◀ زنانه: پاسخ به ۵ پرسش دختران در سن بلوغ

http://migna.ir/vdccx4qi.2bqis8laa2.html

ميگنا- طی دوران بلوغ و حتی چند سال بعد از آن نیز، سوِالات زیادی در ذهن دختران جوان مطرح می‌شود که گاهی به دلیل شرم و خجالت، یا ترس و واهمه بدون جواب می‌ماند و همین مساله اضطراب زیادی در آنها ایجاد می‌کند.

۱ - تغییر رنگ در ترشحات مجرای تناسلی برای چیست؟
۲ - من که سنم از بلوغ گذشته، پس چرا عادت ماهیانه نمی شوم؟

۳ - کوچک ماندن سینه‌ها یعنی اختلا‌ل در روند بلوغ؟

۴- چرا عادت ماهیانه منظمی‌ندارم؟

۵ - چرا سینه هایم درد می‌گیرند؟

اگر والدین در پاسخگویی به ۵ سوال شایع دقت کنند و پاسخ دقیق به آنها بدهند، نگرانی و اضطراب دخترانشان را به میزان قابل توجهی کاهش می‌دهند. پاسخهاي آن سئوالات و كامنت هاي نوجوانان را در ادامه مطلب و در لينك بالا بخوانيد


👉 @MignaChannel

◀ نیاز مدارس به 30 هزار مشاور/ کاهش نیروهای غیرمتخصص مشاوره در مدارس

http://migna.ir/vdciuvap.t1avu2bcct.html

ميگنا- مدیرکل امور تربیتی و مشاوره وزارت آموزش و پرورش گفت: باتوجه به سند تحول بنیادین نیاز به 30 هزار نیروی مشاوره در مدارس وجود دارد.

مسعود شکوهی درباره ساماندهی نیروی انسانی مشاوره در مدارس کشور اظهار داشت: امسال مشاورانی که رشته تحصیلی مرتبط با فعالیت نداشتند، به حداقل ممکن کاهش یافته است.
گفتني است در حال حاضر 17هزار مشاور رسمي در مدارس كشور در حال خدمت هستند.

👉 @MignaChannel

@mignachannel

🌝انسان های بزرگ راجع به ایده ها صحبت می کنند، 

🌛انسان های متوسط راجع به اتفاقات، 

🌚و انسانهای کوچک در مورد افراد !

#داستایوفسکی  
@mignachannel

📕معرفی کتاب:
📖نام كتاب: مشاوره پيش از ازدواج (نظريه و كاربست) با معرفي رويكرد عوامل خطر(ريسك فاكتورها)👇👇
http://m.migna.ir/vdcjmaet.uqeaazsffu.html
🗯🗯🗯
@mignachannel

◀ تحصیلکرده ها هم فرق روانپزشک و روانشناس را نمی دانند !

http://migna.ir/vdcjvoet.uqeoyzsffu.html

میگنا- رئیس مرکز سلامت روانی و اجتماعی وزارت بهداشت گفت: بررسی ها نشان می دهد که اغلب فارغ التحصیلان حتی کارشناسی ارشدهای روانشناسی بالینی صلاحیت لازم را برای ارائه خدمات سلامت روان به مردم ندارند و به همین علت قبل از بکارگیری آنها در مراکز جامع سلامت یک دوره آموزش 150 ساعتی برای آنان در نظر گرفته می‌شود.

احمد حاجبی گفت: در درمان بیماریهای روانی شدید، حرف اول را دارو درمانی می زند و خدمات مشاوره روانی کمک کننده است، تجویز دارو نیز فقط در صلاحیت روانپزشک است.
او در پاسخ به پرسش دیگری درباره شیوع بیماریهای روانی در کشور گفت: پیمایش شیوع شناسی بیماریهای روانی در کشور که در سال 90 انجام شد، نشان داد که 23.6 درصد افراد بین 15 تا 64 سال به یکی از انواع شدید بیماریهای روانی مبتلا هستند که از این میان افسردگی با 12.7 درصد شایعترین بیماری روانی است و البته درصد شیوع آن در زنان بیش از مردان است.

