برای مهران سماک که فقط ۲۷ بهار زندگی‌اش را دیده بود ...

📚 @PDFsCom

وقتی ازم میپرسن چرا همه چیزو پیش خودت نگه میداری و با کسی درد و دل نمیکنی دلم میخواد این تیکه از کتاب پیتر هکر رو براشون بخونم:

‏«هیچ کس درد مرا ندارد. ممکن است کسی با من احساس همدردی کند، ولی باز دردی را که من می‌کشم به خودم متعلق است و احساس همدردی از متعلقات ذهن اوست. نه او درد مرا دارد و نه من احساس همدردی او را.»

📚 @PDFsCom

کتاب هنر خوب زندگی کردن، آندره موروآ.
اگه زندگیتون تاریکه و نمی‌دونید چجوری تغییرش بدید یا از پسش بربیاید، این کتاب برای شماست.

📚 @PDFsCom

ولی من به خودم بابت تمام این سال‌ها و هر آنچه که به مکافات تجربه کردم و هر آنچه که به دست آورده‌ام، افتخار می‌کنم. چون بار زندگی روی شانه‌های من بود، چون تنهایی باید می‌جنگیدم و تنهایی باید به دست می‌آوردم و تنهایی باید بابت نرسیدن‌هام اندوهگین می‌شدم. چون بدون پشتوانه دوام آوردم و بدون تسلی زخم‌هام را بستم و بدون حمایت بارها و بارها از زمین سرد ناامیدی برخاستم.
من به خودم افتخار می‌کنم که جنگجوی تنهای میدانِ زمخت زندگی‌ام بودم، افتخار می‌کنم که فقط از خودم توقع داشتم و خودم برای خودم بس بودم.
من به خودم افتخار می‌کنم که گوشه‌ای ننشستم و فقط نخواستم. من خواستم، بلند شدم، ایستادم، قدم برداشتم، دویدم و برای خواسته‌هام جنگیدم. بارها زمین خوردم، شکستم، باختم، سقوط کردم، اما دوباره ایستادم، با هیولای دردها و محدودیت‌ها و نشدن‌ها مقابله کردم و برای احتمالات مأیوس‌کننده‌ای که بود، سری نترس داشتم.
من به خودم افتخار می‌کنم که صبور بودم، جسور بودم، غیور بودم و برای نبرد با مشکلات و دردهام پر شور...
من به خودم افتخار می‌کنم که متعهدانه پای همه چیز ایستادم و تسلیم محدودیت‌های جهانم نشدم و حالا حتی کمترین دستآوردهام را عاشقانه دوست دارم، چون فقط منم که می‌دانم برای داشتنشان، چه رنجی از سر گذرانده و چه تاوانی پرداخته‌ام.

#نرگس_صرافیان_طوفان

📚 @PDFsCom

خسرو شکیبایی حرف قشنگی میزنه:
«عمر با ارزش ترین داراییِ آدمه.
اگه کسی برات وقت گذاشت، یعنی داره از ارزشمندترین و غیرقابل تکرارترین چیزی که داره، خرجت می کنه!
پس قدرشو بدون...!»
وقتی همه جوره داره سعی میکنه تو تک تک لحظات زندگیش باشی، وقتی داره تلا‌ش میکنه که از روزش بهت بگه، بهت تکست بده، هر جوری شده حتی در حد چند دقیقه هم ببینتت، قدرشو بدون! اون داره با ارزش ترین قسمت زندگیشو برات میزاره...

📚 @PDFsCom

اگه حسرت گذشته رو میخوری کتاب کتابخانه نیمه شب رو بخون.
اگه میخوای روابط عاطفیت رو بهتر کنی در آغوشم بگیر رو بخون.
به زندگی پس از مرگ علاقه داری کتاب تجربه نزدیک به مرگ رو بخون.
اگه نمیتونی تمرکز کنی کتاب مجالی برای تمرکز رو بخون.
اگه نمیتونی برنامه ریزی کنی کتاب فرمول برنامه ریزی رو بخون.
اگه به فلسفه علاقه داری دنیای سوفی رو بخون.

