کلید بهبود خلقوخو و انرژی روزانه
مطالعهای جدید از دانشگاه تگزاس در آرلینگتون نشان میدهد که جایگزین کردن فقط ۳۰ دقیقه نشستن با فعالیت سبک مانند راه رفتن یا انجام کارهای روزمره میتواند باعث بهبود خلقوخو و افزایش انرژی در روز بعد شود.
🔹 فعالیت سبک، حتی بدون ورزش سنگین یا رفتن به باشگاه، تأثیر قابلتوجهی بر حال روحی دارد.
🔹 نشستن طولانیمدت با خلقوخوی منفی مرتبط است، در حالی که تحرک سبک بیشترین تأثیر مثبت را دارد.
🔹 حتی تغییرات کوچک در برنامه روزانه، مانند کمتر نشستن و کمی بیشتر حرکت کردن، میتواند سلامت روان را بهبود بخشد.
🔹 مقایسه با دیگران مهم نیست؛ آنچه اهمیت دارد، تغییرات کوچک در سبک زندگی خود فرد است.
Neuroscience World - دنیای علوم اعصاب Channel / Group
مطالعهای جدید از دانشگاه تگزاس در آرلینگتون نشان میدهد که جایگزین کردن فقط ۳۰ دقیقه نشستن با فعالیت سبک مانند راه رفتن یا انجام کارهای روزمره میتواند باعث بهبود خلقوخو و افزایش انرژی در روز بعد شود.
🔹 فعالیت سبک، حتی بدون ورزش سنگین یا رفتن به باشگاه، تأثیر قابلتوجهی بر حال روحی دارد.
🔹 نشستن طولانیمدت با خلقوخوی منفی مرتبط است، در حالی که تحرک سبک بیشترین تأثیر مثبت را دارد.
🔹 حتی تغییرات کوچک در برنامه روزانه، مانند کمتر نشستن و کمی بیشتر حرکت کردن، میتواند سلامت روان را بهبود بخشد.
🔹 مقایسه با دیگران مهم نیست؛ آنچه اهمیت دارد، تغییرات کوچک در سبک زندگی خود فرد است.
Neuroscience World - دنیای علوم اعصاب Channel / Group
❤1👌1
هنوز بعد از هزاران سال…
صدای #کورش_بزرگ در تاریخ میپیچد، اما در زندگی امروز چندان شنیده نمیشود. او گفت:
«زنان را گرامی بدارید»؛ اما هنوز تبعیض، نگاههای سنگین و محدودیتها سایه انداخته.
«فرودستان را دریابید»؛ اما هنوز فقر و نابرابری نفس جامعه را تنگ کرده.
«بگذارید هرکس به آیین خویش باشد»؛ هنوز تعصب و تنگنظری مانع احترام به باورهای متفاوت میشود.
این جملات، میراثی بودند که اگر به آنها عمل میکردیم،
شاید جهانمان شکلی دیگر داشت…
اما متأسفانه، هنوز هم نادیده گرفته میشوند.
Neuroscience World - دنیای علوم اعصاب Channel / Group
صدای #کورش_بزرگ در تاریخ میپیچد، اما در زندگی امروز چندان شنیده نمیشود. او گفت:
«زنان را گرامی بدارید»؛ اما هنوز تبعیض، نگاههای سنگین و محدودیتها سایه انداخته.
«فرودستان را دریابید»؛ اما هنوز فقر و نابرابری نفس جامعه را تنگ کرده.
«بگذارید هرکس به آیین خویش باشد»؛ هنوز تعصب و تنگنظری مانع احترام به باورهای متفاوت میشود.
این جملات، میراثی بودند که اگر به آنها عمل میکردیم،
شاید جهانمان شکلی دیگر داشت…
اما متأسفانه، هنوز هم نادیده گرفته میشوند.
هفتم آبان سالگرد گشایش بابل و نکوداشت کورش بزرگ، باید اینروز را نقطه عطفی در تاریخ بشر دانست.
Neuroscience World - دنیای علوم اعصاب Channel / Group
❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
خواب یکپارچه عادتی مدرن است، نه قاعدهای تکاملی!
