внутри трястись от страха их потерять. Ваш разум и эмоции должны смотреть в одну сторону.
- Стоп негатив. Утром не ныряйте сразу в привычные проблемы. Если поймали плохую мысль, твердо скажите себе «Стоп» и сознательно переключитесь на свою цель.
- Убеждения решают всё. Реальность гибкая. Если вы твердо верите, что возможности приходят легко, мозг начнет искать этому реальные доказательства.
Блок 2: Фундамент цели
- Кристальная ясность. Абстрактное «хочу много» не работает. Вселенной нужны точные цифры, сроки и четкий образ результата.
- Закон обмена. Нельзя получить что-то, не отдав ничего. Четко решите, какую пользу или ценность вы дадите миру в обмен на желаемый доход/результат
- Делайте чуть больше. Всегда старайтесь сделать немного лучше и больше, чем от вас ожидают. Это создает мощный импульс для роста.
Блок 3: Действия и дисциплина
- Думайте на бумаге. Цель, которая не записана, остается просто фантазией. Планируйте задачи с вечера — это сэкономит часы метаний на следующий день.
- Сложное — утром. Самую важную задачу выполняйте первой, пока голова свежая. Не тратьте лучшую энергию на мелочи.
- Правило 80/20. Помните, что только 20% ваших дел реально ведут к деньгам. Остальные 80% — это суета. Безжалостно отсекайте лишнее.
👆
Сохраняйте себе и делитель пользой1👍9❤5🔥4💯3👏1
Всем привет))
День 56/365 | Мысли дня
«Делать хорошо или не делать вообще» — худший совет, который нам давали
Давайте посмотрим правде в глаза: многие люди годами ничего не меняют в жизни, не запускают проекты и не учатся новому только потому, что боятся сделать это «неидеально».
Вспомните детей. Если бы годовалый ребенок рассуждал как взрослый перфекционист, он бы никогда не пошел. Первый шаг — падение. Второй — шатание. Дети ходят ужасно, они постоянно падают! Но шаг за шагом, через сотни «плохих» попыток, они начинают бегать.
Безусловно, есть ситуации, где качество критично с первой секунды. Никто не хочет попасть к хирургу, который «просто пробует». Сапер, пилот самолета, врач — эти профессии не прощают дилетантства.
Но в 95% жизненных ситуаций «сделать кое-как» — это единственный способ начать.
Важно не качество первого шага, а сам факт действия.
Главный враг в голове
Синдром самозванца, ощущение собственной недостаточности — всё это игры разума. Мы слишком много думаем о том, «что скажут люди», и забываем, что большинству людей, по сути, всё равно.
Как только вы примете решение действовать, страх отступит. Разрешите себе быть новичком. Разрешите себе ошибаться.
О чем мы жалеем в конце пути?
Исследования показывают, что перед смертью люди чаще всего жалеют не о том, что они сделали что-то «недостаточно хорошо». Они жалеют о том, чего они так и не сделали.
Они не говорят: «Жаль, что я нарисовал ту картину неидеально». Они говорят: «Жаль, что я так и не попробовал рисовать».
👆Понятие «хорошо» — относительно. То, что для мастера — брак, для новичка — прорыв.
Не ждите идеального момента, идеальных условий или внезапного озарения.
Как говорил Теодор Рузвельт:
«Делай, что можешь, с тем, что имеешь, там, где ты есть».
День 56/365 | Мысли дня
«Делать хорошо или не делать вообще» — худший совет, который нам давали
Мы часто слышим эту фразу. Она звучит гордо, профессионально и... абсолютно губительно для любого начинания.Давайте посмотрим правде в глаза: многие люди годами ничего не меняют в жизни, не запускают проекты и не учатся новому только потому, что боятся сделать это «неидеально».
Вспомните детей. Если бы годовалый ребенок рассуждал как взрослый перфекционист, он бы никогда не пошел. Первый шаг — падение. Второй — шатание. Дети ходят ужасно, они постоянно падают! Но шаг за шагом, через сотни «плохих» попыток, они начинают бегать.
Безусловно, есть ситуации, где качество критично с первой секунды. Никто не хочет попасть к хирургу, который «просто пробует». Сапер, пилот самолета, врач — эти профессии не прощают дилетантства.
Но в 95% жизненных ситуаций «сделать кое-как» — это единственный способ начать.
Важно не качество первого шага, а сам факт действия.
Главный враг в голове
Синдром самозванца, ощущение собственной недостаточности — всё это игры разума. Мы слишком много думаем о том, «что скажут люди», и забываем, что большинству людей, по сути, всё равно.
Как только вы примете решение действовать, страх отступит. Разрешите себе быть новичком. Разрешите себе ошибаться.
О чем мы жалеем в конце пути?