او ادامه داد: از نظر گروه بیماری، شایعترین گروه بیماری های اختلال اضطرابی و وسواس است که 15.6 درصد مردم گرفتار آن هستند، اعتیاد نیز یکی از بیماری های روانی شایع در کشور است که 2.1 درصد جمعیت بزرگسال کشور در سال 90 با جمعیت 50 میلیون نفر به آن مبتلا شناسایی شدند.

حاجبی درباره خدمات سلامت روان وزارت بهداشت بعد از طرح تحول سلامت نیز گفت: در این برنامه 800 روانشناس بالینی در شبکه بهداشتی کشور بکارگیری شده اند که عمدتا در مراکز جامع خدمات سلامت فعالیت می کنند و حدود 45 میلیون نفر از جمعیت کشور را تحت پوشش دارند.

....................................................
پایگاه خبری روان شناسی و سلامت میگنــا

👉 @MignaChannel

◀ ۳۰ درصد دختران دانشجو قلیان می‌کشند

http://migna.ir/vdcauane.49naw15kk4.html

ميگنا- مدیر کل جمعیت مبارزه با دخانیات با بیان اینکه مهمترین اتفاقی که امروز درکشور شیوع پیدا کرده است، مصرف قلیان در میان بانوان و دختران است، گفت: اگر به عنوان تفریح به این موضوع نگاه شود، سطحی نگری است، گسترش و این شیوع یک برنامه تهاجمی بسیار حساب شده است و رسانه‌ها باید روی این موضوع کار کند.

دکتر محمدرضا مسجدی در نشست خبری امروز وزارت بهداشت، افزود： در بعضی نقاط تهران، برای مصرف قلیان 200 هزار تومان ورودی می‌گیرند، در حال حاضر یک تا سه درصد خانم ها سیگار و 30 درصد دانشجویان دختر نیز قلیان مصرف می‌کنند. قلیان، فقط تفریح نیست. بازرسان یهداشت محیط 500 نمونه توتون را امتحان کرده و در آن مواد اروماتیک و شیمیایی مختلف پیدا کرده اند. طی چند سال آینده باید منتظر بروز سرطان در این افراد باشیم. ادامه مطلب.......

--------------------------------------------------------
پايگاه خبري روان شناسي و سلامت ميگنـــا

👉 @MignaChannel

http://migna.ir/vdcauane.49naw15kk4.html

**فرق روانپزشک و روانشناس
------------------------------------------------------
ميگنا- دکتر احمد حاجبی مدیر کل دفتر سلامت روان وزارت بهداشت در خصوص تفاوت میان روانشناس و روانپزشک نیز گفت: روانپزشک، پزشکی است که تخصص خود را بعد از دوره عمومی می‌گذراند اما روانشناس ، علوم روانشناسی می‌خواند و دارو تجویز نمی کند. روانشناسان بالینی نیز می‌تواند در حوزه درمان مشارکت کند.

روانپزشک و روانشناس تیمی کار می کنند و تنها کسانی می‌توانند دارو تجویز کنند که دوره طبابت و پزشكي را گذرانده باشند.ادامه...