برای قرنها، انسانها شب را در دو نوبت مجزا میخوابیدند: «خواب اول» و «خواب دوم» با فاصلهای بیداری در میانهی شب که برای عبادت، مطالعه یا گفتوگو سپری میشد.
ظهور نور مصنوعی و برنامههای صنعتی، این ریتم دیرینه را محو کرد. مطالعات خواب در محیطهای عاری از نور مصنوعی نشان میدهد که بدن انسان بهطور طبیعی تمایل به بازگشت به الگوی دوخوابه دارد.
بیداری نیمهشب، برخلاف تصور رایج، لزوماً نشانه بیخوابی نیست، بلکه میتواند بازگشتی به الگوی کهن خواب ما باشد. پذیرش این بیداری بهعنوان پدیدهای طبیعی، به جای نگرانی برای بازگشت به خواب، میتواند از کشمکش بیثمر با زمان بکاهد.
🔗منبع
Neuroscience World - دنیای علوم اعصاب Channel / Group
برای قرنها، انسانها شب را در دو نوبت مجزا میخوابیدند: «خواب اول» و «خواب دوم» با فاصلهای بیداری در میانهی شب که برای عبادت، مطالعه یا گفتوگو سپری میشد.
ظهور نور مصنوعی و برنامههای صنعتی، این ریتم دیرینه را محو کرد. مطالعات خواب در محیطهای عاری از نور مصنوعی نشان میدهد که بدن انسان بهطور طبیعی تمایل به بازگشت به الگوی دوخوابه دارد.
بیداری نیمهشب، برخلاف تصور رایج، لزوماً نشانه بیخوابی نیست، بلکه میتواند بازگشتی به الگوی کهن خواب ما باشد. پذیرش این بیداری بهعنوان پدیدهای طبیعی، به جای نگرانی برای بازگشت به خواب، میتواند از کشمکش بیثمر با زمان بکاهد.
کلید آرامش، درک این موضوع است که بیداری شبانه بخشی از تاریخ زیستی ماست، نه اختلالی نوظهور.
🔗منبع
Neuroscience World - دنیای علوم اعصاب Channel / Group
۴ نوامبر: روز جهانی استفاده از عقل
در جهانی انباشته از اطلاعات و شایعات، استفاده از عقل همچون چراغی است در تاریکی؛ این موهبت ساده اما قدرتمند، که ریشه در خرد کهن دارد، به ما کمک میکند تا در میان چالشهای پیچیده، راه درست را تشخیص دهیم و از انجام کارهای عجیب و غیرمنطقی پرهیز کنیم.
روز استفاده از عقل بهانهای است برای مکث کردن، اندیشیدن و انتخابهای خردمندانه. کافی است پیش از عمل، لحظهای درنگ کنید، نفس عمیقی بکشید و از خود بپرسید: «آیا این کار واقعاً منطقی است؟»
با پرورش استفاده از عقل، نه تنها از اشتباهات خود میکاهیم، بلکه قادر خواهیم بود تا با الهام از اشتباهات دیگران، مسیری روشنتر و عاقلانهتر در زندگی پیش بگیریم.
Neuroscience World - دنیای علوم اعصاب Channel / Group
در جهانی انباشته از اطلاعات و شایعات، استفاده از عقل همچون چراغی است در تاریکی؛ این موهبت ساده اما قدرتمند، که ریشه در خرد کهن دارد، به ما کمک میکند تا در میان چالشهای پیچیده، راه درست را تشخیص دهیم و از انجام کارهای عجیب و غیرمنطقی پرهیز کنیم.
روز استفاده از عقل بهانهای است برای مکث کردن، اندیشیدن و انتخابهای خردمندانه. کافی است پیش از عمل، لحظهای درنگ کنید، نفس عمیقی بکشید و از خود بپرسید: «آیا این کار واقعاً منطقی است؟»
با پرورش استفاده از عقل، نه تنها از اشتباهات خود میکاهیم، بلکه قادر خواهیم بود تا با الهام از اشتباهات دیگران، مسیری روشنتر و عاقلانهتر در زندگی پیش بگیریم.