Исследования показывают, что перед смертью люди чаще всего жалеют не о том, что они сделали что-то «недостаточно хорошо». Они жалеют о том, чего они так и не сделали.
Они не говорят: «Жаль, что я нарисовал ту картину неидеально». Они говорят: «Жаль, что я так и не попробовал рисовать».
👆Понятие «хорошо» — относительно. То, что для мастера — брак, для новичка — прорыв.
Не ждите идеального момента, идеальных условий или внезапного озарения.
Как говорил Теодор Рузвельт:
«Делай, что можешь, с тем, что имеешь, там, где ты есть».
🔥9👍7💯6👏3👌2🙏1
Всем привет)
День 58/365 | Вопрос _ Ответ
Пару дней назад товарищ задал мне вопрос — думаю, многим будет интересен ответ на него.
❓ВОПРОС: Когда мне в жизни повезет?
✔️ ОТВЕТ: Ровно в тот момент, когда ты выберешь/полюбишь себя.
Удача приходит не извне, а создается внутри. Чтобы включить везение, нужно пройти несколько шагов:
- Почувствовать достаточность и принять себя.
- Присвоить свои достижения, а не обесценивать их.
- Искренне разрешить себе быть богатым, здоровым и счастливым...
Мир работает как зеркало: он возвращает тебе ту энергию, которую ты излучаешь. Транслируй свет и любовь -- и вселенная даст тебе всё, что ты пожелаешь.
День 58/365 | Вопрос _ Ответ
Пару дней назад товарищ задал мне вопрос — думаю, многим будет интересен ответ на него.
❓ВОПРОС: Когда мне в жизни повезет?
Удача приходит не извне, а создается внутри. Чтобы включить везение, нужно пройти несколько шагов:
- Почувствовать достаточность и принять себя.
- Присвоить свои достижения, а не обесценивать их.
- Искренне разрешить себе быть богатым, здоровым и счастливым...
Это не имеет ничего общего с эгоизмом. Наоборот, наполнив себя, ты сможешь помочь тысячам людей вокруг.Мир работает как зеркало: он возвращает тебе ту энергию, которую ты излучаешь. Транслируй свет и любовь -- и вселенная даст тебе всё, что ты пожелаешь.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6🙏6👍4👏2🔥1
Всем привет)
Сегодня посмотрел эфир Надежды про 2026 год с точки зрения нумерологии — это мощная перезагрузка смыслов.
Ключевые инсайты, которые я отметил:
- Основа года — сердечность и общение. Идти нужно только туда, где есть отклик чувств.
- Главный маркер — горящие глаза. Если нет энергии, значит, вы занимаетесь не тем.
- Рост личности и дохода идет через код отношений: нужен тренер, психолог или сильная команда.
- Это время правды и прозрачности. Личный бренд должен строиться на искренней подаче, без прикрас.
- Важность твердых решений (инсайт про Макконахи очень показателен).
Эфир помог понять фокус внимания на будущее. Послушать эфир можно тут 👉https://news.1rj.ru/str/matrixa_s
👆 P.S. у Надежды есть бесплатные разборы (лучший нумеролог, кто делал мне разбор по матрице)
Сегодня посмотрел эфир Надежды про 2026 год с точки зрения нумерологии — это мощная перезагрузка смыслов.
Ключевые инсайты, которые я отметил:
- Основа года — сердечность и общение. Идти нужно только туда, где есть отклик чувств.
- Главный маркер — горящие глаза. Если нет энергии, значит, вы занимаетесь не тем.
- Рост личности и дохода идет через код отношений: нужен тренер, психолог или сильная команда.
- Это время правды и прозрачности. Личный бренд должен строиться на искренней подаче, без прикрас.
- Важность твердых решений (инсайт про Макконахи очень показателен).
Мэттью Макконахи в 2010 году отказался от гарантированного гонорара в 14,5 миллиона долларов за роль в романтической комедии и перестал сниматься на 2 года, чтобы сломать стереотипное амплуа.
Его принятое решение привело к полной перезагрузке карьеры, главным ролям в культовых драмах и получению Оскара.
Актер работал над собой, чтобы полностью переформатировать свою личность, отказался от "старой версии себя" ради репутации и долгосрочного успеха в серьезном кино.
Эфир помог понять фокус внимания на будущее. Послушать эфир можно тут 👉https://news.1rj.ru/str/matrixa_s
👆 P.S. у Надежды есть бесплатные разборы (лучший нумеролог, кто делал мне разбор по матрице)
❤5🔥5👏2🙏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤4👍3🐳2🤗2🆒1🦄1
День 61/365. Второй рубеж пройден!
Предыдущий тут 👉 ссылка
Два месяца назад я начал марафон «Путь осознанности, развития и достатка».