📚 @PDFsCom

یک گروه از دوستان به ملاقات استاد دانشگاهی رفتند.
گفتگو خیلی زود به شکایت در مورد استرس و تنش در زندگی تبدیل شد.
استاد از آشپزخانه بازگشت و به آنان قهوه در چند فنجان مختلف تعارف کرد؛ فنجان شیشه‌ای، فنجان کریستال، فنجان چینی، بعضی درخشان، تعدادی با ظاهری ساده، تعدادی معمولی و تعدادی گرانقیمت.
وقتی همه آنان فنجانی در دست داشتند، استاد گفت: اگر توجه کرده باشید تمام فنجان‌های خوش‌قیافه و گران برداشته شدند در حالیکه فنجان‌های معمولی جا ماندند!
هر کدام یک از شما بهترین فنجان‌ها را خواستید و آن ریشه استرس و تنش شماست!
آنچه شما واقعاً می‌خواستید قهوه بود نه فنجان!
اما با این وجود شما باز هم فنجان را انتخاب کردید!
اگر زندگی قهوه باشد پس مشاغل، پول، موقعیت و غيره، فنجان‌ها هستند!
فنجان‌ها وسیله‌هایی هستند که زندگی را فقط در خود جای داده‌اند.
لطفاً نگذارید فنجان‌ها کنترل شما را در دست گیرند!
از قهوه لذت ببرید ...

📚 @PDFsCom

می‌بینی؟ مثل ستاره پخش‌مان کرده‌اند توی این صفحه سیاه که هر کدام‌مان جایی برای خودمان سوسو بزنیم که مثلا هستیم.
اما نمی‌دانیم در کدام منظومه می‌چرخیم،
برای چی می‌چرخیم، و چقدر می‌چرخیم...

📕 فریدون سه پسر داشت
✍🏻 #عباس_معروفی

📚 @PDFsCom

یه کتاب غافلگیر کننده که روشی نوین برای خوب زندگی کردن رو آموزش میده.

این کتاب به شما یاد نمیده چگونه به دست بیارید، بلکه قصد داره نشون بده که چطور ببازید و رها کنید.
‌‌
حقیقت اینه چیزی به نام رهایی از دغدغه‌ها واقعاً وجود نداره. بالاخره باید دغدغه چیزی رو داشته باشیم. بخشی از زیست‌شناسی ماست که همیشه به چیزی اهمیت بدیم و در نتیجه دغدغه‌ای داشته باشیم. پس سوال اینه که دغدغه چه چیزی رو داشته باشیم؟
‌‌
مارک منسن در کتاب هنر ظریف رهـایی از دغدغـــــه‌ها، با نثری روان، مفاهیمی مثل رنج، درد، دغدغه، مرگ و زندگی رو به‌صورت واقعی و ملموس روایت و واکاوی می‌کنه. و به شما میگه چطور می‌تونید در زندگی روی همه‌چیز به جز مهم‌ترین‌ها خط بکشید.

رشد، فرایندی تکرار شونده و بی پایان است. ما وقتی چیز جدیدی یاد می‌گیریم، از اشتباه به درست نمی‌رویم؛ از اشتباه به کمی کمتر اشتباه می‌رویم و به همین ترتیب. ما همیشه در فرایند نزدیک شدن به حقیقت و کمال هستیم، بدون اینکه در واقع هرگز به حقیقت و کمال برسیم

✍🏻 ‌#مارک_منسن

📚 @PDFsCom

جسورانه زندگی کن کلارک؛
به حداقل رضایت نده
اون جوراب شلواری راه راه رو با افتخار بپوش
تو روی قلب من حک شدی کلارک
اونم از همون روز اولی که اومدی...
با اون لبخندِ دلنشینت و
اون لباس‌های مسخره‌ات
و شوخی‌های بی‌مزه‌ات..
فقط خوب زندگی کن؛
زندگیت رو بکن...

Movie: Me Before You
Music: Love Your Voice by JONY

📚 @PDFsCom

جایی که درس میخونی، کار میکنی یا توی نوت گوشیت یه جا این تیکه از کتاب مت هیگ رو بنویس:

"وقتی انگیزه‌ای برای ادامه‌ این زندگی نداشتی، به نسخه‌های دیگه‌ای از خودت در آینده فکر کن و به اونها فرصت زیستن بده!"...