Neuroscience World - دنیای علوم اعصاب Channel / Group
Geleh
Siavash Ghomayshi
🎧 گِله - سیاوش قمیشی
دَردا و دریغا
که در این بازی خونین
بازیچهی ایام،
دلِ آدمیان است
#هوشنگ_ابتهاج
@NeuroscienceWorld
دَردا و دریغا
که در این بازی خونین
بازیچهی ایام،
دلِ آدمیان است
#هوشنگ_ابتهاج
واسه کسی که کیفش کوک نیست
حالش خوش نیست...
@NeuroscienceWorld
❤2
مغز شما چگونه شما را به سمت لذت هدایت میکند؟
انگیزه و پاداش، نیروی محرکهی پشت رفتارهای ما هستند. مغز ما یک سیستم فوقالعاده دارد که لذت را مانند یک «پول مشترک» اندازهگیری میکند. هر کاری که انجام میدهیم، ارزش آن با این واحد سنجیده میشود.
چیزهایی مانند غذای خوشمزه، روابط معنادار و حتی فعالیتهای لذتبخش، سیستم پاداش مغز را فعال و دوپامین ترشح میکنند. این پیام به ما میگوید: «این کار را تکرار کن!»
جالب است که همین مسیر توسط مواد مخدر نیز فعال میشود. درک این مکانیسم، راز قدرت انگیزه و میل درونی ما را فاش میکند.
مغز شما، جادوگر انگیزههای شماست...
Neuroscience World - دنیای علوم اعصاب Channel / Group
انگیزه و پاداش، نیروی محرکهی پشت رفتارهای ما هستند. مغز ما یک سیستم فوقالعاده دارد که لذت را مانند یک «پول مشترک» اندازهگیری میکند. هر کاری که انجام میدهیم، ارزش آن با این واحد سنجیده میشود.
چیزهایی مانند غذای خوشمزه، روابط معنادار و حتی فعالیتهای لذتبخش، سیستم پاداش مغز را فعال و دوپامین ترشح میکنند. این پیام به ما میگوید: «این کار را تکرار کن!»
جالب است که همین مسیر توسط مواد مخدر نیز فعال میشود. درک این مکانیسم، راز قدرت انگیزه و میل درونی ما را فاش میکند.
مغز شما، جادوگر انگیزههای شماست...
Neuroscience World - دنیای علوم اعصاب Channel / Group
معمای بیضهها: فرگشت، کارایی یا مصونیت؟
بیضهها روزانه ۲۰۰ میلیون اسپرم تولید میکنند، اما چرا این عضو حیاتی بیرون از بدن و در معرض آسیب قرار دارد؟
پاسخ سنتی: خنکتر ماندن برای تولید بهتر اسپرم.
اما این توضیح کافی نیست؛ چون در آبوهوای گرم، بیرون بودن بیضه حتی باعث گرمتر شدن آن میشود!
راهحل فرگشت چیست؟
نظریه "تصادم" میگوید: فعالیتهای شدید مانند دویدن، شکار یا پاروزنی باعث فشارهای ناگهانی به شکم میشود. اگر بیضه داخل بدن بود، این فشارها به اسپرمها آسیب میزد. بنابراین، بیرون بودن بیضه، اسپرمها را از فشارهای ناگهانی محافظت میکند.
Neuroscience World - دنیای علوم اعصاب Channel / Group
بیضهها روزانه ۲۰۰ میلیون اسپرم تولید میکنند، اما چرا این عضو حیاتی بیرون از بدن و در معرض آسیب قرار دارد؟
پاسخ سنتی: خنکتر ماندن برای تولید بهتر اسپرم.
اما این توضیح کافی نیست؛ چون در آبوهوای گرم، بیرون بودن بیضه حتی باعث گرمتر شدن آن میشود!
راهحل فرگشت چیست؟
نظریه "تصادم" میگوید: فعالیتهای شدید مانند دویدن، شکار یا پاروزنی باعث فشارهای ناگهانی به شکم میشود. اگر بیضه داخل بدن بود، این فشارها به اسپرمها آسیب میزد. بنابراین، بیرون بودن بیضه، اسپرمها را از فشارهای ناگهانی محافظت میکند.
