📎 #_یک_تکه_کتاب
ما منتظریم. کلافهایم. نه اعتراض نکن، ما تا سر حد مرگ کلافهایم. نمیشه اینو انکارکرد. خُب یه تنوعی هم که پیدا میشه ما چکار میکنیم؟ میذاریم از دست بره. بیا، بیا مشغول شیم! (با گامهای بلند به سمت تپهی کوچک پیش میرود، میایستد.) تو یه لحظه همه چیز ناپدید میشه و ما یه بار دیگه تنها میشیم، میان هیچ و پوچ!
📕 در انتظار گودو
✍🏻 #ساموئل_بکت
لینک و آدرس دانلود این کتاب 👇
https://news.1rj.ru/str/PDFsCom/4540
📚 @PDFsCom
ما منتظریم. کلافهایم. نه اعتراض نکن، ما تا سر حد مرگ کلافهایم. نمیشه اینو انکارکرد. خُب یه تنوعی هم که پیدا میشه ما چکار میکنیم؟ میذاریم از دست بره. بیا، بیا مشغول شیم! (با گامهای بلند به سمت تپهی کوچک پیش میرود، میایستد.) تو یه لحظه همه چیز ناپدید میشه و ما یه بار دیگه تنها میشیم، میان هیچ و پوچ!
📕 در انتظار گودو
✍🏻 #ساموئل_بکت
لینک و آدرس دانلود این کتاب 👇
https://news.1rj.ru/str/PDFsCom/4540
📚 @PDFsCom
❤1
برای جلوگیری از بروز عصبانیت و خشم در فرزندتان ،لازم است روشهای مدیریت خشم در کودکان و نقش حیاتی آن در جلوگیری از رفتارهای پرخاشگرانه یا خشونت آمیز را به کودک آموزش دهید.
📕 چگونه کنترل خشم را به فرزندتان بیاموزید؟
✍🏻 #آزاده_اولیایی
📚 @PDFsCom
📕 چگونه کنترل خشم را به فرزندتان بیاموزید؟
✍🏻 #آزاده_اولیایی
📚 @PDFsCom
👍2
توانایی آرام ماندن از جمله مهارتهای بسیار مهم زندگی است که بسیار نادیده گرفته شده است. بدترین تصمیمات را هنگامی میگیریم که آرامشمان را از دست دادهاییم یا دچار اضطراب و آشفتگی شدهاییم.
ترس بهطورِ کشندهای میتواند توانایی ما را برای مقابله با مشکلات واقعی و زیربنایی از بین ببرد. آرامتر بودن اصلا به این معنا نیست که فکر کنیم همه چیز به خیر و خوشی تمام خواهد شد، بلکه صرفا بدین معناست که با وضعیت ذهنی بهتری با چالشهای حقیقی زندگیِمان روبهرو خواهیم شد.
📕 آرامش
✍🏻 #آلن_دوباتن
📚 @PDFsCom
ترس بهطورِ کشندهای میتواند توانایی ما را برای مقابله با مشکلات واقعی و زیربنایی از بین ببرد. آرامتر بودن اصلا به این معنا نیست که فکر کنیم همه چیز به خیر و خوشی تمام خواهد شد، بلکه صرفا بدین معناست که با وضعیت ذهنی بهتری با چالشهای حقیقی زندگیِمان روبهرو خواهیم شد.
📕 آرامش
✍🏻 #آلن_دوباتن
📚 @PDFsCom
شخصی تعریف میکرد: یه همکار داشتم سربرج که حقوق میگرفت تا 15روز ماه سیگار برگ میکشید،بهترین غذای بیرون میخورد ونیمی از ماه رو غذا ی ساده از خونه می آورد، موقعی که خواستم انتقالی بگیرم کنارش نشتم گفتم تا کی به این وضع ادامه میدی؟ باتعجب گفت: کدوم وضع!
گفتم زندگی نیمی اشرافی نیمی گدایی...!!
به چشمام خیره شد و گفت: تاحالا سیگار برگ کشیدی؟ گفتم نه!
گفت: تا حالا تاکسی دربست رفتی؟ گفتم نه!
گفت: تا حالا به یک کنسرت عالی رفته ای؟ گفتم نه! گفت:تا حالا غذای فرانسوی خورده ای؟ گفتم نه! گفت: تاحالا تمام پولتو برای کسی که دوستش داری هدیه خریدی تا خوشحالش کنی؟ گفتم نه!
گفت: اصلا عاشق بوده ای؟ گفتم نه!
