🌸 هفت سین متفاوت امسال :

🛁 سلامت خود را حفظ کنید
💪 سیستم ایمنی بدن را تقویت کنید
🧳 سفر های غیر ضروری را حذف کنید
🏠 سکونت در منزل را فراموش نکنید
🤒 سرفه، تب و تنگی نفس را جدی بگیرید
🧼 سطوح در معرض لمس دیگران را ضدعفونی کنید
🕺 سرزنده باشید و به دیگران این حس را انتقال بدهید

💐 سال نو پیشاپیش مبارک 💐

@one_step_beyond

گروه نشریه یک گام فراتر فرارسیدن بهار ۱۳۹۹ را خدمت همه شما عزیزان تبریک و تهنیت عرض می نماید.🌹🌹🌹

با آرزوی روزهای بهتر در کنار خانواده و سلامتی و شادی برای تک تک عزیزان🌸🌸🌸

@one_step_beyond

⭕️ بررسی اثرات ضد ویروسی، ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی #رازیانه، #مصطکی، #هلیله و #شکر_سرخ در مقالات علمی

🔸رازیانه (foeniculum vulgare seed):
تاکنون خاصیت antiviral (ضد ویروسی) عصاره‌ی دانه‌ی رازیانه بر هرپس سیمپلکس ویروس تیپ یک و دو (HSV-1 و HSV-2) و پاراآنفلوانزای تیپ یک (PI1) گزارش شده‌است. دانه‌ی رازیانه (funnel seed) با دارا بودن ترانس آنیتول در مقایسه با داروی ضد ویروس آسیکلوویر (Acyclovir) خاصیت ضد ویروسی (virucidal) مناسبی از خود نشان می‌دهد.
همچنین بررسی‌ها نشان داد که رازیانه با تاثیر بر مسیر سیکلوکسیژناز و لیپوکسیژناز خاصیت آنتی‌اکسیدانی قابل توجهی را از خود نشان می‌دهد. مجموع بررسی‌های انجام شده، رازیانه را به عنوان یک ترکیب ضد ویروس و آنتی‌اکسیدان مورد توجه قرار می‌دهد؛
همچنین از رازیانه به عنوان یک ترکیب طبیعی آنتی‌بیوتیکی در برابر عفونت‌های دستگاه تنفسی فوقانی یاد شده‌است.

🔹صمغ مصطکی:
مصطکی یا mastic gum صمغی شیری رنگ است که در مقالات علمی خواص مختلفی را در عین safety (امنیت) بالا از خود نشان داده‌است.
صمغ مصطکی در تمام دوزها به طور چشمگیری خاصیت ضد ادماتوزی در مقایسه با گروه کنترل از خود نشان داده است و ممانعت چشمگیر از التهاب برای صمغ مصطکی در دوز 800 میلی‌گرم بر کیلوگرم و سطح امنیت بالا تا دوز مصرفی 3 گرم به ازای کیلوگرم را می توان از خواص خوب مصطکی به عنوان یک ضد التهاب قوی نام برد.

🔸هلیله‌ی سیاه:
هلیله‌ی سیاه یا Terminallia chebulla درمان خانگی مشهوری برای سرفه و سرماخوردگی‌ است.
اثر ضد التهابی هلیله‌ی سیاه برای عفونت دستگاه
تنفسی فوقانی و موارد ابتلا به آنفلوانزای نوع A گزارش شده‌است. اثر درمانی هلیله در مواجهه با هرپس سیمپلکس ویروس تیپ یک و دو از دیگر گزارش‌های ضد ویروسی هلیله‌ی سیاه بوده است. اثرات ضد التهابی هلیله‌ی سیاه و خاصیت آنتی اکسیدانی بالا در کنار خواص ضد ویروسی، هلیله را به عنوان گزینه‌ی مناسبی در درمان‌های ضد ویروسی مدنظر قرار می‌دهد.

🔹شکر سرخ (sugarcane) یا شکر تهیه‌شده از نیشکر (Saccharum officinarum):
در بررسی‌های انجام شده در مقالات علمی، یافته‌ها حکایت از آن دارد که شکر تهیه شده از نیشکر دارای خاصیت آنتی‌اکسیدانی قابل توجهی می‌باشد.

