روانشناسی میگنا – Telegram
روانشناسی میگنا
5.04K subscribers
3.85K photos
1.21K videos
1.31K files
8.16K links
کانال روانشناسی با مطالب متنوع اجتماعی و ادبی برای ایجاد حال خوب شما +خبر،توئیت و دنیای سخن مثبت

میگنا؛ نخستین رسانه خبری و سایت روانشناسی ایران : تاسیس سال ۱۳۸۸
http://migna.ir





لینک کانال ایتا
https://eitaa.com/Mignair
Download Telegram
@mignachannel
هشدار جدی وزارت بهداشت:
🔴جنون جنسی و ایدز در انتظار مصرف کنندگان روانگردان ها
🔴هیجانات جنسی و ناآگاهی،دلیل گرایش جوانان است👇
http://migna.ir/vdcdsn0s.yt05x6a22y.html
🔴نفرات برتر کنکور 95 در گروه ریاضی و فنی
@mignachannel
🔴نفرات برتر کنکور95 در گروه علوم تجربی
@mignachannel
🔴نفرات برتر کنکور95 در گروه علوم انسانی
@mignachannel
🔴ده نفر برتر کنکور95 گروههای ریاضی و تجربی از کدام شهرها هستند؟
ریاضی در اختیار تهرانیها و علوم تجربی در تسخیر شهرستانی ها
@mignachannel
🔴ده نفر برتر کنکور95 گروههای علوم انسانی و هنر و زبان خارجی از کدام شهرها هستند؟
@mignachannel
🔴چرا افراد آرام حین رانندگی خشن می‌شوند؟!
میگنا: به نقل از دیلی‌میل، دکتر استن استیندل، متخصص روانشناسی اجتماعی از دانشگاه کویینزلند استرالیا با در نظر گرفتن فاکتورهای شخصی مثل سن، جنسیت و روحیات اجتماعی نظریه‌ جالبی در مورد علت پرخاشگری افراد آرام در پشت فرمان ارائه کرد. 
@mignachannel
وی با مطالعه گسترده بر روی نقش محیط خودرو در تغییر خلق‌وخوی رانندگان عنوان کرد: عوامل متعددی در تغییر روحیات افراد در حین رانندگی دخیل هستند، اما در این مطالعه مشخص شد که علت اصلی تغییر روحیه و افزایش خشونت افراد آرام و معمولی در رانندگی در واقع همان حس گمنامی و ناشناس ماندن در فضای خودرو است. 
محققان معتقدند که بیشتر مردم با نشستن پشت فرمان به نوعی احساس امنیت می‌کنند و خود را ناشناس می‌پندارند، بنابراین به خود اجازه می‌دهند که رفتارهای پرخاشگرانه و توهین‌آمیز در رانندگی از خود بروز دهند. ادامه خبر👇
http://migna.ir/vdcft1dm.w6de0agiiw.html
🔴نتایج کنکور سراسری اعلام شد / لینک
@mignachannel
میگنا: به طور کلی ۸۶۰ هزار و ۴۳۷ نفر در آزمون سراسری سال ۹۵ ثبت‌نام کردند.
🔸از این تعداد ۷۷۲ هزار و ۹۸۲ نفر در جلسه آزمون حاضر بودند.
🔸ظرفیت پذیرش در آزمون سراسری سال ۹۵ حدود ۷۵۰ هزار نفر است و شانس قبولی در رشته‌های علوم ریاضی و فنی و علوم انسانی بیشتر است.
🔸با توجه به اینکه ۶۵ درصد داوطلبان کنکور در گروه آزمایشی علوم تجربی شرکت کردند شانس قبولی در این گروه آزمایشی کمتر از گروه‌های آزمایشی دیگر است. در حالی که داوطلبان گروه آزمایشی علوم انسانی بیش از ۲۰۰ درصد شانس قبولی دارند. 👇
http://migna.ir/vdcaoone.49n0e15kk4.html
🔴چه مردانی دست بزن دارند؟!

