کائنات در دستان توست هر عملی ،کلامی و افکاری به خودت بر می گردد. 🌟
پس تا می توانی عشق بورز ،نیکی کن، ببخش و زیبا بیندیش، خواسته و آرزوهایت رو به او بسپار...
@mindfulness_chista
پس تا می توانی عشق بورز ،نیکی کن، ببخش و زیبا بیندیش، خواسته و آرزوهایت رو به او بسپار...
@mindfulness_chista
#هرگز تسلیم شرایط نشوید ⛔️
آنچه زندگی شما را میسازد شرایط خانوادگی، موقعیت جامعه، شرایط سنی و هرعاملی که خارج از درون شما می باشد نیست، آنچه تعیین کننده این است که چه روابطی را تجربه خواهی کرد، چه موفقیتهای مالی بدست می آوری و اینکه آیا به خواسته خود میرسی یا خیر افکار و باورهایی است که ریشه درونی دارند.
هرگز اجازه ندهید شرایطی که اکنون در آن زندگی می کنید تعیین کننده نحوه زندگیتان باشد، خودتان را به شرایطی که دارید محدود نکنید زیرا این وضعیت گذرا است و با تغییر باورهای شما قطعا تغییر خواهد کرد، قرار نیست اگر روابط بدی را تجربه کردید تا ابد ادامه دار شود، قرار نیست اگر درآمد پایینی دارید و در خانواده فقیری متولد شده اید محکوم به فقر شوید، قرار نیست آن بیماری تا همیشه در بدنتان باقی بماند، با تغییر باور همه چیز تغییر میکند ...
@mindfulness_chista
آنچه زندگی شما را میسازد شرایط خانوادگی، موقعیت جامعه، شرایط سنی و هرعاملی که خارج از درون شما می باشد نیست، آنچه تعیین کننده این است که چه روابطی را تجربه خواهی کرد، چه موفقیتهای مالی بدست می آوری و اینکه آیا به خواسته خود میرسی یا خیر افکار و باورهایی است که ریشه درونی دارند.
هرگز اجازه ندهید شرایطی که اکنون در آن زندگی می کنید تعیین کننده نحوه زندگیتان باشد، خودتان را به شرایطی که دارید محدود نکنید زیرا این وضعیت گذرا است و با تغییر باورهای شما قطعا تغییر خواهد کرد، قرار نیست اگر روابط بدی را تجربه کردید تا ابد ادامه دار شود، قرار نیست اگر درآمد پایینی دارید و در خانواده فقیری متولد شده اید محکوم به فقر شوید، قرار نیست آن بیماری تا همیشه در بدنتان باقی بماند، با تغییر باور همه چیز تغییر میکند ...
@mindfulness_chista
اگه به معجزه اعتقادى ندارى
شايد يادت رفته
كه خودت يك معجزه ای...!
IF YOU DON'T BELIEVE IN MIRACLES, PERHAPS YOU'VE FORGOTTEN YOU ARE ONE!
👑
@mindfulness_chista
شايد يادت رفته
كه خودت يك معجزه ای...!
IF YOU DON'T BELIEVE IN MIRACLES, PERHAPS YOU'VE FORGOTTEN YOU ARE ONE!
👑
@mindfulness_chista
🌸🌸🌸🌸🌸
تو یک انسانی...
زیبا باش
لباس خوب بپوش
ورزش کن!
مواظب هیکل و اندامت باش
هر سنی که داری خوب و زیبا بگرد
همیشه بوی عطر بده
مطالعه کن و آگاهیتو بالا ببر.
خودت را به صرف قهوه ای یا چایی در يک خلوت دنج ميهمان کن
برای خودت گاهی هديهای بخر
وقتی به خودت و روحت احترام میگذاری احساس سربلندی میکنى؛
آنوقت ديگر از تنهایی به ديگران پناه نمیبری و اگر قرار است انتخاب کنی کمتر به اشتباه اعتماد می کنی.
يادت باشد:
«برای انسان عزت نفس غوغا ميکند.»
#وین_دایر
@mindfulness_chista
تو یک انسانی...
زیبا باش
لباس خوب بپوش
ورزش کن!
مواظب هیکل و اندامت باش
هر سنی که داری خوب و زیبا بگرد
همیشه بوی عطر بده
مطالعه کن و آگاهیتو بالا ببر.
