انسان با مقدار ناچیزی انرژی پای به دنیا مینهد که به طور سیستماتیک گسترش میابد این گسترش از لحظه تولد شروع میشود
شما با مطالعه این کتاب ها می آموزید تا زندگی خود را از روی آگاهی و بصیرت اداره کنید.
به یاد بیاورید که تمام مردان بزرگ از قدرت سکوت استفاده میکردند. نام علمی سکوت را میتوان، مراقبه گذاشت.
📕 کتاب : قدرت سکوت
✍️ اثر : #کارلوس_کاستاندا
📚 @PDFsCom
شما با مطالعه این کتاب ها می آموزید تا زندگی خود را از روی آگاهی و بصیرت اداره کنید.
به یاد بیاورید که تمام مردان بزرگ از قدرت سکوت استفاده میکردند. نام علمی سکوت را میتوان، مراقبه گذاشت.
📕 کتاب : قدرت سکوت
✍️ اثر : #کارلوس_کاستاندا
📚 @PDFsCom
👍4😢1
اینکه هیچ توقعی نداشته باشید بدین معنی است که دارید در لحظه زندگی میکنید. نه نگران آیندهاید و نه سعی میکنید گذشته را فراموش کنید، بلکه به سادگی هر موقعیتی را که برایتان پیش میآید با آغوش باز میپذیرید.
اینکه همه چیز را بپذیرید به این معنی نیست که آنها را قبول دارید یا هیچ مشکلی با آنها ندارید، بلکه بدین معنی است که همه چیز را از آن خود میکنید و مسئولیت آنها را بر عهده میگیرید.
فراموش نکنید که با داشتن مالکیت و بر عهده گرفتن مسئولیت هر چیزی همیشه میتوانید تغییرش دهید. گاهی اوقات تنها راه موثر حل مشکلاتتان این است که مالکیتشان را در دست بگیرید و آنها را از آن خود کنید.
📕 خودت را تباه نکن
✍🏻 #گری_جان_بیشاپ
📚 @PDFsCom
اینکه همه چیز را بپذیرید به این معنی نیست که آنها را قبول دارید یا هیچ مشکلی با آنها ندارید، بلکه بدین معنی است که همه چیز را از آن خود میکنید و مسئولیت آنها را بر عهده میگیرید.
فراموش نکنید که با داشتن مالکیت و بر عهده گرفتن مسئولیت هر چیزی همیشه میتوانید تغییرش دهید. گاهی اوقات تنها راه موثر حل مشکلاتتان این است که مالکیتشان را در دست بگیرید و آنها را از آن خود کنید.
📕 خودت را تباه نکن
✍🏻 #گری_جان_بیشاپ
📚 @PDFsCom
👍2
بشر تا دست به عملی نزده، نمیتوان صفتی به او نسبت داد بنابراین نه خوب است و نه بد. هیچ است. ظرفی است تهی که باید در جریان زندگی، بسته به بد و نیک کردار از شرنگ یا شهد پر شود.
بشر هیچ نیست مگر آنچه از خود میسازد.
📕 اگزیستانسیالیسم و اصالت بشر
✍🏻 #ژان_پل_سارتر
📚 @PDFsCom
بشر هیچ نیست مگر آنچه از خود میسازد.
📕 اگزیستانسیالیسم و اصالت بشر
✍🏻 #ژان_پل_سارتر
📚 @PDFsCom
"زنده بودن" يك مفهوم متحرک است نه ساکن. حیات چیزی جز بروز نیروهای ویژه یك ارگانیسم نیست.
همه ارگانیسمها يك گرایش ذاتی به فعالیت بخشیدن به استعدادها و توانائیهای بالقوه خود دارند. بنابراین هدف زندگی انسان آشکار کردن نیروهای خود طبق قوانین طبع آدمی است.
#معرفی_کتاب
📕 انسان برای خویشتن
✍🏻 #اریک_فروم
لینک دانلود این کتاب 👇
https://news.1rj.ru/str/PDFsCom/3644
📚 @PDFsCom
همه ارگانیسمها يك گرایش ذاتی به فعالیت بخشیدن به استعدادها و توانائیهای بالقوه خود دارند. بنابراین هدف زندگی انسان آشکار کردن نیروهای خود طبق قوانین طبع آدمی است.