فرگشت، بهترین راهحل را برای بقا انتخاب میکند!
Neuroscience World - دنیای علوم اعصاب Channel / Group
👌2
هفتم نوامبر، زادروز #ماری_کوری، بانوی نور علم 🌟
امروز را به عنوان #روز_جهانی_فیزیک_پزشکی گرامی میداریم؛ رشتهای که در آن، ذرات و امواج، قهرمانان نامرئیِ نبرد با بیماریها میشوند. از پرتودرمانی تا تصویربرداریهای پیشرفته، این علم هر روز در مسیر تشخیص و درمان، جانهای بسیاری را نجات میدهد.
یاد و تلاشهای ماری کوری جاودان،
و راهش پررهرو باد!
Neuroscience World - دنیای علوم اعصاب Channel / Group
امروز را به عنوان #روز_جهانی_فیزیک_پزشکی گرامی میداریم؛ رشتهای که در آن، ذرات و امواج، قهرمانان نامرئیِ نبرد با بیماریها میشوند. از پرتودرمانی تا تصویربرداریهای پیشرفته، این علم هر روز در مسیر تشخیص و درمان، جانهای بسیاری را نجات میدهد.
یاد و تلاشهای ماری کوری جاودان،
و راهش پررهرو باد!
Neuroscience World - دنیای علوم اعصاب Channel / Group
🏆4
🧠 دو سیستم تفکر در مغز انسان
#دنیل_کانمن در کتاب تفکر، سریع و آهسته میگوید ذهن ما با دو سیستم کار میکند:
⚡ سیستم ۱ سریع، خودکار و شهودی است همان بخشی که چهرهها را میشناسد، تصمیمهای فوری میگیرد و بدون تلاش زیاد عمل میکند.
🧩 سیستم ۲ کندتر اما دقیقتر است برای حل مسائل، تصمیمهای منطقی و محاسبات نیاز به تمرکز و حافظه کاری دارد.
وقتی ذهن خسته است، بهطور طبیعی دوباره به سیستم ۱ برمیگردیم تا انرژی ذخیره کنیم.
اما باید مراقب باشیم؛ چون سرعت سیستم ۱ گاهی ما را فریب میدهد مثلاً وقتی فکر میکنیم جنس گرانتر حتماً بهتر است.
✨ تعادل بین این دو سیستم، کلید تفکر هوشمندانه است.
Neuroscience World - دنیای علوم اعصاب Channel / Group
#دنیل_کانمن در کتاب تفکر، سریع و آهسته میگوید ذهن ما با دو سیستم کار میکند:
⚡ سیستم ۱ سریع، خودکار و شهودی است همان بخشی که چهرهها را میشناسد، تصمیمهای فوری میگیرد و بدون تلاش زیاد عمل میکند.
🧩 سیستم ۲ کندتر اما دقیقتر است برای حل مسائل، تصمیمهای منطقی و محاسبات نیاز به تمرکز و حافظه کاری دارد.
وقتی ذهن خسته است، بهطور طبیعی دوباره به سیستم ۱ برمیگردیم تا انرژی ذخیره کنیم.
اما باید مراقب باشیم؛ چون سرعت سیستم ۱ گاهی ما را فریب میدهد مثلاً وقتی فکر میکنیم جنس گرانتر حتماً بهتر است.
✨ تعادل بین این دو سیستم، کلید تفکر هوشمندانه است.
Neuroscience World - دنیای علوم اعصاب Channel / Group
#روز جهانی علم درخدمت صلح و توسعه
موضوع امسال، «اعتماد، دگرگونی و فردا»
هر سال در ۱۰ نوامبر، جهان روزی را گرامی میدارد که به نام روز جهانی علم برای صلح و توسعه شناخته میشود؛ روزی برای یادآوری نقش حیاتی علم در ساخت جهانی صلحآمیز، عادلانه و پایدار.