خودت را به صرف قهوه ای یا چایی در يک خلوت دنج ميهمان کن
برای خودت گاهی هديهای بخر
وقتی به خودت و روحت احترام میگذاری احساس سربلندی میکنى؛
آنوقت ديگر از تنهایی به ديگران پناه نمیبری و اگر قرار است انتخاب کنی کمتر به اشتباه اعتماد می کنی.
يادت باشد:
«برای انسان عزت نفس غوغا ميکند.»
#وین_دایر
@mindfulness_chista
با خودت #تکرار_کن
من اکنون توانایی رسیدن به تمام خواسته ها و آرزوهایم را دارم
من قدرتمند و جذابم.
@mindfulness_chista
من اکنون توانایی رسیدن به تمام خواسته ها و آرزوهایم را دارم
من قدرتمند و جذابم.
@mindfulness_chista
🌱🌳
كل هستي منتظر لحظه مناسب مي ماند . حتي درختان اين را مي دانند .
آنها مي دانند، كي زمان گل دادن است .
و كي زمان اينكه بگذارند تمام برگها بيافتد و لخت و عريان در برابر آسمان بايستند .
آنها با تمام عرياني خود باز هم زيبا هستند و منتظر روييدن برگهاي نو ؛ با اين اعتماد عظيم كه كهنه ها رفته اند و نو ها به زودي فرا مي
رسند ، و برگهاي نو دوباره شروع به رشد خواهند كرد .
ما فراموش كرده ايم منتظر بمانيم ،
ما همه چيز را به سرعت و يكباره مي خواهيم .
اين فقدان عظيمي براي بشريت است ...
در سكوت و انتظار ، چيزي درون تو رشد مي كند . وجود اصيل و راستين تو ، و يك روز ناگهان مي جهد و به شعله اي بدل مي شود و كل شخصيت تو متلاشي مي شود ؛
اكنون تو انسان جديدي هستي .
و
اين انسان جديد مي داند كه
جشن و سرور چيست ؛
اين انسان جديد عصاره ابدي حيات را مي شناسد.
#اشو
#Osho
@mindfulness_chista
كل هستي منتظر لحظه مناسب مي ماند . حتي درختان اين را مي دانند .
آنها مي دانند، كي زمان گل دادن است .
و كي زمان اينكه بگذارند تمام برگها بيافتد و لخت و عريان در برابر آسمان بايستند .
آنها با تمام عرياني خود باز هم زيبا هستند و منتظر روييدن برگهاي نو ؛ با اين اعتماد عظيم كه كهنه ها رفته اند و نو ها به زودي فرا مي
رسند ، و برگهاي نو دوباره شروع به رشد خواهند كرد .
ما فراموش كرده ايم منتظر بمانيم ،
ما همه چيز را به سرعت و يكباره مي خواهيم .
اين فقدان عظيمي براي بشريت است ...
در سكوت و انتظار ، چيزي درون تو رشد مي كند . وجود اصيل و راستين تو ، و يك روز ناگهان مي جهد و به شعله اي بدل مي شود و كل شخصيت تو متلاشي مي شود ؛
اكنون تو انسان جديدي هستي .
و
اين انسان جديد مي داند كه
جشن و سرور چيست ؛
اين انسان جديد عصاره ابدي حيات را مي شناسد.
#اشو
#Osho
@mindfulness_chista
به هر چه توجه کنی همان را خلق میکنی، حاصل توجه کردن به روابط عاشقانه جذب عشق، حاصل توجه کردن به فراوانی پول جذب ثروت است، هرروز به چه چیزی توجه میکنی؟!
شـــ🌙 ـــب خوش
@mindfulness_chista
شـــ🌙 ـــب خوش
@mindfulness_chista
🧲
ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺷﻤﺎ ﻗﻮﯾﺘﺮﯾﻦ ﺁﻫﻦ ﺭﺑﺎ ﺩﺭ ﺗﻤﺎﻡ ﮐﺎﺋﻨﺎﺕ ﺍﺳﺖ، اﺣﺴﺎﺱ ﻧﮕﺮﺍﻧﯽ ،ﻧﮕﺮﺍﻧﯽ ﺭﺍ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺟﺬﺏ ﻣﯿﮑﻨﺪ و ﺍﺿﻄﺮﺍﺏ ،ﺍﺿﻄﺮﺍﺏ ﺑﯿﺸﺘﺮﯼ ﺭﺍ ﺟﺬﺏ ﻣﯿﮑﻨﺪ.
