⚠️ نکاتی مهم در رابطه با کرونا ویروس:

🔻 این ویروس یک دوره نهفتگی دارد و بعدا علائمش آشکار می شود پس شاید هم اکنون در بدن من و شما باشد
🔻عملکرد کرونا ویروس درست مثل ویروس آنفولانزا است بنابراین پزشک هم شاید نتواند آن را تشخیص بدهد
🔻 به فرض اینکه تشخیص هم بدهد فعلا هیچ واکسن و یا دارویی ندارد و اگر هم دارویی باشد به دلیل تحریم ما دسترسی به این دارو نخواهیم داشت
🔹بنابراین ما شکننده ترین جامعه در برابر این ویروس خطرناک هستیم پس راه چاره چیست ؟ فقط و فقط پیشگیری! تا بتوانیم ایمنی بدن خود را بالا نگهداریم
@one_step_beyond
🤮 هرگز در مکانهای عمومی آب دهان را بیرون نریزید
🐫 از مصرف شیر و گوشت شتر بپرهیزید
🐶 از نوازش حیوانات خودداری کنید
👥روبوسی و دست دادن را برای مدتی از فرهنگمان خط بزنیم
😷 ماسک زدن را فراموش نکنیم
👶 کودکان را از محیط های عفونی و افراد مشکوک دور کنیم
🧣 از حوله مشترک استفاده نکنیم و حوله های افراد خانواده هرگز کنار هم و چسبیده به هم قرار نگیرند
🤲 شستشوی مکرر دستها بعلت تماس با وسایل عمومی ( تلفن، کیبورد،دستگیره در، میله و نرده های کنار جداول و راه پله ها و ...)
📱 ضدعفونی موبایل و تبلت بطور مکرر
ا🧽 اگر دسترسی به آب ندارید می توانید پدهای الکلی که در داروخانه هستند استفاده کنید
🌡 دمای هوای اتاق را معتدل نگهدارید (نه سرد و نه گرم) همراه با تهویه مناسب
🤸‍♀️ ورزش در زمان سلامتی و استراحت در زمان بیماری
🚰 شستشوی دهان و مجاری بینی با آب نمک رقیق
👃 چکاندن مرتب روغن بنفشه در بینی ها
☕️بخور کردن مرتب جوشیده اسطوخدوس، اکالیپتوس، مرزنجوش، بابونه و مورد
💧 مصرف مایعات گرم فراوان
🥤 مصرف دمنوش های آویشن، دارچین و گل بنفشه
❄️ پرهیز از مصرف آب یخ و مایعات سرد
🥣 مصرف غذاهای سبک و مقوی و ساده مثل سوپ سبزیجات با جعفری تازه و شلغم
🍎 خوردن سیب درختی رنده شده با دارچین
ا🦵 ماساژ ساق پاها با روغن زیتون
🚿 روغن مالی بدن با روغن زیتون و یا روغن بنفشه قبل از استحمام و سپس استحمام با آب گرم در حدی که باعث عرق کردن شود
🛁 در صورت امکان سونای بخار
ا🥬 رفع یبوست با استفاده ار غذاهای فیبر دار و میوه های تازه
🍔پرهیز از پرخوری و عدم مصرف غذاهای پر چرب و یا دیرهضم
🌐 انتشار و اطلاع رسانی این پیام برای دوستانتان به هر صورت ممکن

لطفا خیلی مراقب خودتان باشید کرونا ویروس از آن چیزی که فکر میکنید به شما نزدیکتر است
@one_step_beyond

#ترفند

در نرم افزار word اگر کلیدهای ترکیبیT+shift+alt رابزنید time همان لحظه را برای شما نشان میدهد.
همچنین اگر کلیدهای D+alt+shift رو به صورت ترکیبی بزنید، تاریخ همان روز را برای شما نشان خواهد داد.


