Forwarded from ФИЗО
А вы все еще сдаете сотку, трешку и подтягивания? Ну-ну…
В армии США ввели новые правила сдачи физподготовки. Теперь солдаты сдают Армейский физический тест или сокращенно AFT включает 5 упражнений:
✅ отжимания
✅ спринт с переносом тяжестей
✅ планку
✅ бег на 2 мили
✅ становая тяга
Боевой стандарт AFT не зависит от пола и возраста. Военнослужащие, проходящие службу по боевым специальностям, должны набрать не менее 60 баллов за каждое задание и общий минимальный балл 350.
Общий стандарт AFT нормируется по полу и возрасту. Военнослужащие, проходящие службу по боевым специальностям, должны набрать не менее 60 баллов за каждое задание и общий минимальный балл 300.
Изменения подходов к оценке физподготовки происходят в рамках КОМПЛЕКСНОЙ ПРОГРАММЫ ПО ИЗМЕНЕНИЮ ВС США!!! Комплексной программы!!!
P.S. Книга по ФИЗО все также в работе. В данный момент рисуем процесс сдачи на краповый берет в виде комикса. Уверен, что получится круто. Ибо денег это стоит дофига 😂 К концу года точно закончим.
В армии США ввели новые правила сдачи физподготовки. Теперь солдаты сдают Армейский физический тест или сокращенно AFT включает 5 упражнений:
✅ отжимания
✅ спринт с переносом тяжестей
✅ планку
✅ бег на 2 мили
✅ становая тяга
Боевой стандарт AFT не зависит от пола и возраста. Военнослужащие, проходящие службу по боевым специальностям, должны набрать не менее 60 баллов за каждое задание и общий минимальный балл 350.
Общий стандарт AFT нормируется по полу и возрасту. Военнослужащие, проходящие службу по боевым специальностям, должны набрать не менее 60 баллов за каждое задание и общий минимальный балл 300.
Изменения подходов к оценке физподготовки происходят в рамках КОМПЛЕКСНОЙ ПРОГРАММЫ ПО ИЗМЕНЕНИЮ ВС США!!! Комплексной программы!!!
P.S. Книга по ФИЗО все также в работе. В данный момент рисуем процесс сдачи на краповый берет в виде комикса. Уверен, что получится круто. Ибо денег это стоит дофига 😂 К концу года точно закончим.
🤔5
Forwarded from Мирный Воин
Сортировка раненых: алгоритм Ten Seconds Triage
Когда счет идет на секунды, а раненых десятки — хаотичная помощь убивает. Сортировка необходима чтобы понять, кто нуждается в помощи и эвакуации прямо сейчас, а кто может подождать.
Алгоритм Ten Seconds Triage — это система быстрой оценки, которая используется при большом количестве раненых в условиях ЧС, терактов или боевых действий.
Суть метода.
За 10 секунд на каждого пострадавшего необходимо определить приоритетность помощи по цветовой системе:
🔴 (приоритет 1) — массивные кровотечения, проникающие ранения в торс или отсутствие сознания
🟡 (приоритет 2) — все остальные лежачие
🟢 (приоритет 3) — ходячие
⚫ (приоритет 4) — пострадавшие без дыхания
Само название алгоритма говорит о скорости и простоте, что позволяет использовать его людям без медобразования и опыта, например, в отличие от алгоритма БОСС.
Когда счет идет на секунды, а раненых десятки — хаотичная помощь убивает. Сортировка необходима чтобы понять, кто нуждается в помощи и эвакуации прямо сейчас, а кто может подождать.
Алгоритм Ten Seconds Triage — это система быстрой оценки, которая используется при большом количестве раненых в условиях ЧС, терактов или боевых действий.
Суть метода.
За 10 секунд на каждого пострадавшего необходимо определить приоритетность помощи по цветовой системе:
🔴 (приоритет 1) — массивные кровотечения, проникающие ранения в торс или отсутствие сознания
🟡 (приоритет 2) — все остальные лежачие
🟢 (приоритет 3) — ходячие
⚫ (приоритет 4) — пострадавшие без дыхания
Само название алгоритма говорит о скорости и простоте, что позволяет использовать его людям без медобразования и опыта, например, в отличие от алгоритма БОСС.
🔥2❤1
| МироТворец |
Стратегические ракетоносцы дальней авиации ВКС России Ту-95, проходят масштабную модернизацию. В ходе работ восстановлена технология вакуумной сварки титановых деталей, возобновлено производство элементов планера и уникальных систем самолета. Запущена программа обновления Ту-95МС до версии Ту-95МСМ, предусматривающая установку современного электрооборудования и существенно модернизированного вооружения, включая ракеты Х-101. Эти меры значительно продлевают срок эксплуатации машин и повышают их боевой потенциал. В результате ВКС получают фактически новые ударные авиационные комплексы, способные применять новейшие ракеты воздушного базирования.
PVG13 I Subscribe | Boost | Merch | Donat
Стратегические ракетоносцы дальней авиации ВКС России Ту-95, проходят масштабную модернизацию. В ходе работ восстановлена технология вакуумной сварки титановых деталей, возобновлено производство элементов планера и уникальных систем самолета. Запущена программа обновления Ту-95МС до версии Ту-95МСМ, предусматривающая установку современного электрооборудования и существенно модернизированного вооружения, включая ракеты Х-101. Эти меры значительно продлевают срок эксплуатации машин и повышают их боевой потенциал. В результате ВКС получают фактически новые ударные авиационные комплексы, способные применять новейшие ракеты воздушного базирования.
PVG13 I Subscribe | Boost | Merch | Donat
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤3🎃3🔥2
Опа отцы то ещё могут навалить стиля оказывается 🤗
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Yandex Music
Band of Gypsies