گفت: تا حالا یک هفته از شهر بیرون رفته ای؟ گفتم نه! گفت اصلا زندگی کرده ای؟ با درماندگی گفتم اره...نه...نمیدونم...!!
همین طور نگاهم میکرد نگاهی تحقیر آمیز...!!
اما حالا که نگاهش میکردم برایم جذاب بود...
موقع خداحافظی تکه کیک خامه ای در دست داشت تعارفم کرد و یه جمله بهم گفت که مسیر زندگیم را عوض کرد،
اوپرسید: میدونی تا کی زنده ای ، گفتم نه!
گفت: پس سعی کن دست کم نیمی از ماه را زندگی کنی....!!
📚@PDFsCom
گفتم زندگی نیمی اشرافی نیمی گدایی...!!
به چشمام خیره شد و گفت: تاحالا سیگار برگ کشیدی؟ گفتم نه!
گفت: تا حالا تاکسی دربست رفتی؟ گفتم نه!
گفت: تا حالا به یک کنسرت عالی رفته ای؟ گفتم نه! گفت:تا حالا غذای فرانسوی خورده ای؟ گفتم نه! گفت: تاحالا تمام پولتو برای کسی که دوستش داری هدیه خریدی تا خوشحالش کنی؟ گفتم نه!
گفت: اصلا عاشق بوده ای؟ گفتم نه!
گفت: تا حالا یک هفته از شهر بیرون رفته ای؟ گفتم نه! گفت اصلا زندگی کرده ای؟ با درماندگی گفتم اره...نه...نمیدونم...!!
همین طور نگاهم میکرد نگاهی تحقیر آمیز...!!
اما حالا که نگاهش میکردم برایم جذاب بود...
موقع خداحافظی تکه کیک خامه ای در دست داشت تعارفم کرد و یه جمله بهم گفت که مسیر زندگیم را عوض کرد،
اوپرسید: میدونی تا کی زنده ای ، گفتم نه!
گفت: پس سعی کن دست کم نیمی از ماه را زندگی کنی....!!
📚@PDFsCom
❤2👍2
چیزای که هنوز برای شاد کردنمون وجود دارن!
_ خنده یه نوزاد
_ وجود مادرو پدرمون
_ دیدن بارون
_ موفقیتامون
_ مادر بزرگ و پدر بزرگا
_ دیدن طبیعت
_ دوستامون
_ هدفامون
📚 @PDFsCom
_ خنده یه نوزاد
_ وجود مادرو پدرمون
_ دیدن بارون
_ موفقیتامون
_ مادر بزرگ و پدر بزرگا
_ دیدن طبیعت
_ دوستامون
_ هدفامون
📚 @PDFsCom
❤4
این کتاب اعتماد به نفس تان را چنان بالا می برد که احساس خواهید کرد ابزار نامحدودی در دست دارید که به کمک آن می توانید در هر موقعیتی که پیش می آید موثر عمل کنید. در اثر این اعتماد به نفس، شما متوجه می شوید که هر کاری را می توانید انجام دهید.
📕 آرامش
✍🏻 #استر_هیکس و #جری_هیکس
📚 @PDFsCom
📕 آرامش
✍🏻 #استر_هیکس و #جری_هیکس
📚 @PDFsCom
👍1
تو را به جای همهی کسانی که نمی شناختهام ... دوست می دارم
تو را به جای همهی روزگارانی که نمیزیستهام ... دوست میدارم
برای خاطر عطر نان گرم و برفی که آب میشود و
برای نخستین گناه ...
تو را به خاطر دوست داشتن ... دوست میدارم
تو را به جای تمام کسانی که دوست نمیدارم ... دوست میدارم
👤پل الوار
(26 سپتامبر، روز فرستادن پیام عاشقانه هست؛ برای اونهایی که عاشقانه دوستشون دارین همین الان با یک پیام یا نوشته بهشون دوست داشتنتون رو ابراز کنید! ♥️)
بهش پیام بدید
یه اهنگ حتی
بهش بگید که چقدر براتون با ارزشه
که زندگی بدون عشق چقدر پوچه
📚 @PDFsCom
تو را به جای همهی روزگارانی که نمیزیستهام ... دوست میدارم
برای خاطر عطر نان گرم و برفی که آب میشود و
برای نخستین گناه ...
