Forwarded from ИНФЕКЦИИ-ВОЕНМЕД 1.0
Противник!!!
Автограф войны". Или проще-контузия. Такие неформальные названия имеет легкая черепно-мозговая травма.
Большинство военнослужащих перенесли хотя бы одну контузию за время службы. Из-за нее бойцы сталкиваются с мигренью, нарушением слуха и зрения, бессонницей, паническими атаками, проблемами с памятью и концентрацией.
Несмотря на распространенность проблемы, военнослужащие и их семьи плохо осведомлены в вопросах лечения контузии. О ней мало говорят и она остается невидимым «автографом войны», который военный несет с собой всю жизнь.
Возникает много спекуляций и недоказуемых методов лечения. Мифы укореняются в сознании и не дают возможности выбрать качественное лечение.
Мы начинаем серию тематических публикаций о лечении легкой черепно-мозговой травмы. В первой части развенчиваем самый популярный миф – «контузию надо прокапать».
Перевод машина
Младший
#контузии
Автограф войны". Или проще-контузия. Такие неформальные названия имеет легкая черепно-мозговая травма.
Большинство военнослужащих перенесли хотя бы одну контузию за время службы. Из-за нее бойцы сталкиваются с мигренью, нарушением слуха и зрения, бессонницей, паническими атаками, проблемами с памятью и концентрацией.
Несмотря на распространенность проблемы, военнослужащие и их семьи плохо осведомлены в вопросах лечения контузии. О ней мало говорят и она остается невидимым «автографом войны», который военный несет с собой всю жизнь.
Возникает много спекуляций и недоказуемых методов лечения. Мифы укореняются в сознании и не дают возможности выбрать качественное лечение.
Мы начинаем серию тематических публикаций о лечении легкой черепно-мозговой травмы. В первой части развенчиваем самый популярный миф – «контузию надо прокапать».
Перевод машина
Младший
#контузии
💊2
Forwarded from ИНФЕКЦИИ-ВОЕНМЕД 1.0
Противник!
Сенсорная перегрузка после ЧМТ #контузии
Сенсорная перегрузка после контузии
Часть 1
🧠 Сенсорная информация – информация, получаемая человеком от органов чувств – это очень важная часть восприятия окружающего мира. Наш мозг умеет распознавать важную сейчас и отфильтровывать неважную или лишнюю сенсорную информацию.
🔺 Но после взрывной легкой черепно-мозговой травмы (контузии) работа сенсорных фильтров может нарушиться, а ощущения могут усилиться – возникает так называемая сенсорная гиперчувствительность.
▪️ После контузии каждое действие, выполняемое человеком – физическим или умственным, – требует больше энергии, чем раньше, поэтому увеличение сенсорной информации, которую поврежденный мозг пытается обработать и упорядочить, вызывает усталость.
▪️После контузии даже обычные раздражители могут стать неприятными или невыносимыми: знакомые звуки – казаться громкими и тревожными, яркий свет – вызывать дискомфорт или даже головную боль, пребывание в толпе – вызывать ощущение тревоги и усталости.
▪️ Термин «ментальное затопление» (Mental Flooding) достаточно точен для описания состояния перегруженного мозга в подобных ситуациях.
▪️Когда мозг «затоплен» чрезмерной сенсорной информацией, он может «зависать», что усложняет или даже делает невозможным ведение разговора или принятие решений.
📌Возможными симптомами сенсорной перегрузки являются
▫️возбуждение или тревожность,
▫️усталость,
▫️панические атаки,
▫️затрудненное дыхание,
▫️тошнота или рвота.