ﻧﺎﺭﺿﺎﯾﺘﯽ ، ﻧﺎﺭﺿﺎﯾﺘﯽ ﺑﯿﺸﺘﺮﯼ ﺭﺍ ﺟﺬﺏ ﻣﯿﮑﻨﺪ، ﻟﺬﺕ ، ﻟﺬﺕ ﺑﯿﺸﺘﺮﯼ ﺭﺍ ﺟﺬﺏ ﻣﯿﮑﻨﺪ و ﺷﺎﺩﯼ ، ﺷﺎﺩﯼ ﺑﯿﺸﺘﺮﯼ ﺭﺍ ﺟﺬﺏ ﻣﯿﮑﻨﺪ.
ﺷﮑﺮ ﮔﺰﺍﺭﯼ ، ﻣﻮﺍﺭﺩ ﻗﺎﺑﻞ ﺷﮑﺮﮔﺰﺍﺭﯼ ﺑﯿﺸﺘﺮﯼ ﺭﺍ ﺟﺬﺏ ﻣﯿﮑﻨﺪ، ﻣﻬﺮﺑﺎﻧﯽ ،ﻣﻬﺮﺑﺎﻧﯽ ﺑﯿﺸﺘﺮﯼ ﺭﺍ ﺟﺬﺏ ﻣﯿﮑﻨﺪ و ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺛﺮﻭﺗﻤﻨﺪﯼ ، ﺛﺮﻭﺕ ﺑﯿﺸﺘﺮﯼ ﺭﺍ ﺟﺬﺏ ﻣﯿﮑﻨﺪ.
ﭘﺲ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺟﻬﺎﻥ ﭘﯿﺮﺍﻣﻮﻥ ﻣﺎﻥ ﺭﺍ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﺩﻫﯿﻢ ﺑﺎﯾﺪ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺩﺭﻭﻧﯽ ﺧﻮﺩﻣﺎﻥ ﺭﺍ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﺩﻫﯿﻢ.
✅اﯾﻦ ﺟﻬﺎﻥ ﮐﻮﻩ ﺍﺳﺖ ﻭ ﻓﻌﻞ ﻣﺎ ﻧﺪﺍ ،
ﺳﻮﯼ ﻣﺎ ﺁﯾﺪ ﻧﺪﺍﻫﺎ ﺭﺍ ﺻﺪﺍ ..
🌐 @mindfulness_chista
ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺷﻤﺎ ﻗﻮﯾﺘﺮﯾﻦ ﺁﻫﻦ ﺭﺑﺎ ﺩﺭ ﺗﻤﺎﻡ ﮐﺎﺋﻨﺎﺕ ﺍﺳﺖ، اﺣﺴﺎﺱ ﻧﮕﺮﺍﻧﯽ ،ﻧﮕﺮﺍﻧﯽ ﺭﺍ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺟﺬﺏ ﻣﯿﮑﻨﺪ و ﺍﺿﻄﺮﺍﺏ ،ﺍﺿﻄﺮﺍﺏ ﺑﯿﺸﺘﺮﯼ ﺭﺍ ﺟﺬﺏ ﻣﯿﮑﻨﺪ.
ﻧﺎﺭﺿﺎﯾﺘﯽ ، ﻧﺎﺭﺿﺎﯾﺘﯽ ﺑﯿﺸﺘﺮﯼ ﺭﺍ ﺟﺬﺏ ﻣﯿﮑﻨﺪ، ﻟﺬﺕ ، ﻟﺬﺕ ﺑﯿﺸﺘﺮﯼ ﺭﺍ ﺟﺬﺏ ﻣﯿﮑﻨﺪ و ﺷﺎﺩﯼ ، ﺷﺎﺩﯼ ﺑﯿﺸﺘﺮﯼ ﺭﺍ ﺟﺬﺏ ﻣﯿﮑﻨﺪ.