تو را به خاطر دوست داشتن ... دوست میدارم
تو را به جای تمام کسانی که دوست نمیدارم ... دوست میدارم
👤پل الوار
(26 سپتامبر، روز فرستادن پیام عاشقانه هست؛ برای اونهایی که عاشقانه دوستشون دارین همین الان با یک پیام یا نوشته بهشون دوست داشتنتون رو ابراز کنید! ♥️)
بهش پیام بدید
یه اهنگ حتی
بهش بگید که چقدر براتون با ارزشه
که زندگی بدون عشق چقدر پوچه
📚 @PDFsCom
👍3❤1
📎 #_یک_تکه_کتاب
صداي يک پيرمرد لاغر مردني از ميان انبوه جمعيت، همهمه داخل سالن قطار را در هم شکست «برادر ما آدم نميشم!» بلافاصله ديگران نيز به حالت تصديق «البته کاملا صحيح است، درسته، نميشيم.» سرشان را تکان دادند. اما در اين ميان يکي دراومد و گفت:اين چه جور حرف زدنيه آقا…شما همه را با خودتون قياس میکنين! چه خوب گفتهاند که: کافر همه را به کيش خود پندارد خواهش ميکنم حرفتونو پس بگيرين.
من که اون وقتها جواني بيست و پنج ساله بودم با اين يکي همصدا شدم و در حالي که خونم به جوش آمده بود با اعتراض گفتم:آخه حيا هم واسه ادميزاد خوب چيزيه!پيرمرد مسافر که همان جوراز زور عصبانيت ديک ديک ميلرزيد دوباره داد زد....
📕 ما آدم نمیشیم
✍️🏻 #عزیز_نسین
لینک و آدرس دانلود این کتاب 👇
https://news.1rj.ru/str/PDFsCom/730
📚 @PDFsCom
صداي يک پيرمرد لاغر مردني از ميان انبوه جمعيت، همهمه داخل سالن قطار را در هم شکست «برادر ما آدم نميشم!» بلافاصله ديگران نيز به حالت تصديق «البته کاملا صحيح است، درسته، نميشيم.» سرشان را تکان دادند. اما در اين ميان يکي دراومد و گفت:اين چه جور حرف زدنيه آقا…شما همه را با خودتون قياس میکنين! چه خوب گفتهاند که: کافر همه را به کيش خود پندارد خواهش ميکنم حرفتونو پس بگيرين.
من که اون وقتها جواني بيست و پنج ساله بودم با اين يکي همصدا شدم و در حالي که خونم به جوش آمده بود با اعتراض گفتم:آخه حيا هم واسه ادميزاد خوب چيزيه!پيرمرد مسافر که همان جوراز زور عصبانيت ديک ديک ميلرزيد دوباره داد زد....
📕 ما آدم نمیشیم
✍️🏻 #عزیز_نسین
لینک و آدرس دانلود این کتاب 👇
https://news.1rj.ru/str/PDFsCom/730
📚 @PDFsCom
هیچ کجای این کرۀ خاکی کسی پبدا نمیشود که خواهان یک زندگی مرفه و سرشار از خوشی و نیکبختی نباشد.
📕 قانون جذب ثروت
✍🏻 #استر_هیکس
📚 @PDFsCom
📕 قانون جذب ثروت
✍🏻 #استر_هیکس
📚 @PDFsCom
👍3
افراد زیادی در فصلِ پاییز، دچارِ نابسامانیِ عاطفی می شوند و قسمتِ اعظمِ این موضوع به کوتاهیِ روزها و هوایِ گرفته و ابریِ این فصل بر می گردد
هوا سرد تر شده، روابط کاهش پیدا می کند و به تبع آن، گشت و گذار و تفریحات هم کمتر می شود
اما به قولی درمانِ هر دردی را باید در همان درد جستجو کرد.
در علمِ روانشناسی، روشی هست
به نامِ (رنگ درمانی) و طبقِ تحقیقات انجام شده اصلی ترین رنگ ها در درمان افسردگی، رنگ های قرمز و نارنجی هستند
و پاییز، کلکسیونِ زیبایی از بهترین رنگهاست
کافیست برنامه ی مدونی برای پیاده روی در روزهای پاییز داشته باشید و برگهای خوشرنگ و زیبای اطرافتان را با اشتیاق و لذت، تماشاکنید و آرام و آهسته و با تداعیِ خاطراتِ خوب، در پیاده روهایِ شهر قدم بزنید. قدم زدن، برای روح و روان انسان، معجزه می کند
لباس های با رنگ تیره نپوشید
رنگ تیره، استعداد عجیبی در تزریقِ ناامیدی و افکارِ منفی دارد
خودتان را بیشتر از همیشه دوست داشته باشید و برای حفظِ سلامتی تان از میوه های نوبرانه ی پاییز استفاده کنید
بی حوصله نباشید
هر روز حتی به میزانِ کم، ورزش کنید، ورزش روحیه را تقویت می کند
آبِ بیشتری بنوشید تا در طولِ روز، احساس نشاط و شادابیِ بیشتری داشته باشید.
