Каждый день с нами происходит множество ситуаций, которые нас расстраиваюсь и лишают нас нормальной жизни:
- стресс
- усталость после работы
- финансовые проблемы
- переедание
- нарушение личных границ
- проблемы с весом
- слабый иммунитет и постоянные болезни
- боли в спине, суставах, головные боли
- проблемы с сексуальность и женственностью
- страхи и сомнения
- неуверенность в себе и завтрашнем дне
- апатия и уныние

Я, Катя Кондратова, практикующий преподаватель йоги вот уже 10 лет, коуч, специалист по психосоматике, создав авторскую методику объединяющую знания современной научной психосоматики и древних восточных техник, я записала для вас более 350 уроков по йоге и медитации на каждый день, чтобы изменить вашу жизнь к лучшему.
🧘‍♀️ 🧘‍♀️ 🧘‍♀️ 🧘‍♀️
45 минут в день, не выходя из дома, в любое удобное для себя время ты можешь начать уже сегодня свой путь к красоте, здоровью и жизни своей мечты.

И для участников этого чата я хочу сделать спец предложение:
❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥
Всего за 590 рублей в месяц ты получишь:

- Стройное гибкое тело

- Крепкий иммунитет и повышение уровня здоровья

- Подтянутую кожу, улучшение цвета лица

- Осознанность и понимание личных границ

- Энергию на достижение целей
❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

Переходи по ссылке и начни менять свою жизнь уже сегодня
https://katerinasky.ru/

Москвичка, закурившая на борту самолета, попала под уголовку

52-летняя гендиректор турфирмы Ирина Таммируусу, решившая покурить в бизнес-классе рейса Бодрум-Москва, попала под уголовную статью. Женщина напала на полицейских, пришедших ее задерживать. В Следственном комитете рассказали, что дама была пьяна, а правоохранителям кричала «Give me your name. Give me your name. Give me your name, тварь».

— Сотрудники линейного управления МВД предложили правонарушительнице проследовать в дежурную часть, воспользовавшись креслом-каталкой, в виду того, что она с трудом передвигалась. В ответ на требования стражей порядка, женщина стала громко кричать, размахивать руками, публично их оскорбляя. Транспортные полицейские применили к ней спецсредства — наручники и после оформления передали медикам, — рассказали в СК.

Помимо уголовки за сопротивление при задержании, москвичке выписали административный штраф на тысячу рублей. За оскорбление полицейских курильщице придется заняться исправительными работами.

Биометрию хотят внедрить в каршеринге и такси

Минцифры предлагает идентифицировать пользователей каршеринга и водителей такси с помощью биометрических данных. Об этом говорится в разработанном проекте постановления правительства.

В документе определены случаи обработки биометрических персональных данных. Также биометрию хотят собирать для прохода на территорию организаций финансового рынка и участия в собрании гражданско-правового сообщества. Если правительство одобрит эти предложения, новшества вступят в силу 1 января 2022 года.

Павильоны «Здоровая Москва» заработали в штатном режиме и делают особый акцент на выявление и профилактику осложнений после перенесённого COVID-19.

При этом, все исследования можно пройти абсолютно бесплатно при наличии московского полиса ОМС или прикрепления к городской поликлинике.

Москвичам, переболевшим ковидом, рекомендуется пройти 5 дополнительных исследований:

1) спирометрию – оценку функционального состояния дыхательной системы;

2) биохимическии‌ анализ крови – 7 показателей, включая исследование уровня холестерина, уровня липопротеинов низкои‌ плотности, С-реактивного белка, определение активности аланинаминотрансферазы в крови, определение активности аспартатаминотрансферазы в крови, определение активности лактатдегидрогеназы в крови, исследование уровня креатинина в крови;

3) определение концентрации Д-димера (биохимический маркер свертываемости крови) – для граждан, перенесших новую коронавирусную инфекцию в средней и тяжелой форме;

4) тест с 6-минутнои‌ ходьбои‌ для выявления возможных проблем в работе сердца и легких – проводится при наличии жалоб на одышку/отеки;

5) рентгенографию органов груднои‌ клетки – проводится в поликлиниках по направлению врача павильона «Здоровая Москва».

