تو کتاب آرامش از مت هیگ یه تعریف خیلی فوق العاده از "اصالت"داره، میگه:
«دیگران مهم هستند؛ اما دلیلی ندارد برای دوست پیداکردن، به فرد دیگری تبدیل شوید. برای پیدا کردن کسانی که دوستتان داشته باشند، اولین کاری که لازم است انجام دهید، این است که خودتان باشید.»

بنظرم این خوب ترین و درست ترین تعریف اصیل بودنه!

📚 @PDFsCom

تو کتاب "آتش بدون دود"
نادر ابراهیمی انگار داره حرف دل مارو
میزنه؛
در زمان ما خنده ارزان نیست
خنده از ته دل
تا بخواهی پوزخندو
زهرخندو
ریش خند،
اما يک خنده‌ى پاک،
کاش می جستی،
قایمش میکردی
و به دیوار اتاقت میکوبیدی...

📚 @PDFsCom

در مناطقی از غرب آفریقا، وقتی کسی کار ناپسندی انجام می‌دهد او را به مرکز دهکده می‌برند و برای دو روز، تمام اعضای قبیله او را احاطه می‌کنند و درباره ویژگی‌های خوب و مثبت آن فرد حرف می‌زنند.

آنها معتقد هستند که هر فرد ذاتاً خوب است ولی گاهی هم اشتباهاتی مرتکب می‌شود که در‌ واقع درخواست کمک است. افراد قبیله کنار هم در این آئین جمع می‌شوند تا به فرد خوبی ذاتی اش را یادآوری کنند.

اعتقاد جمعی این است که این حمایت، از هر نوع تنبیه و خجالت زده کردن فرد بهتر است.
آنها این حرکت را "اوبونتو" به معنی "انسانیت با یکدیگر و تمام موجودات زنده" می‌نامند.

#کارل_گوستاو_یونگ

📚 @PDFsCom

هر چه عزت نفس ما بیشتر باشد ارتباطات ما آشکارتر، صادقانه‌تر و مناسب‌تر می‌شود زیرا به این نتیجه می‌رسیم که افکاری اندیشمند داریم و به همین دلیل از آشکار شدن‌ها هراسی به دل راه نمی‌دهیم.
هر چه عزت نفس ما کمتر باشد، ارتباط‌مان تیره‌تر و ناآشکارتر می‌شود. زیرا به اندیشه و احساس خود مطمئن نیستیم و از واکنش مستمع خود می‌ترسیم.

📕 روانشناسی عزت نفس
✍🏻 #ناتانیل_براندن

📚 @PDFsCom

این کتاب یک راهنمای درجه‌ یک برای مقابله با تفکر افراطی است. یعنی همان تفکری که شادی را از زندگی شما می‌رُباید و در بسیاری از موارد،‌ باعث قرارگرفتن شما در نوعی زندان ذهنی می‌شود.

📕 زیاد فکر نکنید
✍🏻 #نیک_ترنتون

📚 @PDFsCom

مردها شجاع ترند...
در جنگ
در عرق ریختن زیر افتاب
در تاریکی شب
اما در عشق نه؛ زن ها جنگجوی واقعی اند.
وقتی دو طرف عاشق میشوند
مردها رو به رویت مینشینند،میخندند، قربان صدقه ات میرون و بعد...
وقتی تنها میشوند فکر میکنند به تفاوت ها و دردسرها، دلشوره میگیرند از نداشتن هاو بعد...
میترسند و پا پس میکشند.
زن ها اما نه
رو به رويت مینشینند، میخندند،خودشان را لوس میکنند، قربان صدقه ات میروند و بعد که تنها شدند فکر میکنند به تفاوت ها و دردسر ها، دلشوره میگیرند از نداشتن ها. اما باز میخندند و قربان صدقه میروند.
شجاع میشوند و آماده جنگ، با اینکه طرفی که بیشتر ضربه میخورد خودشان هستند و زخم هایشان عمیق تر است.
مگر چند بار توى زندگى عاشق مى شويم که اين همه پا پس مى کشيم  و مى ترسيم؟ چند بار در تمام اين سال ها قرار است دلمان بلرزد با خنده هاى يک نفر؟!
ببین عزیزم
عشق مال عاقل های ترسو نیست
عاشق بودن "مرد" میخواهد
مردهایی که جنگیدن را بلد باشند
پابه پاى زن ها
عاشقانه و صادقانه.

📚 @PDFsCom

کار غلطیه که کسی رو بخاطر عاشق شدن یا ترک معشوق سرزنش کنیم.
عشق و نفرت که دست خود آدم نیست!

📕 دوئل
✍🏻 #آنتوان_چخوف

📚 @PDFsCom

چارلز بوکفسکی در مورد آزادی و تنهایی چنین گفت:
"زمانی که هیچکس صبح ها بیدارت نمیکند و زمانی که هیچ کس شبها برای تو صبر نمی کند و زمانی که میتوانی هر کاری میخواهی انجام دهی چه صدایش میکنی؟
آزادی یا تنهایی؟!"

📚 @PDFsCom

امروز ۷ فوریه روز جهانی "با صدای بلند کتاب بخوان" است

روزی برای تشویق کتاب خواندن به ویژه برای کودکان است.

