✍🏼 براى خودت نامه بنويس ببين:
كجاها دل خودت و شكوندى
كجا ها خودت و از چهار چوب سالمت خارج كردى
كجا ها مرز هات و ناديده گرفتى
كجا ها خواسته هات و با صداى بلند نگفتى
كجا ها اجازه دادى بهت دستور بدن
فقط به خاطر اينكه اطرافيانت و خوشحال و راضى نگه دارى
هميشه قرار نيست ديگران به ما خيانت كنن خيلى وقت ها هم ما خودمون در حق خودمون خيانتى ميكنيم كه قابل جبران نيست
🕊️ به خودت بيشتر فكر كن عزيزم❤️
@PackForward
كجاها دل خودت و شكوندى
كجا ها خودت و از چهار چوب سالمت خارج كردى
كجا ها مرز هات و ناديده گرفتى
كجا ها خواسته هات و با صداى بلند نگفتى
كجا ها اجازه دادى بهت دستور بدن
فقط به خاطر اينكه اطرافيانت و خوشحال و راضى نگه دارى
هميشه قرار نيست ديگران به ما خيانت كنن خيلى وقت ها هم ما خودمون در حق خودمون خيانتى ميكنيم كه قابل جبران نيست
🕊️ به خودت بيشتر فكر كن عزيزم❤️
@PackForward
👤 آتیش 😁 : 👇
@PackForward
هر گونه رشدی نیازمند وداع است، وداع با ارزشهای سابق رفتار سابق عشقهای سابق و هویت ،سابقتان از این
رو ،رشد گاهی با چاشنی اندوه همراه
است
@PackForward
✅میخوای قدرتمند و پر ابهت به نظر برسی؟ میخوای بقیه رو کنترل کنی؟ :
1️⃣ وقتی کسی بهت میگه ببخشید :
نگو عیبی نداره.
بگو ممنونم.
2️⃣ اگه کسی برات قلدری کرد :
بهش بخند، اینطوری خجالت میکشه.
3️⃣ وقتی کسی سرت داد زد :
بگو روز بدی داشتی؟
4️⃣ اگه میخوای توجه همه رو جلب کنی :
با تعجب به آسمون نگاه کن.
5️⃣ اگه کسی ازت پرسید میدونی ساعت چنده ؟
بگو آره میدونم.
6️⃣ اگه میخوای یکی حرفشو قطع کنه :
یه چیزیو بنداز زمین و همین طوری که میخوای برش داری بحثو عوض کن.
@PackForward
1️⃣ وقتی کسی بهت میگه ببخشید :
نگو عیبی نداره.
بگو ممنونم.
2️⃣ اگه کسی برات قلدری کرد :
بهش بخند، اینطوری خجالت میکشه.
3️⃣ وقتی کسی سرت داد زد :
بگو روز بدی داشتی؟
4️⃣ اگه میخوای توجه همه رو جلب کنی :
با تعجب به آسمون نگاه کن.
5️⃣ اگه کسی ازت پرسید میدونی ساعت چنده ؟
بگو آره میدونم.
6️⃣ اگه میخوای یکی حرفشو قطع کنه :
یه چیزیو بنداز زمین و همین طوری که میخوای برش داری بحثو عوض کن.
@PackForward
❤1
☄️🔹آموزش WSL 🔴☄️
👥مدرس :
❌حتما به خودتون ارسال کنید ذخیره کنید❌
⬇️برای دریافت دوره کلیک کنید⬇️
➡️ Id Channel : @PackForward
👥مدرس :
❌حتما به خودتون ارسال کنید ذخیره کنید❌
⬇️برای دریافت دوره کلیک کنید⬇️
➡️ Id Channel : @PackForward
۱۵ چیزی که برای شاد بودن باید ترکشان کنید :
۱. لازم نیست همیشه حق با شما باشد!
۲. از کنترل کردن دست بردارید!
۳. دست از سرزنش کردن بردارید!
۴. مکالمه درونی ذهن تان را که تمایل به شکست شما دارد، خاموش کنید!
۵. به افکار محدودکننده خود خاتمه دهید!
۶. دست از شکایت کردن بردارید!
۷. از لذت انتقاد کردن چشم پوشی کنید!
۸. در پی تاثیرگذاری بر دیگران نباشید!
۹. دست از مقاومت کردن در برابر تغییر بردارید!
۱۰. دست از برچسب زدن بردارید!
۱۱. ترس های تان را به دست فراموشی بسپارید!
۱۲. از بهانه گرفتن دست بردارید!
۱۳. گذشته را فراموش کنید!
۱۴. خود را از وابستگی ها آزاد کنید!
۱۵. براساس توقعات دیگران زندگی نکنید!
@PackForward
۱. لازم نیست همیشه حق با شما باشد!
۲. از کنترل کردن دست بردارید!
۳. دست از سرزنش کردن بردارید!
۴. مکالمه درونی ذهن تان را که تمایل به شکست شما دارد، خاموش کنید!
۵. به افکار محدودکننده خود خاتمه دهید!
۶. دست از شکایت کردن بردارید!
۷. از لذت انتقاد کردن چشم پوشی کنید!
۸. در پی تاثیرگذاری بر دیگران نباشید!
۹. دست از مقاومت کردن در برابر تغییر بردارید!
۱۰. دست از برچسب زدن بردارید!
۱۱. ترس های تان را به دست فراموشی بسپارید!
۱۲. از بهانه گرفتن دست بردارید!