Подробнее читайте здесь

Оплатить проезд в московских автобусах можно будет лицом

Мэрия Москвы заказала за 329 млн рублей систему распознавания лиц в общественном транспорте, которая позволит оплачивать проезд по биометрическим данным. Как пишет «Коммерсант», работать она будет через приложение «Московский транспорт».

Пользователь должен будет загрузить свое фото в приложение, которое сделает слепок лица и привяжет к нему банковскую карту. Чиновники утверждают, что оплата проезда будет полностью бесконтактной, а биометрические данные москвичей якобы будут «хранится в защищенном контуре, доступа к которым ни у кого нет».

Тендер, объявленный ЦОДД, выиграло ООО «Интеллектуальные социальные системы», которое принадлежит бывшему куратору проектов Росмолодежи и комиссару движения «Наши» Дмитрию Коху. Работы нужно выполнить в течение 8 месяцев.

Добавим, что в июле московское метро начало тестировать на пассажирах систему оплаты проезда через систему распознавания лиц. В эксперименте участвует до одной тысячи человек, а внедрить такую функцию на всех станциях планируют до конца 2021 года.

Кинодом 🎥

В Москве таких, конечно, много, но мы поговорим сегодня о доме №9 на Большой Дорогомиловской 🏬

Подойдя поближе можно заметить сразу две мемориальные доски. Одна установлена в память о кинорежиссёре Александре Столпере, другая о кинорежиссёре Сергее Герасимове. Но это далеко не все кинозвёзды, которые здесь жили. По соседству с двумя мэтрами кино жил их коллега по цеху - Михаил Калатозов. А ещё актриса Валентина Телегина 🎬

Сейчас среди кинозвёзд Дорогомилово уже не самый популярный район. Но вот сами дома представляют особую архитектурную ценность - они, словно летопись, рассказывают о целой эпохе!

Относятся к ним бережно, но и о жителях не забывают. В следующем году, например, здесь заменят сразу три пассажирских лифта, в рамках программы ФКР Москвы.

​​Пьяный водитель влетел в остановку с людьми

Сегодня вечером автомобиль Skoda врезался в автобусную остановку с людьми на улице Миклухо-Маклая на юго-западе Москвы. Серьезно пострадали как минимум два человека: 60-летняя женщина и ее 16-летняя внучка.

Женщину зажало между машиной и остановкой, спасатели извлекли ее и доставили на вертолете в больницу в тяжелом состоянии. Изначально сообщалось о гибели пострадавшей, но позже информация не подтвердилась.

На месте аварии работают ГИБДД и экстренные службы, причина устанавливается. По предварительным данным, 33-летний мужчина за рулем Skoda не справился с управлением и на скорости врезался в людей на остановке. В Дептрансе сообщили, что водитель был пьян — в его крови обнаружили 1,058 промилле.

Дополнение в 22:00: ГИБДД опровергло гибель пострадавшей женщины, о которой ранее сообщили ряд СМИ и Дептранс.

Еще одного младенца нашли брошенным в Москве

Новорожденную девочку выбросили в мусорный контейнер на улице Усачёва. Прохожий услышал плачь из мусорки и ринулся разгребать отходы. Там лежало дитя, завернутое в куртку и полиэтиленовый пакет.

Девочку доставили в больницу, врачи говорят, что ей не больше одного дня. Прокуратура начала проверку, полиция ищет предполагаемых родителей.

Полиция Москвы прикрыла киргизский бойцовский клуб

Вчера днем столичные правоохранители получили сигнал, что во дворе дома №6 по Тверской улице мигранты устроили междусобойчик. Прибывшие на вызов полицейские выяснили, что киргизы просто решили потренироваться и устроили спаринг-поединки. В итоге все 12 бойцов поехали в отделение, где их пробили по базам и заставили писать объяснительные. Сейчас МВД проводит проверку.

Первое правило киргизского бойцовского клуба — драться у всех на виду.