ﺷﮑﺮ ﮔﺰﺍﺭﯼ ، ﻣﻮﺍﺭﺩ ﻗﺎﺑﻞ ﺷﮑﺮﮔﺰﺍﺭﯼ ﺑﯿﺸﺘﺮﯼ ﺭﺍ ﺟﺬﺏ ﻣﯿﮑﻨﺪ، ﻣﻬﺮﺑﺎﻧﯽ ،ﻣﻬﺮﺑﺎﻧﯽ ﺑﯿﺸﺘﺮﯼ ﺭﺍ ﺟﺬﺏ ﻣﯿﮑﻨﺪ و ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺛﺮﻭﺗﻤﻨﺪﯼ ، ﺛﺮﻭﺕ ﺑﯿﺸﺘﺮﯼ ﺭﺍ ﺟﺬﺏ ﻣﯿﮑﻨﺪ.
ﭘﺲ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺟﻬﺎﻥ ﭘﯿﺮﺍﻣﻮﻥ ﻣﺎﻥ ﺭﺍ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﺩﻫﯿﻢ ﺑﺎﯾﺪ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺩﺭﻭﻧﯽ ﺧﻮﺩﻣﺎﻥ ﺭﺍ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﺩﻫﯿﻢ.
✅اﯾﻦ ﺟﻬﺎﻥ ﮐﻮﻩ ﺍﺳﺖ ﻭ ﻓﻌﻞ ﻣﺎ ﻧﺪﺍ ،
ﺳﻮﯼ ﻣﺎ ﺁﯾﺪ ﻧﺪﺍﻫﺎ ﺭﺍ ﺻﺪﺍ ..
🌐 @mindfulness_chista
🌱
درد و رنج به واسطه ی خود شخص ایجاد میشود. دردی که در زمان حالی برای خود خلق می کنید، شکلی از عدم پذیرش یا مقاومت ناخودآگاه به چیزی است که جریان دارد.
این مقاومت در سطح فکر به شکل قضاوت رخ میدهد. در بعد احساسی نیز نوعی حس منفی میباشد. شدت این درد و رنج به میزان مقاومت شما به آن لحظه وابسته است و خود این امر نیز به این بستگی دارد که شما تا چه حد اسیر ذهنتان هستید. ذهن همیشه میخواهد زمان حال را انکار کند و از آن بگریزد. به عبارت دیگر هر چه هویت تان بیشتر در بند ذهنتان باشد، رنج بیشتری خواهید کشید.
#اکهارت_تله
قدرت حال 📚
@mindfulness_chista
درد و رنج به واسطه ی خود شخص ایجاد میشود. دردی که در زمان حالی برای خود خلق می کنید، شکلی از عدم پذیرش یا مقاومت ناخودآگاه به چیزی است که جریان دارد.
این مقاومت در سطح فکر به شکل قضاوت رخ میدهد. در بعد احساسی نیز نوعی حس منفی میباشد. شدت این درد و رنج به میزان مقاومت شما به آن لحظه وابسته است و خود این امر نیز به این بستگی دارد که شما تا چه حد اسیر ذهنتان هستید. ذهن همیشه میخواهد زمان حال را انکار کند و از آن بگریزد. به عبارت دیگر هر چه هویت تان بیشتر در بند ذهنتان باشد، رنج بیشتری خواهید کشید.
#اکهارت_تله
قدرت حال 📚
@mindfulness_chista
کلام تو عصای معجزه گر تو است.
🌸🌸
قدرت کلام آنقدر مهم و اثرگذار است که مارک تواین می گوید: “کلمه درست، عامل نیرومندی است.
اگر کلمات، کاملا به جا و درست استفاده شوند، با سرعت برق هم بر جسم و هم بر ذهن انسان اثر می گذارند”
@mindfulness_chista
🌸🌸
قدرت کلام آنقدر مهم و اثرگذار است که مارک تواین می گوید: “کلمه درست، عامل نیرومندی است.
اگر کلمات، کاملا به جا و درست استفاده شوند، با سرعت برق هم بر جسم و هم بر ذهن انسان اثر می گذارند”
@mindfulness_chista
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
✨✨✨✨✨
انتظار تعیین کننده نتیجه است.
بنابراین همیشه انتظار بهترین را داشته باشید ، خواهید دید که نتیجه خود به خود در انتظار نهفته است.