#معرفی_کتاب
📕 انسان برای خویشتن
✍🏻 #اریک_فروم
لینک دانلود این کتاب 👇
https://news.1rj.ru/str/PDFsCom/3644
📚 @PDFsCom
فقر، تنها راه مهار ایرانی ها !
"یکی از راههای مهار ایرانی ها، مشغول کردن آنها با فقر است..."
📚 از یادداشت های #هربرت_چیک، معاون کنسول بریتانیا در بوشهر در خلال جنگ جهانی اول
📚 @PDFsCom
"یکی از راههای مهار ایرانی ها، مشغول کردن آنها با فقر است..."
📚 از یادداشت های #هربرت_چیک، معاون کنسول بریتانیا در بوشهر در خلال جنگ جهانی اول
📚 @PDFsCom
PDF | پی دی اف
تو دختر خیلی باهوشی هستی .. واقعا هستی ! میتوانی هرچه بخواهی بشوی لیلا ! من به این یقین دارم و میدانم وقتی این جنگ تمام شود، افغانستان به تو مثلِ مردهایش نیاز دارد؛ حتی بیشتر از مردها، چون یک جامعه، شانسِ موفقیت ندارد، اگر زنهایش تحصیل نکنند لیلا، هیچ شانسی…
از تمام دشواری هایی که آدم باید با آن روبرو شود، هیچ چیز به اندازه ی عمل ساده ی انتظار کشیدن مجازات کننده نیست...
🎧 #کتاب_صوتی
📕 هزار خورشید تابان
✍🏻 #خالد_حسینی
مترجم: #حمیدرضا_بلوچ
راوی: #فاطمه_رکنی
قسمت: چهارم
📚 @PDFsCom
🎧 #کتاب_صوتی
📕 هزار خورشید تابان
✍🏻 #خالد_حسینی
مترجم: #حمیدرضا_بلوچ
راوی: #فاطمه_رکنی
قسمت: چهارم
📚 @PDFsCom
👌1
هزاران خورشید تابان ۴
خالد حسینی
🎧 #کتاب_صوتی
📕 هزار خورشید تابان
✍🏻 #خالد_حسینی
مترجم: #حمیدرضا_بلوچ
راوی: #فاطمه_رکنی
قسمت: چهارم
📚 @PDFsCom
📕 هزار خورشید تابان
✍🏻 #خالد_حسینی
مترجم: #حمیدرضا_بلوچ
راوی: #فاطمه_رکنی
قسمت: چهارم
📚 @PDFsCom
👍2❤1
جوان که هستی دلت میخواهد احساساتی نظیر آنچه در کتاب ها می خوانی داشته باشی. می خواهی احساسات زندگی ات را لبریز کند، واقعیتی تازه پدید آورد. پا که به سن می گذاری، به گمانم، می خواهی عواطف آرام تر و هدفمندتر به کار افتد؛ می خواهی که زندگی ات را، آن طور که هست و به شکلی که در آمده است، تایید کنند. می خواهی به تو بگویند همه چیز خوب و درست است.
📕 حس یک پایان
✍🏻 #جولین_بارنز
📚 @PDFsCom
📕 حس یک پایان
✍🏻 #جولین_بارنز
📚 @PDFsCom
به يه مغازه سلمونی می رفتم که آرايشگرش هميشه موقع کار، يه سيگار گوشه لبش بود، تا آخرشب هرجا ميرفتم، همه می گفتن: تو سيگار می کشی؟
هفته پيش به یه مغازه عطرفروشی رفتم، فروشنده يه ادکلن رو به لباسم زد گفت اين ماندگاری اش فوق العاده است. با اينکه خريد نکردم، تا همين دو سه روز پيش هرجا می رفتم، می گفتن: چه بوی خوبی میدی!
ارتباطها خيلی مهمن ...
وقتی با افراد مودب و فهميده در ارتباطیم، یا وقتی که با افراد آلوده ای در ارتباطیم، خواه ناخواه از این روابط تاثير می گیریم.