میگنا: تنها مبتلایان اختلال شخصیت نیستند که دست به خشونت خانگی می‌زنند. گاهی فرد دچار این اختلال نشده اما رگه‌هایی از آن را در رفتارها و شخصیتش می‌توان دید. فردی که همه علائم این اختلال را ندارد اما رگه‌هایش را در رفتارهای خود نشان می‌دهد، تکانه‌ای است. یعنی نمی‌تواند هیجان‌هایش را کنترل کند و به این هیجانات اجازه می‌دهد که ناگهان به عمل تبدیل شوند..
@mignachannel
🔸ظاهری مودب و باوقار دارد؟
برای تشخیص اینکه آیا فرد در آینده رفتارهای خشونت‌آمیز در محیط خانه از خود نشان دهد یا نه، نمی‌توانید رفتارهای اجتماعی او را مبنای قضاوت قرار دهید. شما به محیطی نیاز دارید که فرد معمولا در آن به چنین رفتارهایی دست می‌زند و واقعیت تلخ این است که در بسیاری موارد، شکل‌گیری رابطه زن و شوهری است که به او بستری برای نشان دادن این رفتارها می‌دهد.
گذشته از این، در اغلب موارد حتی خود فرد هم نمی‌داند که قرار است در آینده به یک خشونتگر تبدیل شود. برای مثال همسرش را کتک بزند و اگر پیش از این چنین رابطه‌ای را تجربه نکرده باشد، احتمالا از داشتن چنین قابلیتی، بی‌خبر خواهد بود. در بسیاری موارد دش ... ادامه در لینک زیر👇
آدمی که ناخودآگاه این باور را منتقل می‌کند که من از تنهایی می‌ترسم و از اینکه تو از رابطه بیرون بروی می‌ترسم، به فرد مقابلش این پیام را می‌دهد که حتی اگر قربانی خشونت شوم هم چاره‌ای جز ماندن در این رابطه ندارم.
@mignachannel
همه افرادی که مورد خشونت خانگی قرار می‌گیرند به بیرون آمدن از رابطه ناسالم فکر نمی‌کنند. در شرایطی که حمایت اجتماعی چندانی از این افراد صورت نمی‌گیرد، قربانی به خود می‌گوید اگر رنج ماندن در این رابطه را بکشم، بهتر از آن است که تنها شوم و به خیال خودش بین بد و بدتر یکی را انتخاب می‌کند. طلاق و زن مطلقه بودن در جامعه ما هنوز کاملاً پذیرف.... ادامه در لینک زیر👇👇
http://migna.ir/vdcamane.49n0a15kk4.html
🌸🌸
@mignachannel
@mignachannel
🔴شاید باورتان نشود، رتبه اول کنکور تجربی امسال همان کسی باشد که سه سال قبل رتبه دوم کنکور ریاضی را به دست آورده است!
گفتگو با محمد احمدی👇
http://migna.ir/vdcjohet.uqeatzsffu.html
Forwarded from Marjan Rabeei
✳️ نوروفیدبک چیست ؟
نوروفیدبک به روشی اطلاق می شود که در آن، اطلاعات عصبی به دستگاه عصبی مرکزی (CNS) افراد بازخورد داده می شود و تلاش می شود تا آنها بیاموزند چگونه کارکرد مغزی خودشان را اصلاح نمایند. منطق این روش درمانی بر پایه شرطی سازی عاملی استوار است. ما در حالت عادی قادر به کنترل و تغییر امواج مغز خود نیستیم؛ زیرا نسبت به این امواج آگاهی نداریم. در روش درمانی نوروفیدبک، سعی می شود تا این آگاهی از طریق ارائۀ بازخوردهای (فیدبک های) بسیار سریع (چند هزارم ثانیه پس از وقوع) به فرد ایجاد شود. همچنان که این تمرین ادامه می یابد، مغز یاد می گیرد که چگونه به تولید بیشتر امواجی بپردازد که منجر به عملکرد بهتر می شود. اینکه چه امواجی در مغز افزایش و چه امواجی کاهش یابند، کاملاً بستگی به مشکل هر فرد دارد و درمانگر آن را در طول جلسه تنظیم می نماید. از این روش می توان به منظور بهبود اختلالاتی چون بیش فعالی/کمبود توجه، ناتوانی های یادگیری، صرع، هراس و اختلالات اضطرابی، اختلالات مربوط به سوء مصرف مواد، افسردگی، مدیریت استرس، میگرن، سندرم تورت و اختلالات خواب استفاده کرد.

