Эх чуть было, не было 🧘🏻‍♂️😁

Честность с собой,первый шаг к пробуждению.

Хватит спать наяву.
Сколько ещё будешь врать себе, что всё норм?
Пока врёшь ты не живёшь.
Просто существуешь.

2. Признай честно.
Что ты устал.
Что ты теряешь время.
Что боишься делать шаг.
⠀
Это не слабость. Это честность.
С этого и начинается рост.

3. Спроси себя:
– Где я притворяюсь?
– Что во мне уже умерло?
– Где я знаю, что надо меняться и ничего не делаю?

Ответы больные. Но настоящие.
И только на этой правде можно строить новое.

4. А где живое?
Что вызывает в тебе огонь?
Куда тянет, даже если страшно?
Что ты бы делал, даже если бы за это не платили?

Там твой путь.
Пробуй. Ошибайся. Смотри, что откликается.

5. Маленькие шаги, но каждый день.
– Хочешь изменений измени 1 привычку.
– Хочешь силу делай то, что откладываешь.
– Хочешь быть собой перестань жить по чужим сценариям.

Никто не придёт спасать.
Начинай действовать.

6. Фильтруй окружение.
Кто рядом с тобой?
Кто тянет вниз, а кто вдохновляет?
Уходи от шума. Ищи чистоту.
Меньше, но честнее и лучше.

7. Жить честно с собой страшно.
Но это единственный способ начать жить по-настоящему.

Если читаешь это, значит внутри уже что-то проснулось.
Дальше дело за тобой.
Просыпаемся. Растём. Действуем. 🤝

Миссия выполнена👮🏻‍♂️

Очередное восхищение! 📚

Становись лучшей версией себя, прочитав эту книгу ты сможешь изменить свою жизнь.💯

Пока твое тело здоровое, у тебя ТЫСЯЧИ проблем. Но как только оно заболевает. Остается всего ОДНА проблема. Именно по этому прежде чем разбираться со всеми остальными аспектами жизни, строить планы, добиваться успеха, решать повседневные задачи.

Важно в первую очередь позаботится о своем здоровье. Если тело не здорово, всё остальное становится не важным. По этому уважай, заботься и люби свое тело.

Питай его правильно, ухаживай за ним и осознавай, на сколько оно ценно.
Здоровье - это самое драгоценное что у тебя есть. 🙏🏼

Что-то уже грустно, теперь всё на паузе и следующие выходные не будет такого праздника и эмоций! Спасибо вам за этот турнир и невероятно волшебные матчи, еще не скоро кто-то сможет даже повторить подобные исходы.

Сейчас Банка это пример команды, которая должна представлять/проявлять
Медиа-Футбол.
MFL 6 всё подтвердил.

Банка как наркотик 🙏🏼


P.S. Найдите на фото Прокопа🪄

Зачем нам это нужно?
(и как начать видеть больше)

Ты когда-нибудь чувствовал(а), что живёшь как будто не до конца?
Будто всё вокруг как в тумане. Вроде бы всё окей учеба, работа, тусовки, соцсети... но что-то внутри всё время шепчет:
Это не всё. Есть что-то глубже.

Три ключа к себе настоящему:

1. Поддержание тела наш фундамент.
Тело - это твой храм. Через него ты чувствуешь, двигаешься, проявляешься в этом мире.
Если ты не заботишься о нём как хочешь почувствовать энергию, силу, ясность?

☑️ Спорт - не ради внешки, а ради связи с собой.
☑️ Питание - как топливо
☑️ Сон - не слабость, а восстановление силы.

Когда тело в балансе и душа легче проявляется.

2. Чистота ума - фильтр восприятия.
Твой ум это не ты. Это инструмент.
Если он забит страхами, шаблонами, мусором из соцсетей ты не слышишь своё истинное"Я".

Как навести порядок?
☑️ Медитация - чтобы услышать тишину внутри.
☑️ Осознанность - наблюдай свои мысли, но не сливайся с ними.
☑️ Информационная гигиена - выбирай, что ты впускаешь в сознание.

Чем чище ум, тем яснее путь.

3. Знать кто Я - ключ ко всему.
Ты не просто имя, возраст или профессия.
Ты сознание, энергия, душа в человеческом опыте.
Когда ты начинаешь узнавать себя - страхи исчезают, появляется смысл.

☑️ Задавай себе вопрос: "Кто Я на самом деле?"
☑️ Ищи не ответы, а тишину между мыслями.
☑️ Исследуй. Читай. Чувствуй. Прислушивайся к интуиции.

Как идти этим путём?
• Не жди идеального момента. Начни с малого.
• Слушай сердце, не толпу.
• Будь честным с собой.
• Помни: пробуждение не вспышка, а процесс.

Ты уже на пути, раз читаешь это.

P.S. Я тебе закинул инфу, а ты уже думай сам.. просыпаться или продолжать варится в сне😉