Forwarded from ПТСР Trauma Team
На войне человек очень сильно устает.
Не только потому что это очень энергозатратный процесс в принципе (бегай, таская, стреляй, вставай, ложись, прячься, наступай).
А в том числе и потому что на адаптацию ко всему происходящему вокруг нужны силы. Невозможно просто адаптироваться к тому что тебя пытаются убить. Практичеcкая адаптация связана с тем что для выживания нужно адаптироваться к каждому из способов.
Причем не просто понять и принять что:
-А, еще и вот так вот будут пытаться? Лааааадно.
Но и отработать практику избегания этого. То есть в чистом виде механику. Применение навыков и знаний направленных на выживание.
Но к сожалению просто выжить недостаточно. Иначе бы мы не сталкивались с "виной выжившего" и ПТСР связанным с выживанием в экстремальных условиях. Нужно психологически адаптироваться к этому. И к сожалению, пока это не случится с человеком процесс адаптации не произойдет. невозможно понять и принять гипотетическую ситуацию связанную с угрозой жизни (да и не связанную с этим тоже).
И в какой то момент человек устает. Он просто начинает выживать, не отвлекаясь на адаптацию к происходящему с эмоциональной точки зрения.
❗️ В гражданском быту именно это и называется выгоранием.
Это не та усталость, когда не выспался или болят мышцы.
❗️ Это апатия.
Причем апатия такая, что события в мире вокруг воспринимаются как что то никак не связанное с тобой.
🔺Убили товарища? Все там будем.
🔺Обманули с бумагами, отпуском, наградами? Все равно.
🔺Заболел, и надо лечиться? А зачем?
Тоже самое может происходить и по возвращении в гражданский быт
🔺Нагрубили? Плевать.
🔺Отказала в знакомстве девушка? Все равно.
🔺Кричит жена и плачет ребенок? Поорут - успокоятся.
❗️ ПТСР это не только что то яркое, пугающее и страшное для себя и окружающих.
Чаще всего это непроглядная серая пелена. Словно смотришь на мир сквозь толстое грязное стекло вечером в дождь. Все что там происходит, кажется настолько далеким, ненужным и тебя не касающимся. Что перестает быть важным.
Сначала теряют ценность переживания родных и друзей, потом свои собственные.
🔴 В словах:
-Я не вижу смысла.
Нередко куда больше боли, отвращения, стыда и страха. Чем в любой открытой ярости.
И в этом одна из сложностей.
🔺Потеря смысла.
🔺Ощущения важности себя и своих переживаний.
🔺Переживаний окружающих.
🔴 Все это это тоже ПТСР.
Это точно такое последствие травмы, как ночной кошмар или непроходящие болезненные воспоминания.
И именно это чаще его является проблемной зоной в адаптации человека как на войне так и после нее.
P.S. Не-а. Не помер еще.
Не только потому что это очень энергозатратный процесс в принципе (бегай, таская, стреляй, вставай, ложись, прячься, наступай).
А в том числе и потому что на адаптацию ко всему происходящему вокруг нужны силы. Невозможно просто адаптироваться к тому что тебя пытаются убить. Практичеcкая адаптация связана с тем что для выживания нужно адаптироваться к каждому из способов.
Причем не просто понять и принять что:
-А, еще и вот так вот будут пытаться? Лааааадно.
Но и отработать практику избегания этого. То есть в чистом виде механику. Применение навыков и знаний направленных на выживание.
Но к сожалению просто выжить недостаточно. Иначе бы мы не сталкивались с "виной выжившего" и ПТСР связанным с выживанием в экстремальных условиях. Нужно психологически адаптироваться к этому. И к сожалению, пока это не случится с человеком процесс адаптации не произойдет. невозможно понять и принять гипотетическую ситуацию связанную с угрозой жизни (да и не связанную с этим тоже).
И в какой то момент человек устает. Он просто начинает выживать, не отвлекаясь на адаптацию к происходящему с эмоциональной точки зрения.
Это не та усталость, когда не выспался или болят мышцы.