@mignachannel
🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯
🔴بازار انتخاب رشته داغ است
اینگونه انتخاب رشته مطمئن داشته باشید
🌻پایگاه های انتخاب رشته آموزش و پرورش: امن و مورد اعتماد برای همه
تاریخ انتشار : پنجشنبه ۲۱ مرداد ۱۳۹۵ ساعت ۲۲:۵۸
میگنا: بعد از اعلام نتایج اولیه کنکور سراسری، انتخاب رشته دقیق به پذیرش داوطلبان در رشته و دانشگاه مورد علاقه (حتی در رتبه‌های بالا) کمک می‌کند.
به گزارش خبرنگار باشگاه خبرنگاران جوان؛ بعد از برگزاری آزمون نفس گیر کنکور سراسری، دلهره جمعی بزرگ از ایرانیان بطور موقت پایان یافت تا اینکه دیروز نتایج اولیه تمام داوطلبان اعلام شد. هرچند برخی افرد خوشحال و برخی دیگر ناراضی از رتبه خود هستند اما به عقیده مشاوران و کارشناسان دیگر زمان اندوه و پشیمانی برای فرصت از دست داده نیست و دانش آموزان باید به فکر آینده باشند و با نگاهی باز شرایط رابه نفع خود تغییر دهند؛ اما چگونه؟
@mignachannel
دقت، تمرکز، استفاده از تجارب افراد کاردان و مطلع در انتخاب رشته دست کمی از کنکور دادن ندارد و همان توجه را می طلبد چرا که بارها شاهد نتایجی شگفت آور بودیم مثلا افرادی که با رتبه های بالا و چندرقمی توانستند در دانشگاهی معتبر در شهر خود قبول شوند.
بنابراین انتخاب رشته گامی مهم است و می تواند نتیجه ای معجزه آسا را رقم زند پس با ما همراه باشید تا نکات کلیدی و موثر برای چنین انتخابی را به شما گوشزد کنیم.

بازار پایگاههای مشاوره داغ است 

علی عظیمی کارشناس ارشد روانشناس بالینی و مشاور تحصیلی و تربیتی با اشاره به جلسه دوره آموزشی توجیهی انتخاب رشته کنکور سراسری که بین آموزش و پرورش و سازمان سنجش برگزار شد، گفت: سازمان سنجش طی یک دوره اطلاعات فنی و آماری را در اختیار کارشناسان مشاوره آموزش و پرورش گذاشت تا هرکدام از آنها به استان خود رفته و به دیگر مشاوران و کارشناسان خود آموزش های لازم را ارائه دهند.
@mignachannel
وی ضمن تاکید بر مراجعه به پایگاههای انتخاب رشته آموزش و پرورش اعلام کرد: متاسفانه این روزها بازار برپایی پایگاههای مشاوره گرم است و هرکس با تبلیغات، طراحی نرم افزاری ساده و دریافت پول زیاد برای داوطلبان انتخاب رشته می‌کند.

 دور نرم افزارهای رایگان را خط بکشید

عظیمی افزود: اکثرا این موسسات، با عدم آگاهی لازم از اطلاعات فنی انتخاب رشته، گاها داوطلبان را با پشیمانی روبه رو می کنند و همچنین اطلاعات شخصی دانش آموزان شامل آدرس، شماره تلفن، اطلاعات فنی کارنامه، شماره داوطلبی و شماره پرونده را برای کسب اطلاعات بیشتر از آنها (که ضرورتی ندارد) می گیرند. 
این مشاور ضمن تاکید به داوطلبان برای آگاهی از سودجویی افراد به اصطلاح مشاور بیان کرد: وقتی داوطلب به راحتی اطلاعات را در اختیار این افراد می گذارد امکان هک کردن اطلاعات و حتی رتبه و قبولی فرد وجود دارد.
وی درباره ارائه انتخاب رشته آزمایشی رایگان از سوی برخی سایتها و مراکز بیرونی اعلام کرد: هدف این کار موسسات، دریافت اطلاعات کارنامه داوطلبان است تا بعد از اعلام نتایج نهایی و رسمی، بتوانند ضمن استخراج نتایج قبولی، آنها را برای کنکوری‌های سال بعد هم (با عنوان هررتبه در چه دانشگاهی قبول شده و تقویت و بروزرسانی نرم افزارهای انتخاب رشته خود) استفاده کنند. 