📚 @PDFsCom
هفته پيش به یه مغازه عطرفروشی رفتم، فروشنده يه ادکلن رو به لباسم زد گفت اين ماندگاری اش فوق العاده است. با اينکه خريد نکردم، تا همين دو سه روز پيش هرجا می رفتم، می گفتن: چه بوی خوبی میدی!
ارتباطها خيلی مهمن ...
وقتی با افراد مودب و فهميده در ارتباطیم، یا وقتی که با افراد آلوده ای در ارتباطیم، خواه ناخواه از این روابط تاثير می گیریم.
📚 @PDFsCom
📎 #_یک_تکه_کتاب
قانون پیش از هنر مرده است. حقیقت این است که مفهوم هنر عوض شده ولی ما نمی دانیم. دوره هنر گذشت و به سر رسید. هنر عصر ما بذله گویی و مسخرگی است. در روزگار علم فقط همین یک هنر می تواند برجا بماند و باید همه میدان ها را به جز میدان سیرک برای علم خالی کنیم ...!!
📕 گدا
✍🏻 #نجیب_محفوظ
لینک دانلود این کتاب 👇
https://news.1rj.ru/str/PDFsCom/5188
📚 @PDFsCom
قانون پیش از هنر مرده است. حقیقت این است که مفهوم هنر عوض شده ولی ما نمی دانیم. دوره هنر گذشت و به سر رسید. هنر عصر ما بذله گویی و مسخرگی است. در روزگار علم فقط همین یک هنر می تواند برجا بماند و باید همه میدان ها را به جز میدان سیرک برای علم خالی کنیم ...!!
📕 گدا
✍🏻 #نجیب_محفوظ
لینک دانلود این کتاب 👇
https://news.1rj.ru/str/PDFsCom/5188
📚 @PDFsCom
یک روز حس میکنی که در حال مرگ هستی و روز بعد می فهمی که تنها کاری که باید می کردی این بود که چند پله پایین می رفتی تا چراغی را برای روشن کردن پیدا کنی تا همه چیز را کمی شفاف تر ببینی...
📕 با هم بودن
✍🏻 #آنا_گاوالدا
📚 @PDFsCom
📕 با هم بودن
✍🏻 #آنا_گاوالدا
📚 @PDFsCom
بالاخره یک نفر باید گردن سرنوشت را بشکند.
اگر هر از گاهی یک نفر، به سرنوشت دهن کجی نمی کرد، انسان، هنوز روی شاخه های درخت ها زندگی می کرد.
📕 شرق بهشت
✍🏻 #جان_اشتاین_بک
ترجمهٔ : دکتر بهرام مقدادی
📚 @PDFsCom
اگر هر از گاهی یک نفر، به سرنوشت دهن کجی نمی کرد، انسان، هنوز روی شاخه های درخت ها زندگی می کرد.
📕 شرق بهشت
✍🏻 #جان_اشتاین_بک
ترجمهٔ : دکتر بهرام مقدادی
📚 @PDFsCom
قبل از پنجاه سالگی به طرزی غافلگیر کننده یقین پیدا کردم که فانی هستم. در یکی از شبهای کارناوال، با زنی خارق العاده، پرشور تانگو میرقصیدم. چنان چسبیده به هم میرقصیدیم که گردش خون در رگ هایش را حس می کردم و گرمای نفس های شتابزده اش مرا به رخوتی لذت بخش فرو می برد... در این حال خوش بودم که رعشه مرگ برای نخستین بار سراپایم را لرزاند و کم مانده بود نقش زمین شوم. پنداری پیامی پرخاشگرانه از غیب در گوشم پیچید: هر کاری هم بکنی باز امسال یا صد سال دیگر، بالاخره برای ابد خواهی مرد ... زن وحشت زده از من فاصله گرفت و گفت چی شده؟ گفتم هیچی و دستم را روی قلبم گذاشتم .