@one_step_beyond

چطور خود را از پیامی که در آن تگ شده ایم در اینستاگرام حذف کنیم؟

1⃣در پروفایل خود وارد قسمتی شوید که پست اشخاصی که شما رو تگ کرده اند در آن نمایش داده می شود (تب سوم)

2⃣عکس مورد نظر را انتخاب کنید

3⃣در قسمت بالا روی سه نقطه کلیک کنید

4⃣روی hide options ضربه بزنید

5⃣روی remove me from postضربه بزنید

در این حالت از پستی که در آن تگ شده اید حذف خواهید شد
@one_step_beyond

اینترنت اشیا چیست؟
اینترنت اشیا اتصال دستگاه های مختلف به یکدیگر از طریق اینترنت است.
به کمک اینترنت اشیا (iot) برنامه ها و دستگاه های مختلف می توانند از طریق اتصال اینترنت با یکدیگر و حتی انسان تعامل و صحبت کنند. برای نمونه می توان به یخچال های هوشمند که به اینترنت متصلند و شما را از موجودی و تاریخ انقضا مواد خوراکی داخل یخچال با خبر می سازند اشاره نمود. در واقع، اینترنت اشیا شما را قادر می سازد تا اشیا مورد استفاده خود را از راه دور و به کمک زیرساخت های اینترنتی مدیریت و کنترل کنید.

@one_step_beyond

آموزش کشیدن انواع نمودار و فلوچارت‌ها بصورت آنلاین

آدرس سایت:
https://www.draw.io

@one_step_beyond

⌚️ سنجش عرق با ردیاب پوشیدنی

تعریق‌ یکی‌ از کارهای‌ طبیعی‌ بدن است‌ که‌ به‌ تنظیم‌ درجه‌ حرارت‌ بدن کمک می کند. گاهی اوقات تعریق زیاد ناشی از بیماری هایی مانند مشکلات تیروئیدی، #دیابت یا عفونت می باشد.

به تازگی دانشمندان ردیابی ساخته اند که با کمترین میزان نمونه #عرق می تواند وضعیت سلامتی را تحلیل کند. این ردیاب قابل حمل به اندازه یک ساعت مچی است که عملکرد آن معادل چهار دستگاه الکتروشیمایی حجیم است.

ردیاب مذکور با نواری قابل تعویض در مقابل پوست می تواند #گلوگز، لاکتات، دما و PH را در ناحیه مچ دست فرد اندازه گیری کند. درون نوار قابل تعویض، #حسگر هایی تعبیه شده است که داده های مربوط به تعریق را جمع آوری و به سخت افزار درون ردیاب منتقل می کنند، سپس این داده ها پردازش و اطلاعات به تلفن #هوشمند کاربر ارسال میشوند.

سازندگان این #ردیاب امیدوار هستند بتوانند از آن در مواقع پیش از بحران های پزشکی و همچنین کاهش تلفات حین تمرینات نظامی و ورزشی بهره گیرند.

#اخبار_سلامت_الکترونیک
@One_step_beyond

سازمان جهانی بهداشت (WHO) نام رسمی برای بیماری ناشی از کروناویروس جدید را "کووید-۱۹" (Covid-19) اعلام کرد.

به گزارش ایسنا، دبیرکل WHO ضمن درخواست از جهانیان برای مقابله با کروناویروس جدید به صورت هرچه تهاجمی‌تر در ژنو اعلام کرد نام بیماری تنفسی جدید شیوع یافته در جهان اکنون کووید-۱۹ است.

این نام متشکل از CO ابتدای واژه Corona و VI ابتدای واژه Virus و D ابتدای واژه Disease است. و عدد 19 آن نیز نشانه سال 2019 میلادی است که این ویروس در آن زمان پدید آمده است. شیوع این بیماری در ۳۱ دسامبر ۲۰۱۹ میلادی به سازمان جهانی بهداشت گزارش شد.

هم‌اکنون بیش از ۴۲ هزار مورد ابتلا به این ویروس در چین گزارش شده است و شمار قربانیان که تاکنون بیش از ۱۰۰۰ نفر بوده شمار قربانیان شیوع کروناویروسِ از عامل سارس در سال‌های ۲۰۰۲ و ۲۰۰۳ میلادی عبور کرده است.