👆Знаете, план — это круто, но гибкость важнее.
ГЛАВНЫЙ ИНСАЙТ МЕСЯЦА
Информация без внедрения — просто шум.
Я не просто иду, я начал ускоряться. Купил обучение.
Сейчас новое знание стараюсь сразу применяю на практике. Чувствую, как идет перестройка сознания: старые установки рушатся, появляются новые масштабы. И в жизни появляются новые интересные люди... это круто)
ЧТО ПО РЕЖИМУ?
Тут жизнь внесла коррективы. Вставать железно в 6:30 получалось не всегда:
- То сын устроит побудку в 5:50 (родители поймут).
- То поездки выбивают из ритма. (Сейчас третья за месяц)
- То просто чувствовал, что легли поздно и лучше дать время организму набраться сил)
Я решил не бороться с реальностью, а адаптировать её 🧘♂️.
Мой «Полезный час развития» (который вырос уже до 1.5 часов!) теперь проходит в ПЕРВОЙ ПОЛОВИНЕ ДНЯ ☀️. Это время, когда мозг работает на максимум, и результат меня устраивает гораздо больше.
Едем дальше 🚘
Предыдущий тут 👉 ссылка
Два месяца назад я начал марафон «Путь осознанности, развития и достатка».
👆Знаете, план — это круто, но гибкость важнее.
ГЛАВНЫЙ ИНСАЙТ МЕСЯЦА
Информация без внедрения — просто шум.
Я не просто иду, я начал ускоряться. Купил обучение.
Сейчас новое знание стараюсь сразу применяю на практике. Чувствую, как идет перестройка сознания: старые установки рушатся, появляются новые масштабы. И в жизни появляются новые интересные люди... это круто)
ЧТО ПО РЕЖИМУ?
Тут жизнь внесла коррективы. Вставать железно в 6:30 получалось не всегда:
- То сын устроит побудку в 5:50 (родители поймут).
- То поездки выбивают из ритма. (Сейчас третья за месяц)
- То просто чувствовал, что легли поздно и лучше дать время организму набраться сил)
Я решил не бороться с реальностью, а адаптировать её 🧘♂️.
Мой «Полезный час развития» (который вырос уже до 1.5 часов!) теперь проходит в ПЕРВОЙ ПОЛОВИНЕ ДНЯ ☀️. Это время, когда мозг работает на максимум, и результат меня устраивает гораздо больше.
Едем дальше 🚘
👍7🔥5❤4👏4🏆2🎉1🙏1
Сегодня был на мощном тренинге в Москве.
Ключевые инсайты:
✅ Чтобы достигать результатов, нужно честно ответить: что мне нужно от этой жизни?
✅ Что именно меня тормозит?
✅ Окружение решает. Люди вокруг либо усиливают тебя, либо тянут вниз.
✅ Хочешь результат? Бери ответственность!
✅ Ответственность — это фундамент. Все претензии и вопросы — только к себе.
🙏 Благодарю за этот опыт, работа над собой продолжается!
Ключевые инсайты:
🙏 Благодарю за этот опыт, работа над собой продолжается!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥11💯7🐳4👍3❤2👏2
Друзья, всем привет!
🎄 С наступившим Новым годом! Желаю вам энергии на все ваши грандиозные цели.
Я немного пропал с радаров: последние две недели провалялся с высокой температурой. Давно меня так не подкашивало, но сейчас уже иду на поправку и восстанавливаю силы.
Кстати, лайфхак для тех, кто тоже тяжело входит в ритм после праздников или болезни:
- Не пытайтесь сделать всё сразу. Используйте правило «20 минут»: занимайтесь сложной задачей всего 20 минут в день, но без отвлечений. Это лучше, чем планировать 8 часов работы и прокрастинировать.
💪 Я возвращаюсь к ведению марафона. Материал уже готов, скоро стартуем.
✔️ Всем здоровья, не болейте!
Я немного пропал с радаров: последние две недели провалялся с высокой температурой. Давно меня так не подкашивало, но сейчас уже иду на поправку и восстанавливаю силы.
Кстати, лайфхак для тех, кто тоже тяжело входит в ритм после праздников или болезни:
- Не пытайтесь сделать всё сразу. Используйте правило «20 минут»: занимайтесь сложной задачей всего 20 минут в день, но без отвлечений. Это лучше, чем планировать 8 часов работы и прокрастинировать.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7❤5🎄5🤗3❤🔥2🔥2🎅1💊1
Всем привет))
Люди часто сталкиваются с ощущением, что ходят по кругу. Секрет выхода из этого состояния прост. Необходимо перестать спрашивать: "Почему это со мной случилось?". Этот вопрос лишь заставляет копаться в прошлом и искать виноватых.
