نشد !
و
هیچ‌کس
نمی‌داند
چه
حرف‌ها
پشت
این
کلمه
است.
@MignaChannel

▪️ویزیت پزشک عمومی در ۱۴۰۵ یک میلیون تومان است!!

کاهش ارزش پول ملی

بنظر
من
بی‌رحم‌ترین چیز
توی
دنیا
ذهن
خود
آدمه!

💬باور افسرده شدن بسیار راحت‌تر از تلاش برای گرفتن حق است، باور اضطراب داشتن راحت‌تر از تغییر مسیر و شروع مجدد است.

انتخاب غم، رنج و... راحت‌تر است.
رنج و تحمل درد را انتخاب می‌کنیم، چون باور اینکه موقعیتی ناامید کننده است و شما نمی‌توانید هیچ کاری کنید باعث رنج و درد می‌شود.
و همیشه سقوط راحت‌تر از صعود است..

انتخاب‌هایمان را اصلاح کنیم💯

📗انسان و سمبل‌هایش

@MignaChannel

💬طی حکمی از سوی پزشکیان صورت گرفت:
📌انتصاب رسمی «علیرضا آقایوسفی» به ریاست سازمان نظام روان‌شناسی و مشاوره کشور

💎رئیس جمهور در حکمی علیرضا آقایوسفی را به ریاست سازمان نظام روان‌شناسی و مشاوره جمهوری اسلامی ایران منصوب کرد..👇
https://www.migna.ir/news/68373


@MignaChannel

💬توی سنی هستم که برام مهمه با آدم‌ هایی در ارتباط باشم که ته مونده امیدم رو ازم نگیرن ، بهم اضطراب ندن ، حسادت نداشته باشن ، ذوقم رو کور نکنن ، منو درک کنن و بلدم باشن ، مقایسه نکنن و هدفمند باشن ، بهم ثابت شد وقتی رابطه ‌هات درسته همه چی سر جای خودش اتفاق میفته. چون آرامش از آدم‌ ها شروع میشه ، نه از اتفاق‌ ها ؛ و وقتی دور و برت درست باشه ، دنیا هم باهات راه میاد. این سن ، سن انتخاب‌ کردنه ؛ انتخاب آدم ‌هایی که حضورشون سبکه ، نه باری روی دوشت. رابطه سالم مثل خاک خوبه ؛ هر چیزی توش راحت ‌تر رشد میکنه ، حتی زندگی خودت.

@MignaChannel

💬چندسال پیش یه شبکه آمریکایی رفت کف خیابون و از جوون‌های آمریکایی سوال‌های سیاسی پرسید.
فقط 45 درصد از اونها اسم رئیس‌جمهورشون رو میدونستن.
کمتر از 2 درصد از اونها یک سیاستمدار یا مسئول کشورشون رو میشناختن.
اونوقت جوون ایرانی بجای اینکه الان بفکر آینده و خوش‌گذرونی و درسش باشه باید صبح تا شب بشینه اخبار دنبال کنه که فلانی چی گفت فلانی چیکار کرد.
جبر جغرافیا که میگن اینه.

علت: جنگ روایت‌ها و افزایش رسانه های فریب

@MignaChannel

💬لطفا به گونه‌ای زندگی کنید که وقتی فرزندانتان، به یاد عشق، عدالت؛ صداقت و مهربانی می‌افتند، شما در نظرشان تداعی شوید...

👤جکسون براون

@MignaChannel

🟨‌از کجا بفهمم رفتارم حسادته یا پارانوئید!

▪️وقتی به جای عشق، منتظر خیانت هستین.
▪️ در روابط نزدیک احساس امنیت نمی‌کنین.
▪️ در ذهنتون، دیگران قابل اعتماد نیستن و قطعا دیر یا زود آسیب می‌زنن.
▪️ حتی توی یه رابطه سالم و صادقانه ، مدام به دنبال نشونه‌هایی از فریب یا خیانت می‌گردین.

این‌ها نشانه‌ای از پارانوئید می‌باشد.

‌@MignaChannel

💬چه کسی می‌گوید ما مرمانی که همدیگر را تکرار می‌کنند نیستیم؟
زندگی خوشبختی‌ایست که وقتی شروعش‌میکنی پر میشود از رنج،
بهشتی‌ست که از مجموعه ای دوزخ ریز و کوچک ساخته شده ،
زیباییهای بلافصلی است که زنجیر زشتی آن‌ها را بهم متصل کرده است.

📕 آخرین انار دنیا
👤 بختیار علی

@MignaChannel

💬تو شهر که میری همه سر کار و زندگی خودشونن و همه چیز عادیه!

اما توییتر و اینستا یه طوریه که انگار شهر پر از جنازه‌ست، گرد مرده پاشیدن رو شهرها و هیچکی هیچ کاری جز غصه خوردن نداره!

🗣 🇮🇷مهنا

مراقب سلامت روان خود و بچه‌ها باشید. 💯

@MignaChannel

💬از آن‌جا که در روزگار ما، دوستی از محتوای اصیل پیشین خود تهی شده است، هرگز نباید "از دوست چیزی بخواهیم که او را به زحمت بیندازد یا برایش ناخوشایند باشد."