با خیالی راحت انتخاب رشته کنید

عظیمی با بیان اینکه مشاوران دوره دیده آموزش و پرورش اکثرا فارغ التحصیلان رشته های مشاوره و روان شناسی هستند، اظهار داشت: مراکز مشاوره معتبر (پایگاه انتخاب رشته آموزش و پرورش معمولا مراکز مشاوره استان و مناطق و بعضی مدارس ) ضمن آگاهی دادن به داوطلبان درباره تمام شیوه های انتخاب رشته مناسب اطلاعات دقیق دارند، بعنوان مثال اگر برای دانش آموز یا داوطلب فرق بین پردیس دانشگاهی با دانشگاههای دیگر روشن نشود شاید در آینده ناچار به پرداخت هزینه های سنگین و حتی انصراف خواهد بود .
عظیمی با اشاره به قرارگیری دفترچه انتخاب رشته در سایت سازمان سنجش گفت: داوطلبان باید ضمن مطالعه دقیق دفترچه به انتخاب رشته محبوب خود با توجه به علاقه و توانایی خود بپردازند چرا که داشتن اطلاعات بسیار مهمی مانند محل تشکیل کلاس ها یکی از دانشگاههای تهران در شهرستان یا نداشتن خوابگاه دانشگاهی دولتی کاملا در آن قید شده و از مشکلات پیش روی احتمالی دانشجویان می کاهد.

انتخابتان کدام است؛ موفقیت یا شکست در آینده ؟
وی با اشاره به تعیین هدف برای رفتن به دانشگاه، بیان کرد: هرچند که برخی افراد تنها به فکر دانشجو شدن هستند اما بهتر است نسبت به علاقه و توانایی، رشته انتخاب شود تا در ضمن تحصیل؛ بی انگیزگی، افت یا ترک تحصیل و در نهایت عدم کسب مهارت لازم برای دستیابی به شغلی مورد رضایت رخ ندهد.