@one_step_beyond

سرقت اطلاعات از طریق دستکاری روشنایی صفحه نمایش در کامپیوترهای شکاف هوا:


می توان فقط با استفاده از تنوعی از روشنایی صفحه نمایش، اطلاعات را از کامپیوترهای شخصی شکاف هوا سرقت کرد. کامپیوترهای شکاف هوا سیستم هایی هستند که در هنگام ذخیره سازی یا پردازش اطلاعات حساس، از اینترنت جدا می مانند. سارق می تواند جریان داده را با استفاده از نمایش کامپیوتری که با دوربین های نظارتی محلی، دوربین تلفن هوشمند و وب‌کم گرفته شده سرقت کند و می تواند اطلاعاتِ از قبل فیلتر شده را با استفاده از تکنیک های پردازش تصویری بازسازی نماید.

تغییرات کوچک در روشنایی برای انسان محسوس نیست اما از جریانات ویدیویی که با دوربین هایی مثل دوربین های نظارتی محلی، دوربین تلفن هوشمند و وب‌کم گرفته شده قابل بازسازی است. این نوعی خلاقیت است اما آنچنان تهدید امیز نیست.

#منبع 👇👇

https://m.techxplore.com/news/2020-02-theft-screen-brightness-air-gapped.html

@One_step_beyond

✅دانشمندان از سلول های پوست انسان "نخ" تولید کردند !

گروهی از محققان در موسسه ملی بهداشت و تحقیقات پزشکی فرانسوی در بوردو از سلول های پوست انسان نخ تولید کردند که آن را "پارچه ی انسانی" نامیدند. به گفته ی آنها، جراحان می توانند از این نخ ها برای بستن جراحات یا مونتاژ پیوندهای پوستِ قابل ایمپلنت استفاده کنند.

این پارچه های انسانی سطح منحصر بفردی از سازگاری زیستی را نشان می دهند و نسل جدیدی از محصولات مهندسی شده ی بافت بیولوژیکی را عرضه می کنند. مزیت کلیدی این نخ مخوف این است که برخلاف مواد جراحی مصنوعی، این ماده یک واکنش ایمنی که فرآیند بهبودی را پیچیده تر می کند، را تحریک نمی کند. برای ساخت این نخ، محققان ورق هایی از سلول های پوست انسان را در نوارهای طولانی برش می دهند.

تاکنون محققان از این نخ خاص برای دوختن جراحات موش های صحرایی استفاده کرده اند و آنها پس از دو هفته کاملا بهبود یافتند.


#منبع 👇👇
http://feedproxy.google.com/~r/sciencealert-latestnews/~3/4gB8--2jgis/scientists-grow-yarn-out-of-human-skin-cells-so-they-can-literally-stitch-people-up

@One_step_beyond

با‌ دانشمند اسرائیلی، پروفسور ناتالی ارتصی ۳۶ ساله آشنا شوید؛ شرکت استارت آپ وی، در حال تولید و توسعه چسب بیولوژیک ویژه‌ای برای درمان بیماری سرطان است. این محصول تحول بنیادین در درمان بیماران سرطانی ایجاد خواهد کرد و با کمک آن کودکان مبتلا به سرطان مغز دیگر احتیاجی به شیمی‌درمانی نخواهند داشت.
این چسب که به صورت اسپری تهیه شده مستقیما وارد بافت‌های بدن شده و سلول‌های سرطانی را از میان می‌برد. این نوع درمان بدون هیچ عوارض جانبی است و فقط یک بار انجام می‌شود.
این اختراع دانشمند اسرائیلی برنده جایزه جهانی نو‌آوری در حوزه پزشکی شده است.

@One_step_beyond

مادر بودن💞
دل نشین‌ترین و سخت ترین شغل دنیاست هرچند تمام وقت، بدون حقوق، مرخصی و بازنشستگی!

-روز مادر بر تمام مادران این سرزمین مبارک.

#روز_مادر_مبارک

درد زایمان شدیدترین درد در نوروفیزیولوژی حسی است.
شرکت سونی رنج مادر برای بچه دار شدن را شبیه سازی کرده است...!
@one_step_beyound

الگوریتمی که احتمال مرگ را پیش بینی می کند!