💡بر اساس بررسی‌های انجام شده به نظر می رسد، ترکیب موارد فوق می‌تواند اثرات سینرژیسمی (هم افزایانه) ضد ویروسی، ضد التهابی و آنتی‌اکسیدانی را القا ‌کند.
🔺با توجه به امنیت بالای این ترکیبات و عدم سمیت آنها در دوزهای معمول، استفاده از ترکیب موارد فوق به عنوان درمان‌ خانگی در برابر عفونت‌های ویروسی معمول کارامد به نظر می‌رسد.

منبع:www.sciencedirect.com


@one_step_beyond

روز تولد علم !

روز تولد علم به معنای امروزین آن، 28 می 585 پیش از میلاد است! در این روز کسوفی رخ داد که در جزایر یونانی ملیتوس (Mellitus) به طور کامل دیده می‌شد. اما آن چه که این کسوف را از تمامی کسوف‌های پیش از آن متمایز می‌کرد این بود که توسط تالس ملیتوسی (Thales of Mellitus) پیش‌بینی شده بود.

تا پیش از آن زمان، کسوف همواره به خشم خدایان نسبت داده می‌شد. در تمامی فرهنگ‌ها، در زمان کسوف مردم وحشت زده به شمن‌ها و رهبانان پناه می‌بردند. ایشان هم از مردم می‌خواستند که در انجام مراسمی –نظیر قربانی یا رقص‌های آیینی برای بخشوده شدن گناهان - همراهی‌شان کنند. و در انتها وقتی مراسم موثر واقع می‌شد – که همواره چنین بود و بعد از مدتی جهان دوباره خورشیدش را بازمی‌یافت – اعتبار نجات جهان را به خود اختصاص می‌دادند.

پیش‌بینی تالس اما پنجره‌ی کاملاً متفاوتی را به روی کسوف در مقابل دیدگان بشر باز کرد.

امروزه بعضی در این که اصولاً تالس در آن زمان قادر به پیش‌بینی کسوف بود یا نه تردیدهایی را ابراز می‌کنند و می‌گویند که احتمالاً تالس بعد از وقوع کسوف از پیش‌بینی پذیر بودن آن خبر داده است. واقعیت هر چه بوده باشد، فرقی نمی‌کند. مهم این است که در 28 می 585 پیش از میلاد، برای اولین بار تالس نشان داد که کسوف نه خشم خدایان، بلکه پدیده‌ای طبیعی‌ست که با محاسبه قابل پیش بینی است. و این آغاز علم بود. علمی که پدیده‌های طبیعی را با علل فیزیکی توجیه و پیش‌بینی می‌کند.

همین علم بود که با رشد و توسعه‌ای که یافت، پرتاب ماهواره‌ها به فضا، فرود آمدن آدمی بر سطح ماه، سوار شدن پیام‌ها بر امواج الکترومغناطیسی، و انقلاب الکترونیک و انفورماتیک را ممکن ساخت.

ریچارد فاينمن (Richard Feynman) که فیزیکدانی نامدار است، علم را این گونه تعریف می‌کند: "آن چه ما در این باره آموخته‌ایم که چگونه خودمان را گول نزنیم."

@One_step_beyond

 سیستم تایید هویت ابداع شده محققان دانشگاه بوفالوی نیویورک از ابعاد و شکل قلب هر فرد برای شناسایی دقیق هویت او بهره می گیرد. این سیستم با استفاده از راداری ویژه ابعاد قلب هر فرد را اسکن می‌کند و تا زمانی که کاربر در نزدیکی رایانه ‌اش باشد می‌تواند از آن استفاده کند، اما به محض دور شدن از رایانه دسترسی به آن بدون دخالت کاربر قفل می‌شود. پژوهشگران می‌گویند استفاده از این روش تایید هویت، امنیت فراوانی را برای کاربران به وجود می‌آورد و با توجه به عدم تغییر وضعیت و ابعاد قلب در کل دوره زندگی به جز در صورت وقوع برخی بیماری ‌های قلبی می‌توان با این شیوه امنیت داده‌ها و اطلاعات کاربران را حفظ کرد. قدرت امواج رادار مورد استفاده در این شیوه بسیار ضعیف ‌تر از امواج وای ‌فای است. از همین رو، از این طریق آسیبی به قلب انسان نمی‌رسد. قرار است این فناوری در آینده نزدیک توسعه بیشتر یابد تا در گوشی ‌های هوشمند هم قابل استفاده گردد.
#technology
@one_step_beyond