به گفته عظیمی البته دراین میان توجه به توانایی و  ویژگی های شخصیتی اهمیت بسیاری دارد چرا که بعنوان مثال فردی که به پزشکی علاقه دارد نباید  ترس از خون(فوبیا) داشته باشد تا در اتاق تشریح
غش نکند وگرنه نمیتواند موفقیت کاری و تحصیلی برای او رقم بخورد.
وی با تاکید بر بومی گزینی رشته ها به وبژه برای برای دختران را که وابستگی بیشتری به خانواده و شرایط رفت و آمد سخت تری را نسبت به پسران دارند، گفت: برای بهترین انتخاب؛ مشورت با خانواده ، توجه به نیاز جامعه و بازار کاری رشته، امکانات دانشگاهها، دوری مسافت از محل اقامت، مباحث مالی برای پرداخت شهریه ها و معتبر بودن رشته و دانشگاه  را مد نظر قرار دهند.
@mignachannel
قبل قبولی دانشگاه مورد علاقه تان را رصد کنید
این مشاور تحصیلی و تربیتی اعلام کرد: در انتخاب رشته اولویت دانشگاه خود را ترجیحا به این شکل تنظیم کنید؛ دانشگاه های روزانه، نوبت دوم(همان دوره شبانه با کمترین شهریه)، پردیس بین الملل (البته به شرط دارا بودن شرایط مالی مناسب)، غیرانتفاعی ، آزاد ،پیام نور، نیمه حضوری و مجازی.
وی تصریح کرد: داوطلبان می توانند کمی وقت بگذارند و با مراجعه حضوری به دانشگاههای مورد علاقه خود که امکان قبولی در آن ها را دارند ضمن آشنایی با فضا، استادان و دانشجویان، برای انتخابی دقیق‌تر از آنها نیز مشورت و نظرخواهی نمایند.
لینک خبر
http://migna.ir/vdcjahet.uqeaxzsffu.html
🔴شیوه های آموزش مسئولیت پذیری به نوجوان
@mignachannel
آموزش مسئولیت، نفیس ترین هدیه ای است که می توانیم به فرزندانمان ارزانی داریم. چنین آموزشی آنان را قادر می سازد که از خویشتن مراقبت کنند و در آینده به عنوان بزرگسالانی مسئول وظایف خویش را به عهده بگیرند. 
http://migna.ir/vdcewo8x.jh8fei9bbj.html
@mignachannel
دانش اموزان شین آبادی :
🔴تا درمان شویم پیر می شویم
🌾جوانی این دختران با گرمای آتش، ذوب شد و دیگر اعتماد به نفسی برای فخر فروشی ندارند.👇
http://migna.ir/vdcb99bf.rhbzapiuur.html
🔴پیامدهای تری گلیسیرید بالا
@mignachannel
کلسترول بالا به بیماری قلبی عروقی منجر می‌شود و بالا بودن تری گلیسیرید می‌تواند علامت خطر برای بیماری قلبی عروقی باشد. افرادی با تری گلیسیرید بالا و با ویژگی‌ها یی چون چاقی مفرط،فشارخون بالا، دیابت در معرض بیماری قلبی عروقی هستند.👇
http://migna.ir/vdcaaone.49n0y15kk4.html
@mignachannel
🔴آدرس پایگاههای دولتی انتخاب رشته کنکور تهران
💯فقط پایگاههای انتخاب رشته آموزش و پرورش
🚫در دام تبلیغات گسترده انتخاب رشته موسسات آزاد،آموزشگاه ها،کافی نتها و افراد سودجو گرفتار نشوید
🔴تمام آنچه باید درباره انتخاب رشته بدانید امکان انتخاب ۱۵۰ کدرشته
@mignachannel
میگنا: هر یک از داوطلبان گروه‌های آزمایشی علوم ریاضی و فنی، علوم تجربی و علوم انسانی که مجاز به انتخاب رشته شده‌اند، باید دفترچه راهنمای انتخاب رشته گروه آزمایشی ذیربط را دریافت کنند. 
 
هر یک از داوطلبان گروه‌های آزمایشی علوم ریاضی و فنی، علوم تجربی و علوم انسانی که بر حسب مورد مجاز به انتخاب رشته از گروه آزمایشی هنر و یا زبانهای خارجی و یا هم گروه هنر و هم زبانهای خارجی می‌باشند، علاوه بر دفترچه راهنمای انتخاب رشته گروه آزمایشی اصلی یعنی علوم ریاضی و فنی و یا علوم تجربی و یا علوم انسانی، باید دفترچه راهنمای انتخاب رشته‌های تحصیلی گروه‌های آزمایشی هنر و زبانهای خارجی را نیز  دریافت کنند. ادامه👇
http://migna.ir/vdciq3ap.t1ay52bcct.html
 
🔴کانال خبری میگنا را به دیگر دوستان خود معرفی نمایید:👇👇👇
روان شناسی و مشاورهپزشکی و سلامتآسیب های اجتماعیکنکور
@MIGNACHANNEL
@mignachannel
نکات مهم در انتخاب رشته:
1-قبل از انتخاب رشته،دفترچه سازمان سنجش را مطالعه کنید ، با خانواده و مشاوران آگاه مشورت کنید.

2-قبل از انتخاب رشته درباره ی موقعیت جغرافیایی و جایگاه علمی دانشگاه و رشته مورد نظر خود بررسی کنید.

3- به اطلاعیه ها و نکاتی که سازمان سنجش یا دانشگاه ها در مورد ظرفیت و شرایط پذیرش منتشر می کنند توجه نمایید.

4- به انتخاب رشته ی کامپیوتری و مجازی اکتفا نکنید.از آن به عنوان راهنما کمک بگیرید.

5-طوری انتخاب رشته کنید که رشته اول بر دوم، دوم بر سوم و ... بر دیگری برتری داشته باشد.

6- انتخاب اول با انتخاب آخر از نظر نمره تفاوتی ندارد.

7-اولویت انتخاب تان بر اساس ماهیت شخصیت خود و ماهیت رشته، استعداد و علاقه مندیتان به رشته و دانشگاهی که انتخاب می کنید و بازار کار رشته،باشد.