@mindfulness_chista
انتظار تعیین کننده نتیجه است.
بنابراین همیشه انتظار بهترین را داشته باشید ، خواهید دید که نتیجه خود به خود در انتظار نهفته است.
@mindfulness_chista
بین مهربون بودن و آدم درستی بودن، مهربونی رو انتخاب کن ؛
چون...
باعث میشه خودبخود آدم درستی باشی.
👑 @mindfulness_chista
چون...
باعث میشه خودبخود آدم درستی باشی.
👑 @mindfulness_chista
به آنچه #میشنوید دقت کنید
هر چیزی ارزش شنیدن ندارد، آنگاه که به سخنان شخص دیگری گوش می دهید دقت کنید که کلام آن شخص چه تاثیری بر احساسات شما دارد.
اگر احساسات بد را در شما ایجاد می کند مطمئن باشید شما در حالت ارتعاشی پایینی قرار خواهید گرفت و اتفاقات خوبی را جذب نخواهید کرد و اگر باعث ایجاد احساسات خوب و آرامش در شما می شود شما بواسطه آن سخنان در حال بالا بردن سطح ارتعاشات ذهنی خویش هستید و پیام عشق و زندگی بهتر را به کائنات ارسال می کنید.
بابت همین است که گوش دادن به اخبار ، شنیدن موزیکی منفی ، غیبت کردن، گوش دادن به سخنان ناشایست، سخن چینی و صفاتی اینچنین به شدت موجب کاهش انرژی و ارتعاش شما میشود.
به صداهایی که می شنوید دقت کنید شما موجوداتی ارتعاشی هستید!
@mindfulness_chista
هر چیزی ارزش شنیدن ندارد، آنگاه که به سخنان شخص دیگری گوش می دهید دقت کنید که کلام آن شخص چه تاثیری بر احساسات شما دارد.
اگر احساسات بد را در شما ایجاد می کند مطمئن باشید شما در حالت ارتعاشی پایینی قرار خواهید گرفت و اتفاقات خوبی را جذب نخواهید کرد و اگر باعث ایجاد احساسات خوب و آرامش در شما می شود شما بواسطه آن سخنان در حال بالا بردن سطح ارتعاشات ذهنی خویش هستید و پیام عشق و زندگی بهتر را به کائنات ارسال می کنید.
بابت همین است که گوش دادن به اخبار ، شنیدن موزیکی منفی ، غیبت کردن، گوش دادن به سخنان ناشایست، سخن چینی و صفاتی اینچنین به شدت موجب کاهش انرژی و ارتعاش شما میشود.
به صداهایی که می شنوید دقت کنید شما موجوداتی ارتعاشی هستید!
@mindfulness_chista
سال و مال و فال و حال و اصل و نسل و بخت و تخت
بادت اندر شهریاری برقرار و بر دوام
سال خرم، فال نیكو، مال وافر، حال خوش،
اصل ثابت، نسل باقی، تخت عالی، بخت رام
حافظ شیرازی
@mindfulness_chista
بادت اندر شهریاری برقرار و بر دوام
سال خرم، فال نیكو، مال وافر، حال خوش،
اصل ثابت، نسل باقی، تخت عالی، بخت رام
حافظ شیرازی
@mindfulness_chista
#مراقبه
مراقبه يعني هشيار بودن بدون جاري بودن هيچ فكري در ذهن؛ مراقبه روشي است سلبي كه افكار را دفع مي كند و در درون تو سكوت برپا مي سازد؛
پس يادت باشد: مراقبه گر و عبادت گر باش؛ از راه مراقبه، فضاي خالي و از راه عبادت عشق بيافرين تا آن فضا را پر كني و از عشق سرشار سازي...❗️
@mindfulness_chista
مراقبه يعني هشيار بودن بدون جاري بودن هيچ فكري در ذهن؛ مراقبه روشي است سلبي كه افكار را دفع مي كند و در درون تو سكوت برپا مي سازد؛
پس يادت باشد: مراقبه گر و عبادت گر باش؛ از راه مراقبه، فضاي خالي و از راه عبادت عشق بيافرين تا آن فضا را پر كني و از عشق سرشار سازي...❗️
@mindfulness_chista