۱۳. گذشته را فراموش کنید!
۱۴. خود را از وابستگی ها آزاد کنید!
۱۵. براساس توقعات دیگران زندگی نکنید!
@PackForward
👤 استفان کینگ : 👇
@PackForward
هیولاها واقعی ان، ارواح هم واقعی ان،اونا در وجود ما هستن و گاهی وقتا برنده میشن!!!
@PackForward
🍵این دمنوش هارو برای رفع استرس و داشتن حال خوب دم کن و بخور :
1- سنبل الطیب
2- اسطوخودوس
3- بادرنجبویه
4- رازک
5- بهلیمو
6- چای هل
7- چای بابونه
8- چای زیره سیاه
@PackForward
1- سنبل الطیب
2- اسطوخودوس
3- بادرنجبویه
4- رازک
5- بهلیمو
6- چای هل
7- چای بابونه
8- چای زیره سیاه
@PackForward
👤 تولستوی : 👇
@PackForward
کسی که اعتقاد دارد دیگران باید مشکلاتش را حل کنند، همانند کسـی است که برای گذر از رودخانه منتظر است تا آب آن خشک شود!!!!
@PackForward
🤍 ۹ نشانه که باعث پیشرفت زندگی و رابطه ات میشه:
❤️ به قضاوت ها اهمیت نمیدی
❤️ هدف و برنامه داری
❤️ برای خودآگاهی وقت میزاری
❤️ از منطقه امنت بیرون آمدی
❤️ چالش ها رو یک فرصت میدونی
❤️ به دنبال یادگیری هستی
❤️ هوشمندانه تلاش میکنی
❤️ وابستگیات به دیگران روبه حداقل رسوندی
❤️ خودت رو قربانی نمیدونی
@PackForward
❤️ به قضاوت ها اهمیت نمیدی
❤️ هدف و برنامه داری
❤️ برای خودآگاهی وقت میزاری
❤️ از منطقه امنت بیرون آمدی
❤️ چالش ها رو یک فرصت میدونی
❤️ به دنبال یادگیری هستی
❤️ هوشمندانه تلاش میکنی
❤️ وابستگیات به دیگران روبه حداقل رسوندی
❤️ خودت رو قربانی نمیدونی
@PackForward
🔴☄️ویزای تحصیلی اتریش 🔴☄️
👥مدرس :
❌حتما به خودتون ارسال کنید ذخیره کنید❌
⬇️برای دریافت دوره کلیک کنید⬇️
➡️ Id Channel : @PackForward
👥مدرس :
❌حتما به خودتون ارسال کنید ذخیره کنید❌
⬇️برای دریافت دوره کلیک کنید⬇️
➡️ Id Channel : @PackForward
هفت قانون زندگی:
1- با گذشته خود کنار بیائید تا حال شما را خراب نکند.
2- آنچه دیگران در مورد شما فکر میکنند به شما ارتباطی ندارد.
3- گذشت زمان تقریبا داروی هر دردی است؛ به زمان کمی فرصت دهید.
4- کسی دلیل و مسئول خوشبختی شما نیست؛ خودتان مسئولید.
5- زندگی خود را با دیگران مقایسه نکنید؛ ما هیچ خبر نداریم که زندگی آنها برای چه و چگونه است.
6- زیاد فکر نکنید؛ اشکالی ندارد که جواب بعضی چیزها را ندانیم.
7- لبخند بزنید؛ شما مسئول حل تمام مشکلات دنیا نیستید.
@PackForward
1- با گذشته خود کنار بیائید تا حال شما را خراب نکند.
2- آنچه دیگران در مورد شما فکر میکنند به شما ارتباطی ندارد.
3- گذشت زمان تقریبا داروی هر دردی است؛ به زمان کمی فرصت دهید.
4- کسی دلیل و مسئول خوشبختی شما نیست؛ خودتان مسئولید.
5- زندگی خود را با دیگران مقایسه نکنید؛ ما هیچ خبر نداریم که زندگی آنها برای چه و چگونه است.
6- زیاد فکر نکنید؛ اشکالی ندارد که جواب بعضی چیزها را ندانیم.
7- لبخند بزنید؛ شما مسئول حل تمام مشکلات دنیا نیستید.
@PackForward
🌱
وقتي اهدافتان را مينويسيد اتفاقي
بسيار باور نكردني بين مغز و دستتان رخ مي دهد؛
به گونه اي همزمان قانون " آرزو " و " جاذبه "
هماهنگي و تطابق را فعال ميكند!
‏از همین الان شروع کن و هر هدفی داری روی کاغذ بنویس و بچسبون به جایی که هر روز هر ساعت هر لحظه جلو چشمت باشه و وقتی خسته شدی یا نا امید شدی بهش نگاه کنی و پر قدرت و با انرژی بیشتر ادامه بدی.
@PackForward
وقتي اهدافتان را مينويسيد اتفاقي
بسيار باور نكردني بين مغز و دستتان رخ مي دهد؛
به گونه اي همزمان قانون " آرزو " و " جاذبه "
هماهنگي و تطابق را فعال ميكند!
‏از همین الان شروع کن و هر هدفی داری روی کاغذ بنویس و بچسبون به جایی که هر روز هر ساعت هر لحظه جلو چشمت باشه و وقتی خسته شدی یا نا امید شدی بهش نگاه کنی و پر قدرت و با انرژی بیشتر ادامه بدی.
@PackForward