📚 @PDFsCom

هر چقدر هم بگیرن بندازن تو زندان، ما هستیم
ما تکثیر می‌شیم
ما پشت همیم

📚 @PDFsCom

روزی در جايی می‌خواندم كه شيطان، حضرت مسيح را به بالای برج برد و گفت: اگر تو وابسته و عزيز خدايی، از اين بالا بپر تا خدای تو، تو را نجات دهد!
مسيح آرام آرام شروع به پايين آمدن از برج كرد.
شيطان پرسيد، چه شد؟ به خدايت اعتماد نداری؟!
مسيح پاسخ گفت: مكتوب است كه تا زمانی که ميتواني از طريق عقلت عاقبت کاری را بفهمی، خدايت را امتحان نكن!

تا آنجا كه می‌توانیم برای هر كاری سر به آسمان نگيرم و استمداد نطلبیم چون او بزرگترين یاری‌اش را كه عقلانيت است، قبلا هديه داده است.

نکته جالب متن فوق اینجاست که بزرگترین موهبت الهی که عقل است را نمی‌بینیم و باز دنبال معجزات دیگر هستیم...!

📚 @PDFsCom

هیچ کس لیاقت اشک‌های تو را ندارد و کسی هم که چنین ارزشی دارد باعث اشک ریختن تو نمیشود.

📕 ساعت شوم
✍🏻 #گابریل_گارسیا_مارکز

📚@PDFsCom

کتاب ساعت شوم، گابریل گارسیا مارکز.
“هیچ کس لیاقت اشک‌های تو را ندارد؛
و کسی هم که چنین ارزشی دارد باعث اشک ریختن تو نمی‌شود.”

📚 @PDFsCom

📕 معرفی بهترین رمان‌ها :

رمان های خارجی:
برادران کاراما زوف - جنایت و مکافات
ابله - رستاخیز

رمان های ایرانی:
همسایه - سمفونی مردگان
روزگار سپری شده مردم سالخورده
شوهر آهو خانم

رمان های فلسفی:
وقتی نیچه گریست - کافکا
یادداشت های زیر زمین - همه می میرند

رمان های چند جلدی:
دُن آرام - دُن کیشوت
خانواده تیبو - ژان کریستف

📚 @PDFsCom

موندم چجوری این همه کتاب رو هم چیدن 😐

📚 @PDFsCom

یه کتاب میخوام بنویسم که فقط ۵تا جمله‌ داشته باشه:
چیزی که صددرصد قطعی نشده به کسی نگو،
به آشنا هیچ وسیله‌ای نفروش،
با هیچ دوستی همکار نشو،
جلو جلو واسه هیچ موضوعی ذوق نکن و
یاد بگیر هر کسی تو زندگیته قراره تا ۳۰ ثانیه بعد ترکت کنه.
با آشنا معامله نکن.
با همکارات دوست نشو، آشنارو با خودت همکار نکن. چیزی‌که قطعی نشده‌رو به هیچکس نگو. خوشحالی و موفقیتتُ جار نزن.
زود میفهمی آدم یه‌دونه از غریبه میخوره، ده‌تا از خودی :))

📚 @PDFsCom

‏تو کتاب خوشه‌های خشم میگه:
«زمان فروپاشی نیامده‌ بود، و هرگز نمی‌آمد؛ مگر آنکه ترس به خشم بدل می‌شد!»
‎
📚 @PDFsCom

پائولو کوئیلو توی کتاب"انسان جدید، زندگی جدید" یه توصیه خیلی ارزشمند به مایی که همه ی وجودمون رو برای یه سری از آدما میزاریم که هیچوقت نفهمیدن و مدام خودمون رو بخاطرشون آزار میدیم میکنه و میگه:
«بسیار مهم است که بگذارید بعضی چیزها از بین بروند.
خودتان را از آنها رها سازید و از دستشان خلاص شوید. منتظر نباشید تا قدر تلاش هایتان را بشناسند و عشق تان را بفهمند. دَر را ببندید، آهنگ را عوض کنید، خانه تکانی کنید، گرد و غبارها را بتکانید،
از آنچه هستید دست بردارید و به آنچه که واقعا هستید روی آورید...»

📚 @PDFsCom

تنها شد زندگی
آن لحظه که
نفرت
جایگزین عشق شد...

📽 هامون
داریوش مهرجویی

📚 @PDFsCom