Принцип: Недовольство миром

Декларация:

Если вы действительно хотите улучшить свою жизнь, замените рефлекторный негативизм позитивной доминантой. Проговорите и почувствуйте: «Мой мир выбирает для меня всё самое лучшее. Я двигаюсь по течению вариантов, а мир идёт мне навстречу. Я сам, своим намерением, формирую слой своего мира. Мой мир оберегает меня и избавляет от проблем. Мой мир заботится о том, чтобы мне жилось легко и комфортно. Я делаю заказ, а мой мир исполняет его. Я могу не знать, но мой мир знает, как обо мне позаботиться. Моё намерение реализуется, всё идёт к тому, и всё идёт как надо». Помните: либо вы управляете реальностью, либо она управляет вами.

Пояснение:
Отчего со временем краски жизни тускнеют, а лёгкая безмятежность сменяется тревожной озабоченностью? Не потому, что возраст увеличивает число проблем, а потому что мы всё больше привыкли выражать негатив. Недовольство сильнее удовольствия от уюта и спокойствия; оно растёт, как капризный питомец, и ставит всё новые требования миру. Мир в ответ отражает то, что вы в нём констатируете. Если вы постоянно выражаете претензии, отражение меняется в худшую сторону — и вы получаете подтверждение своим мыслям. Измените доминанту — и зеркало начнёт подтверждать новую, более благоприятную картину. @transerfyoubot

Когда мы уже начнем забивать челенджи 🤔

Принцип: Неполноценность

Когда вы чувствуете, что не вписываетесь в установленные стандарты, появляется чувство неполноценности. По сравнению с кем? Вы хотите быть как все или всё‑таки быть собой? Пытаясь скрыть недостатки, вы не добьётесь результата; развивая достоинства — добьётесь. Любая неполноценность уравновешивается вашими сильными сторонами. Отсутствие красоты можно компенсировать обаянием, физические недостатки — уверенностью, неумение общаться — умением слушать. Застенчивость — это сокровище, если вы позволяете себе не быть «крутым». Переключите внимание с недостатков на достоинства — и начните жить в образе, где ваши сильные стороны на первом плане.

Пояснение:
Чувство неполноценности рождается в сравнении: «я хуже, чем они». Это зависимость от чужих стандартов и поляризация: они — хорошие, я — плохой. В попытках компенсировать комплекс человек часто ведёт себя неестественно и только усугубляет проблему. Борьба с комплексом усиливает его влияние. Единственный рабочий способ — прекратить сравнивать себя с другими и перенаправить внимание на свои достоинства. Создайте в воображении позитивный слайд, где ваши сильные стороны сияют, а недостатки уходят на задний план. Чем дольше вы живёте в этом слайде, тем реальнее он становится. @transerfyoubot