👉 @MignaChannel

☘فرهنگ مثبت اندیشی

🚸ﻳﺎﺩ ﺑﮕﻴﺮﻳﻢ ﻛﻪ ﻗﻀﺎﻭﺕ ﻧﻜﻨﻴﻢ...
🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅
🔅ﻫﺮکسی ﺧﻮﺷﮕﻞ ﻭ ﺧﻮﺵ ﺗﯿﭙﻪ،
ﻫﺮﺯﻩ ﻧﯿﺴﺖ...
🔅ﻫﺮکسی ﺭﯾﺶ ﺩﺍﺭﻩ، ﻣﻮﻣﻦ ﻧﯿﺴﺖ...
🔅ﻫﺮکسی ﺧﻮﺵ ﺯﺑﺎﻧﻪ، ﭼﺎﭘﻠﻮﺱ ﻧﯿﺴﺖ...
🔅ﻫﺮکسی ﻣﯿﺨﻨﺪﻩ، ﺑﯽ ﻏﻢ ﻧﯿﺴﺖ...
🔅هرکسی ﺯﯾﺎﺩ ﮐﺎﺭﻣﯿﮑﻨﻪ، ﺣﻤﺎﻝ ﻧﯿﺴﺖ...
🔅هرکسی ﺩﻭﭼﺮﺧﻪ ﺳﻮﺍﺭﻩ، ﻓﻘﯿﺮ ﻧﯿﺴﺖ...
🔅ﻫﺮکسی ﺁﺩﻣﻪ، ﺍﻧﺴﺎﻥ ﻧﯿﺴﺖ...
🔅کسی ﮐﻪ ﺳﯿﮕﺎﺭ ﻣﯿﮑﺸﻪ، ﻣﻌﺘﺎﺩ نیست...
🔅ﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﺑﻨﺰ ﺳﻮﺍﺭ ﻣﯿﺸﻪ، ﺑﯽ رحم نیست...
🔅کسی ﮐﻪ ﺩﺭﺱ ﻧﻤﯿﺨﻮﻧﻪ، ﺧِﻨﮓ ﻧﯿﺴﺖ...
🔅ﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﺳﮑﻮﺕ ﻣﯿﮑﻨﻪ، ﻻﻝ ﻧﯿﺴﺖ...
🔅هر کسی مثل شما رفتار کرد مثل شما نیست...
🔆🔆پس زود قضاوت نکنیم🔆🔆

🔘کانال روان شناسی و سلامت👇
@mignachannel

☘حمایت از نوجوانان محکوم به قصاص
🗯کانال:
@eventias
🗯سایت:
http://life.sosapoverty.org/#/

🔴فرصت بسیار اندک است؛ لطفا برای نجات جان نوجوانان گرفتار این پست را در گروههای دیگر به اشتراک بگذارید

◀ دعوت سازمان نظام روان شناسي و مشاوره از اعضاء به حفظ آرامش و یکپارچگی / خط و نشان براي روان شناس نمـــاها و تفرقه افكنان

http://migna.ir/vdcc04q1.2bq4x8laa2.html

به گزارش ميگنا روابط عمومي سازمان نظام روانشناسي و مشاوره كشور بعد از ابقاي رياست جديد سازمان در اطلاعيه اي كه در وبگاه خود قرار داده است، ضمن سپاس از هشياري آحاد جامعه روان شناسی و مشاوره همگان را دعوت به حفظ آرامش، یکپارچگی و وحدت و پرهیز از تفرقه نمود.

