Провели совместную выездную тренировку, очень кайфанул попробовав новые упражнения от Николая Лакера. Вроде потенциал есть)

Тренируемся всегда и везде 💪🏼

Слушайте экспертов👌🏼

Вот это правильный эксперт😃

Рабочий совет 👍

Челлендж ВОЗДЕРЖАНИЕ
30 дней!
✊🏼👊🏼✊🏼💦💦🚫❌

Буду делиться с вами своими ощущениями, эмоциями и фактами зачем? для чего? в чем кайф?

Точно знаю, мне будет сложно.
Очень много провокаций ждёт на пути.

Сдамся или есть шансы?

Кентурик Эдамс поделился мнением на счет воздержания перед играм.😁

Самочувствие в разы круче чем натраханым и наспускавшим перед игрой ✊🏼👊🏼✊🏼💦💦🙅🏻‍♂️

Мудрое решение

Вчера не было основной тренировки за Бэнку), бегал на стадионе наблюдал как ребята играли в футбол с удовольствием присоединился
1 vs 4 покуражился)))

Объяснил молодёжи закон Джунглей)!