Like 👍🏼

Джон Кехо
«Деньги, успех и вы»

Мы видим мир не таким, каков он, а таким, каковы мы. Мы видим его через линзу своего персонального опыта, ожиданий и убеждений.

Разрешай себе отдыхать и восстанавливаться.

Устал притворяться, что у тебя всё под контролем. Устал бороться с собой, с миром, с ожиданиями.
И это нормально,
рост — это не только борьба, но и восстановление.

Смотри, формула простая:
Вызов + Преодоление + Отдых = Рост + Выносливость.
Ты не можешь всё время «жать на газ». Даже самый мощный двигатель перегревается.
А вот если в нужный момент сбавлять обороты,
ты становишься сильнее.

Забота о себе это тоже работа.
Работа, которая приводит тебя к лучшей версии себя.
⠀

Завидуй продуктивно

Одноклассник купил себе новую квартиру.
Бывшая теперь не в Анапе, а на Мальдивах.
А одногруппник похудел, подкачался и даже не полысел.😂

И ты такой: «М-м... повезло кому-то».
А внутри легкий укол. Зависть.

Тебя учили, что это «плохое» чувство. Но это не совсем так.

На самом деле, зависть это просто сигнал.
Эмоция, которая говорит:
«Эй, смотри! Тут есть что-то важное для тебя».

Вопрос только в том, что ты с этим сделаешь.

Во-первых, сверься со своими целями.
Если тебя цепляет, возможно, ты тоже этого хочешь просто давно не признавался себе в этом. Или уже пора подкорректировать курс.

Во-вторых, препарируй зависть.
Чему именно ты завидуешь? Не «просто квартира», а ощущение стабильности? Свободы? Красоты? Внимания? Найди суть.

В-третьих, зависть указывает на не реализованную потребность.
А раз есть потребность значит, можно превратить её в цель. Цель это уже путь.
А путь это всегда движение вперёд.

Зависть — это не повод ненавидеть или обесценивать других.
Это повод заглянуть внутрь и спросить себя:
«А чего хочу я? И что я могу сделать уже сегодня, чтобы к этому приблизиться?»

Не гаси зависть трансформируй её.
Пусть она работает на тебя, а не против.

GM!☀️
Шикарного радостного настроения, продуктивного дня!

Приятно видеть, как мои друзья создают что-то особенное! Моя подруга выпустила новый трек, если понравится поддержите её творчество💪🏼

Атмосфера с Имеретинской набережной, прекрасный сегодня день ☀️

Вы должны выучить как дважды два: чем в лучшей физической форме вы будете находиться, тем выше будут ваша продуктивность и качество жизни в целом. Поэтому не ленитесь и каждое утро старайтесь согнать с себя семь потов. Знаю: поначалу это будет трудно. Но оно того стоит.😉

Я люблю кофе 😁🤙🏼

Отпуск продолжается🙌🏼