دربخشي از اين اطلاعيه آمده است:
.....بیش از یک دهه عملکرد این سازمان با درخشندگی و با تلاش کلیه آماد جامعه روان شناسی و مشاوره پشت سرگذاشته و اخیراً با حضور گسترده در بیش از یکصدو ده شهرستان انتخابات شکوهمند برگزار گردید و البته متاسفانه به دلیل عدم رعایت شئونات قانونی در یک برهه زمانی اشکالاتی در فرایند انتخاب رئیس سازمان صورت گرفت که با نظارت و هوشیاری سازمانهای نظارتی به ویژه نهاد محترم ریاست جمهوری به منظو رفع اشکال و شبهه از دامن این نظام مقدس با صدور ابلاغ و پس از تصویب شورای مرکزی مقرر شد انتخاب مجدد رئیس در دستور کار قرار گیرد بدین وسیله در جلسه 95/7/19 ،شورای محترم مرکزی اقدام به رای‌گیری مجدد و در نهایت انتخاب رئیس سازمان نمودند و البته لازم است از تمامی اعضای محترم شورای مرکزی در خصوص اتخاذ این تدبیر هوشمندانه تشکر شود در نهایت این مهم به پایان رسید و اکنون رسالت سنگین آحاد روانشناسی ومشاوره و بویژه افراد تاثیر گذار، تقویت آرامش و یکپارچگی و وحدت و پرهیز از تفرقه می‌باشد تا سازمان بتواند به وظایف قانونی خود بیش از گذشته عمل نماید لذا از تمامی همکاران، اساتید و اعضای محترم جامعه شریف روانشناسی و مشاوره و رشته‌های مرتبط، خواستار تقویت این وحدت و همکاری در راستای اعتلای سازمان می‌باشیم و در آخر به عده قلیلی که ممکن است روانشناس یا غیر روانشناس باشند که دانسته یا ندانسته با نوشتار و گفتار خود سعی در مکدر ساختن خاطر جامعه روانشناسان و مشاوران را دارند یا با انگیزه‌های مجهول در فضاهای مجازی و واقعی خواهان این هستند که سازمان نظام را مقابل نهادهای نظارتی و حاکمیتی قرار دهند، لذا به این افراد انگشت شمار تذکر جدی داده می‌شود که از خطوط قرمز که همانا مبانی اخلاقی و ارزشی منافع ملی و آرمانهای سازمان می‌باشد عبور نکنند و خودر را با خیل بی شمار جامعه روانشناسی و مشاوره هماهنگ و همسو سازند و در صورت اصرار بر چنین رفتارهای تفرقه انگیز و دون شان حرفه‌ای این حق همچنان برای سازمان نظام محفوظ خواهد ماند که درصورت لزوم این افراد را به افکار عمومی معرفی نماید......
متن كامل اطلاعيه در لينك بالا

👉 @MignaChannel

◀ اعلام آمار ۲۶درصدی اختلالات رفتاری در کشور در همایش سالیانه انجمن روانپزشکان

http://migna.ir/vdcdkj0s.yt0jz6a22y.html

**آغاز بكار سی و سومین همایش سالیانه انجمن علمی روانپزشکان با حضور وزير بهداشت+ تصاوير

*خودشیفتگی از مشکلات امروز در تمام رده ها

*تنها ۲۰ درصد تامین سلامت جامعه بر عهده وزارت بهداشت است

ميگنا- دکتر سید حسن هاشمی در سی و سومین همایش سالیانه انجمن علمی روانپزشکان گفت: سلامت موضوعی بین رشته‌ای است، افزود: سلامت جوامع تامین نمی‌شود، مگر اینکه همه پای کار بوده و مسئولیت‌پذیر باشند. در بهترین شرایط وزارت بهداشت می‌تواند ۲۰ درصد سلامت را تامین کند و درصد باقیمانده به سایر دستگاه‌ها مانند وزارت کشاورزی، وزارت نیرو و ... بستگی دارد که این موضوع در حوزه سلامت روان نیز صدق می‌کند.

هاشمی با بیان اینکه در حوزه سلامت روان از مباحث بین رشته‌ای مانند جامعه شناسی و ... محرومیم، اظهار کرد: هر چند جدایی ما از آموزش عالی به نفع خدمات است و امروز گروه‌های پزشکی تمایلی به بازگشت به آموزش عالی و وزارت علوم ندارند، اما از بحث‌های بین رشته‌ای محروم شده‌ایم. در عین حال در بحث‌های سلامت جسمی، اجتماعی و معنوی می‌توان گفت که این آمیختگی با سایر ارکان اداره جامعه که به تعیین وضعیت اجتماعی، فرهنگی و اقتصادی بازمی‌گردد هم به نوعی موضوعی بین رشته‌ای است که تا کنون محروم مانده است.

هاشمی افزود: به نظر می‌رسد زمانی می‌توانیم در تحلیل‌هایمان موفق باشیم که همه این مسائل را به صورت جامع تبیین کرده و در سلامت روان هم از موضوعات زیستی و اجتماعی بهره بریم.