Причем апатия такая, что события в мире вокруг воспринимаются как что то никак не связанное с тобой.
🔺Убили товарища? Все там будем.
🔺Обманули с бумагами, отпуском, наградами? Все равно.
🔺Заболел, и надо лечиться? А зачем?
Тоже самое может происходить и по возвращении в гражданский быт
🔺Нагрубили? Плевать.
🔺Отказала в знакомстве девушка? Все равно.
🔺Кричит жена и плачет ребенок? Поорут - успокоятся.
Чаще всего это непроглядная серая пелена. Словно смотришь на мир сквозь толстое грязное стекло вечером в дождь. Все что там происходит, кажется настолько далеким, ненужным и тебя не касающимся. Что перестает быть важным.
Сначала теряют ценность переживания родных и друзей, потом свои собственные.
-Я не вижу смысла.
Нередко куда больше боли, отвращения, стыда и страха. Чем в любой открытой ярости.
И в этом одна из сложностей.
🔺Потеря смысла.
🔺Ощущения важности себя и своих переживаний.
🔺Переживаний окружающих.
Это точно такое последствие травмы, как ночной кошмар или непроходящие болезненные воспоминания.
И именно это чаще его является проблемной зоной в адаптации человека как на войне так и после нее.
P.S. Не-а. Не помер еще.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3
Forwarded from SCB Analytics
Упало у патриота
В ходе СВО нашей стороной массово применяются баллистические ракеты наземного пуска (Искандер-М) и воздушного (Кинжал). Сбивают их, в основном системой Patriot или поражением цели. Дальность работы первого комплекса заявлена в 500 км, второго, воздушного - в 480.
И тут вдруг доклад, о том что средняя эффективность работы ПВО ВСУ Patriot упала с 37 до 6%. Начнем с того, что количество этих применяемых ракет ВС РФ в последнее время упало, соответствено, снизилось и число сбиваемых, и то, как противник реагирует (нельзя быть постоянно готовым). Вторым пунктом будет то, что постоянно меняется манера работы пусковых и даже поведение ракет. То есть налицо программно-аппаратные изменения помимо тактических улучшений.
Всего декларируется шесть (6) батарей Patriot на Украине, одна считается точно уничтоженной ВС РФ (идет речь о КП управления, а не пусковой). К примеру, Германию охраняет девять батарей, Польшу - две (в заказе еще есть). Как видим, при необходимости нанесения массового удара возмездия по НАТО будет неплохо бы накопить побольше ракет на складах. Возможно, этим и объясняется пауза, возникшая в применении этого типа оружия. Что касается расхода ракет то западные источники хором ноют, что Украине необходимы запасы ракет и систем ПВО, потому что иначе...
А что иначе? Европейцы не могут вернуть свою экономику в привычное русло деятельности, не могут наладить дипломатические отношения с соседями, и у них нет выбора, кроме как вкладывать очки в эскалацию конфликта и его поддержание. Потому что если конфликт кончится, политикам придется отвечать на ряд неудобных вопросов и решать проблемы. А к этому виду деятельности они явно не готовы
#сша #сво
В ходе СВО нашей стороной массово применяются баллистические ракеты наземного пуска (Искандер-М) и воздушного (Кинжал). Сбивают их, в основном системой Patriot или поражением цели. Дальность работы первого комплекса заявлена в 500 км, второго, воздушного - в 480.
И тут вдруг доклад, о том что средняя эффективность работы ПВО ВСУ Patriot упала с 37 до 6%. Начнем с того, что количество этих применяемых ракет ВС РФ в последнее время упало, соответствено, снизилось и число сбиваемых, и то, как противник реагирует (нельзя быть постоянно готовым). Вторым пунктом будет то, что постоянно меняется манера работы пусковых и даже поведение ракет. То есть налицо программно-аппаратные изменения помимо тактических улучшений.