و مهمترین مسئله؛ روابط اجتماعی است؛
تا حدِ امکان، ارتباط با اطرافیانتان را حفظ کنید
اجازه ندهید ذهنتان فرصتِ مرورِ خاطراتِ ناخوشایند و تلخِ گذشته را پیدا کند
خودتان را مشغول کنید؛ با آدم هایِ خوب، با کارهایی که دوست دارید، با یادگیری، موسیقی یا هر چیز که حالتان را بهتر می کند
بجای فکر کردن به مشکلات، آنها را با تمرکز و تلاش و آرامش، حل کنید
برایِ افزایشِ بینش و انسجامِ فکری، زمان هایی را کتاب بخوانید و با دوستانتان تبادلِ عقیده داشته باشید
پاییز، چالشِ خوبی ست تا آدم ها یاد بگیرند؛ برایِ خوشبختی، باید از خودشان شروع کنند
کتاب بخوان
شاد باش
ورزش کن و
قدم بزن
پاییز، معجزه ی زیبای آفرینش است
#نرگس_صرافیان_طوفان
📚 @PDFsCom
هوا سرد تر شده، روابط کاهش پیدا می کند و به تبع آن، گشت و گذار و تفریحات هم کمتر می شود
اما به قولی درمانِ هر دردی را باید در همان درد جستجو کرد.
در علمِ روانشناسی، روشی هست
به نامِ (رنگ درمانی) و طبقِ تحقیقات انجام شده اصلی ترین رنگ ها در درمان افسردگی، رنگ های قرمز و نارنجی هستند
و پاییز، کلکسیونِ زیبایی از بهترین رنگهاست
کافیست برنامه ی مدونی برای پیاده روی در روزهای پاییز داشته باشید و برگهای خوشرنگ و زیبای اطرافتان را با اشتیاق و لذت، تماشاکنید و آرام و آهسته و با تداعیِ خاطراتِ خوب، در پیاده روهایِ شهر قدم بزنید. قدم زدن، برای روح و روان انسان، معجزه می کند
لباس های با رنگ تیره نپوشید
رنگ تیره، استعداد عجیبی در تزریقِ ناامیدی و افکارِ منفی دارد
خودتان را بیشتر از همیشه دوست داشته باشید و برای حفظِ سلامتی تان از میوه های نوبرانه ی پاییز استفاده کنید
بی حوصله نباشید
هر روز حتی به میزانِ کم، ورزش کنید، ورزش روحیه را تقویت می کند
آبِ بیشتری بنوشید تا در طولِ روز، احساس نشاط و شادابیِ بیشتری داشته باشید.
و مهمترین مسئله؛ روابط اجتماعی است؛
تا حدِ امکان، ارتباط با اطرافیانتان را حفظ کنید
اجازه ندهید ذهنتان فرصتِ مرورِ خاطراتِ ناخوشایند و تلخِ گذشته را پیدا کند
خودتان را مشغول کنید؛ با آدم هایِ خوب، با کارهایی که دوست دارید، با یادگیری، موسیقی یا هر چیز که حالتان را بهتر می کند
بجای فکر کردن به مشکلات، آنها را با تمرکز و تلاش و آرامش، حل کنید
برایِ افزایشِ بینش و انسجامِ فکری، زمان هایی را کتاب بخوانید و با دوستانتان تبادلِ عقیده داشته باشید
پاییز، چالشِ خوبی ست تا آدم ها یاد بگیرند؛ برایِ خوشبختی، باید از خودشان شروع کنند
کتاب بخوان
شاد باش
ورزش کن و
قدم بزن
پاییز، معجزه ی زیبای آفرینش است
#نرگس_صرافیان_طوفان
📚 @PDFsCom
❤4
در مسابقات سرعت سگها، برای تنوع یک یوزپلنگ را به مسابقه آوردند!!!
ولی با کمال تعجب یوزپلنگ، از جایش تکان نخورد...
پ.ن:آدم یاد این جمله می افته
هیچوقت با آدم های که سطح فکرشون کمتر از توست، همنشین نشو.
📚 @PDFsCom
ولی با کمال تعجب یوزپلنگ، از جایش تکان نخورد...
پ.ن:آدم یاد این جمله می افته
هیچوقت با آدم های که سطح فکرشون کمتر از توست، همنشین نشو.
