این کتاب در اصل زندگی‌نامهٔ اروین یالوم به‌قلم خود اوست. گفته شده است که این کتاب چیزی فراتر از صرفاً یک زندگی‌نامه و بیوگرافی است که چشمان درون شما را به مفاهیم و فلسفه‌ای شگرف باز خواهد کرد که باعث می‌شود پس از به پایان‌رساندن آن شما دیگر هرگز فرد سابق نباشید.

خواندن این کتاب را به دوستداران روان‌شناسی عمومی پیشنهاد می‌کنیم. همچنین برای علاقمندان به خودشناسی نیز این اثر عمیقاً مفید و تأثیرگذار خواهد بود.

📕 چگونه پروانه شدم ( من چگونه اروین یالوم شدم )
✍️ #اروین_د_یالوم

📚 @PDFsCom

سوال: اگر فردا صبح از خواب بیدار شوید و ببینید که بیست کیلو چاق شده‌اید نگران نمی‌شوید؟
البته که می‌شوید! سراسیمه به بیمارستان تلفن می‌زنید: الوو، اورژانس؟ کمک، کمک، من چاق شده‌ام‌!

اما اگر همین اتفاق به تدریج رخ بدهد، یک کیلو این ماه، یک کیلو ماه آینده و…
آیا باز هم همین عکس العمل را نشان می‌دهید؟ نـه! با بی‌خیالی از کنارش می‌گذرید.

برای کسانی که ورشکسته می‌شوند، اضافه وزن می‌آورند یا طلاق می‌گیرند یا آخر ترم مشروط می‌شوند این حوادث دفعتاً اتفاق نمی‌افتد. یک ذره امروز، یک ذره فردا و سر انجام یک روز هم انفجار و سپس می‌پرسیم: چرا این اتفاق افتاد؟

زندگی ماهیّت انبار شوندگی دارد. هر اتفاقی به اتفاق دیگر افزوده می‌شود، مثل قطره‌های آب که صخره‌های سنگی را می‌فرساید.
اصل قورباغه‌ای به ما هشدار می‌دهد که مراقب شرایطی که به آن عادت می‌کنید باشید!

ما باید هر روز این پرسش را برای خود مطرح کنیم: به کجا دارم می‌روم؟ آیا من سالم‌تر، مناسب‌تر، شادتر و ثروتمندتر از سال گذشته‌ام هستم؟ و اگر پاسخ منفی است بی درنگ باید در کارهای خود تجدید نظر کنیم.

📕 آخرین راز شاد زیستن
✍️ #اندرو_متیوس

📚 @PDFsCom

اشراف زادگان فقیر در چهل پرده ی متفاوت تنظیم و هر پرده حقایقی را برای ما به نمایش می گذارد که آگاهی بر آن ها لازمه ی داشتن یک زندگی غنی است.

کتابی انگیزشی، این کتاب یک ضرورت است

📕 اشراف زادگان فقیر
✍️ #رضا_حیات_الغیب

📚 @PDFsCom

اگر تمایل دارید عملکرد ذهن خود را در دنیای دیجیتالی ارتقا دهید و بهره‌وری خود را از مغزتان افزایش دهید، کتاب حاضر بهترین گزینه برای‌تان است و مطمئن باشید از خواندن آن پشیمان نخواهید شد؛ چرا که کتاب بی‌حد و مرز تاکنون به بسیاری از انسان‌های دنیا کمک کرده است.

مغزتان را بهبود دهید، همه چیز را سریع‌تر یاد بگیرید و بهترین شکل از زندگی خود را بیابید.

📕 بی حد و مرز
✍️ #جیم_کوییک

📚 @PDFsCom

✅ یک توصیه کاربردی

به همهٔ کسانی که قصد خواندن کتاب‌های یالوم یا به قولی یالوم خوانی را دارند اکیدا توصیه میکنم که از کتاب چگونه پروانه شدم و سپس موضوع مرگ و زندگی شروع کنند، در غیر اینصورت بعید میدانم درک درست و عمیقی از سایر کتاب‌های یالوم داشته باشند.

