Para resolver um problema, você deve se fazer as perguntas corretas antes de formular possíveis soluções; caso contrário, seria um tiro no escuro.
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Você chegou a um ponto de descanso digital!
afaste-se, deixe sua mente respirar além do brilho de uma tela. O mundo lá fora é improvisado, não filtrado, indiferente às métricas de engajamento. Saia, deixe o ar tocar sua pele, ouça os sons que não vêm de alto-falantes. Sinta o peso da sua própria existência sem a necessidade de compartilhá-lo
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afaste-se, deixe sua mente respirar além do brilho de uma tela. O mundo lá fora é improvisado, não filtrado, indiferente às métricas de engajamento. Saia, deixe o ar tocar sua pele, ouça os sons que não vêm de alto-falantes. Sinta o peso da sua própria existência sem a necessidade de compartilhá-lo
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A DECISÃO DE VIVER
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Deve haver algo como o oposto do suicídio;
onde uma pessoa decide radical e abruptamente começar a viver...
ou resgatar sua própria vida da destruição e da obscuridade.
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CAMINHOS
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Se essa não é a vida que você quer viver, pare. Vá em outra direção.
Faça isso quantas vezes forem necessárias para viver essa vida.
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CHEGA DE PROCRASTINAR.
CORRIJA O MALDITO PADRÃO DE SONO.
FAÇA ESCOLHAS MAIS SAUDÁVEIS.
SEJA PRODUTIVO. SEJA INTELIGENTE.
INVISTA EM VOCÊ.
NÃO ESTEJA MUITO DISPONÍVEL.
LEMBRE-SE QUE TEM COMIDA EM CASA.
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