از آن پس دیگر عمرم را با سال حساب نکردم بلکه به لحظه شمردم
📕 خاطره دلبرکان غمگین من
✍🏻 #گابریل_گارسیا_مارکز
📚 @PDFsCom
از آن پس دیگر عمرم را با سال حساب نکردم بلکه به لحظه شمردم
📕 خاطره دلبرکان غمگین من
✍🏻 #گابریل_گارسیا_مارکز
📚 @PDFsCom
👍1
ﭘﺪﺭﯼ ﻫﻨﮕﺎﻡ ﻣﺮﮒ به فرزندش گفت :
ﻓﺮﺯﻧﺪﻡ ﺗﻮ ﺭﺍ ﺳﻪ ﻭﺻﯿﺖ ﺩﺍﺭﻡ. امیدوارم ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﺳﻪ ﻭﺻﯿﺖ ﻣﻦ ﺗﻮﺟﻪ ﮐﻨﯽ!
1) ﺍﮔﺮ ﺧﻮﺍﺳﺘﯽ ﻣﻠﮑﯽ ﺑﻔﺮﻭﺷﯽ ﺍﺑﺘﺪﺍ ﺩﺳﺘﯽ ﺑﻪ ﺳﺮﻭ ﺭﻭﯾﺶ ﺑﮑﺶ ﻭ ﺑﻌﺪ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺑﻔﺮﻭﺵ!
2) اﮔﺮ ﺧﻮﺍﺳﺘﯽ ﻗﻤﺎﺭ ﺑﺎﺯﯼ ﮐﻨﯽ ﺳﻌﯽ ﮐﻦ ﺑﺎ ﺑﺰﺭﮔﺘﺮﯾﻦ ﻗﻤﺎﺭ ﺑﺎﺯ ﺷﻬﺮ ﺑﺎﺯﯼ ﮐﻨﯽ!
3) ﺍﮔﺮ ﺧﻮﺍﺳﺘﯽ ﺳﯿﮕﺎﺭ ﯾﺎ ﺍﻓﯿﻮﻧﯽ ﺷﺮﻭﻉ ﮐﻨﯽ ﺑﺎ ﺁﺩﻡ ﺑﺰﺭﮔﺴﺎﻟﯽ ﺷﺮﻭﻉ ﮐﻦ!
ﻣﺪﺗﯽ ﭘﺲ ﺍﺯ ﻣﺮﮒ ﭘﺪﺭ، ﭘﺴﺮ ﺗﺼﻤﯿﻢ ﮔﺮﻓﺖ ﺧﺎﻧﻪ ﭘﺪﺭﯼ ﺭﺍ ﺑﻔﺮﻭﺷﺪ.
ﭘﺲ ﺑﻪ ﻧﺼﯿﺤﺖ ﭘﺪر ، ﺁﻥ ﻣﻠﮏ ﺭﺍ ﺳﺮ ﻭ ﺳﺎﻣﺎﻥ ﺩﺍﺩ.
ﭘﺲ ﺍﺯ ﺍﺗﻤﺎﻡ ﮐﺎﺭ ﺩﯾﺪ...ﺧﺎﻧﻪ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﺯﯾﺒﺎ ﺷﺪﻩ ﻭ ﺣﯿﻒ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﻔﺮﻭﺷﺪ ﭘﺲ ﻣﻨﺼﺮﻑ ﺷﺪ!
ﺑﻌﺪ ﺧﻮﺍﺳﺖ ﻗﻤﺎﺭ ﺑﺎﺯﯼ ﮐﻨﺪ ؛ ﭘﺲ ﺍﺯ ﭘﺮﺱ ﻭ ﺟﻮﯼ ﻓﺮﺍﻭﺍﻥ ﺑﺰﺭﮔﺘﺮﯾﻦ ﻗﻤﺎﺭ ﺑﺎﺯ ﺷﻬﺮ ﺭﺍ ﭘﯿﺪﺍ ﮐﺮﺩ.
ﺩﯾﺪ ﺍﻭ ﺩﺭ ﺧﺮﺍﺑﻪ ﺍﯼ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ! ﻋﻠﺘش را ﭘﺮﺳﯿﺪ ﮔﻔﺖ:
"ﻫﻤﻪ ﺩﺍﺭﺍﯾﯿﻢ ﺭﺍ ﺩﺭ ﻗﻤﺎﺭ ﺑﺎﺧﺘﻪ ﺍﻡ!"
ﺩﺭ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﺑﻪ ﻋﻤﻖ ﻧﺼﺎﯾﺢ ﭘﺪﺭﺵ ﭘﯽ ﺑﺮﺩ...
