تو چجوری از رنج‌هات عبور میکنی ؟
من پناه میبرم به کافه ها و دنیای کتاب ها
پناه میبرم به دنیای قهوه و عطر و طعم خفنش
پناه میبرم به دفتر و مدادم ، افکار و اهدافمو یادداشت میکنم
پناه میبرم به انعکاس خورشید و اجازه میدم به صورتم بتابه و انرژیشو جذب کنم
پناه میبرم به درخت‌ها که با بغل کردنشون پاکسازی بشم 💆🏻‍♀️✨


@PackForward

💥#یادآوری 😊

اگه الان حس ميكنى
ناكافى هستى،
به اندازه ى كافى خوب نيستى،
هركارى ميكنى نميشه،
همه رسيدن و تو اندرخم يه كوچه موندى،
ميخوام بهت بگم درسته كه بايد هميشه ادامه داد
ولى يادت نره تو يه ربات نيستى و زندگى همه يكى نيست

@PackForward

🔴🔴☄️دوره آزاد سازی چاکراه🔴☄️
👥مدرس :


❌حتما به خودتون ارسال کنید ذخیره کنید❌


⬇️برای دریافت دوره کلیک کنید⬇️

➡️ Id Channel : @PackForward

👤 محمود درویش : 👇

روی پرتگاه آرزو بایست و بجنگ!

@PackForward

🔥 فقط ۲ میلیون سرمایه کافیه!

✅ روزی ۱ تا ۱۰ میلیون درآمد واقعی

👑 مسیر توی پین‌شده مشخصه

📌 سیگنال‌ها رایگان هستن

🔻 @elbagold
🔻 @elbagold

کارهایی که برای تقویت عزت نفس میتونیم انجام بدیم:

1- لیست چیزهایی که در موردش میتونین خودتون رو تحسین کنین رو بنویسین و یادآوریش کنین.
2- دست از خشنود کردن دیگران بردارین و بدونین نیازی نیست همه از شما راضی باشن و به همه بله بگین نکته مهم اینه خودتونو در اولویت قرار بدین نه دیگران رو.
3- ترس های خودتونو بشناسین وارد چالشهای جدید بشین.
4- از مقایسه دائم خودتون با دیگران دست بردارین هر کسی زندگی خودشو داره و نباید خودتونو با کسی که زندگی متفاوتی داشته مقایسه کنین.
5- خودتونو به خاطر کارهای گذشته ببخشین و فرصت اشتباه به خودتون بدین.
6- در روابط خودتون حد و مرز بزارین و بهش پایبند بمونین.
7- موفقیتهای خودتو جشن بگیرین.
8- افکار منفی خودتون پرورش ندین و راههای مدیریت اونها رو بیاموزین.


@PackForward

💥#یادآوری 😊

ذهن حکم میکنه
دنیا اطاعت میکنه 🤌

@PackForward

خدا چه قشنگ میگه :
آنگاه که تنها شدی و در جستوجویِ تکیه گاه مطمئن هستی
بر من توکل کن ❤️

صبحت قشنگ🍫

@PackForward

من هیچوقت کم نذاشتم.
تو زندگی شخصیم، تو خانوادم، تو رفاقتام...
همیشه همه‌ی تلاشمو کردم بهترین باشم واسه خانوادم،دوستام،کسایی که دوستشون داشتم و حتی یه غریبه‌ای که ازم کمک‌خواسته
و همیشه وجدانم راحته!
من از خوبی که در حقِ کسی کردم پشیمون نیستم و منتی نمیذارم اصلا منت گذاشتنُ بلد نیستم.
به نظرم این سادگی آدم نیست.
اگه قدرمو ندونستن برام مهم نیست چون من ذات خوب خودمو نشون دادم و وجدانم همیشه راحته.🤍


@PackForward

👤 آبراهام هیکس :

همینکه بارها و بارها بگویی "من میخواهم احساس خوبی داشته باشم"
"موجودیت درونت" در گوشت زمزمه میکند: ''اینجا برو. آنجا برو.
به این کتاب نگاه کن. آن ایمیل را دور بینداز. این برنامه تلویزیونی را نگاه کن، آن یکی برنامه را نگاه نکن.
به این آهنگ گوش بده، آن یکی را گوش نده."
"موجودیت درونت" قدم به قدم، جزء به جزء، حرکت به حرکت، تو را راهنمایی خواهد کرد اگر بدرون جهان هستی با این کلید مهم شیرجه بزنی:
"تنها چیزی که مهم است اینست که احساس خوبی داشته باشم."

@PackForward

👤 آبراهام هیکس :

همینکه بارها و بارها بگویی "من میخواهم احساس خوبی داشته باشم"
"موجودیت درونت" در گوشت زمزمه میکند: ''اینجا برو. آنجا برو.
به این کتاب نگاه کن. آن ایمیل را دور بینداز. این برنامه تلویزیونی را نگاه کن، آن یکی برنامه را نگاه نکن.
به این آهنگ گوش بده، آن یکی را گوش نده."
"موجودیت درونت" قدم به قدم، جزء به جزء، حرکت به حرکت، تو را راهنمایی خواهد کرد اگر بدرون جهان هستی با این کلید مهم شیرجه بزنی:
"تنها چیزی که مهم است اینست که احساس خوبی داشته باشم."

@PackForward

دایره ی آدمای اطرافتو‌ پر کن از کسانی که آگاهند ،
تو‌مسیر رشد و‌پیشرفت هستن ،
برای روابط درست و‌متعهدانه شون تلاش میکنن

@PackForward

💥#یادآوری 😊

Live life to the fullest, and focus on the positive

زندگی رو تا حد امکان زندگی کنید و روی چیزهای مثبت تمرکز کنید

@PackForward

🔴🔴☄️۱۰۰ ایده🔴☄️
👥مدرس :


❌حتما به خودتون ارسال کنید ذخیره کنید❌


⬇️برای دریافت دوره کلیک کنید⬇️

➡️ Id Channel : @PackForward

عمیقاً ازتون خواهش میکنم
شبها زود بخوابید
و اینقدر اکسپلور اینستاگرامتون رو رفرش نکنید
آب زیاد بنوشید ،
غذاهای سالم و مفید
ولی آگاهانه و به اندازه بخورید
کتاب خوب بخونید ، پادکست خوب گوش کنید مدیتیشن کنید، خودتون رو دوست داشته باشید با آدمهای امن زندگیتون معاشرت کنید
و از افرادی که باعث ناراحتی
و آزار شما میشن دوری کنید
خواهش میکنم زندگی رو حقیقتاً زندگی کنید...

@PackForward

✨ شما شایسته‌ی عشق و امنیت هستید…
هم از سوی دیگران و هم از سوی خودتان. ✨


@PackForward

۲۰ عادت ساده برای اینکه رشد کنی :


@PackForward

👤 یونگ : 👇

دقیقا در همان جایی که بیشترین درد را احساس می‌کنید، بزرگترین فرصت برای رشد فراهم است.

@PackForward

💥#یادآوری 😊

قوی تربن نسخه‌ات منتظره که زاده بشه :))
‌

@PackForward

#بخون_رفیق 💌

یادت باشه که دوست داشتن خودت نه خودخواهیه و نه غرور؛
بلکه سفری هست به سمت آگاهی، رشد و شادیِ حقیقی!


@PackForward