این فقط یک کانال نیست؛ شروع یک مسیر یادگیری جدیه 🌟
👇 ادامه توضیحات

سلام به همه‌ی دوستای علاقه‌مند به پژوهش و دنیای شگفت‌انگیز مغز، علوم اعصاب و سلامت روان 🌿🧠

خیلی خوش اومدید به کانال ما! ❤️
اینجا قراره کنار هم یاد بگیریم، تجربه کنیم و رشد کنیم.

ما داریم یک مرکز آموزشی و پژوهشی آنلاین می‌سازیم تا با هم مهارت‌هامون رو در حوزه‌های:
روان‌پزشکی، نوروساینس، سلامت روان و علوم پزشکی ارتقا بدیم.👇

📌 چشم‌انداز ما
✨ آموزش اصول پژوهش و روش‌شناسی علمی به زبانی ساده و کاربردی
✨ تحلیل و تفسیر مقالات علمی با بیانی قابل فهم
✨ تقویت مهارت‌های فردی، ذهنی و خودشناسی پژوهشگران و دانشجوها
✨ ایجاد یک فضای دوستانه، تعاملی و حمایتی برای یادگیری و تبادل تجربه‌ها

📌 مسیر کاری ما
📚 پست‌های آموزشی قدم‌به‌قدم
🧪 مثال‌های واقعی از روان‌پزشکی و علوم اعصاب
🔍 بررسی نقاط قوت و ضعف مطالعات علمی
📝 فراهم کردن فرصت‌های پژوهشی + شرکت در نگارش مقالات و چاپ در ژورنال‌های معتبر ISI

💡 اگر با ما همراه باشید:
✔️ مهارت‌های پژوهشی‌تون رو تقویت می‌کنید
✔️ طراحی مطالعات علمی رو به شکل کاملاً عملی یاد می‌گیرید
✔️ وارد مسیر حرفه‌ای نگارش مقاله و ریسرچ می‌شید

🌟 تازه اول راهیم و کلی برنامه جذاب و کاربردی پیشِ‌رو داریم.
در پست‌های بعدی، جزئیات شرکت در دوره‌های آموزش نگارش مقاله رو باهاتون به اشتراک می‌ذاریم.

بیاید کنار هم مسیر پژوهش رو لذت‌بخش‌تر، ساده‌تر و حرفه‌ای‌تر کنیم 🤝💙

با ما همراه باشید 🌿
@MindCoreTeam

#اطلاع_رسانی #روانپزشکی #نوروساینس #پژوهش #سلامت_روان

اعضای این تیم شامل پزشکان و پژوهشگران حوزه های علوم اعصاب، روان‌پزشکی و نوروساینسه که در زمینه‌های تحقیقاتی مختلف فعالیت داشتن و تجربه انتشار مقالات علمی هم دارن.

هدفمون اینه که با معرفی هر عضو، مسیر و زمینه کاریش رو بهتر بشناسید و ارتباط نزدیک‌تری با تیم داشته باشید.

با ما همراه باشید 🌿
@MindCoreTeam

#اطلاع_رسانی #روانپزشکی #نوروساینس #پژوهش #سلامت_روان

دکتر زهرا رحیمیان – Founder ✨🧠

🎓 فارغ‌التحصیل پزشکی، MPH و آموزش پزشکی از دانشگاه علوم پزشکی شیراز

🔬 پژوهشگر فعال در حوزه نوروساینس

📝 عضو هیئت داوری ژورنال‌های الزویر و ویلی

🏅 مدال طلای گروهی المپیاد آموزش پزشکی

📈 اچ ایندکس ۱۴ با بیش از ۵۰۰ ارجاع علمی

📖 مدرک IELTS آکادمیک ۷.۵

https://scholar.google.com/citations?user=7zWma1sAAAAJ&hl=en

با ما همراه باشید 🌿
@MindCoreTeam

#اطلاع_رسانی

🌟 دکتر رضا مشفقی‌نیا – Co-founder 📚

🎓 پزشک و پژوهشگر فعال

🏫 فارغ‌التحصیل پزشکی و MPH از دانشگاه علوم پزشکی شیراز

🏅 دو بار پژوهشگر برتر دانشگاه و کشور

📄 بیش از ۴۰ مقاله ISI منتشر شده

📝 عضو هیئت تحریریه و داور ژورنال‌های معتبر بین‌المللی مثل نیچر، اسپرینگر و الزویر