هاشمی با اشاره به مسئولیت سنگین انجمن روانپزشکان و سایر گروه‌های مرتبط با این حوزه ادامه داد: باید بدانید که همگی یک تیم هستید و کار سختی در پیش دارید. البته بخش عمده‌ای از کار دست شما نیست و شما با علت سوء رفتار دیگران مواجهید. این خوب نیست که آمارمان نشان دهد ۲۶ درصد اختلال رفتاری در جامعه وجود دارد و نسبت به سال‌های گذشته رو به افزایش است. البته آمار ما نسبت به آمار جهان نگران کننده نیست، اما چون در جامعه اسلامی زندگی می‌کنیم این آمار برایمان قابل قبول نیست. بنابراین با توجه به این آمار به نظر می‌رسد که کارمان آسان نیست؛ چرا که بخشی از این افراد هم تصمیم گیرنده هستند. حال وقتی فرد تصمیم گیرنده‌ای دچار این گرفتاری‌ها باشد بسیار در جامعه تاثیرگذار است و خدانکند که وکیل و وزیر و ... به چنین مشکلاتی دچار باشند.

هاشمی همچنین ادامه داد: یکی دیگر از مشکلاتی که به عنوان یک ایرانی از آن رنج می‌بریم، وجود خود شیفتگی در کشور است که البته در همه رده‌ها وجود دارد و جایی که این خود شیفتگی به مسئولان ختم می‌شود کار را بسیار دشوارتر می‌کند. باید توجه کرد که اضطراب و افسردگی که از عمده‌ترین اختلالات اعصاب و روان هستند از عدم آرامش ریشه می‌گیرند.

*** کمبود پوشش بیمه ای خدمات روانپزشکی

وزیر بهداشت همچنین با اشاره به ناچیز بودن پوشش خدمات بیمه ای روانپزشکی افزود: آنچه در مورد بیماری های اعصاب و روان مغفول مانده این است که بیماران این حوزه به رسمیت شناخته نمی شوند.
وی با طرح این سوال که آیا مظلوم تر از این بیماران هم بیماری هست، افزود: رابطه بین فقر و پایین بودن تحصیلات با بیماری های اعصاب و روان به خوبی مشخص است؛ بیماران روانی محروم ترین افراد جامعه هستند و در حوزه دریافت خدمات مظلوم ترین هستند......
ادامه خبر در لينك بالا

👉 @MignaChannel

◀ 13 نشانه افسردگی کودکان که هر پدر و مادری باید بداند

http://migna.ir/vdcepv8x.jh8v7i9bbj.html

ميگنا- با اینکه افسردگی بیشتر در نوجوانان دیده می شود اما این مشکل می تواند در هر سنی شروع شود. ممکن است فرزندتان نتواند با کلمات، افسردگیش را توضیح دهد. در اینجا شمایید که باید حواستان به برخی علائم باشد. ادامه در لينك بالا

👉 @MignaChannel

◀ در ایران چند نفر مبتلا به ایدز هستند؟ +جزییات

http://migna.ir/vdcfecdm.w6dcxagiiw.html

👉 @MignaChannel

◀ سازمان سنجش از مخالفان سرسخت حذف کنکور است/معلمان با کیفیت طراحی سوال آشنا نیستند

http://migna.ir/vdcg779w.ak97z4prra.html

ميگنا- رئیس مرکز سنجش وزارت آموزش و پرورش گفت: معلمان با کیفیت طراحی سوال و ارزشیابی آشنا نیستند. هنگامی که به رتبه‌بندی استان‌ها از نظر امتحانات نهایی نگاه می‌کنیم استان‌های صدر جدول به این دلیل موفق هستند که نمرات ارزشیابی تکوینی معلمان، واقعی‌تر است و فاصله کمی بین نمره برگه امتحان نهایی دانش‌آموز با نمره تکوینی او وجود دارد، اختلاف نمرات تکوینی و امتحانات نهایی نشان می‌دهد ارزیابی تکوینی در طول سال تحصیلی وجود نداشته است.... ادامه