علم، از آغاز تاریخ تا امروز، نیرویی بوده که انسان را از تاریکی نادانی به روشنایی پیشرفت رسانده است از آتش نخستین تا فناوریهای فضایی و هوش مصنوعی. اما در دنیای امروز، علم تنها ابزار کشف نیست؛ پلی است میان ملتها و فرهنگی جهانی که میتواند اعتماد، درک متقابل و همکاری را میان انسانها تقویت کند.
🔬 بیایید در این روز، به نقش دانشمندان، پژوهشگران و همهی کسانی که با تلاش خود مسیر آینده را روشنتر میسازند، ادای احترام کنیم زیرا علم، نه تنها راهی برای دانستن، بلکه پلی است برای زیستن در جهانی بهتر.
Neuroscience World - دنیای علوم اعصاب Channel / Group
موضوع امسال، «اعتماد، دگرگونی و فردا»
هر سال در ۱۰ نوامبر، جهان روزی را گرامی میدارد که به نام روز جهانی علم برای صلح و توسعه شناخته میشود؛ روزی برای یادآوری نقش حیاتی علم در ساخت جهانی صلحآمیز، عادلانه و پایدار.
علم، از آغاز تاریخ تا امروز، نیرویی بوده که انسان را از تاریکی نادانی به روشنایی پیشرفت رسانده است از آتش نخستین تا فناوریهای فضایی و هوش مصنوعی. اما در دنیای امروز، علم تنها ابزار کشف نیست؛ پلی است میان ملتها و فرهنگی جهانی که میتواند اعتماد، درک متقابل و همکاری را میان انسانها تقویت کند.
🔬 بیایید در این روز، به نقش دانشمندان، پژوهشگران و همهی کسانی که با تلاش خود مسیر آینده را روشنتر میسازند، ادای احترام کنیم زیرا علم، نه تنها راهی برای دانستن، بلکه پلی است برای زیستن در جهانی بهتر.
Neuroscience World - دنیای علوم اعصاب Channel / Group
Ghoroor
Moein
🎧 #معین - غرور
مرا اين گونه گر خواهی
دلت را آشيانم کن!
من آن نشکستنی هستم
بيا و امتحانم کن...
#جهانبخش_پازوکی
@NeuroscienceWorld
مرا اين گونه گر خواهی
دلت را آشيانم کن!
من آن نشکستنی هستم
بيا و امتحانم کن...
#جهانبخش_پازوکی
برای تمام شب های پاییزی🌖🍂
@NeuroscienceWorld
❤1
مغز، شاهکار تکامل و هنر تفکر
راز هوش خارقالعاده انسان در مغز سهبرابری او نهفته است؛ اندامی پُرهزینه که زبان و ریاضیات را ممکن ساخته است.
اما چه چیزی این موتور شناختی را روشن کرد؟
زندگی اجتماعی - نیاز به درک دیگران، پیشبینی رفتارها و حفظ پیوندها در گروههای بزرگ، مغزهای ما را به تکامل واداشت. هوش ما، در حقیقت، برای ارتباط با همنوعانمان شکل گرفت.
ما هوشمند شدیم، چون با هم بودیم.
Neuroscience World - دنیای علوم اعصاب Channel / Group
راز هوش خارقالعاده انسان در مغز سهبرابری او نهفته است؛ اندامی پُرهزینه که زبان و ریاضیات را ممکن ساخته است.
اما چه چیزی این موتور شناختی را روشن کرد؟
زندگی اجتماعی - نیاز به درک دیگران، پیشبینی رفتارها و حفظ پیوندها در گروههای بزرگ، مغزهای ما را به تکامل واداشت. هوش ما، در حقیقت، برای ارتباط با همنوعانمان شکل گرفت.
ما هوشمند شدیم، چون با هم بودیم.
Neuroscience World - دنیای علوم اعصاب Channel / Group
نقش شگفتانگیز سروتونین در سرطان
سروتونین که به «هورمون شادی» معروف است، در بدن نقشی فراتر از تنظیم خلق دارد. تحقیقات جدید نشان میدهد سروتونینِ تولیدشده در روده (۹۵٪ کل بدن) میتواند وارد سلولها شود، به DNA بچسبد و ژنهایی را فعال کند که رشد سرطان را تحریک میکنند.