و میخواست ﺑﺎ ﻣﺮﺩ ﭘﻨﺠﺎﻩ ﺳﺎﻟﻪ ﺍﯼ ﮐﻪ ﭘﺪﺭ ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﺩﻭﺳﺘﺎﻧﺶ ﺑﻮﺩ ﺩﻭﺩ ﺭﺍ ﺷﺮﻭﻉ ﮐﻨﺪ ﻭﻟﯽ ﻭﻗﺘﯽ ﮐﻪ ﺍﻭ ﺭﺍ ﻧﺰﺩﯾﮏ ﺑﻪ ﻣﻮﺕ ﯾﺎﻓﺖ ﮐﻪ ﺑﺮ ﺍﺛﺮ ﻣﻮﺍﺩ ﻣﺨﺪﺭ ﺑﻮﺩ!
ﺧﺪﺍ ﺭﺍ ﺷﮑﺮ ﮐﺮﺩ ﻭ ﺑﺮﺍﯼ ﭘﺪﺭ ﺭﺣﻤﺖ ﺧﺪﺍﻭﻧﺪ ﺭﺍ ﺧﻮﺍﺳﺘﺎﺭ ﺷﺪ...
"ﮐﺎﺵ ﺩﺭ ﮐﺘﺎﺏ ﻗﻄﻮﺭ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺳﻄﺮﯼ ﺑﺎﺷﯿﻢ ﺑﯿﺎﺩ ﻣﺎﻧﺪﻧﯽ ﻧﻪ ﺣﺎﺷﯿﻪ ﺍﯼ ﺍﺯ ﯾﺎﺩ ﺭفتنی...!"
📚 @PDFsCom
ﻓﺮﺯﻧﺪﻡ ﺗﻮ ﺭﺍ ﺳﻪ ﻭﺻﯿﺖ ﺩﺍﺭﻡ. امیدوارم ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﺳﻪ ﻭﺻﯿﺖ ﻣﻦ ﺗﻮﺟﻪ ﮐﻨﯽ!
1) ﺍﮔﺮ ﺧﻮﺍﺳﺘﯽ ﻣﻠﮑﯽ ﺑﻔﺮﻭﺷﯽ ﺍﺑﺘﺪﺍ ﺩﺳﺘﯽ ﺑﻪ ﺳﺮﻭ ﺭﻭﯾﺶ ﺑﮑﺶ ﻭ ﺑﻌﺪ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺑﻔﺮﻭﺵ!
2) اﮔﺮ ﺧﻮﺍﺳﺘﯽ ﻗﻤﺎﺭ ﺑﺎﺯﯼ ﮐﻨﯽ ﺳﻌﯽ ﮐﻦ ﺑﺎ ﺑﺰﺭﮔﺘﺮﯾﻦ ﻗﻤﺎﺭ ﺑﺎﺯ ﺷﻬﺮ ﺑﺎﺯﯼ ﮐﻨﯽ!
3) ﺍﮔﺮ ﺧﻮﺍﺳﺘﯽ ﺳﯿﮕﺎﺭ ﯾﺎ ﺍﻓﯿﻮﻧﯽ ﺷﺮﻭﻉ ﮐﻨﯽ ﺑﺎ ﺁﺩﻡ ﺑﺰﺭﮔﺴﺎﻟﯽ ﺷﺮﻭﻉ ﮐﻦ!
ﻣﺪﺗﯽ ﭘﺲ ﺍﺯ ﻣﺮﮒ ﭘﺪﺭ، ﭘﺴﺮ ﺗﺼﻤﯿﻢ ﮔﺮﻓﺖ ﺧﺎﻧﻪ ﭘﺪﺭﯼ ﺭﺍ ﺑﻔﺮﻭﺷﺪ.
ﭘﺲ ﺑﻪ ﻧﺼﯿﺤﺖ ﭘﺪر ، ﺁﻥ ﻣﻠﮏ ﺭﺍ ﺳﺮ ﻭ ﺳﺎﻣﺎﻥ ﺩﺍﺩ.