Дом с фронтонами🏠

Вот такой красивый дом стоит на улице Бориса Галушкина. Это дом № 26. Его возвели по индивидуальному проекту ещё в 1960-м. Что проект не типовой легко можно понять по фронтонам на крыше 😍 такую красоту серийно не делали ☝️

А сейчас пришло время навести в этой красоте полный порядок. Этим занимаются специалисты Фонда капитального ремонта Москвы. Здесь ведутся комплексные работы по замене всех сетей и систем. 🛠️ Совсем скоро будет как новенький ✨

Учебный год в России начнется очно

Дистанционное начало нового учебного года не планируется, заявил министр просвещения Кравцов. С 1 сентября учеба в школах начнется в традиционном очном формате.

По его словам, министерство с регионами отрабатывает меры «по защите здоровья в образовательной среде, и регионы держат этот вопрос на контроле». Также министр заявил, что принудительную вакцинацию школьников и учителей решили не проводить.

Москвичка поменяла имя по совету астролога, но это не помогло

За 7 месяцев 2021 года столичные ЗАГСы зарегистрировали около 7 тысяч смен имен, фамилий или отчеств, что на уровне прошлого года. Чаще всего меняют фамилии — 87% обратившихся, 19% поменяли имя и 17% — отчество.

Как сообщили в пресс-службе ЗАГСов, многие меняют фамилии из-за неблагозвучности или неблагоприятного характера. Некоторые берут себе фамилии животных, например, Тигр, Лев и Рысь.

Кроме того, зафиксировано несколько необычных случаев. Так, один из заявителей сменил фамилию в честь породы своей собаки, а одна девушка поменяла имя по рекомендации астролога. По словам заявительницы, астролог посоветовал ей сделать это и тогда ее жизнь якобы изменится в лучшую сторону и она выйдет замуж. Через полгода девушка снова обратилась в ЗАГС и попросила вернуть прежнее имя, поскольку никаких перемен не произошло. Еще через полгода москвичка вновь пришла туда, но уже с молодым человеком для подачи заявления о заключении брака, утверждают в пресс-службе.

Еще два независимых СМИ причислили к «иностранным агентам»

Минюст включил в «реестр СМИ-иноагентов» телеканал «Дождь» и издание «Важные истории», сообщается на сайте ведомства. Также семерых сотрудников издания «Важные истории» внесли в список физлиц-иноагентов, в том числе главного редактора Романа Анина.

Напомним, ранее российские власти объявили «СМИ-иноагентами» «Медузу», «Проект», The Insider и другие издания, которые рассказывают о коррупции и не подчиняются Кремлю. Теперь они должны маркировать свои публикации соответствующим образом.

По всем фронтам

Кипят работы во многих многоквартирных домах. Корреспондент передачи “Вести-Москва” заглянул на два таких объекта и рассказал, как идут дела. А там сейчас сотрудники ФКР Москвы активно ремонтируют фасады.

Делают это по современной технологии с использованием полимерцементных смесей на армирующих сетках. По словам специалистов, такая технология делает дом не только красивым, но ещё и тёплым 🧣 защищая от влаги и ветров ⛈️🌪️

Более подробно и наглядно можно увидеть в самом сюжете 🎥


https://www.vesti.ru/video/2329221

Японца-студента еще до начал учебы дважды развели в Москве

Уроженец страны восходящего солнца Мития Исии, прибывший в столицу России получать знания, за несколько дней дважды попал в просак. Сначала он заплатил таксисту 34 тысячи рублей за поездку от Шереметьево до общежития. А после обратился в подставную юридическую фирму, пообещавшую ему отсудить у бомбилы 5 млн рублей, и лишился еще 120 тысяч.

Сейчас с кидаловом японца разбираются настоящие юристы, но шансов на скорейший возврат денег крайне мало. Крепись, самурай.

Торговцы дынями сломали москвичу челюсть за вопрос о лицензии

В Кузьминках спортивный журналист Юрий Полетаев был избит после того, как спросил у уличных торговцев дынями разрешительные документы.

— Шел домой и решил уточнить у торговки дынями по поводу лицензии. Через полминуты рядом со мной появился неизвестный парень, который молча ударил меня в челюсть, — рассказал Полетаев изданию «Подъему».

По словам пострадавшего, у него перелом нижней челюсти со смещением. Его госпитализировали в больницу, впереди операция, расходные материалы для которой обошлись в 80 тысяч рублей. Москвич уже обратился в полицию и надеется на компенсацию расходов на лечение, а также на уголовное дело против своего обидчика. Он отметил, что регулярно видел этих торговцев у выхода из метро Кузьминки» и в подземных переходах.