سازمان غذا و داروی آمریکا امسال الگوریتمی هوشمند را تایید کرد که قابلیت پیش بینی احتمال مرگ ناگهانی بیمار بر اساس وضعیت فعلی او را دارد.

این الگوریتم که Wave Clinical Platform نام دارد بر علائم حیاتی بیمار نظارت کرده و شش ساعت قبل از حمله قلبی یا نارسایی تنفسی هشدارهای لازم در مورد وقوع این رویدادها را صادر می کند!
@one_step_beyond
#health
#technology

سیستم تجویز داروی ABILIFY MYCITE

یک سیستم تجویز دارو با یک سنسور در داخل آن است که برای درمان تعدادی از بیماری ها از جمله اختلال افسردگی، اسکیزوفرنی و اختلال دوقطبی طراحی شده است.
سیستم Abilify MyCite اگر دارو مصرف شود، از طریق سنسور ردیابی می شود. که به صورت معمول تا حدود 30 دقیقه مصرف دارو تشخصی داده می شود که البته از طریق گوشی های هوشمند و پرتال های وب می تواند تا بیش از 2 ساعت این ردیابی تشخیص داده شود.
@one_step_beyond
#health
#technology

گوگل یک لنز تماسی هوشمند اختراع کرده است که به یک دوربین داخلی مجهز است این دوربین در لبه لنز مذکور قرار دارد و هیچ خللی در بینایی فرد ایجاد نمی کند. این دوربین به طور هوشمند و اتوماتیک میدان دید انسان را تشخیص داده و دنیال میکند و با این کار این لنز میتواند یک دید کاملا طبیعی را برای افراد کور و افرادی که دچار نقص هایی در دید طبیعی هستند فراهم کند.این دوربین به گونه ای طراحی شده است که قدرت تشخیص خطر را پیش از مغز انان دارد و همچنین قابلیت های خیلی جالبی از قبیل دید در شب و دی با استفاده از لیزر و اینفرارد را دارد و یک قابیلت جلب دیرگر این لنز دید تلسکوپی و قابل زوم کردن است.
@one_step_beyound
#health
#technology

🤱🏻 تشخیص دیابت نوع ۱ به وسیله پستانک

بسیاری از بیماری ها در مراحل اولیه رشد کودک ناشناخته باقی می مانند زیرا تشخیص در نوزادان اغلب چالشی جدی است؛ برای مثال تشخیص #دیابت نوع یک و دسترسی به مایع بینابینی در پوست کودک امری ناخوشایند است.

به تازگی پژوهشگران، پستانکی ساخته اند که حسگرهای زیستی درون آن می تواند غلظت گلوکز موجود در بزاق نوزاد را اندازه گیری کند.

#پستانک از کانال داخلی باریکی استفاده می کند تا بزاق را به درون ردیاب هدایت کند سپس در ردیاب، آنزیم گلوکز اکسیداز با گلوکز بزاق واکنش می دهد و از نواری مخصوص برای تشخیص جریان الکتریکیِ نشانگر میزان گلوکز موجود در نمونه استفاده می کند و این اندازه گیری به تلفن هوشمند منتقل می شود.

اگر چه این پستانک برای نوزادان ساخته شده است اما فقط در بزرگسالان با مکیدن آن قبل و بعد از غذا و اندازه گیری #گلوکز آزمایش شده است.
✅ اخبار سلامت الکترونیک
#Health
#Technology
@One_step_beyond