در کتاب چگونه پروانه شدم یالوم به شرح کودکی، خانواده، تحصیل، عشق، ازدواج، شکل گیری تفکرات، روانپزشکی، درمان، نویسندگی، تجربیاتش با بیماران، نگاه به زندگی، ترس همیشگی اش از مرگ، جاه طلبی ها و نگرانی‌هایش میپردازد.
از جایی که در تمام سایر کتاب‌های یالوم تجربیات، خاطرات، بیماران و همچنین افکار و نگرشهایش منعکس شده و نمود پیدا میکنند، (منجمله در کتاب وقتی نیچه گریست یا درمان شوپنهاور و …) من تردید دارم که بدون خواندن کتاب چگونه پروانه شدم خواننده به درک درستی از مفاهیم سایر کتاب‌های یالوم دست یابد.

اروین یالوم و همسرش دکتر مریلین یالوم که او نیز از نخبه های ادبیات و فعال اجتماعی بود و به گفتهٔ اروین یالوم همسرش مریلین الگو و دلیل پیشرفت‌ها و موفقیت‌های او در زندگی و همینطور نویسندگی بوده، در کتاب موضوع مرگ و زندگی پرده از زوایای تاریک و روشن روزهای آخر زندگی دو انسان فرهیخته، موفق و اثرگذار کنار میزنند. تجاربی که در کمتر کتابی به این شکل به تصویر کشیده شده است. و در میانهٔ این کتاب مریلین به دلیل بیماری صعب العلاج و پر رنجش تصمیم به مرگ انتخابی تحت نظر پزشک گرفته و از همسر و شریک بیش از شصت سال زندگی مشترکش و همچنین فرزندان و دوستانش خداحافظی کرده و زندگی را ترک میکند. تجاربی بکر و باورنکردنی که بایستی با آنها مواجه شد.

به عقیدهٔ من اروین یالوم و همسرش دکتر مریلین یالوم از شاخص ترین و زیباترین شاخصه ها و سمبلهای زندهٔ یک زندگی کامل و پربار و بی نقص انسانی بر روی کرهٔ خاکی بوده اند. یعنی آن چیزی که در قالب واقعگرایانه از موجودی به نام انسان در دورهٔ کوتاه حیاتش میتوان انتظار داشت.

سال‌هاست که مطالعهٔ کتاب‌های یالوم یکی از ابزارهای آگاهی و خودشناسی برای بسیاری از مردم جهان شده است. امیدوارم شما نیز به جمع یالوم خوانان بپیوندید.

📚 @PDFsCom

او گفت: «آدم سه جور است: مرد، نیمه‌مرد و هَپَلی هَپو و...» و توضیح داد:
«هَپَلی هَپو کسی است که می‌گوید و کاری نمی‌کند. نیمه‌مرد کسی است که کاری می‌کند و می‌گوید. اما... مرد آن است که کاری می‌کند و نمی‌گوید.»

📕 نون نوشتن
✍️ #محمود_دولت_آبادی

📚 @PDFsCom

اگر قرار باشد در کل زندگی‌تان فقط یک کتاب بخوانید، باید این کتاب را انتخاب کنید! این کتاب از بیش از صد جلد کتاب برتر دنیا و ساعت‌ها آموزش با موضوعات مختلف گردآوری شده است. آنچه که در این کتاب می‌خوانیم اگر نگوییم کاملاً، باید گفت عمدتاً برخلاف آن چیزی است که زندگی می‌کنیم، برخلاف آنچه اعتقاد داریم، برخلاف چیزی است که به ما آموخته شده است!

📕 معجزه‌گر خاموش
✍️ #رضا_حیات_الغیب

📚 @PDFsCom

و زمان چه ظالمانه می‌تازد!
وقتى در طلب آن هستى مضایقه مى‌کند
و آن گاه که به آن نیاز ندارى فراوان می‌شود.

📕 دیدن از سیزده منظر
✍️ #کالم_مک_کان

📚 @PDFsCom

‏در تو هيچ عيبی نديده‌ام زيرا که در تو به چشم دوستی نگاه کرده‌ام. لاجرم هرچه از تو ديده‌ام، مرا خوش آمده است...

📕 تذکره الاولیا
✍️ #عطار_نیشابوری

📚 @PDFsCom