📚 @PDFsCom
👍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
عشق خدا به دریا میماند
هر انسانی به قدر ذاتش از آن آب برمیدارد؛ این که هرکسی چقدر آب برمیدارد به گنجایش ظرفش بستگی دارد، یکی ظرفش خمره است، یکی دلو، یکی کوزه، دیگری پیاله...
#معرفی_کتاب
📕 ملت عشق
✍🏻 #الیف_شافاک
لینک و آدرس دانلود این کتاب 👇
https://news.1rj.ru/str/PDFsCom/17814
📚 @PDFsCom
هر انسانی به قدر ذاتش از آن آب برمیدارد؛ این که هرکسی چقدر آب برمیدارد به گنجایش ظرفش بستگی دارد، یکی ظرفش خمره است، یکی دلو، یکی کوزه، دیگری پیاله...
#معرفی_کتاب
📕 ملت عشق
✍🏻 #الیف_شافاک
لینک و آدرس دانلود این کتاب 👇
https://news.1rj.ru/str/PDFsCom/17814
📚 @PDFsCom
حوالی صحرای آریزونا دشتی در نزدیکی های آنجا با خوشه هایی انبوه از گیاه برنجاسف در کرانه افق تپه ای تنها که سیاهیش با تاریکی خفیف آسمان و ستارگانش سر ناسازگاری دارد رخ نمایی می کند دمدمای غروب است در جلوی صحنه چادری که طرفی از آن باز است بنا شده است تعدادی بیل و دو عدد کلنگ گوشه ای از چادر قرار گرفته اند دوزین اسب بر روی زمین جای گفته اند در جلوی چادر هیمه ای از آتش می سوزد و مرد سالخورده ای که حدودا پنجاه سال دارد در کنار آن نشسته است
📕 زنی برای زندگی
✍🏻 #یوجین_اونیل
📚 @PDFsCom
📕 زنی برای زندگی
✍🏻 #یوجین_اونیل
📚 @PDFsCom
👍4❤1
چه کردهای که جهانی به تو یقین دارد؟
برای دیدنِ تو، شوقِ اینچنین دارد
تو کیستی که به یادت پس از هزاران سال
جهان، قیامتی از جنس اربعین دارد...
#سید_مهران_موسوی
📚 @PDFsCom
برای دیدنِ تو، شوقِ اینچنین دارد
تو کیستی که به یادت پس از هزاران سال
جهان، قیامتی از جنس اربعین دارد...
#سید_مهران_موسوی
📚 @PDFsCom
❤3
📎 #_یک_تکه_کتاب
اگر شما منتظرید تا همه شرایط برا کاری که میخواهید انجام دهید مهیا شود، بعد آن کار را شروع کنید، مطمئن باشید که آن زمان فرا نخواهد رسید. اغلب ما برای کارهایی که می توانستیم انجام دهیم، ولی به هر دلیلی فرصت سوزی کرده و آن را انجام نداده ایم. غافل از این که بسیاری از این کارها را هم اکنون نیز می توان انجام داد.
📕 ۳۰روش ساده برای تغییر کیفیت زندگی
✍🏻 #رسول_امید
لینک و آدرس دانلود این کتاب 👇
https://news.1rj.ru/str/PDFsCom/4881
📚 @PDFsCom
اگر شما منتظرید تا همه شرایط برا کاری که میخواهید انجام دهید مهیا شود، بعد آن کار را شروع کنید، مطمئن باشید که آن زمان فرا نخواهد رسید. اغلب ما برای کارهایی که می توانستیم انجام دهیم، ولی به هر دلیلی فرصت سوزی کرده و آن را انجام نداده ایم. غافل از این که بسیاری از این کارها را هم اکنون نیز می توان انجام داد.
📕 ۳۰روش ساده برای تغییر کیفیت زندگی
✍🏻 #رسول_امید
لینک و آدرس دانلود این کتاب 👇
https://news.1rj.ru/str/PDFsCom/4881
📚 @PDFsCom
در بهشتى که به اندازهى معما و متغیر بودن زمین، واقعى است، قرار دارد. استخوانهاى دوست داشتنى، با دلبستگى چشمانى تیزبین و ظرافت طبع، زندگى خانوادگى خیالپردازانه، پریشانى مضحک دورهى بزرگسالى و رد دردناکى را که عشق و ناکامى در جهان ما به جا مىگذارند، کندوکاو میکند.
📕 استخوان های دوست داشتنی
✍🏻 #آلیس_سبالد
📚@PDFsCom
📕 استخوان های دوست داشتنی
✍🏻 #آلیس_سبالد
📚@PDFsCom