📋 Возможны источники сенсорной перегрузки, к которым нужно быть внимательными после контузии как к потенциальным триггерам:
▫️звуковые (группы людей, говорящих или кричащих; громкая музыка; шум транспорта или сирен);
▫️визуальные (насыщенная визуальная среда с яркими и многоцветными изображениями, яркий или мигающий свет);
▫️вкусовые (новые и/или экзотические вкусы, слишком интенсивные или неприятные вкусы);
▫️тактильные (похлопывание или толчки, прикосновение к новым или необычным предметам, в частности контакт с животными, сиденья на стуле с необычной текстурой или материалом);
▫️механические (толчки или столкновения в толпе, необычные движения вроде качания, качания, наклона во время путешествий);
▫️нюховые (новые или незнакомые запахи, ароматы свечей или духов, чистящих средств или красок, насыщенные ароматы пищи – как приятные, так и неприятные).
❗️Внимание! Сенсорные нарушения после контузии могут проявляться также гипочувствительностью. Если ваши обонятельные функции изменены, убедитесь, что вы безопасны на случай утечки газа или появления дыма.
📌 Проблему сенсорной перегрузки после контузии можно решать двумя путями – избеганием и преодолением.
О них мы расскажем завтра в продолжении этого сообщения.
Перевод машина….
Младший
Сенсорная перегрузка после ЧМТ #контузии
Сенсорная перегрузка после контузии
Часть 1
🧠 Сенсорная информация – информация, получаемая человеком от органов чувств – это очень важная часть восприятия окружающего мира. Наш мозг умеет распознавать важную сейчас и отфильтровывать неважную или лишнюю сенсорную информацию.
🔺 Но после взрывной легкой черепно-мозговой травмы (контузии) работа сенсорных фильтров может нарушиться, а ощущения могут усилиться – возникает так называемая сенсорная гиперчувствительность.
▪️ После контузии каждое действие, выполняемое человеком – физическим или умственным, – требует больше энергии, чем раньше, поэтому увеличение сенсорной информации, которую поврежденный мозг пытается обработать и упорядочить, вызывает усталость.
▪️После контузии даже обычные раздражители могут стать неприятными или невыносимыми: знакомые звуки – казаться громкими и тревожными, яркий свет – вызывать дискомфорт или даже головную боль, пребывание в толпе – вызывать ощущение тревоги и усталости.
▪️ Термин «ментальное затопление» (Mental Flooding) достаточно точен для описания состояния перегруженного мозга в подобных ситуациях.
▪️Когда мозг «затоплен» чрезмерной сенсорной информацией, он может «зависать», что усложняет или даже делает невозможным ведение разговора или принятие решений.
📌Возможными симптомами сенсорной перегрузки являются
▫️возбуждение или тревожность,
▫️усталость,
▫️панические атаки,
▫️затрудненное дыхание,
▫️тошнота или рвота.
📋 Возможны источники сенсорной перегрузки, к которым нужно быть внимательными после контузии как к потенциальным триггерам:
▫️звуковые (группы людей, говорящих или кричащих; громкая музыка; шум транспорта или сирен);
▫️визуальные (насыщенная визуальная среда с яркими и многоцветными изображениями, яркий или мигающий свет);
▫️вкусовые (новые и/или экзотические вкусы, слишком интенсивные или неприятные вкусы);
▫️тактильные (похлопывание или толчки, прикосновение к новым или необычным предметам, в частности контакт с животными, сиденья на стуле с необычной текстурой или материалом);
▫️механические (толчки или столкновения в толпе, необычные движения вроде качания, качания, наклона во время путешествий);
▫️нюховые (новые или незнакомые запахи, ароматы свечей или духов, чистящих средств или красок, насыщенные ароматы пищи – как приятные, так и неприятные).
❗️Внимание! Сенсорные нарушения после контузии могут проявляться также гипочувствительностью. Если ваши обонятельные функции изменены, убедитесь, что вы безопасны на случай утечки газа или появления дыма.
📌 Проблему сенсорной перегрузки после контузии можно решать двумя путями – избеганием и преодолением.
О них мы расскажем завтра в продолжении этого сообщения.
Перевод машина….
Младший
💊3