8-توجه داشته باشید که برخی رشته ها محدودیت ادامه ی تحصیل در مقاطع بالاتر دارند.

9- اگر مجاز هستید انتخاب رشته های دانشگاه پیام نور یا موسسات غیر انتفاعی را فراموش نکنید.

10-رشته های شبانه را در شهر خود یا شهرهای نزدیک انتخاب نمایید.

11-بعضی از رشته های شبانه،غیرانتفاعی و پیام نور شهر خود را در اولویت نسبت به شهرهای دور دست انتخاب نمایید.

12-به قطب ،استان وناحیه ی شهر خود در انتخاب رشته دقت کنید.

13- چون نظام روزانه محرومیت شرکت در آزمون سال بعد را دارد، در انتخاب رشته کاردانی روزانه در شهرهای دور دقت نمایید.

14-محرومیت از شرکت در آزمون سراسری سال بعد فقط اختصاص به رشته های روزانه دارد.

15-امکان پذیرش خود را با انتخاب رشته های شبانه، غیرانتفاعی، پیام نور و نیمه حضوری بالاتر ببرند.

16-داوطلبانی که با مدرک کاردانی در آزمون سراسری شرکت کرده اند باید مطابق مقررات دفترچه ی انتخاب رشته عمل کنند.

17-داوطلبان مجاز روزانه حق انتخاب رشته های شبانه و نیمه حضوری را دارند.

18-اگر قبلا علاقه مندی به انتخاب رشته های دانشگاه پیام نور و غیرانتفاعی را اعلام کرده باشید می توانید این رشته ها را انتخاب کنید.

19-به تنوع رشته ها در هر یک از گروه های آزمایشی دقت داشته باشید:
-گروه آزمایشی علوم ریاضی تقریبا 214 رشته.
-گروه آزمایشی علوم تجربی تقریبا 195 رشته.
-گروه آزمایشی علوم انسانی تقریبا 148 رشته.
-گروه آزمایشی منحصرا زبان تقریبا 28 رشته.
-گروه آزمایشی هنر 71 رشته.

20-پذیرش اولیه در بعضی از رشته ها مانند رشته های نیمه متمرکز نیازمند انصراف نیست.

21-اگر نهایتا در رشته ی نیمه متمرکز روزانه پذیرفته شوید باید از قبولی قبلی انصراف دهید.

22-فقط با افراد خبره و آگاه مسلط به دفترچه راهنمای انتخاب رشته امسال مشورت نمایید.
23-در نحوه ی گزینش، شرایط پذیرش دانشجو و شرایط خاص بعضی از رشته ها به این موارد دقت نمایید:
-گرایش های خاص
-جنس پذیرش
-ظرفیت پذیرش
-ظرفیت پذیرش سازمان ها و نهاد ها
-گزینش خاص
-سهمیه ی پذیرش
-امکان تغییر رشته یا جابجایی

24-در ورود اطلاعات به سامانه ی انتخاب رشته ی سازمان سنجش نهایت دقت را داشته باشید.
انتخاب رشته کنکور نسخه واحدی برای همه داوطلبان ندارد.به تعداد داوطلبان روش انتخاب رشته و چینش متفاوت خواهد بود.
تفاوت در سبک زندگی،نگرش ها،آرمان ها،علایق،محدودیت ها،توانمندی ها و ... انتخاب های متفاوتی را رقم خواهد زد.

با در نظر گرفتن موارد فوق مشورت با مشاور با تجربه و متخصص در امر انتخاب رشته ضامن سلامت و اطمینان یکی از بزرگترین تصمیم گیری های زندگی خواهد بود.
یک مشاور انتخاب رشته خوب می تواند با توجه به تجربه و تخصص و دانش خود و با توجه به نتایج کسب شده توسط داوطلبان سالهای گذشته و با داشتن آگاهی از تغییرات جدید در پذیرش دانشگاه ها و سهمیه ها و ... شما را در انتخابی مطمئن یاری دهد.
٠٩١٢٧٧٩٥٦٩٧ محمدي. مشاور تحصیلی تربیتی
@mignachannel