این مکانیزم در سرطانهای مغز، کبد و لوزالمعده دیده شده و ممکن است راه را برای درمانهای اپیژنتیک دقیقتر باز کند؛ درمانهایی که ژنهای مضر را بدون تغییر DNA خاموش میکنند.
داروهای ضدافسردگی SSRI هم برخلاف تصور، خطر سرطان را افزایش نمیدهند؛ حتی ممکن است جلوی ورود سروتونین به سلولهای سرطانی را بگیرند.
🔗منبع
Neuroscience World - دنیای علوم اعصاب Channel / Group
سروتونین که به «هورمون شادی» معروف است، در بدن نقشی فراتر از تنظیم خلق دارد. تحقیقات جدید نشان میدهد سروتونینِ تولیدشده در روده (۹۵٪ کل بدن) میتواند وارد سلولها شود، به DNA بچسبد و ژنهایی را فعال کند که رشد سرطان را تحریک میکنند.
این مکانیزم در سرطانهای مغز، کبد و لوزالمعده دیده شده و ممکن است راه را برای درمانهای اپیژنتیک دقیقتر باز کند؛ درمانهایی که ژنهای مضر را بدون تغییر DNA خاموش میکنند.
داروهای ضدافسردگی SSRI هم برخلاف تصور، خطر سرطان را افزایش نمیدهند؛ حتی ممکن است جلوی ورود سروتونین به سلولهای سرطانی را بگیرند.
🔗منبع
Neuroscience World - دنیای علوم اعصاب Channel / Group
👍2❤1
تأثیر دما بر مغز زنان
تحقیقات نشان میدهد مغز زنان در دمای بالاتر بهتر کار میکند؛ در مقابل مغز مردان در دمای پایینتر عملکرد بهتری دارد.
وقتی محیط گرمتر میشود، توانایی زنان در محاسبات ریاضی و مهارتهای کلامی بهطور چشمگیری افزایش مییابد؛ در حالیکه کاهش عملکرد مردان بسیار کمتر و ناچیز است.
نکته جالب اینکه: افزایش عملکرد زنان در دمای بالا بسیار بیشتر از میزان کاهش عملکرد مردان است.
به همین دلیل، اگر دمای محیط کمی بالاتر تنظیم شود، در مجموع بازده کل گروه بیشتر میشود؛ چون رشد کارایی زنان، کاهش اندک کارایی مردان را جبران میکند.
🔗منبع
Neuroscience World - دنیای علوم اعصاب Channel / Group
تحقیقات نشان میدهد مغز زنان در دمای بالاتر بهتر کار میکند؛ در مقابل مغز مردان در دمای پایینتر عملکرد بهتری دارد.
وقتی محیط گرمتر میشود، توانایی زنان در محاسبات ریاضی و مهارتهای کلامی بهطور چشمگیری افزایش مییابد؛ در حالیکه کاهش عملکرد مردان بسیار کمتر و ناچیز است.
نکته جالب اینکه: افزایش عملکرد زنان در دمای بالا بسیار بیشتر از میزان کاهش عملکرد مردان است.
به همین دلیل، اگر دمای محیط کمی بالاتر تنظیم شود، در مجموع بازده کل گروه بیشتر میشود؛ چون رشد کارایی زنان، کاهش اندک کارایی مردان را جبران میکند.
🔗منبع
#علوم_اعصاب #مغز #دما #زنان
Neuroscience World - دنیای علوم اعصاب Channel / Group
وقتی مغز، دردِ روی پرده را «لمس» میکند!
پژوهشگران دانشگاه ریدینگ در مطالعهای منتشرشده در مجله Nature نشان دادهاند که هنگام تماشای صحنههای دردناک در فیلمها، مغز نهتنها میبیند، بلکه با فعالسازی نواحی پردازش حس لمس، درد دیگران را شبیهسازی میکند؛ گویی خودمان آن را تجربه میکنیم، زیرا در سیستم بینایی مغز، نقشهای پنهان از بدن وجود دارد که ضربه به دست شخصیت فیلم را مستقیماً در ناحیه مربوطه مغز بیننده بازتاب میدهد.