👉 @MignaChannel

◀ کودکانی که زود مدرسه می‌روند از نظر عاطفی دچار مشکل می‌شوند

http://migna.ir/vdchw6nx.23n6vdftt2.html

ميگنا- دکتر غلامعلی افروز ، روان شناس عضو هیات علمی دانشگاه تهران ظهر امروز در مجموعه ایوان شمس گفت: ٧ سال ابتدای زندگی کودک باید به خوبی و درستی و همراه با عطوفت و احساس طی شود و زیرا ٧سال اول زندگی کودکان خمیر مایه شخصیت آنها را می سازد و آنها را برای باقی زندگی آماده می کند.

کودکان را نباید خیلی زود به مدرسه فرستاد افزود: نباید کودکان را زیر ٧ سال به مدرسه فرستاد زیرا کودکانی که زود به مدرسه می روند از نظر عاطفی دچار مشکل می شوند زیرا بلوغ روانی با زمان رفتن آنها به مدرسه رابطه مستقیمی دارد. بچه ها باید تا زمانی که فرصت دارند بچگی کنند و نباید این فرصت را از آنها گرفت. ادامه....



👉 @MignaChannel

◀ اعلام رفتارهای پرخطر بین دانش آموزان/ تدوین نقشه خطرپذیری مدارس کشور

http://migna.ir/vdcjyoet.uqeovzsffu.html

ميگنا- مدیرکل دفتر مراقبت در برابر آسیب‌های اجتماعی آموزش و پرورش با بیان اینکه در حوزه آسیب‌های اجتماعی دانش‌آموزان، «رفتارهای پرخطر» مهمترین نگرانی است، گفت: دخانیات، خطر مصرف مواد مخدر، خشونت و گرایش به خودکشی از جمله آنهاست. ادامه در لينك بالا

👉 @MignaChannel

◀ چرا موهایتان زودتر از دیگران سفید می شود؟

http://migna.ir/vdca6ane.49na615kk4.html

اکثر مردم سفید شدن مو را دلیل پیری می‌دانند، اما اگر موهای شما خیلی زود سفید شده است، به یاد داشته باشید که این موضوع سن‌تان را تعریف نمی‌کند بلکه حس پیری فقط در ذهن‌تان است.ادامه

👉 @MignaChannel

◀ اگر فرزند نوجوانی در خانه دارید بخوانید

http://migna.ir/vdcb5wbf.rhbw8piuur.html

*با زبان نوجوان صحبت کنید... ادامه

👉 @MignaChannel

◀ 40درصد دانشجویان علوم پزشکی به مشاوره روان شناسي نیاز دارند

http://migna.ir/vdcc14q1.2bq4s8laa2.html

معاون فرهنگی و دانشجویی وزیر بهداشت گفت: دو درصد دانشجویان علوم پزشکی به آسیبهای روانی جدی دچار شده اند، 18درصد در معرض آسیب هستند و 40 درصد به مشاوره روان شناسي نیاز دارند. ادامه...


👉 @MignaChannel

🔴راه اندازی نسخه موبایلی میگنا
🗯با امکانات جدید،امتحان کنید 👇 migna.ir
✍تعامل با اعضا با دریافت نظرات
Ⓜ️شما دوستان کافیست فقط بر روی لینک های اخبار ارسالی ما کلیک کنید
@mignachannel

☘🌺☘🌺☘🌺

🔴همایش مشاوران مدارس شهر تهران به مناسبت "هفته بهداشت روان" با حضور دکتر عباسعلی اللهیاری ریس سازمان نظام روان شناسی و مشاوره کشور صبح روز سه شنبه 27مهرماه در تالار فرهنگ برگزار گردید.
@mignachannel