Всего декларируется шесть (6) батарей Patriot на Украине, одна считается точно уничтоженной ВС РФ (идет речь о КП управления, а не пусковой). К примеру, Германию охраняет девять батарей, Польшу - две (в заказе еще есть). Как видим, при необходимости нанесения массового удара возмездия по НАТО будет неплохо бы накопить побольше ракет на складах. Возможно, этим и объясняется пауза, возникшая в применении этого типа оружия. Что касается расхода ракет то западные источники хором ноют, что Украине необходимы запасы ракет и систем ПВО, потому что иначе...
А что иначе? Европейцы не могут вернуть свою экономику в привычное русло деятельности, не могут наладить дипломатические отношения с соседями, и у них нет выбора, кроме как вкладывать очки в эскалацию конфликта и его поддержание. Потому что если конфликт кончится, политикам придется отвечать на ряд неудобных вопросов и решать проблемы. А к этому виду деятельности они явно не готовы
#сша #сво
🎃1
Forwarded from Yujin_Mamedof Official 😶🌫🥵🫥☠😺🦿👣🪖🐀
Мысли вслух....
Все так готовятся к бою, а потом ломаются без всяких боев от бесконечного сидения под дождём в посадках да норах.
Половина начинают пить и хорошо если человек не запойный, иначе жить ему в окопах и блиндажах осталось типа около пары лет - примерно столько живут алкаши до тех пор пока их организму не приходит пизда от постоянных срывов, плохой еды, плохой водки, мёртвой бутыллированной воды и уебищных сигарет, которые по 100р за любой бренд.
За все это время не будет никаких боев. Будет только бесконечный тупняк от старших начальников, тупорылые команды, часто в духе "иди направо и налево, но оставайся на месте". Иногда будет прилетать какой нибудь дрон, иногда будет чета взрываться, иногда будут кассеты, но никаких боев не будет.
Ты будешь сидеть и терпеть, каждый ебучий день. И периодически срываться в запой.
И если в какой то момент запойного не отправят штурмовать бабкосела и посадки, куда нибудь в Суммскую область, или же на местный аттракцион в виде островов, то скорее всего запойный умрёт примерно через 2-2.5 года от первого запоя.
Организм истощится настолько, что в какой то момент не выдержит и тупо откажется работать.
Но запойных людей не так много, хорошо если ты не запойный.
Скорее всего ты проживешь долго. Но от бесконечного сидения в яме и туплрылости командиров ты будешь орать в потолок.
Скорее всего ты проживешь достаточно долго чтобы начать сходить с ума каким то опреденным образом. Например начнёшь собирать коллекцию лабуб, писать книжки или скупишь все самые крутые милитари шмотки из самых модных пошивочных мира.
Скорее всего ты проживешь достаточно долго, чтобы дойти до выбора между "стать настоящим военным" или "моей крыше пизда, нужно сотворить дичь и уехать штурмовать бабкосело в сумской области".
Стать настоящим военным это значит ты начнёшь расти в должностях и званиях, прыгать между подразделениями, а штабные (настоящие "военные" в самом плохом смысле этого слова), видя что ты такой же как и они, обязательно будут тебя тащить.
В итоге, если ты мобик, то подпишешь контракт, чтобы идти дальше по лестнице карьеры военного, а затем, спустя полгода, после какого то косяка (или просто бог рандома окажется немилостив к тебе), и ты поедешь штурмовать бабкосело в составе коллектива из косячников алкашей, бывших зэков и дедов, подписавших контракт чтобы умереть с пользой для близких.
Во всех вариантах когда человек уезжает штурмовать бабкосело, то живёт он от недели до пары месяцев, а затем один из вас, ещё живых, везёт его тело из Ростова его родным.
Никто не вернётся из боя, потому что, если ждать боя как самого страшного события, то сойдешь с ума без всякого боя.
И с таким ожиданием боя, до того как случится бой, либо твоей башке либо твоему телу уже наступит пиздец.
Не надо ждать боя, надо готовится к сжирающей мозг тупорылой рутине, абсолютной бесполезности 90% командиров, постоянным переездам и вечной стройке.