‏🦠مراحل تشخیص کرونا:
‏۱-نمونه گیری از بینی/بزاق
‏۲-استخراج و خالص سازی RNA ویروس
‏۳-تبدیل RNA تک رشته‌ به DNA دورشته‌ با کمک آنزیم
‏۴-تکثیر میلیونی DNA با کمک آنزیم
‏۵-رنگی کردن DNAهای تولید شده
‏۶-بررسی شدت فلوئورسانس DNAها
‏۷-شدت کافی فلوئورسانس نمونه ← پاسخ +

@One_step_beyond

👌🏻نحوه کپی کردن کپشن زیر یک پست

البته برای کپی کپشن های پست های private اول باید وارد اکانت خودتان بشوید.

#ترفند
@one_step_beyond

بیش از یک ساعت ماساژ قلبی و تنفس دادیم، دارو تزریق کردیم، شوک دادیم ولی انگار نه انگار که این بیمار فقط ۴۵ سال سن دارد و قلبش توانایی پمپ کردن را بایستی داشته باشد.

همه تلاش می‌کردیم، می‌دانستیم دوتا بچه دارد. یک دختر ۹ساله و یک پسر ۴ساله.

دیروز با خنده می‌گفت: دکتر اگه من مردم به شوهرم بگو مواظب بچه‌هام باشه، اون یه‌کم شیطون و سربه‌هواس، می‌ترسم به بچه‌هام زیاد اهمیت نده.

گفتم: بابا تو جوونی، کرونا یه سرماخوردگیه، انشاالله خودت ۱۲۰سال بالای سر بچه‌هات هستی. این چه حرفیه؟!

تمام شد، خط افقی مانیتورینگ قلب تحت هیچ شرایطی بالا نمیومد، مجبور شدم ختم احیا رو اعلام کنم.

از در که بیرون می‌رفتم شوهرش با التماس به سمتم آمد و پرسید: دکتر چی شد؟

نفسم کوتاه شده بود، نمی‌دانستم چه بگویم. نگاهی به چشماش انداختم و از کنارش رد شدم.

فهمید که همسرش فوت کرده، درمانده و بی‌قرار داد می‌زد و به این‌طرف اون‌طرف هاج و واج نگاه می‌کرد.

دیدن این صحنه خیلی سخت بود، سریع از پله‌ها بالا آمدم، یک فوتی دیگه به آمار کرونا اضافه شد ولی من هنوز درگیر این فکر بودم:
یعنی واقعا کرونا یک سرماخوردگیه؟!


@one_step_beyond

🔰معرفی قابلیت Co Watching #اینستاگرام ؛ تشویق کاربران به حفظ فاصله اجتماعی !!

🔺قابلیت Co-Watching اینستاگرام یا تماشای چندنفره وارد عمل شده که به کاربران این پلتفرم اجازه می دهد همراه با دوستان خود و از طریق چت ویدیویی درون برنامه پست های اینستاگرام را مرور کنند .

⁉️برای استفاده از قابلیت Co Watching اینستاگرام کافیست یک چت ویدیویی را با فرد مورد نظر خود از طریق بخش دایرکت مسیج اینستاگرام آغاز کنید و سپس آیکون عکسی که در پایین سمت چپ صفحه چت برایتان نمایش داده می شود را انتخاب نمایید !!

@one_step_beyond

جدی بگیریم🙏🏻

One_step_beyond

سیزده بدر در خانه میمانیم.
#کرونا_را_شکست_میدهیم
#در_خانه_بمانیم
@one_step_beyond

در جستجوی گوگل به کمک کلمه کلیدی filetype می‌توانید به راحتی بدون وارد شدن در سایت خاصی فایل‌های مورد نظر را دانلود کنید:

عبارت مورد نظر:
filetype:pdf

همچنین doc,ppt ...

@one_step_beyond

توی این سایت روی هر پرنده ای بزنید ، صداش رو میشنوید👇💤

https://coneixelriu.museudelter.cat/ocells.php

@one_step_beyond

جالب های گوگل

@one_step_beyond