📚 @PDFsCom

"بدون ناامیدی از زیستن، عشق به زندگانی وجود ندارد." این، مفهومی است که این کتاب، در 5 داستان کوتاه (به قول نویسنده مجموعه رساله) به آن می‌پردازد. نویسنده سعی میکند این مفهوم را برساند که باید روشنایی و مرگ که پشت و روی جهان هستند را باهم پذیرفت و نباید یکی را برگزید.

📕 پشت و رو
✍🏻 #آلبر_کامو

📚 @PDFsCom

از آدم‌های مذهبی نه، ولی از آدم‌های مذهبی نما بترسید!
آنان به درجه‌ای رسیدهﺍند که مطمئن هستند هر کاری بکنند اشکالی ندارد؛ چون فکر می‌کنند با عبادت کردن جبرانش می‌کنند!

✍🏻 #دیتر_هالروردن

📚 @PDFsCom

وقتی که حرف میزنیم
بیشتر میخواهیم خودمان را قانع کنیم
تا دیگران را..!
کسی که قانع شده باشد،
کسی که به اندیشه‌های خود
ایمان داشته باشد، اصلا حرف نمیزند...!

📕 یادداشت‌های شهر شلوغ
✍🏻 #فریدون_تنکابنی

📚 @PDFsCom

ما هميشه زندگى را بديهى فرض مى‌كنيم، نه؟
فكر مى‌كنيم سال‌هاى زيادى پيشِ رو داريم و براى تمام كارهايى كه قرار است در آينده انجام دهيم برنامه ريزى مى‌كنيم، به اين فكر كردم كه هر كدام از ما چه زمان زيادى را با ناراحتى تلف مى‌كنيم، كارهايى را كه نمى‌خواهيم انجام مى‌دهيم و هرگز خودمان را راضى نمى‌كنيم؛ چرا كه فكر مى كنيم براى آنكه بالاخره، كارى را كه مى‌خواهيم انجام بدهيم، وقت زيادى باقى مانده است، اما اين طور نيست، زندگى ممكن است در يك ثانيه تغيير كند، ممكن است در يك لحظه متلاشى شود و در هم بريزد و آن وقت، براى انجام دادن كارهايى كه به تاخير انداخته ايم، خيلى دير است. ديگر خيلى دير است كه بخواهيم بر اساس روياهايى كه تمام اين مدت در سر مى‌پرورانده‌ايم، زندگى كنيم.

📕 وقتى خاطرات دروغ می‌گویند
✍🏻 #سى_بل_هاگ

📚 @PDFsCom

خودت باش،
مردم مجبور نیستن ازت خوششون بیاد،
و تو مجبور نیستی اهمیت بدی...

📚 @PDFsCom

این کتاب بهتون کمک میکنه خودتونو باور کنین، به خودتون اعتماد کنین و به سمت موفقیت قدم بردارین.

📕 قدرت خودباوری
✍🏻 #ناتانیل_براندن

📚 @PDFsCom

به نظر من زن همه چیز ماست!
بدون زن، دنیا هیچ فرقی با ویلون‌زن بدون ویلون، مگسک بدون تفنگ یا سوپاپ بدون قره‌ نی نداشت ...
ما به جرات می‌تونیم بگیم که هیچ مساعده‌ای برامون جای زن رو نمی‌تونه بگیره.
از آقایون شاعر سوال می‌کنم: چه کسی الهام‌بخش شما بود در اون شب‌های دلنشین مهتابی...
شما چی آقایون طنزپرداز؟ آیا واقعا موافق نیستید که بدون حضور زن‌ها، داستان‌های شما نه‌ دهم جذابیت خودشون رو از دست می‌دادن؟ مگه بهترین لطیفه‌ها اونهایی نیستن که همه نمک‌شون توی دم دراز و فنر دامن‌ها مخفی شده؟ ...
به آقایون نقاش هم دیگه نیازی نیست یادآوری کنم که خیلی از آن‌ها فقط به این دلیل اینجا نشستن که بلدن خانم ها رو تصویر کنن...!

📕 به سلامتی خانم‌ها
✍🏻 #آنتوان_چخوف

📚 @PDFsCom

و تنهایی عجیب چشمهایش
بیشتر از زیبایی‌اش مجذوبم کرد.

📕 مرشد و مارگریتا
✍🏻 #میخاییل_بولگاکف

📚 @PDFsCom

چقدر پیش می‌آید که داستان زندگی خود را تعریف کنیم؟ چقدر آن را اصلاح می‌کنیم و تغییر می‌دهیم؟
زیرکانه برش‌هایی از آن را نمایش می‌دهیم و بخش‌های دیگری از آن را تزئین می‌کنیم و با گذشت زمان تعداد کسانی که از گذشته همراه ما باقی مانده‌اند، کمتر و کمتر می‌شود و دیگر کسی نیست که به ما یادآوری کند آنچه به‌عنوان داستان زندگی خود می‌گوییم بیشتر داستان‌مان است تا زندگی‌مان.

📕 درک یک پایان
✍🏻 #جولین_بارنز

📚 @PDFsCom