امروز دوستی "مبدل به قرارداد و احترام متقابل" شده است و نمی‌توان و نباید از دوست بیش از ادب انتظار داشت.

📕 هویت
👤 میلان کوندرا

@MignaChannel

💬تا حالا دیدی کسی به انیشتین بگه دکتر انیشتین! یا پروفسور انیشتین!
یا تا حالا کسی رو دیدی به ایلان ماسک بگه استاد دکتر ایلان ماسک!
یا مثلا دیدی کسی به ادیسون بگه مهندس ادیسون ...؟! حالا چرا؟

دلیلش اینه که وقتی آدما از یه سطحی بالا می‌رن و رشد و ارتقاء پیدا میکنن، دیگه هر لقب و اسمی کنار اسمشون خودبخود بی‌معنی میشه.

برای همین هم هست که میگن انسان‌های بزرگ احتیاج به خودنمایی و به معرض نمایش گذاشتن خودشون ندارن. چون اونقدر سرآمد و موفق شدن که دنیا بخاطر اندیشه و تلاش هدفمندشون بهشون احترام میذاره.

#مدرک_گرایی
@MignaChannel

🔺 بالاخره تصویب کرد

💻 فرانسه لایحه‌ ممنوعیت استفاده کودکان زیر ۱۵ سال از شبکه‌های اجتماعی رو تصویب کرد.

@MignaChannel

💬و ما همانند
بادکنک‌هایی هستیم
که با احساسات پُر شده‌ایم؛
در دنیایی که مَملو از
میخ‌هاست!

@MignaChannel

💬حرکت کنید،درها باز می‌شود
و آنگاه متوجه خواهید شد
هیچ‌گاه واقعا دری بسته نبوده
آنچه بسته بود ذهن شما بوده است...

👤پونه مقیمی
@MignaChannel

❤️🤍💚

اهل کجایی ؟                 

زادگاه پدرم تبریز است
ترکم و لهجه ترکی دارم
ولی از آبی دریای جنوب است دلم
رگ و ریشم شاید
به درختان بلند و
همه سرسبزی گیلان برسد !

من اگر عاشق گل هستم و
گلخانه و گل‌های بهار
چون که معشوقه ای از شهر گلستان دارم !

ساده ام
سادگی من باید
ارثی از مردم خون گرم لرستان باشد !
غیرتم زاده ی کردستان است
شهر موسیقی و گل های قشنگ
شهر نورانی مردان خدا
که در آن عشق و امید است و صفا
همه جا و همه جا !

روحم از کرمان است
یاد باد آن که خرابات نشین بودم و مست
من خراباتی ام اما اکنون
روزگاری است که چون ارگ بم از
بخت بد و سردی ایام
همه خانه و کاشانه ی من
یک شبه ویران شده است !

من پر از شورم اگر ؛
از همه ی رفتارم گاه تعجب کردی
چیزی نیست ؛
چون که دریای نمک،
از وسط زندگی ام می گذرد !
من گر عهدی بستم
روی عهدم هستم
چون رگی از دل اقوام بلوچی دارم !

من اگر ذکر خدا را عربی می گویم
گر که لا حول ولا قوة الا بالله
بر لبم آواز است
چون نیاکان من از مردم دل سوخته ی اهواز است !

و اگر نصف جهانم
پر عشق است و غمی تاریخی
در نگاهم پیداست
من مقصر نیستم
اصفهان را دیدم !
و اگر از غزل سعدی و حافظ مستم
چون که کاکو
من شاعر ز تبار شهر شیراز هستم !

پر ز شعرم پر ز شورم
پر ز ایمانم من
به همین استدلال
اگر از من پرسند
اهل کجایی گویم :
اهل ایرانم من !🇮🇷


@MignaChannel

💯یکی از تذکرهای پدرم این بود که وقتی به کسی بدهکار هستید، نه‌تنها تلفنش را همیشه فوراً جواب بدهید، بلکه خودتان به او یادآوری کنید که حواستان به بدهی هست حتی اگر توان بازپرداختش را نداشته باشید.

برای من در کار یکی از کلیدی‌ترین توصیه‌ها بوده، حالا بدهی مالی باشد یا کار عقب‌افتاده....

همیشه ممکن است به دلایلی در کار تاخیر ایجاد شود. 💯

فرار نکنید و هی فکر نکنید بگذار کار را تمام کنم بعد زنگ می‌زنم
پاسخ‌گو باشید و وضعیتِ کار را توضیح بدهید
تمام اعتبار شما به پاسخ‌گویی است


@MignaChannel

I keep my feelings locked away because when I shared them they were ignored

💬احساساتم رو قفل می‌کنم!
چون وقتی به اشتراک گذاشتم نادیده گرفته شدن

@MignaChannel

انسان ممکن است با یک نفر بیست سال زندگی کند و آن شخص برایش یک غریبه باشد، می‌تواند با یک نفر بیست دقیقه وقت بگذراند و تا آخر عمر فراموشش نکند.

📕 اگر خورشید بمیرد
👤اوریانا lفالاچی

@MignaChannel

I don’t talk about my pain anymore because I learned that silence gets judged less
💯دیگه از دردم حرف نمیزنم چون فهمیدم سکوت کمتر قضاوت میشه

@MignaChannel