این مکانیسم فراتر از سینما رفته و در محتوای پورن، ویدئوهای کوتاه یا ریلهای اینستاگرام نیز فعال میشود، جایی که مغز میان «دیدن مکرر» و «تجربه واقعی» تمایز کمی قائل است و با تکرار، مسیرهای عصبی لذت، هیجان و توجه را بازنویسی میکند.
ما خیال میکنیم فقط تماشا میکنیم؛
اما مغز ما، همان صحنهها را زندگی میکند و آنچه زندگی میکنیم، همان چیزیست که آرامآرام ما را میسازد.
Neuroscience World - دنیای علوم اعصاب Channel / Group
پژوهشگران دانشگاه ریدینگ در مطالعهای منتشرشده در مجله Nature نشان دادهاند که هنگام تماشای صحنههای دردناک در فیلمها، مغز نهتنها میبیند، بلکه با فعالسازی نواحی پردازش حس لمس، درد دیگران را شبیهسازی میکند؛ گویی خودمان آن را تجربه میکنیم، زیرا در سیستم بینایی مغز، نقشهای پنهان از بدن وجود دارد که ضربه به دست شخصیت فیلم را مستقیماً در ناحیه مربوطه مغز بیننده بازتاب میدهد.
این مکانیسم فراتر از سینما رفته و در محتوای پورن، ویدئوهای کوتاه یا ریلهای اینستاگرام نیز فعال میشود، جایی که مغز میان «دیدن مکرر» و «تجربه واقعی» تمایز کمی قائل است و با تکرار، مسیرهای عصبی لذت، هیجان و توجه را بازنویسی میکند.
ما خیال میکنیم فقط تماشا میکنیم؛
اما مغز ما، همان صحنهها را زندگی میکند و آنچه زندگی میکنیم، همان چیزیست که آرامآرام ما را میسازد.
Neuroscience World - دنیای علوم اعصاب Channel / Group
❤4
رانندگی شما آینده مغزتان را پیشبینی میکند!
تصور کنید بدون آزمایشهای پیچیده و وقتگیر، تنها با بررسی الگوی رانندگی روزانه، بتوان خطر افت شناختی و حتی زمینههای اولیه آلزایمر را شناسایی کرد! پژوهشی تازه نشان میدهد تغییرات ظریف در تعداد سفرها، رانندگی شبانه، فاصله مسیرها و حتی نحوه سرعت گرفتن، میتواند با دقتی حیرتانگیز نشانههای زوال شناختی را پیشبینی کند؛ آن هم دقیقتر از بسیاری از آزمونهای کلاسیک. این روش هوشمند، بیدردسر و نامحسوس، میتواند پیش از وقوع تصادف یا بروز علائم جدی، زنگ خطر را به صدا درآورد؛ گامی بزرگ بهسوی تشخیص زودهنگام، پیشگیری مؤثر و آیندهای ایمنتر برای سالمندان.
اما در کنار این پیشرفت شگفتانگیز، یک پرسش مهم باقی میماند: مرز میان نجات جان انسانها و حفظ حریم خصوصی کجاست؟
🔗منبع
Neuroscience World - دنیای علوم اعصاب Channel / Group
تصور کنید بدون آزمایشهای پیچیده و وقتگیر، تنها با بررسی الگوی رانندگی روزانه، بتوان خطر افت شناختی و حتی زمینههای اولیه آلزایمر را شناسایی کرد! پژوهشی تازه نشان میدهد تغییرات ظریف در تعداد سفرها، رانندگی شبانه، فاصله مسیرها و حتی نحوه سرعت گرفتن، میتواند با دقتی حیرتانگیز نشانههای زوال شناختی را پیشبینی کند؛ آن هم دقیقتر از بسیاری از آزمونهای کلاسیک. این روش هوشمند، بیدردسر و نامحسوس، میتواند پیش از وقوع تصادف یا بروز علائم جدی، زنگ خطر را به صدا درآورد؛ گامی بزرگ بهسوی تشخیص زودهنگام، پیشگیری مؤثر و آیندهای ایمنتر برای سالمندان.