Путинские выплаты получат еще и все силовики

Разовые выплаты в 15 тысяч рублей, которые ранее были обещаны военным, также получат все сотрудники правоохранительных органов и курсанты. Об этом сегодня заявил Путин на съезде «Единой России».

По его словам, 15 тысяч должны получить военные в любом звании: «вне зависимости от звезд на погонах тут должны быть все равны, как в бане». Еще одна инициатива — президент потребовал от единороссов законодательно защитить разовые выплаты от автоматического списания за долги и по исполнительным производствам, что честно показывает уровень жизни тех, кому причитаются эти подачки.

Напомним, 22 августа на встрече с единороссами Путин объявил о разовых выплатах всем российским пенсионерам и военным в 2021 году. Пенсионеры получат по 10 тысяч рублей, военные — по 15 тысяч. Сегодня был подписан указ о единовременной выплате пенсионерам уже в сентябре.

Полицейские обошли больше тысячи сторонников Навального в Москве

Вот уже неделю полиция ходит по квартирам людей, чьи электронные адреса были в украденной базе зарегистрированных на сайте «Свободу Навальному!». По данным «ОВД-Инфо», о визите силовиков сообщили более тысячи москвичей.

В Сети появилась памятка, по которой визитеры общаются с москвичами. Полицейские пугают людей статусом «экстремистских организаций», которым наградили Фонд борьбы с коррупцией и штабы Навального. Цель визита в том, чтобы москвичи написали заявление на Навального из-за якобы украденных персональных данных. Напомним, зарегистрированные на сайте «Свободу Навальному!» оставляли там только электронные адреса, которые были украдены бывшим сотрудником ФБК и дополнены персональными данными из государственных сервисов.

По данным телеграм-канала Baza, обходом сторонников Навального заняты сотни правоохранителей из разных отделов, вплоть до сотрудников отдела экономической безопасности и противодействия коррупции УВД по ЦАО. Журналистка Наталья Чумакова сообщила, что приказ об этом дал лично начальник столичного ГУ МВД Олег Баранов.

Добавим, с юридической точки зрения полиция ничего не может предъявить людям просто за то, что они сторонники Навального и зарегистрированы на сайтах его проектов. В случае визита силовиков «ОВД-Инфо» рекомендует обращаться к ним в телеграм-бот или звонить на горячую линию 8-800-707-05-28. Кроме того, вы вправе не открывать дверь, не отвечать на звонки и не давать никаких объяснений.

🦁Дом в Пожарском переулке
Архитектор Петр Ушаков за свою жизнь построил множество доходных домов, но всего один из них стал объектом культурного наследия. Этот дом в Пожарском украшенн резными элементами, но главным украшением фасада являются 4 маски льва.
За вековую историю зданию требовался ремонт, три из четырех львов пришли в упадок. Специалисты из Фонда капитального ремонта Москвы с помощью единственного уцелевшего льва восстановили остальных. Кроме того, для их изготовления использовался родной материал - гипс, а для долговечности их покрыли безопасным защитным составом.

Сотрудников московского метро, уволенных после утечки базы сторонников Навального, начали восстанавливать на работе через суд

Десяти сотрудникам метро, которым удалось восстановиться на работе, суд поручил выплатить зарплату за время "вынужденного прогула" и компенсацию морального вреда.

Трое таких сотрудников заявили "Коммерсанту", что получили от 125 до 465 тысяч рублей и после возвращения на работу не почувствовали "никакой предвзятости" со стороны коллег и руководства.

Москвичка рассказала в фейсбуке, что ее супругу на работе не будут платить зарплату из-за отказа от вакцинации. По ее словам, приказа о вакцинации в компании не было, но официальный отказ сотрудник оформил заявлением на имя директора.

Напомним, обязательную вакцинацию в Москве ввели 16 июня. Вакцинироваться было необходимо 60% работников сферы торговли и услуг, транспорта, культуры, образования и ЖКХ, а также госслужащим. Прививку первым компонентом нужно было сделать до 15 июля, вторым — до 15 августа. Тогда же власти потребовали отстранять от работы без сохранения зарплаты отказавшихся вакцинироваться.