📌 دبیر سابق کمیته تحقیقات دانشگاه علوم پزشکی شیراز

🔗 https://scholar.google.com/citations?user=OvGhE0oAAAAJ&hl=en

با ما همراه باشید 🌿
@MindCoreTeam

#اطلاع_رسانی

⚡️ دکتر مهدی ملک‌پور – Co-founder 🧠

🎓 فارغ‌التحصیل پزشکی و MPH از دانشگاه علوم پزشکی شیراز

🩺 پزشک و پژوهشگر فعال در حوزه‌های روان‌پزشکی، صرع، گوارش و سرطان

🏅 دارنده مدال‌ها و جوایز متعدد علمی، از جمله مدال نقره المپیاد دانش‌آموزی زیست‌شناسی و المپیاد تفکر علمی در علوم پایه پزشکی

🎖 برنده جایزه پژوهش در زمینه صرع از مرکز تحقیقات صرع

📊 پژوهشگر برجسته کشوری علوم پزشکی و منتخب بنیاد ملی نخبگان

📄 چاپ بیش از ۴۰ مقاله پژوهشی و ارائه در مهم‌ترین کنگره‌های جهانی

🔗 https://scholar.google.com/citations?user=N7ujOZ0AAAAJ&hl=fa

با ما همراه باشید 🌿
@MindCoreTeam

#اطلاع_رسانی

💬 چند نکته درباره روند کار کانال

دوست عزیز، یک نکته کوتاه بگم تا بدونید اینجا قراره چه محتوایی ببینید و چطور پیش می‌ریم 👇

📌 پست‌های این کانال سه بخش اصلی دارن:
1️⃣ اطلاع‌رسانی درباره دوره‌ها، برنامه‌ها و فرصت‌های پژوهشی
2️⃣ آموزشی / پژوهشی شامل نکات روش‌شناسی، نقد مقالات و مهارت‌های تحقیق
3️⃣ آگاهی‌بخشی علمی در حوزه روان‌پزشکی، نوروساینس و سلامت روان

هدف ما اینه که مطالب اینجا هم قابل فهم باشه، هم کاربردی، هم قابل استفاده در مسیر حرفه‌ای شما.

🌱 ما از فیدبک، پیشنهاد و سؤال‌های شما استقبال می‌کنیم؛
چون همین تعامل‌ها به ما کمک می‌کنه مسیر آموزش بهتر و دقیق‌تری بسازیم.

با آرزوی موفقیت و حال خوب برای همه‌ی همراهان عزیز 💚
@MindCoreTeam

🎓 چرا یادگیری انواع مطالعات پژوهشی ضروری است؟

🎯 ۱. انتخاب روش درست = نتایج معتبر
برای هر سؤال پژوهشی باید مناسب‌ترین نوع مطالعه را انتخاب کنید؛
در غیر این صورت، نتایج می‌توانند کاملاً گمراه‌کننده باشند.