اما در کنار این پیشرفت شگفتانگیز، یک پرسش مهم باقی میماند: مرز میان نجات جان انسانها و حفظ حریم خصوصی کجاست؟
🔗منبع
Neuroscience World - دنیای علوم اعصاب Channel / Group
❤2
Elahi
Siavash Ghomayshi
🎧 #سیاوش_قمیشی - الهی
«هر چه شب تاریکتر، ستارگان درخشانتر. هر چه غم عمیقتر،
خدا نزدیک تر.»
#داستایفسکی
@NeuroscienceWorld
«هر چه شب تاریکتر، ستارگان درخشانتر. هر چه غم عمیقتر،
خدا نزدیک تر.»
#داستایفسکی
تازه ترین موزیک از سیاوش قمیشی به نام الهی؛ مرهمِ سکوتِ پاییز، گوش جان به آن بسپارید...
@NeuroscienceWorld
شگفتی حافظه اپیزودیک: چرا گذشته ما ثابت نیست؟
کشف خیرهکننده: حافظه اپیزودیک (خاطرات شخصی) نه یک فایل ثابت، بلکه مجموعهای پویا و قابل تغییر است که مغز هر بار هنگام بازیابی آن را بازنویسی و بهروزرسانی میکند.
تغییر و تحول: خاطرات ما در طول زمان دچار فرآیند "باز رمزگذاری" (re-encoding) میشوند؛ یعنی جزئیات جدید، دانش عمومی و حتی وضعیت فعلی ما هنگام یادآوری، با خاطره اصلی ترکیب شده و نسخه تازهای از آن را میسازند.
🔗منبع
Neuroscience World - دنیای علوم اعصاب Channel / Group
کشف خیرهکننده: حافظه اپیزودیک (خاطرات شخصی) نه یک فایل ثابت، بلکه مجموعهای پویا و قابل تغییر است که مغز هر بار هنگام بازیابی آن را بازنویسی و بهروزرسانی میکند.
تغییر و تحول: خاطرات ما در طول زمان دچار فرآیند "باز رمزگذاری" (re-encoding) میشوند؛ یعنی جزئیات جدید، دانش عمومی و حتی وضعیت فعلی ما هنگام یادآوری، با خاطره اصلی ترکیب شده و نسخه تازهای از آن را میسازند.
🔗منبع
Neuroscience World - دنیای علوم اعصاب Channel / Group
Avaze Del
Hayedeh
🎧 #هایده - آوازِ دل
آیا میتوانیم بهجای چسبیدن به تصور آنچه باید باشیم،
به آنچه اکنون هستیم تعظیم کنیم و خرد و تقدسش را ببینیم؟
حتی اگر غم، ترس یا تنهایی در ما جریان دارد؟
#جف_فاستر
آیا میتوانیم بهجای چسبیدن به تصور آنچه باید باشیم،
به آنچه اکنون هستیم تعظیم کنیم و خرد و تقدسش را ببینیم؟
حتی اگر غم، ترس یا تنهایی در ما جریان دارد؟
#جف_فاستر
شبهای خاموشِ پایانیِ پاییز را@NeuroscienceWorld
با نوای زنده یاد هایده
به غمی دلنشین میسپاریم… 🍁
روز پژوهش مبارک!
تقدیم به سیستم ناتوانی که ناتوانها را توانمند میکند،
و توانمندترینها را به ناتوانی میکشاند.
آفرین بر این چرخهی معیوب! 🎭
Neuroscience World - دنیای علوم اعصاب Channel / Group
تقدیم به سیستم ناتوانی که ناتوانها را توانمند میکند،
و توانمندترینها را به ناتوانی میکشاند.
آفرین بر این چرخهی معیوب! 🎭
#روز_پژوهش #عدالت #علمی #علوم_اعصاب
Neuroscience World - دنیای علوم اعصاب Channel / Group