Ты тоже замечаешь, как каждый день многие живут в прошлом или будущем, критикуя других и недовольствуясь всем вокруг?

Это потеря жизненной энергии и своего потенциала развития.

Не меняешься, просто жалуешься, тратишь время впустую не развиваешься.

Замечай это в себе и старайся не коммуницировать с Жалейками.
Возьми ответственность за свою жизнь!
Действуй!
Каждый шаг в сторону лучших изменений!

Имба для тех, кто работает с людьми или хочет начать.

Кратко: сможете легко, без мед. образования, без каких-либо особых знаний помогать с любыми травмами и заболеваниями.

Сам владею этим методом и успешно лечу всех своих близких и друзей.

АР метод это выход из всех скальпелей, бесконечных походов к докторам. Знаю, на своем опыте как мы футбики и спортсмены мучаемся из-за различных травм. Эти круги ада в больничках, эти мышечные травмы, кресты, галики, седалищные короче это ппц.

Знаю как сложно массажистам реабилитологам, мануальщикам глубоко помочь своим пациентам, вся симптоматика возвращается, а первопричины так и не решаются.

АР позволяет узнать о скрытых причинах проблем, убрав которые, тело полностью выздоравливает.

Мой учитель 20 сентября (Москва) проводит единственный семинар. Все, кому откликается, не упустите свой шанс выйти на другой уровень.

Информация у меня, пишите в ЛС @akreyd

Есть ли у тебя цель?

Если ты не знаешь, куда идти, ты не знаешь, как, для чего и зачем двигаешься.

Вдохновляй себя на действия Ставь цель, маленькую или большую, и начинай идти. Шаг за шагом. Главное вперёд.

В классической книге Льюиса Кэрролла «Алиса в Стране чудес» одна сцена изображает Алису, которая окончательно заблудилась и не знает, в какую сторону свернуть, а потому обращается за помощью к Чеширскому Коту
– Скажите, пожалуйста, куда мне отсюда идти? – спрашивает Алиса.
– А куда ты хочешь попасть? – ответил Кот.
– Мне все равно… – сказала Алиса.
– Тогда все равно куда и идти, – заметил Кот.
– …только бы попасть куда-нибудь, – пояснила Алиса.
– Куда-нибудь ты обязательно попадешь, – сказал, усмехаясь, Кот. – Нужно только достаточно долго идти.

Пришло время твоих побед!
Ты способен на большее.

Начинай, улучшаться хватит обманывать себя.

Ты мешаешь сам себе сопротивлением и поиском оправданий. Всё, что ты откладываешь, это твой страх перед дискомфортом. Но чит код в том что это и есть путь к росту.

Лёгкий дофамин манит краткосрочными удовольствиями, а настоящие изменения приходят только через победу над болью, страхом и напряжением. Признай это, прочувствуй.

Всё само собой не наладится.

0,1%

Вдохновился и двигаешься к цели, но то отвлечёшься, то собьешься. Найди себе тетрадь или ежедневник, это очень важно. Что бы исправить свои прошлые ошибки, начинай чётко планировать свои цели и работай по плану.

🔹Составь список задач на неделю. Запиши всё, что нужно сделать, чтобы двигаться вперёд, встречи, звонки, действия которые приближают к цели.
🔹Делай намеченное. По плану, без откладывания. Главное делать,«Не думайте о результатах, просто делайте».
🔹Анализируй.
Что получилось? Что не сделано? Почему? Этот этап важен. Без анализа никуда.
🔹Обновляй список каждую неделю. Учитывай новый опыт и корректируй свои действия.

Делал и делаю это регулярно, очень помогает двигаться быстрее к своим целям.

И не забывай: знать, что делать это полдела. Главное делать.