🍯عسل ماده ای معجزه آسا...
#Health
@One_step_beyond

پدرم هرگز ما را کتک نزد و همواره تنبیه خلاقه‌اي در کف داشت. مثلاً اگر فحش بد مي‌داديم، باید می‌رفتیم و دهان‌مان را سه بار زير شير آشپزخانه مي‌شستيم و اگر فحش خوب می‌دادیم، یک بار. من روزهای پرفحش کودکی‌ام را یادم است که هر چند دقیقه یک بار بالای روشویی توالت ایستاده‌ام و دارم آب می‌گردانم توی دهانم. هم‌زمان، نبردهای مرگباری را هم یادم است که بین خواهران و برادرانم به راه می‌افتاد و میادینی که کم از رینگ خونین نداشت. تنبیه پدرم در این مورد، بستن طرفین دعوا به همدیگر بود. البته سفت نمي‌بست اما شل هم نمی‌بست. طنابِ زردي داشت كه از بالاي كمد مي‌آورد و دو طرف متنفر از هم را به هم مي‌بست. زجر این تنبیه به این صورت است که شما حالاتي از آزار رواني تدریجی و مدام را تجربه می‌کنید چون طناب‌پیچ شده‌اید دقيقا به كسي كه چند ثانيه پيش با او كتك‌كاري كرده‌ايد. یک بار هم که در خانه فوتبال بازی می‌کردم و پنجره را با ضربه‌ای كات‌دار، خاکشیر کردم، پدرم چیزی نگفت. نگاهش کردم که آرام و با طمأنینه قندشکن را از داخل کابینت آشپزخانه برمی‌دارد و می‌رود به اتاق. داخل پذیرایی ایستادم و چند دقیقه بعد صدای ضربه‌هایی را شنیدم که از اتاق می‌آمد. آهسته سمت اتاق رفتم و پدرم را دیدم که مشغول شکستن قلّک‌م است. اسکناس‌های قلّکی را که یک سال برای جمع آوری پول‌هایش دندان روی جگر گذاشته بودم، می‌شمرد. وقتی آن‌ها را گرفته بود و دسته می‌کرد، پوزخند به لب داشت. فردا هم شیشه‌بُر آورد و همان پول‌ها را هزینه‌ي ساخت و ساز شیشه‌ي پنجره کرد.
تنبیه والدینِ دیگر در چنین مواردی، سیلی و چَک‌های افسری بود اما پدرم در مقابل این سنّت ایستاد و دست به ابداعات بدیع زد. خاطرم هست در ایام سیزده یا چهارده سالگی یک باری که کیف پولش را گذاشته بود روی طاقچه، دستم لغزید و دویست تومانی کش رفتم. اما فردای آن روز در کمال ناباوری دیدم که برخی وسائل کیف مدرسه‌ام نیست. پدرم در اقدامی مشابه، از غفلتم استفاده کرده بود و دقیقا مثل خودم به اموالم دست‌بُرد زده بود. البته تمام اين‌ها به خاطر هيبتي بود كه در آن سال‌ها از «بزرگ تر» در ذهن مان می‌ساختند و به خاطر احترامي كه ناخواسته در چشم‌مان داشتند. در عوض، ديروز وقتي به بچه‌ام گوشزد كردم نبايد دوستان مدرسه‌اش را به القاب زشت بخواند، چیزی نگفت. سرش توی تَبلِت بود و مشغول بازی‌های خونبار. با لحن محکم‌تری گفتم: «هیچ خوشم نمیاد پسرم از این حرف ها بزنه!» اما دیدم همان القاب را دارد حواله می‌دهد به یکی از شخصیت‌های بازی. باخته بود و از دست آدمکش‌های رایانه دمق بود. رفتم بالای سرش ایستادم و گفتم: «اگه یه بار دیگه حرف زشت بزنی، باید بری دهنت رو آب بکشی!» سرش را از روی تبلت بلند کرد و با تعجب گفت: «هان؟!» نگاهم می‌کرد. حرفم را دوباره تکرار کردم و دیدمش که تبلت را رها کرده روی مبل. روی پا می‌زد و بلند بلند قهقهه می‌زد. در نفس نفس زدن‌های بین خنده‌هایش گفت:

«یعنی این حرفت صد تا لایک داشت بابا!»

📚چاپ شده در روزنامه «هفت صبح»

#فرهنگی

@One_step_beyond

دو مثال #کاربردی از اینترنت اشیاء (IOT#)

قبل از درگیر شدن در مسائل پیچیده در ابتدا اول کاربردها و کلیات یک مسئله را دقیقا درک کنید.
@one_step_beyond

کشور ایران که تا دیروز در نقشه ویکی پدیا با رنگ آبی ( به معنای مشکوک از وجود ویروس ) علامتگذاری شده بود امروز به رنگ قرمز (تایید شده) نمایش داده شد.

@one_step_beyond