Вопрос, который надо задать себе (он и меняет мышление):ДЛЯ ЧЕГО МНЕ ЭТО? (Зачем мне это нужно? Что хорошего это даёт мне).
Он превращает вас из жертвы в автора жизни и заставляет мозг видеть выгоду даже в негативе.
Как это работает на практике:
- При целях. Хотите машину? Если "чтобы все завидовали" — энергии не будет. Если "для безопасности и комфорта семьи" — появится настоящая мотивация.
- При неудаче. Уволили? Это не конец, а освобождение места для чего-то лучшего, например, своего дела.
- При удаче. Успех нужен не для минутных развлечений, а как фундамент для будущего роста.
Суть проста: вопрос "Для чего?" всегда направлен в будущее и превращает любую проблему в ресурс.
🧠 Также этот вопрос помогает задуматься, туда ли вы идете и куда направлен вектор жизни. Он позволяет свериться с вашими истинными желаниями.
Сегодня очередной раз услышал эту фундаментальную информацию хочу ей поделиться: Люди часто сталкиваются с ощущением, что ходят по кругу. Секрет выхода из этого состояния прост. Необходимо перестать спрашивать: "Почему это со мной случилось?". Этот вопрос лишь заставляет копаться в прошлом и искать виноватых.
Вопрос, который надо задать себе (он и меняет мышление):
Он превращает вас из жертвы в автора жизни и заставляет мозг видеть выгоду даже в негативе.
Как это работает на практике:
- При целях. Хотите машину? Если "чтобы все завидовали" — энергии не будет. Если "для безопасности и комфорта семьи" — появится настоящая мотивация.
- При неудаче. Уволили? Это не конец, а освобождение места для чего-то лучшего, например, своего дела.
- При удаче. Успех нужен не для минутных развлечений, а как фундамент для будущего роста.
Суть проста: вопрос "Для чего?" всегда направлен в будущее и превращает любую проблему в ресурс.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7👍5💯5❤2👏1
Всем привет! 👋
Краткий итог месяца: для меня он прошел МЕНЕЕ АКТИВНО, НО БОЛЕЕ ПРИБЫЛЬНО
🎯 ГЛАВНОЕ:
Держу фокусировку на цели и уделяю 30 минут — 1.5 часа в день небольшим но ВАЖНЫМ задачам.
Что хочу отметить отдельно, по инсайтам этого месяца:
💎 Ценности:
- Люди и человеческое отношение
- Стратегия действий в долгую
✅ Польза и выводы:
- Фокус на цели как образ жизни
- Небольшие регулярные действия без напряжения
- Умение остановиться (рефлексия) и спокойно идти в своем темпе
👆
По ценностям и пользе отдельно распишуPlease open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏4🏆4🔥3👍2🎅1
Всем привет!
Четвертый месяц марафона. Это тот рубеж, когда эмоции стихают и приходят настоящие осознания. Я четко увидел две опоры, на которых держится результат: люди и игра вдолгую.
1. Люди и человеческое отношение
Это фундамент всего. Я делю его на два уровня:
-
-
2. Сила дистанции и действия вдолгую
Я еще раз убедился: системная работа неизбежно вознаграждается.
- Реальный пример: мы весь год плотно работали с партнером, просто нарабатывая опыт и репутацию. Итог: за один декабрь мы получили доход, равный предыдущим 5 месяцам.
Это и есть эффект накопленного потенциала.
Результат обязательно догонит вас на дистанции, если вы продолжите двигаться вперед, когда другие сдаются.
Четвертый месяц марафона. Это тот рубеж, когда эмоции стихают и приходят настоящие осознания. Я четко увидел две опоры, на которых держится результат: люди и игра вдолгую.
1. Люди и человеческое отношение
Это фундамент всего. Я делю его на два уровня:
-
Близкий круг (семья, друзья). Именно теплые отношения здесь формируют нашу внутреннюю устойчивость. Когда есть поддержка тыла, это дает спокойствие и возможность направить всю энергию в дело, а не на переживания.-
Социум (коллеги, мир). То, что мы транслируем вовне, возвращается к нам. Адекватность и уважение строят репутацию, которая потом работает на нас годами.2. Сила дистанции и действия вдолгую
Я еще раз убедился: системная работа неизбежно вознаграждается.
- Реальный пример: мы весь год плотно работали с партнером, просто нарабатывая опыт и репутацию. Итог: за один декабрь мы получили доход, равный предыдущим 5 месяцам.
Это и есть эффект накопленного потенциала.
Результат обязательно догонит вас на дистанции, если вы продолжите двигаться вперед, когда другие сдаются.
👆 Ценность, которая поможет вам, если взять эти аспекты в свой жизненный арсенал👍8🔥4🐳4👏1💯1🏆1🤝1