ﭘﺲ ﺍﺯ ﺍﺗﻤﺎﻡ ﮐﺎﺭ ﺩﯾﺪ...ﺧﺎﻧﻪ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﺯﯾﺒﺎ ﺷﺪﻩ ﻭ ﺣﯿﻒ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﻔﺮﻭﺷﺪ ﭘﺲ ﻣﻨﺼﺮﻑ ﺷﺪ!
ﺑﻌﺪ ﺧﻮﺍﺳﺖ ﻗﻤﺎﺭ ﺑﺎﺯﯼ ﮐﻨﺪ ؛ ﭘﺲ ﺍﺯ ﭘﺮﺱ ﻭ ﺟﻮﯼ ﻓﺮﺍﻭﺍﻥ ﺑﺰﺭﮔﺘﺮﯾﻦ ﻗﻤﺎﺭ ﺑﺎﺯ ﺷﻬﺮ ﺭﺍ ﭘﯿﺪﺍ ﮐﺮﺩ.
ﺩﯾﺪ ﺍﻭ ﺩﺭ ﺧﺮﺍﺑﻪ ﺍﯼ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ! ﻋﻠﺘش را ﭘﺮﺳﯿﺪ ﮔﻔﺖ:
"ﻫﻤﻪ ﺩﺍﺭﺍﯾﯿﻢ ﺭﺍ ﺩﺭ ﻗﻤﺎﺭ ﺑﺎﺧﺘﻪ ﺍﻡ!"
ﺩﺭ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﺑﻪ ﻋﻤﻖ ﻧﺼﺎﯾﺢ ﭘﺪﺭﺵ ﭘﯽ ﺑﺮﺩ...
و میخواست ﺑﺎ ﻣﺮﺩ ﭘﻨﺠﺎﻩ ﺳﺎﻟﻪ ﺍﯼ ﮐﻪ ﭘﺪﺭ ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﺩﻭﺳﺘﺎﻧﺶ ﺑﻮﺩ ﺩﻭﺩ ﺭﺍ ﺷﺮﻭﻉ ﮐﻨﺪ ﻭﻟﯽ ﻭﻗﺘﯽ ﮐﻪ ﺍﻭ ﺭﺍ ﻧﺰﺩﯾﮏ ﺑﻪ ﻣﻮﺕ ﯾﺎﻓﺖ ﮐﻪ ﺑﺮ ﺍﺛﺮ ﻣﻮﺍﺩ ﻣﺨﺪﺭ ﺑﻮﺩ!
ﺧﺪﺍ ﺭﺍ ﺷﮑﺮ ﮐﺮﺩ ﻭ ﺑﺮﺍﯼ ﭘﺪﺭ ﺭﺣﻤﺖ ﺧﺪﺍﻭﻧﺪ ﺭﺍ ﺧﻮﺍﺳﺘﺎﺭ ﺷﺪ...
"ﮐﺎﺵ ﺩﺭ ﮐﺘﺎﺏ ﻗﻄﻮﺭ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺳﻄﺮﯼ ﺑﺎﺷﯿﻢ ﺑﯿﺎﺩ ﻣﺎﻧﺪﻧﯽ ﻧﻪ ﺣﺎﺷﯿﻪ ﺍﯼ ﺍﺯ ﯾﺎﺩ ﺭفتنی...!"
📚 @PDFsCom
👍4🕊1
دکتر الیس در این کتاب می گوید چون این خود شما هستید که ناراحتی ها و مشکلات تان را ایجاد می کنید، پس خودتان هم می توانید آنها را برطرف کنید. اما برای این کار باید به اصول درمان عقلانی- هیجانی متوسل شوید و توصیه ها و تمرین های این کتاب را با دقت و قاطعانه اجرا کنید.
#معرفی_کتاب
📕هیچ چیز نمیتواند ناراحتم کند
✍🏻اثر : #آلبرت_آلیس
لینک دانلود این کتاب 👇
https://news.1rj.ru/str/PDFsCom/3785
📚 @PDFsCom
#معرفی_کتاب
📕هیچ چیز نمیتواند ناراحتم کند
✍🏻اثر : #آلبرت_آلیس
لینک دانلود این کتاب 👇
https://news.1rj.ru/str/PDFsCom/3785
📚 @PDFsCom