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Anthony William 💕💕💕
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Melatonin: Mehr als ein Schlafmittel

Melatonin ist eine unglaubliche Ergänzung bei Schlaflosigkeit und Schlafstörungen aller Art. Aber das ist nicht alles, womit es hilft. Dieses Hormon hilft Ihren Neurotransmittern und Gliazellen, was jemandem zugute kommen kann, der mit psychischen Problemen wie Depressionen, Angstzuständen, bipolaren Störungen, Depersonalisation, Zwangsstörungen sowie unerklärlicher tiefer Traurigkeit, Verlustgefühlen, benebeltem Gehirn, Vergesslichkeit, Panikattacken und Nervosität lebt , leichte Müdigkeit und mehr. Melatonin kann auch verhindern, dass das Gehirn schrumpft und verkümmert und kann helfen, Tumore und Zysten zu reduzieren und zu verhindern, dass sie überhaupt wachsen.

Melatonin ist ein natürlicher Entzündungshemmer, der das Immunsystem stärkt, einschließlich des personalisierten Immunsystems der Leber. Wenn die Leber träge und stagnierend ist und ihre Fähigkeit verliert, Melatonin zu bilden, kann die Einnahme von zusätzlichem Melatonin die Fähigkeit der Leber, wieder zu starten, wiederbeleben. Das ist richtig: Während die medizinische Forschung und Wissenschaft die Melatoninproduktion mit dem Gehirn in Verbindung bringen, ist es auch eine der Hormonfunktionen der Leber, es zu erzeugen und abzusondern.

Melatonin kann auch als starkes Antioxidans wirken, wenn es gleichzeitig mit Lebensmitteln eingenommen wird, die reich an Antioxidantien sind, wie wilde Blaubeeren, Himbeeren, Blattgemüse, Äpfel, Süßkartoffeln oder Kirschen, um nur einige zu nennen. Diese Kombination aus Melatonin und Antioxidantien-reichen Lebensmitteln kann helfen, die Oxidation von toxischen Schwermetallen im Gehirn zu stoppen und hilft, das Gehirn vor Alzheimer, Demenz und Gehirntumoren zu schützen. Die Nährstoffe in diesen Lebensmitteln binden auch an das Melatonin und sorgen dafür, dass es vom Gehirn und Körper leichter akzeptiert wird, und verbessern seine medizinischen Schlafeffekte und die Fähigkeit, beim Stressabbau zu helfen.

Angesichts des Stressniveaus, dem so viele ausgesetzt sind, und der exponentiellen Zunahme chronischer Krankheiten, wobei neurologische Probleme im Vordergrund stehen, können wir uns wirklich glücklich schätzen, dass es Schutzmaßnahmen wie Melatonin gibt, die uns zur Verfügung stehen.

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21.45 UHR bis 22.15 UHR

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