📖 ۲. فهم و تفسیر صحیح مقالات علمی
شناخت انواع طراحی پژوهش کمک می‌کند:

✔️ قدرت شواهد را بسنجید
✔️ محدودیت‌های هر مطالعه را درک کنید
✔️ تشخیص دهید آیا می‌توان علیّت را استنتاج کرد یا خیر

📝 ۳. نوشتن پروپوزال و پایان‌نامه
در یک پروپوزال حرفه‌ای لازم است:

⚙️ نوع مطالعه دقیق مشخص باشد
🧠 دلیل انتخاب روش توضیح داده شود
📊 داده‌هایی که تولید خواهد شد پیش‌بینی شود

🧩 ۴. افزایش اعتبار علمی پژوهش
شناخت روش‌ها باعث می‌شود:

🔹 خطاهای پژوهشی کاهش یابد
🔹 سوگیری‌ها بهتر کنترل شوند
🔹 نتایج قابل اعتماد، قابل استناد و قابل انتشار باشند

@MindCoreTeam
#آموزشی #پژوهش #روش_شناسی #علوم_پزشکی #نوروساینس #روانپزشکی

🌿✨ عزت نفس سالم؛ دروازه ی ورود به شهر خوشبختی ✨🌿

💚 عزت نفس سالم یکی از اصلی‌ترین نشونه‌های سعادت فردیه.
هرچی عزت نفس بالاتر باشه:
🌟 میل به ابراز وجود بیشتر
🌟 احساس غنای درونی قوی‌تر
🌟 راحتی و آرامش با خود واقعی بیشتر

و هرچی پایین‌تر باشه:
⚠️ نیاز به اثبات خود شدیدتر
⚠️ ترس از قضاوت دیگران بیشتر

✨ وقتی عزت نفس بالا باشه:
✅ ارتباط‌ها صادقانه‌تر و آشکارتر می‌شن
✅ از بیان افکار و احساسات واقعی نمی‌ترسیم
✅ توی رابطه‌ها امنیت، صمیمیت و ثبات بیشتری تجربه می‌کنیم

✨ وقتی عزت نفس پایین باشه:
⚡️ ارتباط‌ها مبهم، محافظه‌کارانه یا ناپایدار می‌شن
⚡️ به احساسات و افکار خودمون اعتماد نداریم
⚡️ از واکنش دیگران می‌ترسیم

🔸 همون‌جوری که گفته می‌شه، همانندها همدیگه رو جذب می‌کنن.
🌟 آدمایی که عزت نفس بالایی دارن با آدمای مشابه خودشون روابط سالم‌تر و عمیق‌تری می‌سازن
🌟 آدمایی با عزت نفس متوسط یا پایین هم معمولاً توی مدار خودشون باقی می‌مونن
🌱 سلامت رابطه‌ها، مستقیم به سلامت عزت نفس وصل شده

💬 چند پرسش برای تأمل:
1️⃣ به توانمندی‌های خودت اعتماد داری اما حس خوبی نسبت به خودت نداری؟
2️⃣ حس خوبی نسبت به خودت داری اما به توانایی‌هات زیاد اعتماد نداری؟
3️⃣ نه حس خوبی داری و نه اعتماد به توانایی‌هات؟
4️⃣ هم حس خوبی داری و هم به توانایی‌هات اعتماد داری؟

🎇 عزت نفس چیه؟
💛 حس درونیِ «ارزشمندی خود»
💛 حسی عمیق، پیوسته و بنیادین که کل وجودمون رو در بر می‌گیره
💛 عزت نفس بالا یا پایین، تجربه‌ای مستقیم از «خوب بودن» یا «بد بودن» درونیه

✨ اگه روی عزت نفسمون کار نکنیم…
🌍 حتی اگه تمام دنیا رو هم به ما بدن
😔 باز هم احساس خوشبختی و رضایت واقعی نخواهیم کرد

پس چرا زندگی‌مون رو صرف تقویت عزت نفس نکنیم؟ 🌿💚

در پست‌های بعدی دربارهٔ:
🔹 عوامل شکل‌گیری عزت نفس و تفاوتش با اعتماد به نفس
🔹 راه‌های عملی تقویت اون
بیشتر صحبت می‌کنیم.

با ما همراه باشین ✨
@MindCoreTeam

#آگاهی_نجات‌بخش_است #عزت_نفس #سلامت_روان #روانشناسی #خودشناسی #رشد_فردی #خودباوری #زندگی_سالم #مهارت_زندگی #آرامش