Готовится нужно к тому, что случится тот самый рассвет, когда твою голову посетит гениальная мысль: "Что нахуй я тут делаю вообще? И как я оказался здесь? Почему я гнию заживо и трачу свои лучшую часть жизни на сидение в яме и медленный, но верный путь к психозу?"
09.10.25_______Kas
Все так готовятся к бою, а потом ломаются без всяких боев от бесконечного сидения под дождём в посадках да норах.
Половина начинают пить и хорошо если человек не запойный, иначе жить ему в окопах и блиндажах осталось типа около пары лет - примерно столько живут алкаши до тех пор пока их организму не приходит пизда от постоянных срывов, плохой еды, плохой водки, мёртвой бутыллированной воды и уебищных сигарет, которые по 100р за любой бренд.
За все это время не будет никаких боев. Будет только бесконечный тупняк от старших начальников, тупорылые команды, часто в духе "иди направо и налево, но оставайся на месте". Иногда будет прилетать какой нибудь дрон, иногда будет чета взрываться, иногда будут кассеты, но никаких боев не будет.
Ты будешь сидеть и терпеть, каждый ебучий день. И периодически срываться в запой.
И если в какой то момент запойного не отправят штурмовать бабкосела и посадки, куда нибудь в Суммскую область, или же на местный аттракцион в виде островов, то скорее всего запойный умрёт примерно через 2-2.5 года от первого запоя.
Организм истощится настолько, что в какой то момент не выдержит и тупо откажется работать.
Но запойных людей не так много, хорошо если ты не запойный.
Скорее всего ты проживешь долго. Но от бесконечного сидения в яме и туплрылости командиров ты будешь орать в потолок.
Скорее всего ты проживешь достаточно долго чтобы начать сходить с ума каким то опреденным образом. Например начнёшь собирать коллекцию лабуб, писать книжки или скупишь все самые крутые милитари шмотки из самых модных пошивочных мира.
Скорее всего ты проживешь достаточно долго, чтобы дойти до выбора между "стать настоящим военным" или "моей крыше пизда, нужно сотворить дичь и уехать штурмовать бабкосело в сумской области".
Стать настоящим военным это значит ты начнёшь расти в должностях и званиях, прыгать между подразделениями, а штабные (настоящие "военные" в самом плохом смысле этого слова), видя что ты такой же как и они, обязательно будут тебя тащить.
В итоге, если ты мобик, то подпишешь контракт, чтобы идти дальше по лестнице карьеры военного, а затем, спустя полгода, после какого то косяка (или просто бог рандома окажется немилостив к тебе), и ты поедешь штурмовать бабкосело в составе коллектива из косячников алкашей, бывших зэков и дедов, подписавших контракт чтобы умереть с пользой для близких.
Во всех вариантах когда человек уезжает штурмовать бабкосело, то живёт он от недели до пары месяцев, а затем один из вас, ещё живых, везёт его тело из Ростова его родным.
Никто не вернётся из боя, потому что, если ждать боя как самого страшного события, то сойдешь с ума без всякого боя.
И с таким ожиданием боя, до того как случится бой, либо твоей башке либо твоему телу уже наступит пиздец.
Не надо ждать боя, надо готовится к сжирающей мозг тупорылой рутине, абсолютной бесполезности 90% командиров, постоянным переездам и вечной стройке.
Готовится нужно к тому, что случится тот самый рассвет, когда твою голову посетит гениальная мысль: "Что нахуй я тут делаю вообще? И как я оказался здесь? Почему я гнию заживо и трачу свои лучшую часть жизни на сидение в яме и медленный, но верный путь к психозу?"
09.10.25_______Kas
❤7🫡5
Forwarded from УВБ-76 логи
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Сообщение за сегодня
13.10.25 13:07 по мск
НЖТИ 72785 ГУЛОБОЛТ 7614 6467
#увб76_131025
#НЖТИ
УВБ-76 логи
13.10.25 13:07 по мск
НЖТИ 72785 ГУЛОБОЛТ 7614 6467
#увб76_131025
#НЖТИ
УВБ-76 логи
Опять админ выкладывает китайские мультики 🤗
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥8🔥2